martes, 31 de agosto de 2010

C-Coleccion desafios matematicos

Siguiendo con mi busqueda de ideas para mi proyecto fin de master y tesis doctoral, el otro dia encontre en una libreria (¿o era papeleria?) uno de esos coleccionables de los que nos suelen inundar los kioskos en Septiembre.
Este coleccionable, denominado "desafios matematicos", tenia su primera entrega en 2 libros por un precio irrisorio de 4 euros y medio, si no recuerdo mal, asi que "pa la casa".
En esa primera entrega los libros eran "El prodigio de los numeros" de Pickover y "Ingeniosos encuentros entre juegos y matematicas" de Ian Stewart. El primero aun tiene el plastico del envoltorio puesto, pero el segundo me lo estoy leyendo en los desayunos. Tengo que decir que no me termina de convencer porque hay uno de los capitulos que me lo he saltado directamente por lo pesado que era hablando del infinito. Sin embargo, he conseguido recordar lo que eran los conjuntos de Cantor y una idea interesante sobre series que me puede servir para combinatoria y generar algunos modelos matematicos. Ya solo me queda aprovechar esa idea.
La proxima entrega ya la suben a 9,95 la entrega doble para, posteriormente, pasar a las entregas individuales. Esta entrega doble la adquirire tambien pues me interesan los 2 volumenes. "Los acertijos de Canterbury" de Dudeney y "¿Como se llama este libro?" de Smullyan, del cual he oido mucho el titulo pero no tengo ni idea de que va para ser completamente sincero.
Son 44 libros en 40 entregas y, asi por encima, solo conozco a Martin Gardner, el cual me suena pero no se de que. Mientras me resulte economicamente atractiva, seguire pillando numeros de la coleccion. Despues, como cualquier otra coleccion de Septiembre, la abandonare. De hecho, creo que solo acabe una coleccion de estas del curso de ruso de Planeta Agostini.
Vale, lo confieso, tambien acabe el libro secreto de los gnomos, los jovenes castores y el libro gordo de Petete.

lunes, 30 de agosto de 2010

D-Becas para el CAE de marcha andaluz

Con el objetivo de dar la mayor difusion posible a unas becas que os pueden interesar a mas de uno, os expongo lo que se publica en la web de la Federacion Andaluza de Atletismo (enlace).
El CAE no esta sobrado de dinero en esta epoca de crisis institucional, pero seguramente se ayudara en lo posible. Teneis hasta el 15 de Septiembre para presentar la solicitud.
No entiendo el punto 7.1.1 ya que admite a corredores sin ficha por la Federacion Andaluza, pero si esta puesto asi, bienvenidos sean.
Mi unica esperanza de acudir es el punto 10.1. A ver si algun dia tengo la oportunidad de ir y que alguien me asesore para corregir fallos (excepto lo de salir a jierro) y tecnica.

domingo, 29 de agosto de 2010

D-Campeonato de España de milla en ruta veterano

En la circular 160/2010 de la RFEA se indica como participar en esta prueba y para mi es una fuerte tentacion.
Primero, porque seria mi primera participacion como veterano, y segundo, porque seria un Cto. de España. He estado mirando los resultados del año pasado y no son espectaculares pero tampoco son malos. Salvo que haya algun patata peor que yo que decida apuntarse, tengo el ultimo puesto asegurado. Calculo, asi por encima, que podria tardar unos 7 minutos si la cosa me sale bien.
Entre que no se correr y que no estoy en forma, bastante tendria con acabar, y mas teniendo en cuenta el calor que podria hacer por Cordoba en esa fecha. Sin embargo, el pensar que habra 4 gatos y que esta ahi al lado, me animan para intentar ir y quedar entre los 10 primeros de España por una vez en mi vida.
Mi dilema es: Mantener el honor y no arrastrarme en esa prueba o ir para ver que puede caer y rellenar curriculum. ¿Opiniones?


 

Resultados aqui

viernes, 27 de agosto de 2010

C-El secreto del photoshop

El otro dia, hablando con un compañero, se vanagloriaba de las maravillas que hacia el photoshop. Para el era sorprendente que le dieras a un boton y pudieras mezclar 2 imagenes o que le dieras a otro y difuminara algunos colores para suavizar los tonos. Intente explicarle que la base de todo eso eran las matematicas y que, en realidad, los que diseñaron el programa y sus equivalentes eran mas matematicos que artistas de la imagen.
Buscando un tema para mi trabajo fin de master, me interese un poco en las imagenes y su relacion con los mensajes cifrados y estuve leyendo varios articulos interesantes sobre como se codifican las imagenes. De ahi obtuve la informacion que voy a exponeros de forma resumida para no daros el toston y que puede satisfacer vuestra curiosidad aceptablemente, asi como aportar alguna conversacion interesante, aunque no veo el marco adecuado: -Ayer me retoque los ojos rojos con una ecuacion bicubica. -Pues yo me retoque los michelines aplicando una curva de bezier.
Partiendo del origen de la informatica, que es el sistema binario, todo empezo cuando el 0 era el color blanco y el 1 el negro (o viceversa, que no lo recuerdo bien). De esta forma, cada pixel que formaba una imagen era representado por un numero binario simple y se guardaba una imagen en una matriz de numeros binarios. Asi diseñaba los primeros iconos en mi Amstrad CPC 64k y como venian definidos los primeros marcianitos.
El siguiente paso informatico fueron los 16 colores (2 elevado a 4), y cada pixel era representado por un numero con 4 digitos binarios, que representaban a los numeros del sistema hexadecimal {0,..,9,A,B,C,D,E,F}. Con estos colores se lograban verdaderas obras maestras y se empezaron a desarrollar las primeras aventuras graficas. Las fotos en blanco y negro, sin embargo, a veces tenian mucha mas calidad porque en vez de usar 16 colores, usaban 16 tonalidades en una escala de grises.
El paso siguiente fueron los 256 colores (2 elevado a 8). Esto ya daba una primera calidad en las imagenes dibujadas, pero seguia sin definir claramente las fotografias. A dia de hoy se usa para la mayoria de los iconos e imagenes que podemos observar en nuestros ordenadores por su buena relacion calidad-tamaño en memoria.
De ahi, el paso ultimo que voy a definir es el sistema RGB. Hay mas sofisticados, pero ya los usan profesionales y no es objetivo de esta entrada. El sistema RGB (Red, Green, Blue) se usa para descomponer un color en estos 3, graduando cada uno de ellos de 0 a 255. Para los que estudiamos la composicion de los colores en la escuela, nos extraña que se use el verde en vez del amarillo ya que todos sabemos que mezclando azul con amarillo resulta el color verde (tono limon, pero verde). Es algo que tengo pendiente para investigar, pero a dia de hoy no lo se.
Con este ultimo paso, se pasa de 2 elevado a 8 a 2 elevado a 24. Con esta variedad de tonalidades se consiguen practicamente todos los colores reales. Existen varias utilidades en internet donde se pueden mezclar los diferentes matices de RGB para conseguir el color deseado. Es una herramienta muy util para los colores de una pagina web donde se quieran usar varias tonalidades de un color.
Asi definimos, de manera superficial, que una fotografia digital es en realidad una matriz de numeros codificados de forma binaria. ¿Y que hace el photoshop? El photoshop usa patrones de reconocimiento de esos numeros y su relacion, usando aplicaciones que emplean algoritmos para conseguir lo deseado.
Pongamos como ejemplo lo que comentaba mi compañero sobre la suavizacion de bordes cuando retocaba una foto. El photoshop hace una pasada de reconocimiento y va calculando medias de tonalidades con respecto a los pixeles circundantes, cambiando el pixel original por esta media. Con esto se consigue que el "salto" de un borde en una figura, se "suavice".
Cuando se reduce una imagen de tamaño, se usa la misma tecnica. Se fracciona la imagen en submatrices de numeros y se hace una media de tonalidades de esas submatrices convirtiendola en un solo pixel. Podreis observar que reducir es un metodo que funciona muy bien, pero si se pretende aumentar el tamaño de la imagen... ya no queda tan bien.
Hay otras tecnicas de reduccion que se basan en que cada pixel es un numero binario. Eliminando el/los digitos menos significativos (los 0 y 1 finales de cada representacion), la variacion con el número original sera casi imperceptible para el ojo humano. Con estos bits que nos ahorramos, se reduce el tamaño de la imagen en memoria, conservando el mismo tamaño fisico.
En criptografia, tambien se ha usado este cambio, en vez de eliminacion, de los digitos menos significativos, para colocar en esas posiciones el contenido de un mensaje cifrado. De esta forma, se enviaban mensajes que eran las fotos de unas vacaciones, las cuales contenian en su interior secretos imaginables tan solo para los amantes de las novelas de espias.
Espero que el tema os haya resultado interesante.

jueves, 26 de agosto de 2010

O-Jardineria fina

No voy a decir que uno de mis aficiones es cultivar mi jardin o mi huerto porque seria una mentira como un camion de grande. Me limito a regar y a, de vez en cuando, plantar o retocar alguna planta. Debido a ello, lo que tengo en un lateral de casa se puede llamar erroneamente jardin, cuando en realidad es un trozo de arena con plantitas que sobrevive a duras penas porque cesped, lo que se dice cesped, hay poquito. Eso si, romero hay un monton y de tamaño enorme.
Aunque sea un dejado, si que he aprendido algunos trucos que lo mismo a alguien tan perezoso como yo en las tareas exteriores no deportivas (aunque deportivas tambien) puedan serle de ayuda.
Empiezo por ese cesped aspero llamado "grama". Es un cesped muy duro que aguanta bien. Si se deja sin retocar, crece a lo largo y se seca por su parte inicial, intentando echar raices por donde estan las ramas para desplazarse a zonas mejores. Hay que mantenerlo corto, con tallos de apenas 10 cm porque si no el cesped se te queda amarillo y te salen unos ramones de metro y medio con los cuales te tropiezas cuando vas andando por esa cosa de ahi fuera llamada jardin.
Para las calvas, lo mejor es coger tallos laterales de grama y ponerlos en remojo. En una semana ya han echado raices y pueden trasplantarse a los lugares donde estan las calvas. Para que prosperen y enraicen hay que regarlos mucho, por eso mi margen de exito no llega al 50%. Igualmente, no me valen para la cabeza porque lo que yo tengo no son calvas, sino entradas con abono, pero eso no tiene que ver nada con la jardineria.
El verter semillas para repoblar es una idea mala si mantienes a casi toda la poblacion aviar granivora de los alrededores. No solo eso, sino que ellas te traen sus propias semillas y te las expanden por el jardin. Esas semillas si que son buenas, que con nada de agua te salen unos plantones por todos lados. Esta primavera habia unas flores muy bonitas de color amarillo y rojo. Un dia les dio por secarse todas a la vez y me llenaron el jardin de unas bolas con pinchos que se pegaban a la ropa. No podia arrancar las plantas porque pinchaban una barbaridad, asi que poco a poco, con un escardillo (azada pequeñita) fui retirando la mayoria. Las bolas con pinchos ofrecieron resistencia y se escondian en diferentes huecos esperando la proxima lluvia para expandirse nuevamente o para acoplarse en los pantalones. Viendo que no podia contra ellas, use una tecnica que creo que se le haya ocurrido a nadie por lo tonta que es. Cogi la aspiradora con un alargador y me puse a aspirar el jardin.
Fue una tarea ardua y cada dos por tres (seis) debia limpiar el tubo porque se atascaba. Consegui quitar una gran cantidad pero creo que he quemado un poco el motor de la aspiradora por sobrecalentamiento. Ahora los tengo en un arenero sin arena en el jardin esperando a tirarlas, junto con restos de poda, en algun lugar autorizado. Habia pensado en echarselas a la vecina de arriba, que me he enterado que se dedica ahora a pasar la mopa en su terraza y vaciar la basura sobre la mia, pero no caere en la tentacion... de momento.
El ultimo consejo es tener un estanque con tortugas que adorne el jardin. Con el abono que producen los nitratos del agua sucia te salen girasoles de 2 metros y por ahi hay una foto que lo atestigua.

miércoles, 25 de agosto de 2010

D-Un veterano mas

Hoy ha sido un dia tragico para las pruebas de marcha españolas porque han perdido a un senior que les engordaba las clasificaciones aumentando el numero de inscritos en las categorias reinas. A partir de hoy soy un puñetero veterano mas de esos que tambien rellenan pero que tienen la excusa de que como somos viejos, podemos ir mas lentos y acabar las pruebas en mas tiempo. Ya al menos pondre poner la excusa de la edad.
Ademas contribuire a envejecer los rankings españoles añadiendo un miembro mas veterano por uno senior. La temporada pasada era el tercer senior en el ranking de 50 km. mientras que el resto eran todos veteranos.
Aunque parezca mentira, en estos años me ha sido mas facil conseguir trofeos en senior que haberlos conseguido en veterano. Eso lo echare de menos pero ahora tendre acceso a participar en otras pruebas que me parecen interesantes y que cambian las motivaciones de la temporada tales como los Ctos. de España, Europa e incluso mundiales.
Pensaba hacer mi debut en Guadix, sobre 3 kms. solamente, pero a dia de hoy no hay informacion de la prueba por lo que he de suponer que no se va a celebrar definitivamente. Deberemos dejarlo para Alcolea ya que no considero oportuno ir a Cordoba al Campeonato de España de milla en ruta veterano a arrastrarme por el mero hecho de estrenar categoria.
Pues eso, M35s del mundo, que sepais que este año podreis ganarle a uno mas.

O-La baja de Iberbanda

Ayer, definitivamente, me di de baja en Iberbanda y creo que ha sido una de las decisiones mas acertadas tomadas ultimamente. Lo que relato a continuacion es solo para aquellos que quieran contratarla y se encuentren en situacion similar a la mia para que procedan a tomar su decision valorando mi opinion, por supuesto si les importa algo.
Donde vivo no hay lineas de telefono. Bueno, si las hay, pero hay menos que viviendas y, las que tienen linea de telefono, tienen problemas porque estamos en el limite de alcance de la señal. Aqui tener ADSL por cable es una utopia. En contactos con Telefonica, me pusieron un cacharro via radio llamado TRAC que era para el telefono pero que me permitia conectarme a internet a 28k (si, a esa velocidad de vertigo). A los pocos meses me di de baja no sin pasar un calvario con Telefonica donde incluso querian cobrarme mas de mil euros por un cacharro que ellos no habian venido a recoger.
Me pase a Iberbanda porque me ofrecia una conexion baratita via radio con velocidad de 128 k (bajada de datos maxima a 30 KB) ademas de un telefono fijo. He aguantado casi 2 años con ellos, sin embargo el servicio presentaba lagunas. El sistema no esta preparado para fuertes temperaturas y cuando hace mucho calor, como ultimamente, la conexion se corta o desaparece. Cuando llueve tambien e incluso cuando esta nublado. Se suponia que cuando estoy sin conexion me descuentan la parte proporcional pero ayer la señorita me dijo que leyera bien mi contrato que ponia que tenia que ser al menos 24 horas de corte. Sinceramente ni me he molestado en mirarlo.
Las llamadas al servicio tecnico cuestan una pasta y siempre dicen lo mismo, imagino que por protocolo, pero solo sirven para decirte que estan trabajando en ello sus tecnicos y despues el problema se soluciona practicamente solo (llega la noche y se va el calor). La frase comodin es "Es que tenemos un problema en su zona" y me di cuenta de ello cuando ya me lo decian apenas dandole el DNI, lo cual era demasiado rapido.
Despues te dicen que desconectes el cacharro unos segundos, que reinicies el ordenador, que renueves la IP con un release y, lo mejor de todo, "el servicio tecnico me pide que haga un test de velocidad" "señora, le he dicho que no tengo conexion alguna, ¿que test quiere que le haga? ¿no me ha oido usted?".
Lo unico bueno que tenia es que cuando iba bien, estaba fenomenal. No era una tarifa barata pero, viendo mis necesidades, estaban cubiertas.
Ayer decidi darme de baja y ni siquiera intentaron hacerme una oferta para quedarme por los argumentos que le di. Por obligacion me decian que me iban a mandar un tecnico para que revisara mi instalacion a lo cual le dije que no. Antes al menos hacian el esfuerzo doblandote la velocidad por el mismo precio.
El colmo ha sido hoy, cuando me han llamado del servicio tecnico de Iberbanda. Es la primera vez que me llaman porque siempre dicen que soy yo el que tengo que llamarles a ello para decirles como va la incidencia. La llamada era para decirme que ya habian solucionado la incidencia que habia indicado hace 2 dias. Tienen razon, la conexion ya no va mal, de hecho no puede ir mal. Esta solucionada, mas que nada, porque he desconectado todos sus aparatos y ahora tengo una conexion de internet de Vodafone que, por el mismo precio, va al menos al doble que la suya. Solo he perdido el telefono fijo pero, en la era de los moviles, eso no es muy importante.

lunes, 23 de agosto de 2010

D-"Disfrutando" con una caminata

Ayer, antes de intentar ver a Alvaro compitiendo en Singapur, decidi levantarme tempranito e irme a hacer una caminata. Como era solamente andar rapido con gesto de marcha sin forzar apenas, pues decidi que iba a hacer la ruta de mi casa a la cala de Mijas y vuelta como ya hice en Marzo pasado, sobre algo mas de 21 kilometros. No recuerdo cuanto hice entonces ni lo he mirado despues de lo de ayer.
Me puse mi camel-bag en la espalda, unas mallas cortas y emprendi la ruta. Por una mania que no comprendo ni siquiera yo, en vez de rellenar la bolsa propia del camel-bag, prefiero meter dentro de uno de los bolsillos una botella de agua con el endurance del Decarton. Algun dia tengo que pensar el porque. Tampoco me lleve el mp3 para martirizarme mas aun cavilando sobre el sentido de la vida, aunque siempre me vienen a la mente las historias que tengo con muchos energumenos durante el trabajo. A veces sirven para subir la adrenalina con el cabreo, pero otras me distraen y freno el ritmo.
Al principio cuesta abajo muy bien. Llegado el llano empezo a rozarme bajo el brazo izquierdo, pero lo solucione apretando un poco mas el tirante del camel-bag superior. Cerca de la cala, llegue al km. 10 en hora seis minutos. A partir de ahi, giro para volver por la costa y empezo el calvario.
El sol daba de pleno en la cara y no habia sombra por ningun lado. La bebida empezo a escasear y a calentarse, asi que dejo de ser de utilidad. Llegue al castillo de Fuengirola con las gafas empañadas de sudor y ya no podia secarme el sudor de la cara porque tenia la camiseta totalmente mojada. Desde hay, a unas malas, me quedaban unos 40 minutos para llegar a casa.
Cruce algunas calles de las Lagunas buscando sombra, pero ahora cualquier repecho, por leve que fuera, se me atragantaba. Llegue al km. 20 en 2 horas quince. Ahi le dije al cuerpo que lo de marchar mejor dejarlo y procurar solo llegar. Me quedaban menos de 2 kilometros, pero lo que me apetecia era llamar a mi mujer y decirle que me recogiera. En Marzo no recuerdo haberlo pasado tan mal.
Tome la estrategia de mirar al suelo y tirar "palante". Termine en 2 horas 33 minutos. Tal como llegue, cogi una esterilla y me tire al suelo. No goteaba sudor, chorreaba. Se formo un pequeño charco. ¿Como podía llegar a ese estado con algo mas de 20 kms.? Me meti unas cuantas bebidas gaseosas en el cuerpo para meter azucar acordandome del 50. Alli creo que fueron 6 antes de que me dejaran de dar calambres. Esta vez me conforme con 3.
Me duche como pude y, por curiosidad, me pese. Habia perdido 3 kilos "solamente". Todo el dia fui incapaz de tumbarme a descansar por el dolor que tenia en las articulaciones y las piernas. Ya, al final de la tarde, me tome un paracetamol para poder dormir eliminando los dolores.
El resumen semanal ha quedado en 46 kilometros y algo, contando lo de ayer. 2 dias a 4,5 km., 2 dias a 8 km. y los 21,7 de ayer. Hoy descanso y pesas para ver si fortalezco los musculos que rodean las vertebras.

domingo, 22 de agosto de 2010

D-Juegos Olimpicos de la Juventud Singapur 2010: 10 km. marcha

Gracias a los grandes servicios prestados por los energumenos de Iberbanda no he podido seguir la prueba. No es que diera saltos o se parara la imagen, es que no tenia ni siquiera conexion. Tras llamada correspondiente previa a darme de baja, parece que han decidido darme linea y tras un tiempo de multiples reconexiones fallidas he conseguido ver algo de la prueba: Justo cuando Alvaro llegaba a meta. Algo es algo.
Ha llegado reventado y con una marca aceptable por la humedad reinante. Desconozco como ha sido el desenlace de la prueba, pero andaba en un puesto donde podia haber mejorado o empeorado posicion por algunos segundos simplemente.
Tambien he podido ver como, deportivamente, felicitaba a los campeones y se le veia muy cansado.
Puede que no este contento con la marca pues esperaba hacer 44, pero en estas competiciones, como dice su entrenador, no importan las marcas. Pienso que su actuacion ha sido buena y que no debe reprocharse nada pues estamos seguros que ha dado todo lo que tenia y aun le queda mucho camino por delante para darnos mas alegrias.
Os dejo los puestos finales obtenidos, ordenados por la marca de inscripcion para que veais mas o menos como han variado. El favorito lo acerte, pero la sorpresa del segundo puesto del ecuatoriano ha sido mayuscula.

1-LYASHCHENKO Igor UKR 41:10.24
3-PARSHIN Pavel RUS 42:13.00
DQ-AREVALO TRUQUE Eider Orlando COL 42:13.00
5-WEI Xubao CHN 42:30.00
NF-HOLCROFT Matthew NZL 21:21.24
DQ-SAVELSKIS Marius LTU 43:42.40
11-SORENSEN Tyler USA 43:58.60
8-ZALESSKI Yauheni BLR 44:17.79
7-VEGA ORTIZ Jesus Tadeo MEX 44:28.13
10-MARTIN URIOL Alvaro ESP 44:49.09
12-STEELE Blake AUS 45:00.49
4-SERRA Leonardo ITA 45:10.48
6-YESREF Tewfik ALG 46:00.10
2-VILLAVICENCIO MERELO Oscar Joel ECU 46:16.70
NF-SALYAKHOV Ivan KAZ 48:19.56
9-KULDEEP Kuldeep IND 51:39.34
NF-ALHASAM HAZEM (Este no estaba en la lista de salida)

Actualizo la informacion: El indio se considera que no ha finalizado porque se salto alguna vuelta, asi que su posicion la ocupa Alvaro.

sábado, 21 de agosto de 2010

D-La sexta vertebra

No hace falta recordaros que siempre estoy hecho polvo con algun achaque o lesion, por eso siempre intento buscar algun culpable que justifique que soy una porqueria de atleta que no anda ni para atras.
Mi fisio Fiona, siempre que viene a verme, ha de descargarme los gemelos o los cuadriceps que suelo tener como piedras porque no estiro nada. Como decia mi entrenador, doblo menos que un land rover. A pesar de que insisto algo, a mi me duele un monton y siempre estiro nada y menos.
Con Fiona embarazada (ahi yo no tengo nada que ver), no tengo a nadie que me de palizas en las piernas para ablandarlas. Lo de darme martillazos como a las chuletas para ablandarlas es algo que he descartado porque duele un poco, asi que he buscado en mi entorno alguien que me eche una mano hasta que pueda contar nuevamente con mi fisio.
Tengo otro compañero que es Osteopata (creo, pues por cosas legales no pueden llamarse de una manera determinada) y el hombre tiene una clinica donde tiene una clientela asidua asi que no deberia hacerlo tan mal. Siempre que hablo con el hace referencia a la medicina china, a la acupuntura y a la alineacion del cuerpo. Por lo de la acupuntura no paso porque no me da confianza, pero decidi ponerme en sus manos para ver si soluciono mis problemas.
Primero me hizo un examen y vio que tenia la pierna izquierda, donde siempre tengo problemas de sobrecarga y de flexion, un poco mas corta. Empezo a mirarme el cuello, a moverme de un lado para otro, a crujirme vertebras hasta que me dijo que era la sexta. Crujio y las piernas se equilibraron notando cierto alivio.
Si no hubiese sido por el cansancion acumulado de un cumpleaños ayer, hoy estaria bastante bien ya que la sobrecarga me habia desaparecido. Hoy, tras entrenar, vuelvo a notarla, aunque en menor nivel que lo tenia antes. De hecho me he notado mas suelto entrenando aunque sigo sin meter caña ya que estamos de pretemporada. Mañana voy a intentar darme una caminata larga para abrir pulmones.

viernes, 20 de agosto de 2010

D-Juegos Olimpicos de la Juventud Singapur 2010: Analisis 10 km. marcha

Durante estos dias se estan disputando en Singapur los primeros juegos olimpicos de la juventud. Alli tenemos a un representante extremeño que se ha ganado a pulso el estar alli y al que le deseamos toda la suerte desde aqui.
Estos son los participantes ordenados por marca de inscripcion:
-LYASHCHENKO Igor UKR 41:10.24
http://www.iaaf.org/athletes/biographies/letter=l/country=ukr/athcode=241995/index.html
El gran favorito.
-PARSHIN Pavel RUS 42:13.00
http://www.iaaf.org/athletes/biographies/letter=p/country=rus/athcode=250418/index.html
-AREVALO TRUQUE Eider Orlando COL 42:13.00
http://www.iaaf.org/athletes/biographies/country=col/athcode=249290/index.html
-WEI Xubao CHN 42:30.00
Me da error en la IAAF. Debe ser uno de los mas aclimatados.
-HOLCROFT Matthew NZL 21:21.24
Error en la IAAF.
http://www.olympic.org.nz/node/38127
-SAVELSKIS Marius LTU 43:42.40
Nada en la IAAF. Se clasificó quinto en la fase previa 25 segundos por delante de alvaro.
-SORENSEN Tyler USA 43:58.60
Error en la IAAF.
Quedo 15º en el mundial junior de Canada de este año con 43:55 y parece que no es su mejor marca.
-ZALESSKI Yauheni BLR 44:17.79
http://www.iaaf.org/athletes/biographies/country=blr/athcode=246763/index.html
En Julio hizo 48:32 en Bressanone, asi que puede que este mal de forma.
-VEGA ORTIZ Jesus Tadeo MEX 44:28.13
Me da error en la IAAF.
Se clasifico con 47:06
http://www.conade.gob.mx/conade_11/informacion_10_noticia.asp?id=25834
-STEELE Blake AUS 45:00.49
http://singapore2010.olympics.com.au/athlete/blake-steele
-SERRA Leonardo ITA 45:10.48
Me da error en la IAAF
Hizo 22:13 el 12 de Junio en el Campeonato Italiano
-YESREF Tewfik ALG 46:00.10
Nada. En la pagina de la IAAF aparece como Toufik pero da fallo.
-VILLAVICENCIO MERELO Oscar Joel ECU 46:16.70
http://www.consudatle.org/calendario/10-2.pdf (pagina 1)
http://www.ligadeatletismodepuno.com/index.php?limitstart=30
-SALYAKHOV Ivan KAZ 48:19.56
http://www.iaaf.org/athletes/biographies/letter=s/country=kaz/athcode=249742/index.html
-KULDEEP Kuldeep IND 51:39.34
Nada

A este lo he dejado aparte: MARTIN URIOL Alvaro ESP 44:49.09. Creo que no hace falta ninguna presentacion del gran discipulo de Juan Mendez. Yo solo he competido una vez contra el y me saco 2 kilometros en un 10 cuando gano el primer autonomico de Extremadura en su Llerena natal.
El domingo a las 13 horas vamos a colapsar la pagina de la organizacion para verlo en directo. Los afortunados que teneis ADSL lo vereis nitidamente mientras que los pringados como yo lo veremos entrecortado. Debido a ello no sabemos si podremos retransmitirlo en directo, pero al menos intentaremos poner los primeros resultados en cuanto los tengamos.
http://www.youtholympicgames.org/   Canal 1

martes, 17 de agosto de 2010

D-Llegaron las rozaduras

Iba a resumir el entrenamiento de la semana pasada, pero es ridiculo. 2 dias he hecho 4,5 kms y uno 8, con lo cual tengo unos estratosfericos 17 kms.
Esta semana ya llevo 12,5, asi que espero llegar a algo mas decente, aunque siga siendo una porqueria, pero vamos, que estoy en pretemporada aun. Ayer hice una repeticion de test de 8 kms. y consegui hacerlo en 48:30, un minuto y medio menos que la semana pasada. Decidi forzar un poco mas, pero aun estoy a nivel dominguero. Me encontre con uno que se dio un palizon para pillarme cuando iba a 6:10 el km. y cuando me paso era incapaz de sacarme mucha ventaja. De hecho, cuando pare y le vi darse la vuelta, iba arrastrandose. Eso por intentar darme caña. Ya he conseguido bajar de 6 min/km en 2 de los 8 kilometros. Valiente porqueria, pero los escalones se han de subir de uno en uno para llegar sin cansarte al siguiente nivel. Este año la temporada constara de un año entero asi que hay que tomarse las cosas con filosofia.
Hoy he ido al circuito de cerca de casa. Aqui voy a hacer los kms. "rapidos". Hago medio kilometro calentamiento, 3,6 kms. "fuerte" y descaliento otro medio kilometro. Solo cuento el tiempo "fuerte". Hace 2 semanas empece con mas de 24 minutos, la pasada hice 23:30 y hoy 22:37. Aun me queda para llegar a los 20:50 que hacia cuando estaba "pletorico" el año pasado, pero hoy ya he notado el primer signo de que voy relativamente rapido: las rozaduras.
En estos dias, como he ido a huevo, la friccion entre las piernas ha sido leve, pero hoy, ya marchando en suspension y acelerando el ritmo hasta un puntillo ligero, ya he notado las primeras molestias. De hecho, ahora tengo unos buenos parches rojos con postillitas de sangre. No son nada graves, pero es un buen sintoma. Hace algunos años, consideraba que estaba en verdadera forma cuando marchaba rapido y no me salian. Eso significaba que los muslos no estaban flacidos y gordos, sino delgados y fibrosos, por lo cual no podia haber roce alguno. Sigo pensando que esa teoria es cierta, pero no consigo pulir mejor mis piernas.
Sigo sin informacion de la prueba de Guadix, asi que cada vez temo mas que no se celebre.

C-Permiso internacional de conduccion

El permiso internacional de conduccion es un documento que acredita para conducir un vehiculo a motor por casi todo el mundo. Obtenerlo es muy sencillo, siempre y cuando se posea un permiso valido en vigor.
En España basta con ir a alguna oficina de la Direccion General de Trafico, esperar la correspondiente cola y pagar las tasas (creo que son algo menos de 10 euros). Al ratillo ya tienes tu permiso internacional. Hasta aqui todo correcto pero hay algunas cosas a tener en cuenta.
Lo fundamental es que el permiso internacional carece de validez si no va acompañado por el documento original del pais donde se obtuvo ya que se puede considerar una mera traduccion oficializada para casi todo el mundo. En España no es valido porque para ello ya tienes tu propio permiso.
El permiso solo tiene validez por un año. El motivo es que se supone que es una autorizacion provisional y si pasas mas tiempo de un año en un pais, debes acogerte a la normativa vigente.
En la Comunidad Europea y en algunos paises con los que se tiene convenio, no hace falta el permiso internacional y podemos circular con nuestro permiso original.
El permiso es de color gris, de carton, y dentro vienen traducciones a varios idiomas de lo que usualmente pone en nuestro permiso.
 Y ahora entramos en la parte de los timos. En cualquier buscador, al poner permiso internacional de conduccion, llegaremos a unas paginas donde nos ofrecen un documento, formato tarjeta de credito y denominado "de fantasia" (por los coloridos que lleva simulando medidas de seguridad). Estos documentos no son falsos del todo debido a que son meras traducciones de vuestro permiso, pero son un timo porque no son necesarios, son mas caros y no valen para casi nada (pongo casi por no decir nada de nada).
Existen otros formatos estilo pasaporte, donde prima el color azul sobre todo, que tambien intenta simular al permiso internacional. Son perfectamente detectables porque su validez no es de un año y, sobre todo, porque no son grises.
Casi todos los que he visto llevan un logo en la portada que implique internacional (en este caso una parte del mapamundi centrado en America), asi como que lo expide un organismo internacional (en este caso la World-Wide Community of Vehicle Operators que no tengo el gusto de conocer). He llegado a ver uno hasta de la ONU.
Los que expiden estos "permisos" son autenticos timadores. En los foros, tienen hasta gente dedicada para autopublicitarse cuando se les califica de timo, los cuales aluden a leyes desconocidas o que carecen de vigor aprovechandose de la ignorancia de la gente en esta materia.
Conozco el caso de algunos emigrantes españoles que acudian a una "autoescuela" donde, por un modico precio, recibian unas clases y su permiso internacional. Otros directamente confesaban que se lo habian comprado a "un colega con contactos en trafico de Inglaterra", que lo que hacia era comprarlos por internet en las paginas que he indicado, pero no mencionado para que no me llenen de SPAM.
Lo dicho, si no tienes permiso valido, no existen los milagros y cualquier cosa que te ofrezcan es un timo.

domingo, 15 de agosto de 2010

C-Los cinco en breve

De parte de la biblioteca que tenia en casa de mis padres, voy sacando algunos libros que me gustaban y, ahora, vuelvo a releerlos en papel para compensar mi pase al libro electronico.
Tengo unos 10 libros de las aventuras de Los Cinco, de Enid Blyton. Esta escritora inglesa fue muy prolifica en sus obras y, segun la wiki, es reconocida como la 5ª autora mundial en importancia por el numero de traducciones de sus obras. Igualmente, su calidad literaria es cebo de la critica la cual no atribuye muchos meritos a la misma acusandola de estereotipos en los malos y ser bastante recursiva en su obra. A parte de Los Cinco, tenia otra serie llamada Los Siete Secretos (en vez de cinco ahora eran siete) y, con mucha sorpresa para mi, el personaje Noddy, el cual es uno de los dibujos preferidos de mi hijo mayor, tambien es suyo.
Los Cinco eran los hermanos Julian, Dick y Ana, su prima Georgina (aunque se pretendia que pasara por un chico porque todo el mundo la llamaba Jorge) y el perro de esta. Estos chavales pasaron un monton de aventuras el mismo verano ya que, en sus obras, Los Cinco siempre tenian la misma edad y siempre reunian para las vacaciones del verano. De este hecho me he dado cuenta ahora, casi 30 años despues de leer sus obras.
Se rodo una serie que mostraba las aventuras de estos chicos, cuya cabecera era cantada por Enrique del Pozo.

Los titulos que he leido en estos dias han sido "Los cinco contra la Mascara Negra", "El marques llama a los cinco" y "Los cinco en apuros". Como nota curiosa, decir que uno de ellos no llegue a terminarlo por una sola pagina ya que, cuando estaba leyendola, me tuve que marchar al hospital para que naciera Nicolas.
De los que tengo, creo que el que mas me gusto fue "contra la mascara negra" por la gran cantidad de sospechosos que habia y como me iba decantando por uno u otro.
Como lectura recomendada, la declararia obligatoria para los jovenes. En las historias de detectives, puede considerarse un paso previo a las aventuras de Sherlock Holmes que son algo mas complejas. Si al niño le gusta una, puedo aseguraros que os pedira algunos titulos mas.

sábado, 14 de agosto de 2010

C-Cancion del verano 2010

Como ya estoy mayorcete, me doy cuenta que la cancion del verano es algo que se esta perdiendo. Lejos quedan ya aquellos tiempos de Georgie Dann o King Africa en los cuales teniamos que sufrir el escuchar la misma cancion una y otra vez por todos lados.
Si la cancion te gustaba, a mediados de Agosto pocos eran los que aun no la habian aborrecido de tanto escucharla. Y es que todo debe ser en su justa medida ya que los excesos nunca son buenos.
Como llevo muchos años sin pisar recintos feriales o discotecas, estoy algo perdido. Creo que hay una señora llamada Lady Gaga que es la que esta pegando mas fuerte que el resto, pero no ha conseguido ser la cancion del verano.
Yo os hago una propuesta. No podreis cansaros de escucharla porque es dificil hacerlo si no estais conectados al mundo ruso. Eso si, puede que algun productor con vistas se entere y distribuya la cancion en España con versiones en ingles, como ya he visto por nuestra tierras en un par de ocasiones. La gente ni se entera de que son canciones de origen ruso.
Aqui os dejo el video. El grupo es "Diskoteka Avariya" y la cancion se llama "Aram zam zam". No me pregunteis que significa porque no tengo ni idea, pero es superpegadiza y odiable a largo plazo.

O-Tivoli World

Hoy estoy hecho polvo. No solo por el calor insoportable. Ayer me cai de la moto y tuve la mala suerte de que me golpeo un camion de bomberos. Del golpe estaba un poco mareado y, cuando intente levantarme, apenas pude esquivar el autobus cuando me atropello el yate. ¿Como? Si, un yate. Y porque pararon el tiovivo que si no...
Chistes malos aparte, hoy no he podido entrenar porque ayer estuve en el Tivoli con mi hijo mayor y mi hermana Auxi. Ya habiamos estado hacia menos de un mes y, como nos regalaron unas entradas para volver, habia que hacerlo en menos de un mes para compensar el gasto.
El horario de Agosto es desde las 18 horas hasta las 2 de la mañana, 8 horitas de nada. Cuando uno paga su entrada de 7 euros y despues se compra el supertivolino (una pulserita que te permite montarte en casi todas las atracciones) por 12 euros, hace cuentas. ¿Como amortizo los 19 euros en 8 horas?
Echando cuentas por encima, a unos 3 euros que vale montarse en una atraccion en la feria (tirando por lo bajo), con montarte 7 veces ya lo tienes amortizado. Esto no es cierto del todo, de hecho solo es cierto si te llevas el bocadillo desde tu casa. Comer en el Tivoli, como en cualquier parque de atracciones, es caro. Hay sitios donde te dan autenticas clavadas y otros donde mas o menos se come "normal". Haciendo estimaciones, te deberias montar unas 12 veces para que la comida tambien te saliera gratis por lo que pagas por ella.
Segun se deduce, montarse 12 veces en algo en 8 horas es factible y, con que te montes 2 veces en una hora ya esta cubierto. Para ello, procuras estar alli a primera hora, a 40 grados a la sombra, pero hay que sufrir un poco que hay que amortizar la inversion. Nos vamos directamente a los troncos de agua donde, tras esperar una cola durante mas de un cuarto de hora nos dicen que el niño es muy bajito. Nos retiramos mientras yo pienso en el tiempo perdido no amortizado.
No pasa nada. Nos vamos a la seccion infantil y alli aprovechamos que no hay colas para que mi hijo se monte en un monton de cosas. Jaja, asi se recupera la inversion. Con ese ritmo seguimos un buen rato pero, ya a las 21 horas, mirabas el reloj con todo el calor que nos estabamos comiendo y pensabamos "¡¡¡No!!!, aun nos quedan 5 horas". La amortizacion ya estaba casi hecha pero, tal como hago en mis competiciones, salimos a un ritmo muy rapido que al final no pudimos mantener. Solo conseguimos recuperarlo cuando nos montamos 5 veces seguidas en el barco misterioso mientras Alejandro era capaz de superar todas las trampas. A las 1:15 no podia mas. Sin saber como, estaba montado en un caballo de esos sube y baja de un carrusel haciendo esfuerzoso por no dormirme sobre el. "Una mas y ya esta". "No, que ya estan cerrando". Que cruel es mentirle a un niño, pero es que no podia mas. Ya estoy mayor.
La verdad que muy mayor, pero mucho mas viejo es el parque de atracciones. Ayer recordaba que en la montaña rusa infantil donde se monto mi hijo unas 4 veces, ya habia montado yo cuando tenia 12 años, es decir, hace 23 años, y aun seguia alli haciendo disfrutar a los niños. De hecho, cuanto tenia 14 años, mentia diciendo que tenia 12 para poder montarme. Ahora han cambiado al tema de las alturas lo cual me parece bien desde el punto de vista de la seguridad, pero discriminatorio al fin y al cabo con los niños que no estan en la media.
Para mi el Tivoli me trae muy buenos recuerdos. Aqui veniamos de pequeños en plan familiar. Mis padres venian a ver la actuacion y nosotros a las atracciones. Miento, alguna vez los niños veniamos a ver las actuaciones. Debo confesar, aunque me arrepienta, que yo un dia baile con "Enrique y Ana" y tambien, debo admitirlo, le di dos besos a Enrique del Pozo. Espero que no sea un estigma en mi vida y que la terapia me rehabilite para ser una persona modelica en la sociedad.
Es uno de los parques mas antiguos de toda España y sus atracciones son las clasicas de las ferias, aunque tampoco se puede pedirle mucho porque no se puede comparar a las atracciones espectaculares de los parques modernos. Para las familias con niños pequeños esta genial por su tranquilidad (no hay que aguantar la musica estruendosa de la feria ni a los niñatos buscabroncas). Si estais cansados, ofrecen actuaciones diversas en varios puntos del parque (la mayoria de los niños no se dan cuenta que Tarzan es tambien Aladino o Jack Sparrow).
Una de las cosas que mas echo de menos no es una atraccion para montarte, sino para ver. Yo pasaba horas viendo la maqueta gigante de los trenes. En todos estos ultimos años siempre ha estado cerrada y solo pude verla en mi anterior visita, cuando un operario estaba haciendo pruebas para intentar reabrirla.
Para los que paseis de visita por la Costa del Sol os lo recomiendo. Esta situado en Benalmadena con un acceso muy rapido desde la autovia. Recomiendo ir entre semana y mirando previamente en su web si hay alguna actuacion interesante. Si la hay teneis dos opciones: apuntaros a verla o no ir, ya que el parque estara a reventar.

jueves, 12 de agosto de 2010

D-Primer test dominguero de pretemporada

Ya en mi cuarto dia de entrenamiento uno decide hacer un test para ver como de mal esta. La razon de hacerlo tan temprano (en la temporada, no en la hora del dia, porque lo he hecho a las 8 de la tarde a 30 grados a la sombra) es obvia: cualquier cosa que haga despues sera mejor.
Centrandonos en la idea de que para Alcolea el objetivo es bajar de 58 minutos simplemente, como aun no tengo las piernas para muchos tutes (y menos despues de estar toda la mañana de pie, pitando al sol, por problemas de trafico en el maldito mercadillo), pues hacer un test sobre 10 km. podria ser arriesgado porque no tengo la mentalidad para acabarlo, ni tiempo fisico. Al final, me he decidido por 8 km. en mi circuito de hacer kilometros.
Se ve que algunos se han dado cuenta de que entreno alli porque han decidido ponerme obstaculos. Habia un trozo donde debia bajarme de la acera y hacer unos 20 metros por carretera, mirando atras para que no me atropellaran, por una obra de una compañia de gas. Ademas era en curva en una zona donde la velocidad maxima es 50, por lo cual la gente va a un minimo de 100, asi que el acojone al bajarme de la acera es grande. Un poco mas adelante tambien se han dedicado a levantar losas por doquier y sin un criterio logico, pero la palma se la ha llevado un lugar donde habia un boquete en la acera y estaba señalizado con 4 piedras que habian cogido del campo cercano.
Pensaba que los atletas domingueros iban a echarme una mano para mantener un ritmo malo, pero sin ellos el ritmo ha sido deplorable. Por culpa de la obra se han ido a la acera de enfrente y no me motivaba para adelantarlos. Ademas han aparecido a ultima hora y su presencia ha sido solo testimonial. Tan solo me han ayudado en el ultimo kilometro. No se si ha sido mejor que no aparecieran, porque el saber que soy incapaz de mantener el ritmo de un dominguero hubiera supuesto un palo psicologico enorme del cual me hubiera costado recuperarme.
Como andamos en pretemporada, siguiendo el consejo AEMA, he salido lento. La idea era ir de menos a mas, pero he ido de menos a menos aun. El mejor kilometro el primero, 6:04. No pasa nada chaval (hasta dentro de algunos dias me autorizo a llamarme aun chaval), estamos en el calentamiento. Segundo en 6:09, tercero igual, cuarto subimos mas aun. Paso por el kilometro 5 en 31:03, un marcon. Golpeo el reloj y veo que es verdad, que no esta estropeado. Pulsaciones a 170 casi todo el rato. Kilometros 6 y 7 en 6:31 los dos. Horroroso. Me digo que vamos a echarle valor y a intentar hacer mi primer kilometro sub 6'. Por la acera de enfrente van 2 domingueros a unos 200 metros. Uno pesa unos 120 kilos, el otro puede que supere 150. Si no consigo adelantarlos por mi acera, mal asunto. Acelero el ritmo (es un decir) y a falta de 400 metros para terminar los tengo a mi altura. Ahora es el momento de sacar el latigo. Levanto el centro de gravedad e intento ir algo en suspension. Lo consigo durante 100 metros. El pulsometro empieza a pitar cuando paso las 180 pulsaciones. Freno. Las rodillas no estan aun habituadas. Como voy por una curva exterior, los domingueros, con unos metros menos, siguen unos pocos metros tras de mi. No puede ser. Nuevo intento. Esta vez duro 50 metros cuando el pulsometro ya señala 182 y me falta el aire. Termino en unos estatosfericos 50:12 (Lo que Pepe hace en 10 kms.). Ultimo kilometro en 6:04. Otro dia sera el sub 6'.
Ya tengo una primera referencia y algunas cosas a tener en cuenta:
-Las zapatillas Joma que me lleve el domingo a hacer una caminata de una hora estan descartadas (lo siento Cobos, pero a mi no me van bien). Tengo una rozadura en el tendon de aquiles y tengo que ponerme una servilleta de papel con un esparadrapo para que no me roce.
-Debo dejar las cronoescaladas. Me estan dejando los cuadriceps muy cargados y con el calor que hace a las 3 de la tarde para subir a mi casa me va a dar un "yuyu" por el camino.
-Necesito mas kilometros antes de probar nuevamente la suspension.
-No se puede dejar una botella dentro del coche, al solano, y despues bebertela porque tiene un efecto lavativa.
-No, no y no. 50 kilometros en pista es una burrada y no debo dejarme convencer de que seria uno de los primeros en hacerlo en Andalucia o Malaga.
-¿Volvera Kiko Aguilera en Nerja?

domingo, 8 de agosto de 2010

O-Venta de material falsificado

En primer lugar quiero aclarar que no voy a comentar esto desde un punto de vista que se puede considerar racista, sino a intentar plasmar unos hechos desde un punto de vista objetivo. Se que hay gente que aprovecha este tipo de entradas para expandir xenofobia añadiendo comentarios a las mismas y calentar al personal. Conviene no entrar al trapo.
En las zonas costeras, sobre todo, y en puntos de gran poblacion se pueden ver a personas vendiendo articulos falsificados de forma ambulante casi cotidianamente. Estos objetos se sabe que son copias falsificadas por la calidad de los mismos y por su precio, ridiculo comparado con el precio de un original. Dicha venta la ejercen usualmente inmigrantes africanos, los cuales son victimas de mafias a los cuales tienen que pagar el viaje que los trajo con nosotros o que, ante la falta de trabajo, se dedican a la venta de estos articulos. En mi opinion, dicha posicion es obligada por las circunstancias y muchos fiscales consideran que se trata de supervivencia con lo cual no condenan este tipo de ventas como delitos.
A pesar de ello, se ha constatado que esta venta perjudica a otros trabajadores al ser una competencia desleal. No hablo de las grandes marcas, sino de pequeños vendedores que tienen un producto de calidad media y que ven como sus escasas ventas se merman ante esta competencia que ofrece productos libres de impuestos y, por lo tanto, mas baratos. Las grandes marcas actuan porque tienen poder monetario suficiente y, a veces, envian peritos que actuan como tasadores de la perdida que la venta de los productos le genera a su empresa. Estas grandes marcas solo ven mermada su imagen cuando se ven productor falsificados de mala calidad circulando entre las personas, pero su merma economica es ridicula comparada con sus beneficios ya que, alguien que compra, por ejemplo, un bolso por 10 euros, jamas tendra en su cabeza comprar el mismo bolso original por 500.
La venta de material no solo se realiza ambulante, sino en algunas tiendas que parecen de calidad. A veces los perjudicados son los usuarios que, creyendo que compran en una tienda "fiable", se llevan a casa por un precio caro un producto que creen es original pero en realidad es una imitacion de nivel medio. Por ejemplo, os remito a la entrada de las planchas de pelo GHD que pillamos falsificadas y que se vendian por un precio que hacia suponer eran verdaderas (y es que la imitacion era muy buena, hay que reconocerlo).
La falta de oferta laboral hace que el numero de vendedores ambulantes de material ilegal aumente, haciendose competencia entre ellos y provocando situaciones peligrosas. Se ha observado que entre ellos se ajustan cuentas y desplazan a los mas debiles fisicamente a las peores zonas, pero aun hay mas cosas .
Ante la presencia policial, suelen hacer 2 cosas: Meterse en el mar para que no se les pueda coger o, lo peor, se agrupan y ofrecen resistencia activa, provocando lesiones a los agentes. Ademas, la gente, se pone de parte de los vendedores. "Dejadlos que no estan robando". Ese es un gran error: No te roban a ti, pero si que arruinan al pequeño comerciante que paga impuestos y que pierde su pan. La policia tiene que soportar ademas como una gran cantidad de energumenos se ponen a grabar la actuacion para colgarla en internet, como si fuera divertido que la gente viera como te pegan.
Ese odio hacia la policia despues ve sus tornas cambiadas a veces, cuando piden ayuda. Un señor compra DVDs piratas a un vendedor. Logicamente el DVD no solo es de mala calidad, sino que en un porcentaje de casos no funciona. Al dia siguiente, el comprador ve al vendedor y le exige que le devuelva el dinero. El vendedor le da tal puñetazo que lo deja con una herida que necesita 8 puntos de sutura dandose a la fuga. Por supuesto, el comprador de material ilegal pide ayuda a la policia y, cuando esta lo persigue para detenerlo, otros ciudadanos se meten por medio para dificultar la accion: "Dejadlo, que no esta robando". No, en este caso se trata de un delito de Lesiones.
Logicamente, hay un monton de asociaciones por la integracion, lo cual me parece fenomenal, pero algunas enseñan a ciertas personas los recovecos que tiene la ley para ser delincuentes y salir impunes. Ninguno lleva pasaporte ni carta de identidad con fotografia. A lo sumo llevan un permiso de conduccion que no es valido para identificarlos formalmente (si, resulta raro, pero no es valido). Asi, van acumulando pequeñas detenciones por venta ilegal que quedan a lo sumo en 2 dias de arresto y a la calle.
Desde mi modesta opinion, pienso que todo el mundo que venga a este pais a contribuir es bien recibido. Si la situacion laboral no acompaña, puedo comprender que se trate de una situacion de necesidad, pero se daña a otros colectivos legales. La gente que llama a los vendedores ambulantes ilegales simplemente "negros" es racista, pero lo es de un modo inexacto. No estan contra las perzonas de raza negra, sino contra los miembros pobres de la misma. A Henry, Diarra, Bolt, Eto'o, Obama, etc solo los llaman "negros" los verdaderos racistas.

D-Comienza la pretemporada

Aunque la temporada oficialmente empieza en Octubre, aun quedan competiciones por disputar. En Andalucia se reunen en un mes las 3 pruebas de marcha en ruta que tenemos aparte de la Copa Andalucia de Marcha (cuya informacion no figura en la federacion andaluza y no se el motivo).
La que abría tradicionalmente la temporada era la de Alcolea, pero se cambio de fechas para hacerla a finales de Septiembre, en esta temporada el 19.
Antes que esa debería estar la de Guadix, memorial Manuel Alcalde, que coincide con la feria de la ciudad. Aun no hay informacion de la misma por lo que estamos a la espera de saber si podemos debutar aqui o no, entendiendo que debuto en el ciclo de temporada y no en la temporada en si.
Nerja sera la tercera (o segunda) prueba de ruta con la que cerraremos el microciclo.
A la vista de todo esto, hoy, tras un monton de tiempo de paron, he conseguido buscar un hueco para realizar mi primer entrenamiento. 4,8 kms en 32 minutos en un circuito donde suelo hacer 28 como muy malo. Por supuesto que he ido a huevo total viendo a ver como iban las piernas.
La tecnica creo que flojea un poco por el tema de que llevo mas de 2 meses sin hacer nada aparte de las cronoescaladas diarias (por cierto, de los 16 minutos iniciales, ya voy por 14:43, aunque llego que doy pena). Nada mas empezar una molestia rara en la parte interna del femoral que se fue al kilometro. Las pulsaciones, en bajada, se ponian en 150-160, pero en la subida me he llegado a poner en 173. Esto de los umbrales he de estudiarlo de alguna manera porque con cualquiera que me comparo tiene pulsaciones mucho mas bajas.
El susto lo he llevado desde el kilometro 2 hasta el final. Un dolor agudo sobre el pectoral derecho me tenia muy mosqueado. Creo que no es indicio de infarto porque estoy escribiendo ahora estas lineas, pero el susto te lo pega. Puede ser de la respiracion, la cual no he controlado en ningun momento pues ya debia concentrarme en imitar la marcha. Da igual, de algo hay que morir.
Cuando he acabado, hecho polvo, me he ido a la piscina a estirar. Esto de no tener un jardin en condiciones es lo que tiene y tengo que ocupar el de la piscina. El dolor al intentar estirar los cuadriceps era indescriptible. Tengo la flexibilidad de una alcayata. Poco a poco he conseguido doblar algo y ahora incluso me siento casi bien. El año pasado, las sesiones de estiramientos a principio de temporada me fueron muy bien. Despues empezo a anochecer antes, a tener pocas ganas de sufrir y pase de los estiramientos... y asi me fue.
Una de las cosas que ando pensando es en que club voy a estar el año que viene. A finales de Agosto se decide si se cambia el formato de clubes a uno por prueba, lo cual me descartaria automaticamente del club. Mis opciones son buscar un club nuevo o renovar con el Murcia pagandome mi ficha y mis gastos por el simple hecho de no cambiar de club. Me gusta mas la segunda opcion. Esto me permitiria estar de suplente del suplente del suplente, o solamente suplente del suplente, y dedicarme a otros objetivos. Como buen cobarde que soy, no pienso mencionar esos objetivos hasta que no aclare mi situacion familiar, deportiva y educativa. Ya se comentara en otra entrada.
Feliz año nuevo a los de Bérchules.

viernes, 6 de agosto de 2010

D-Plaza para el deporte mijeño

No me gusta entrar en temas politicos porque por mi trabajo debo permanecer neutral en este ambito. Esta mañana he leido una noticia en el periodico Mijas Semanal, http://mijassemanal.eu/, en el numero 386, del 6 al 12 de Agosto, pagina 5.
Al parecer, un grupo politico habia propuesto que se diera el nombre de Seleccion Española de futbol a una plaza para que se pudieran celebrar alli las victorias de la misma y el otro grupo politico mayoritario habia propuesto que se hiciera, pero que no fuera tan solo para el futbol.
A mi me gusta mas la segunda opcion ya que, si gana la seleccion de baloncesto el mundial, ¿habra que hacer una plaza diferente? ¿Y si es la de balonmano?
La verdad es que me siento un poco huerfano en estos casos ya que, cuando algun español gana una medalla de oro en alguna competicion de atletismo, creo que me verian como un bicho raro si me paseara en mi coche con una bandera de España para celebrar la victoria. Mas aun si tuviera que acudir a la plaza de la seleccion española de atletismo, en la cual me veria igualmente solo celebrando el triunfo bañandome en la fuente.
Supongo que todo es crear ambiente y, si se hace una plaza unitaria para el deporte, lo mismo alguno que haya tomado alguna copita de mas, se apunta a la celebracion de cuando Bragado sea campeon olimpico en Londres.
Y si yo vuelvo a ganar el campeonato del mundo de polis y bomberos el año que viene en Nueva York, ¿iran mis compañeros a celebrarlo bañandose en la fuente? ¿Se echaran ellos mismos?
Tengo curiosidad por ver donde ponen la plaza y que le ponen de nombre. Os mantendre informados.

N-A este que lo alimente su padre

Mi simulado jardin es el centro neuralgico y social de casi todos los pajaros insectivoros y granivoros de los alrededores que se acercan a beber al estanque de las tortugas. Hasta ahi mas o menos llevamos una buena convivencia pues ellos sacian su sed mientras me llenan el jardin de excrementos y semillas de malas hierbas con pinchos. Algunas veces hasta les he puesto alpiste por si alguno necesitaba recuperar fuerzas, pero siempre han preferido comerse las semillas de la hierba que nunca crece en el jardin.
Por hacer, ni siquiera se comen las larvas de mosquito o las avispas que tambien pululan los estanques. Al menos las avispas si me quitan las larvas y se comen los restos de la comida de las tortugas sobrantes y no me pican.
Hace unos dias estaba regando lo que simulo es un jardin cuando al mirar a un lado encontre otros dos ojos mirandome. No solo estaba mirandome tan tranquilo, sino que ademas se puso a piarme pidiendome comida. Esto ya es el colmo, pero me ha servido para saber que el termino gorrion es en realidad una modificacion de gorron. Come, bebe, defeca y ahora ya hasta me deja a la cria para que la mantenga.
Por supuesto, como soy tan tonto, le puse un cacharro con agua y algo de fruta por si queria picar algo. No se si probo algo porque solo hacia mirarme, sin miedo alguno, asi que lo deje tranquilo.
En otros tiempos lo hubiese metido en alguna caja de carton y le hubiera dado pan con agua hasta que se hubiera muerto con el estomago hinchado, pero ya aprendi que la naturaleza es sabia y que los padres estarian por alli para darle de comer.
A la mañana siguiente, cuando fui a renovarle el agua, ya se habia ido. Que gorrion mas ingrato, no dio ni las gracias.

martes, 3 de agosto de 2010

D-Campeonato de Europa Barcelona 2010: Resumen

Ya acabado el campeonato, dire que no he tenido tiempo de ver casi nada. Gracias a mis turnos he podido ver toda la marcha en directo, pero me he perdido algunas pruebas. Por suerte para mi he conseguido ver todas las consecuciones de medallas.
Odriozola aventuro 15 medallas. En un principio me parecio una exageracion pero reconozco que con un poco de suerte podiamos haberlas conseguido. Digo mal un poco mas de suerte, ya que se trataria de no tener la mala suerte que tuvimos con algunas lesiones.
En marcha, la no participacion del Sr. Fernandez ha dejado a la vista que no hay un claro relevo generacional. Tenemos a mucha gente buena, pero aun no llegan al nivel de medalla. Puede que ahora, al ver que tienen oportunidades de ser internacionales, aquellos que aun no han tenido su oportunidad, la tengan ahora para estar ahi en cabeza.
En el 50, hay que estar loco para dedicarse a el, pero si hay algun valiente, tiene una plaza ahi esperandole. Deberia haber sido de Cambil, pero la suerte lo le acompaña ultimamente.
En el 20 femenino, Maria promete dar guerra un poco mas, Bea es una firme promesa confirmada y Julia viene pisando fuerte, asi que podemos dar por aseguradas buenas representaciones hasta la olimpiada.
En los otros deportes, aparte del mediofondo donde hay gente a patadas, vemos que hay diferentes niveles. En algunas pruebas no tenemos a nadie y en otras no podemos compararnos con lo que hay. Nos falta tradicion y, muy de vez en cuando, nos sale algun representante que destaca.
En peso, por ejemplo, tras el gran Manolo, tenemos el relevo de Borja que se ha quedado a las puertas de los 20 metros porque no lo ha enganchado bien.
En altura femenina, Ruth no tiene competencia apenas en España y eso le hace competir diferente en las grandes competiciones. No es lo mismo calentar y esperar a que caigan todas tus rivales que empezar la competicion con el primer liston.
El 400 lo veo cojo tras la desaparicion de la figura de David Canal, aunque hay gente que esta ahi detras y que puede que algun dia de el salto.
En maraton se ha demostrado que hay relevo generacional por mucho que digan que Txema esta viejo. Pues que salga el listo que lo diga y le eche lo que hay que tener para dejarlo fuera del equipo.
Podria comentar algunas cosas mas, pero no he tenido la oportunidad de ver todas las pruebas, asi que mi juicio no seria objetivo.
Para mi, gran nivel y buena actuacion. El que diga lo contrario es que nunca ha practicado atletismo y no sabe que es estar ahi en la lucha.

domingo, 1 de agosto de 2010

D-Pretemporada 2010-11: Previo Alcolea del Rio

Julian me ha preguntado en un comentario si hay alguna prueba por Malaga en el mes de Agosto. Lamentablemente para el, pero afotunadamente para mi, no hay ninguna prueba ya que estamos registrando temperaturas que superan los 35 grados a la sombra (yo creo que nunca se dice al sol para no asustar al personal).
En los ultimos años, la prueba que iniciaba la pretemporada en Andalucia era Alcolea del Rio. Hace un par de dias me llego la información de la prueba para este año que, afortunadamente, se seguira celebrando, siendo este año la edicion 31. La fecha elegida sera el 19 de Septiembre y ya nos informan que el trato que recibiremos sera el tradicional: churros por la mañana, un recinto con colchones gratuito para los que queramos e invitacion a varias comidas.
Eso sin contar con la dedicacion que emplea Angel Saldaña para que todos nos sintamos como en casa.
Me han pedido que le de la maxima difusion, asi que publicare aqui lo basico y os remito a la pagina de AEMA donde enviare la normativa de la prueba. Para mas informacion e inscripciones alcoleagpa@hotmail.com.
Existe una pagina equivir.com/gpa, pero no llego a actualizarse el año pasado, asi que no la tomeis como referencia.
Para Julian, le dire que espero que a principios de Septiembre haya una prueba en Guadix, aunque aun no hay informacion, y el primer domingo de Octubre hay una en Nerja que es prueba nacional. Cuando tenga mas informacion os la remitire para que vengais a ganarme por aqui.