Hace unos días comentaba con los compañeros de AEMA que me costaba más caro ir a La Coruña que ir a una competicion al extranjero y me puse a hacer cuentas. Si algún veteran@ no se anima a venir a los campeonatos internacionales, creo que haciendo cuentas comparándolas con las mías, lo mismo se anima.
Solo he contado los gastos de alojamiento y desplazamiento, obviando los trayectos cortos y la alimentación, que eso depende de cada uno y yo para eso soy un caso aparte porque como fatal.
*EVACI 2011 Gante(Bélgica) 6 días=478 euros
Hotel 192 (Compartiendo habitación con 5 más en un albergue)
Vuelo 230,54
Inscripcion 56
*Växjö(Suecia) 2011 3 días=600,71 Reservado con solo un par de semanas de antelación. Compartido con mi mujer
Vuelo 450
Hotel 150
*Cto. España 10000 marcha. Ascó 2011=162 Compartido con el amigo Julián
Hotel 24,5
Avion 105,47
Coche alquiler 32
*Getafe 2011=190,35
Hotel 50
Tren 140,35
*Cto. España PC Zaragoza 2012 3 días=232,90 Compartido con la familia
Hotel 96
Tren 136,90
*Lugano Trophy 2012 3 días=530,84 Con mis padres
Hotel 248 Carísimo, pero es Lugano. Yo me hubiera metido en un cuchitril
Avion 270,84
*WMACI 2012 Jyväskylä(Finlandia) 7 días=1004,62
Hotel 552
Avion 372,62
Inscripción 80
*Cto. España 10 kms ruta. La Coruña 2012 3 días=382
Hotel 81
Avion 301 (Más caro que Lugano)
*EVACS 2012 Chequia-Polonia-Alemania 7 días=501,37
Hotel 150
Avion 296,37
Inscripción 55
Solo en este año llevo más de 2000 euros invertidos en este "vicio". Después dirán que el atletismo es solo correr, pero es que me sale más caro que el golf o el esquí. A todo esto hay que añadir pequeños desplazamientos como los autonómicos o la prueba de Guadix.
En el 2007 me costó 1800 euros pasar 12 días en Adelaida con habitación el albergue compartido. Si hubiese optado por la opción de dormir en el suelo de un colegio en Finlandia me hubiera ahorrado unos 400 euros, pero ya me dijeron que era un "rata" y que me diera un capricho por una vez.
miércoles, 30 de mayo de 2012
martes, 29 de mayo de 2012
D-Gala del deporte en Mijas
Acabo de llegar de la gala del deporte organizada por Mijas Comunicacion. Me he venido con el premio a la trayectoria deportiva.
lunes, 28 de mayo de 2012
D-Se acerca Junio
Junio se presenta como el mes más competitivo del año ya que hay previstas 4 competiciones.
Empezaremos este próximo domingo en Murcia con los 5 kms. de segunda división donde posiblemente competiré con los compañeros del C.A.Murcia por recuperar la plaza en primera división que nos vimos obligados a dejar por temas económicos. La previsión, según mi programita, a día de hoy es 24:58-26:22. Creo que estoy para menos ya que hice un 3000 muy comodo el otro día en 14:36. Aún así no está confirmada mi participación ya que para el club sale mas rentable que participe mi compañero de equipo Sebastián que posiblemente este para marcas parecidas a las mías.
La siguiente competición será el Cto. de España de marcha en ruta sobre 10 kms. para veteranos en La Coruña el día 9. Competiremos antes que la élite en el Gran Premio de los Cantones. El tiempo del predictor es 51:16-54:07, si bien las marcas vienen un poco alteradas debido a mis rodajes largos que han sido muy lentos. Me encantaría conseguir ya el sub50, pero conseguirlo en La Coruña haría que mi curriculum fuera menos espectacular ya que mis marcas de 10 las hice en Suecia y Finlandia para pista y ruta respectivamente.
El fin de semana del 16-17 tendría 2 competiciones teóricamente. Pedí que el provincial malagueño, donde sería el único participante si no lo remedia Pendón, se disputara el 16 por la coincidencia con el Cto. de España. No han programado una sola prueba de marcha en lo que va de año, así que de no concederse mi petición podría ser que en Málaga no se celebrara una sola prueba en toda la temporada y eso sería mucho decir. Si tengo influencia pediré un 3000 para ver si así se anima más gente como Cobos ya que será menos sufrido y las marcas puntuarán más para los rankings de clubes. El 17 será el andaluz veterano en Córdoba, a una temperatura que no quiero ni imaginar. Vendría lastrado por el provincial, pero no creo que eso importe mucho porque participaremos los mismos o quizás alguno más. La verdad es que ya no tenemos ni buscachapas ya que pueden conseguirlas en otras pruebas más fáciles como la altura o el 400 metros vallas donde se sufre menos.
Empezaremos este próximo domingo en Murcia con los 5 kms. de segunda división donde posiblemente competiré con los compañeros del C.A.Murcia por recuperar la plaza en primera división que nos vimos obligados a dejar por temas económicos. La previsión, según mi programita, a día de hoy es 24:58-26:22. Creo que estoy para menos ya que hice un 3000 muy comodo el otro día en 14:36. Aún así no está confirmada mi participación ya que para el club sale mas rentable que participe mi compañero de equipo Sebastián que posiblemente este para marcas parecidas a las mías.
La siguiente competición será el Cto. de España de marcha en ruta sobre 10 kms. para veteranos en La Coruña el día 9. Competiremos antes que la élite en el Gran Premio de los Cantones. El tiempo del predictor es 51:16-54:07, si bien las marcas vienen un poco alteradas debido a mis rodajes largos que han sido muy lentos. Me encantaría conseguir ya el sub50, pero conseguirlo en La Coruña haría que mi curriculum fuera menos espectacular ya que mis marcas de 10 las hice en Suecia y Finlandia para pista y ruta respectivamente.
El fin de semana del 16-17 tendría 2 competiciones teóricamente. Pedí que el provincial malagueño, donde sería el único participante si no lo remedia Pendón, se disputara el 16 por la coincidencia con el Cto. de España. No han programado una sola prueba de marcha en lo que va de año, así que de no concederse mi petición podría ser que en Málaga no se celebrara una sola prueba en toda la temporada y eso sería mucho decir. Si tengo influencia pediré un 3000 para ver si así se anima más gente como Cobos ya que será menos sufrido y las marcas puntuarán más para los rankings de clubes. El 17 será el andaluz veterano en Córdoba, a una temperatura que no quiero ni imaginar. Vendría lastrado por el provincial, pero no creo que eso importe mucho porque participaremos los mismos o quizás alguno más. La verdad es que ya no tenemos ni buscachapas ya que pueden conseguirlas en otras pruebas más fáciles como la altura o el 400 metros vallas donde se sufre menos.
domingo, 27 de mayo de 2012
D-A la cuneta
El teniente le dice al guardia "Apunte usted que el cadáver del fallecido quedó en el arcén". "Mi teniente arcén es con h o sin h". El teniente le da una patada al cuerpo y le dice al guardia "En la cuneta, quedó en la cuneta".
Ayer tocaba tirada larga. Me había propuesto 20 kms. en llano para ver como ando y tener una referencia. Me fuí a las tantas, no para evitar el calor, sino por circunstancias familiares. Me lo había planteado solo como un rodaje, sin forzar mucho, esperando que no hubiera ningún problema para bajar de 2 horas.
A esa hora hay poca gente por allí, aunque suele haber más que en invierno. Hay un trozo de acera al que le han puesto 2 vallas y me tengo que echar al asfalto, coincidiendo mi paso por allí con el de coches en 6 de los 9 pasos, y mira que había pocos.
En el paso por el km. 10 ya sabía que iba tocado, en los siguientes kilómetros bajé el ritmo aún más sin quererlo y ya en el 13 decidí arrojar la toalla y darme la vuelta porque empecé a encontrarme mal. Fué pasar el km. 14 y tener que tirarme a uan cuneta de 3 metros de profundidad (en el otro lado de la calle hay por lo menos 6 metros, por eso volvía por aquel lateral). El cinturón portabidones y el mp3 quedarón allí en la cuneta debido a la urgencia. Tuve suerte que no pasara nadie por el momento vergonzoso, pero no tenía más remedio.
Me faltaron 6 kilómetros para el objetivo, pero ahora con los 3 fines de semana con competiciones que debo afrontar, debo retrasar el intento casi un mes.
De cara al europeo, para el que restan más de 80 dias, tengo dudas de como afrontarlo con estos percances y con el calor que se aproxima. Además de la referencia de David Cervelló, hay inscrito un alemán, Thorsten Fern, con 1:53 de Naumburg de Abril de este año. Tengo mis dudas sobre si podré, pero necesitaría bajar de 1:50 para estar en la lucha.
Ayer tocaba tirada larga. Me había propuesto 20 kms. en llano para ver como ando y tener una referencia. Me fuí a las tantas, no para evitar el calor, sino por circunstancias familiares. Me lo había planteado solo como un rodaje, sin forzar mucho, esperando que no hubiera ningún problema para bajar de 2 horas.
A esa hora hay poca gente por allí, aunque suele haber más que en invierno. Hay un trozo de acera al que le han puesto 2 vallas y me tengo que echar al asfalto, coincidiendo mi paso por allí con el de coches en 6 de los 9 pasos, y mira que había pocos.
En el paso por el km. 10 ya sabía que iba tocado, en los siguientes kilómetros bajé el ritmo aún más sin quererlo y ya en el 13 decidí arrojar la toalla y darme la vuelta porque empecé a encontrarme mal. Fué pasar el km. 14 y tener que tirarme a uan cuneta de 3 metros de profundidad (en el otro lado de la calle hay por lo menos 6 metros, por eso volvía por aquel lateral). El cinturón portabidones y el mp3 quedarón allí en la cuneta debido a la urgencia. Tuve suerte que no pasara nadie por el momento vergonzoso, pero no tenía más remedio.
Me faltaron 6 kilómetros para el objetivo, pero ahora con los 3 fines de semana con competiciones que debo afrontar, debo retrasar el intento casi un mes.
De cara al europeo, para el que restan más de 80 dias, tengo dudas de como afrontarlo con estos percances y con el calor que se aproxima. Además de la referencia de David Cervelló, hay inscrito un alemán, Thorsten Fern, con 1:53 de Naumburg de Abril de este año. Tengo mis dudas sobre si podré, pero necesitaría bajar de 1:50 para estar en la lucha.
sábado, 26 de mayo de 2012
C-Eurovision 2012: Este año paso
Pues si, este año no voy a daros la paliza con el concurso. El sitio está en la quinta puñeta, nuestra candidata no me gusta, concretamente su estilo, y mucho menos que nos dieran a elegir que canción iba a cantar pero que ella iba seguro. Me fastidia mucho que todos los años nos intenten vender que somos los favoritos cuando después quedamos de la mitad para atrás porque lo que llevamos no es atractivo.
Es cierto que ha afinidad entre paises pero, cuando una canción gusta, es la que gana y si no que se lo digan a Lordi o el "éxito" que tuvimos con Chikilikuatre.
Para mi las favoritas son las abuelas rusas por lo que están generando a su alrededor. Puede que canten como una panda de loros, pero lo importante es el global, no la canción.
Me voy a hacer una rodada larga y, si llego con fuerzas, lo mismo me trago el final del concurso.
Actualizo.
Enhorabuena a Pastora Soler por su puesto, que no está nada mal. A mi me ha recordado a Gemma Mengual cuando la he visto.
Aqui es donde hablaba hace 2 años del fenómeno de las abuelas rusas. A mi me sonaban pero no de que hubieran estado en Eurovisión.
La señora rubia con gafas que estaba de comentarista debería actualizarse un poco y no hacer cosas como corregir a Rosa (por algo que tenía razón) porque ella crea que sepa más de Eurovisión. Y la pobre Rosa, con lo que me gustaba en sus inicios y ahora nada más que hacen experimentos con ella para ver si vende más. Lo del pelo afro como que no gusta, al menos a mi.
Es cierto que ha afinidad entre paises pero, cuando una canción gusta, es la que gana y si no que se lo digan a Lordi o el "éxito" que tuvimos con Chikilikuatre.
Para mi las favoritas son las abuelas rusas por lo que están generando a su alrededor. Puede que canten como una panda de loros, pero lo importante es el global, no la canción.
Me voy a hacer una rodada larga y, si llego con fuerzas, lo mismo me trago el final del concurso.
Actualizo.
Enhorabuena a Pastora Soler por su puesto, que no está nada mal. A mi me ha recordado a Gemma Mengual cuando la he visto.
Aqui es donde hablaba hace 2 años del fenómeno de las abuelas rusas. A mi me sonaban pero no de que hubieran estado en Eurovisión.
La señora rubia con gafas que estaba de comentarista debería actualizarse un poco y no hacer cosas como corregir a Rosa (por algo que tenía razón) porque ella crea que sepa más de Eurovisión. Y la pobre Rosa, con lo que me gustaba en sus inicios y ahora nada más que hacen experimentos con ella para ver si vende más. Lo del pelo afro como que no gusta, al menos a mi.
jueves, 24 de mayo de 2012
C-Sidney Sheldon: El capricho de los dioses
Dentro de los audiolibros que llevo en el coche para los viajes largos, empecé camino del II Trofeo Andalucía de marcha de Guadix el que correspondía al libro mencionado, el cual había sido elaborado para personas invidentes.
Cuando empezó, debo reconocer que me pareció que me iba a tragar un tostón pero, a lo largo de la historia, me fuí enganchando y ya me resultó tan atractiva que a ratos de mi desplazamiento al trabajo fuí escuchando a trozos la historia intentando descubrir quien era el infiltrado.
La historia va sobre un idílico presidente de los Estados Unidos que quiere establecer una alianza entre civilizaciones, concretamente empezando por la Rumanía de los dictadores comunistas (la historia se escribió en 1987). Para ello elige a una profesora universitaria como embajadora, la cual acusa el cargo con sus meteduras de pata por no saber el protocolo, al menos al principio, pero después consigue otras cosas que hacen que su imagen mejore.
Hasta aquí pensaríais que es un tostón, como yo, pero detrás hay asesinatos, tramas políticas a nivel mundial, traiciones, infiltrados, etc. que hacen que la historia enganche.
Si podeis sobrevivir a los primeros capítulos, el resto merece la pena.
Cuando empezó, debo reconocer que me pareció que me iba a tragar un tostón pero, a lo largo de la historia, me fuí enganchando y ya me resultó tan atractiva que a ratos de mi desplazamiento al trabajo fuí escuchando a trozos la historia intentando descubrir quien era el infiltrado.
La historia va sobre un idílico presidente de los Estados Unidos que quiere establecer una alianza entre civilizaciones, concretamente empezando por la Rumanía de los dictadores comunistas (la historia se escribió en 1987). Para ello elige a una profesora universitaria como embajadora, la cual acusa el cargo con sus meteduras de pata por no saber el protocolo, al menos al principio, pero después consigue otras cosas que hacen que su imagen mejore.
Hasta aquí pensaríais que es un tostón, como yo, pero detrás hay asesinatos, tramas políticas a nivel mundial, traiciones, infiltrados, etc. que hacen que la historia enganche.
Si podeis sobrevivir a los primeros capítulos, el resto merece la pena.
miércoles, 23 de mayo de 2012
D-Masha y el oso
Una amiga ucraniana me recomendó esta serie hace un par de semanas. A mi me ha gustado, pero mi hijo pequeño esta flipando y me pide reiteradamente que le ponga a la "nena malita".
Se trata de una serie rusa con unos cuantos episodios cortos de apenas 7 minutos donde Masha es una niña chiquitita y cabezona que tiene más peligro que un mono en una cacharrería. La serie está en ruso pero no hace falta saber el idioma para entenderla porque graficamente se ve muy bien y la única que habla es la niña.
El mejor capítulo de los que he visto es "Vida con lobos", donde unos lobos secuestran a la niña pensando en una recompensa. Es este.
Otro que me gusta mucho porque se ve lo peligrosa que es la niña es este. No está en el youtube, pero se puede ver desde esta página.
Podeis encontrar mas capítulos con subtítulos en español en esta pagina.
martes, 22 de mayo de 2012
D-No hay nada como tener enchufe
Comunicado de la Federación Andaluza de Atletismo:
Debido a un cambio en el calendario nacional, se ha colocado una jornada de liga de división de honor y primera división el fin de semana del 2 y 3 de junio, debido a la celebración del Campeonato Iberoamericano el fin de semana del 9 de junio.
Como se pueden dar casos de participación de atletas juveniles y junior en los equipos que participan en esta competición, se va a cambiar la celebración del Andaluz Sub 20 al próximo 10 de junio. Lo que también supone un cambio en el calendario del Andaluz Veterano que pasa a celebrarse el próximo 17 de junio.
Eso hace que no tenga que meterme un sprint para bajar desde La Coruña hasta Cordoba y ya incluso me puedo plantear ir en avión. Ya que me habíahecho a la idea del viajecito que me esperaba.
Si es que uno tiene influencia y nada más pedir que me cambiaran el horario me han cambiado hasta el día. Ahora me toca duplicar con el posible provincial el día antes y tener ocupados 3 fines de semana seguidos.
Debido a un cambio en el calendario nacional, se ha colocado una jornada de liga de división de honor y primera división el fin de semana del 2 y 3 de junio, debido a la celebración del Campeonato Iberoamericano el fin de semana del 9 de junio.
Como se pueden dar casos de participación de atletas juveniles y junior en los equipos que participan en esta competición, se va a cambiar la celebración del Andaluz Sub 20 al próximo 10 de junio. Lo que también supone un cambio en el calendario del Andaluz Veterano que pasa a celebrarse el próximo 17 de junio.
Eso hace que no tenga que meterme un sprint para bajar desde La Coruña hasta Cordoba y ya incluso me puedo plantear ir en avión. Ya que me habíahecho a la idea del viajecito que me esperaba.
Si es que uno tiene influencia y nada más pedir que me cambiaran el horario me han cambiado hasta el día. Ahora me toca duplicar con el posible provincial el día antes y tener ocupados 3 fines de semana seguidos.
domingo, 20 de mayo de 2012
D-Resultados marcha 1ª division 2ª jornada 2012
En esta jornada cabe destacar el encuentro celebrado en Salamanca donde solo han conseguido terminar 3 marchadores, mientras en otro encuentro solo 5. Los 3 primeros de la lista son los "supervivientes" del encuentro salmantino, los cuales además entraron muy juntitos en 7 segundos. El amigo Pere, a pesar de no estar en sus marcas, consiguió 7 valiosos puntos para su equipo. El "clan" de los Abeledo sigue con su buena actuación por parte de sus 3 componentes. En categoría femenina, Lorena Luaces sigue sin rivales, volviendo a repetir su tercera plaza global Pilar Iglesias, la cual ganó su grupo con relativa comodidad.
Roberto Rodriguez Atletico Salamanca 22:24.60
Ruben Piñera CAI Cajacanarias 22:29.04
Rafael Ballesteros CAI Cajacanarias 22:31.94
Armando Pereira RC Celta 23:19.17
Fabio Pereira RC Celta 23:19.22
Andres Marin Decathlon 23:30.22
Javier Ontoso Bidezabal 23:55.40
David Cejudo Sabadell 24:16.03
Diego Galvez Hinaco 24:29.42
Juan Jose Garrido Alcorcon 24:44.63
David Hernandez Super Amara 25:21.60
Pablo Manciñeiras ADAS 25:21.87
Marcos Cintron ADAS 25:23.53
Pere Tobaruela AT San Sebastian 25:37.35
Iker Marcos Super Amara 25:39.09
David Medel Hinaco 26:00.55
Santiago Velasco Vino Toro 26:12.85
Pedro Abeledo CA Afflelou Naron 27:21.44
Daniel Abeledo CA Afflelou Naron 27:21.49
Javier Barranco Alcorcon 27:51.16
Juan Alonso Vino Toro 30:29.08
Jordi Cruz Sabadell 37:16.15
Iñigo Azurmendi AT San Sebastian 40:30.45
Lorena Luaces Ourense 24:15.62
Marta Gustran Juventud Elche 25:18.33
Pilar Iglesias Lucus Caixa Rural 25:39.50
Rocio Carbia Ourense 26:04.69
Sandra Troyano ISS Hospitalet 26:13.89
Carme Robles Avinent Manresa 26:42.32
Ainhoa Gonzalez Tenerife 26:43.27
Maria Abeledo Lucus Caixa Rural 26:46.44
Marta Nogueira Lleida 26:51.92
Sara Ramirez Anta Banderas 27:06.62
Lorena Pedrero ISS Hospitalet 27:12.13
Sandra Blanco Anta Banderas 27:20.22
Laura Gutierrez TF Cajacanarias 27:30.33
Lucia Asensi Juventud Elche 28:01.10
Miriam Costas Celta 28:13.32
Dolores Saavedra TF Cajacanarias 28:57.94
Violeta Llacer CA Silla 29:12.16
Angeles Noell CA Laietania 30:12.52
Teresa Elena Celta 30:18.92
Macarena Ruiz Unicaja 30:20.48
Andrea Reyes Unicaja 30:30.06
Carme Campoy Avinent Manresa 32:14.05
Carla Piñera CA Laietania 36:17.14
Roberto Rodriguez Atletico Salamanca 22:24.60
Ruben Piñera CAI Cajacanarias 22:29.04
Rafael Ballesteros CAI Cajacanarias 22:31.94
Armando Pereira RC Celta 23:19.17
Fabio Pereira RC Celta 23:19.22
Andres Marin Decathlon 23:30.22
Javier Ontoso Bidezabal 23:55.40
David Cejudo Sabadell 24:16.03
Diego Galvez Hinaco 24:29.42
Juan Jose Garrido Alcorcon 24:44.63
David Hernandez Super Amara 25:21.60
Pablo Manciñeiras ADAS 25:21.87
Marcos Cintron ADAS 25:23.53
Pere Tobaruela AT San Sebastian 25:37.35
Iker Marcos Super Amara 25:39.09
David Medel Hinaco 26:00.55
Santiago Velasco Vino Toro 26:12.85
Pedro Abeledo CA Afflelou Naron 27:21.44
Daniel Abeledo CA Afflelou Naron 27:21.49
Javier Barranco Alcorcon 27:51.16
Juan Alonso Vino Toro 30:29.08
Jordi Cruz Sabadell 37:16.15
Iñigo Azurmendi AT San Sebastian 40:30.45
Lorena Luaces Ourense 24:15.62
Marta Gustran Juventud Elche 25:18.33
Pilar Iglesias Lucus Caixa Rural 25:39.50
Rocio Carbia Ourense 26:04.69
Sandra Troyano ISS Hospitalet 26:13.89
Carme Robles Avinent Manresa 26:42.32
Ainhoa Gonzalez Tenerife 26:43.27
Maria Abeledo Lucus Caixa Rural 26:46.44
Marta Nogueira Lleida 26:51.92
Sara Ramirez Anta Banderas 27:06.62
Lorena Pedrero ISS Hospitalet 27:12.13
Sandra Blanco Anta Banderas 27:20.22
Laura Gutierrez TF Cajacanarias 27:30.33
Lucia Asensi Juventud Elche 28:01.10
Miriam Costas Celta 28:13.32
Dolores Saavedra TF Cajacanarias 28:57.94
Violeta Llacer CA Silla 29:12.16
Angeles Noell CA Laietania 30:12.52
Teresa Elena Celta 30:18.92
Macarena Ruiz Unicaja 30:20.48
Andrea Reyes Unicaja 30:30.06
Carme Campoy Avinent Manresa 32:14.05
Carla Piñera CA Laietania 36:17.14
sábado, 19 de mayo de 2012
D-Resultados marcha Division Honor 2ª Jornada 2012
Con algunos leves cambios con respecto a la jornada anterior, la clasificación de equipos para el octogonal final está decidida. La tercera y última jornada es a 1 por prueba así que habrá equipos que tengan que elegir y otros que tiene decidida su opción por la diferencia entre compañeros. El UBU Caja Burgos del amigo Rubén será uno de los que lo tenga más complicado por la igualdad entre sus componentes.
Francisco Arcilla Universidad Oviedo 20:36.51
Jose Ignacio Aledo Playas Castellon 21:07.24
Mario Sillero UBU Caja Burgos 21:16.08
Ruben Castrillo UBU Caja Burgos 21:16.29
Juan Antonio Raya Unicaja 21:23.80
Ivan Pajuelo CAB Pto. Alicante 21:30.08
Fabian Bernabe Cueva de Nerja 22:03.18
Luis Cambronero Playas Castellon 22:10.31
Francisco Duran Ourense 22:12.55
Ferran Collados FC Barcelona 22:17.33
Diego Garcia Unicaja 22:18.73
David Reyes Tenerife CajaCan 22:40.97
Jorge Gonzalez Universidad Oviedo 22:46.41
Jose Luis Duce AD Marathon 22:50.24
David Mateos Cueva de Nerja 22:59.76
Jose Fernandez Ourense 23:08.72
Eduardo Rodriguez Tenerife CajaCan 23:17.22
Luis Casas Scorpio 23:22.75
Marc Cabrera AA Catalunya 23:34.28
Rodrigo Dominguez Grupo ISN Navarra 23:38.32
Luis Manuel Perez Osorio AD Marathon 23:52.92
Felix Gomez AA Catalunya 23:59.83
Jose Antonio Aparicio Fent Cami 24:03.95
Toni Ferrer Fent Cami 24:05.95
Miguel Angel Blanco SG Pontevedra 24:43.80
David Ballesteros Grupo ISN Navarra 24:54.55
Heli Rodriguez Real Sociedad 25:31.01
Jorge Bayarte Scorpio 27:12.35
Enrique Fernandez Real Sociedad 27:38.18
Beatriz Pascual Valencia 22:15.26
Maria Jose Poves Scorpio 22:19.55
Ainhoa Pinedo Marathon 22:21.80
Julia Takacs CAB Pto Alicante 22:41.22
Sonata Milusauskaite Barcelona 23:10.22
Myriam Fernandez Scorpio 23:20.77
Eva Iglesias Bidezabal 23:37.94
Sara Alonso Cueva Nerja 23:38.93
Maria jose Guardiola At San Sebastian 23:43.77
Mar Juarez AA Catalunya 25:06.11
Maria Larios Marathon 25:17.72
Maria Garcia Uni Oviedo 25:43.20
Alicia Cristobal Valladolid 25:47.47
Maria Perez Cueva Nerja 25:56.10
Andrea Cabre Playas Castellon 26:16.15
Maria Isabel Perez Pielagos 26:22.73
Ana Cortes At San Sebastian 26:30.68
Maria Molina Playas Castellon 27:09.22
Maria Nicolas AA Catalunya 28:38.72
Anna Galin Barcelona 28:41.70
Henar Etxeberria Grupo ISN Navarra 28:55.58
Coral Aja Pielagos 29:20.41
Maria Naveiras Ria Ferrol 29:52.50
Paula Meana Uni Oviedo 30:09.02
Estela Pariente Valladolid 32:29.64
Nathia Ibarzabal Bidezabal 33:12.90
Francisco Arcilla Universidad Oviedo 20:36.51
Jose Ignacio Aledo Playas Castellon 21:07.24
Mario Sillero UBU Caja Burgos 21:16.08
Ruben Castrillo UBU Caja Burgos 21:16.29
Juan Antonio Raya Unicaja 21:23.80
Ivan Pajuelo CAB Pto. Alicante 21:30.08
Fabian Bernabe Cueva de Nerja 22:03.18
Luis Cambronero Playas Castellon 22:10.31
Francisco Duran Ourense 22:12.55
Ferran Collados FC Barcelona 22:17.33
Diego Garcia Unicaja 22:18.73
David Reyes Tenerife CajaCan 22:40.97
Jorge Gonzalez Universidad Oviedo 22:46.41
Jose Luis Duce AD Marathon 22:50.24
David Mateos Cueva de Nerja 22:59.76
Jose Fernandez Ourense 23:08.72
Eduardo Rodriguez Tenerife CajaCan 23:17.22
Luis Casas Scorpio 23:22.75
Marc Cabrera AA Catalunya 23:34.28
Rodrigo Dominguez Grupo ISN Navarra 23:38.32
Luis Manuel Perez Osorio AD Marathon 23:52.92
Felix Gomez AA Catalunya 23:59.83
Jose Antonio Aparicio Fent Cami 24:03.95
Toni Ferrer Fent Cami 24:05.95
Miguel Angel Blanco SG Pontevedra 24:43.80
David Ballesteros Grupo ISN Navarra 24:54.55
Heli Rodriguez Real Sociedad 25:31.01
Jorge Bayarte Scorpio 27:12.35
Enrique Fernandez Real Sociedad 27:38.18
Beatriz Pascual Valencia 22:15.26
Maria Jose Poves Scorpio 22:19.55
Ainhoa Pinedo Marathon 22:21.80
Julia Takacs CAB Pto Alicante 22:41.22
Sonata Milusauskaite Barcelona 23:10.22
Myriam Fernandez Scorpio 23:20.77
Eva Iglesias Bidezabal 23:37.94
Sara Alonso Cueva Nerja 23:38.93
Maria jose Guardiola At San Sebastian 23:43.77
Mar Juarez AA Catalunya 25:06.11
Maria Larios Marathon 25:17.72
Maria Garcia Uni Oviedo 25:43.20
Alicia Cristobal Valladolid 25:47.47
Maria Perez Cueva Nerja 25:56.10
Andrea Cabre Playas Castellon 26:16.15
Maria Isabel Perez Pielagos 26:22.73
Ana Cortes At San Sebastian 26:30.68
Maria Molina Playas Castellon 27:09.22
Maria Nicolas AA Catalunya 28:38.72
Anna Galin Barcelona 28:41.70
Henar Etxeberria Grupo ISN Navarra 28:55.58
Coral Aja Pielagos 29:20.41
Maria Naveiras Ria Ferrol 29:52.50
Paula Meana Uni Oviedo 30:09.02
Estela Pariente Valladolid 32:29.64
Nathia Ibarzabal Bidezabal 33:12.90
viernes, 18 de mayo de 2012
D-Planificando Junio 2012
Aún no ha acabado el mes y tengo muchas cosas por terminar de definir, la peor de todas será quizas en el fin de semana del 9 y 10 de Junio.
Para el día 3, tenemos la participación casi segura en la jornada de 2ª división. De los 5 marchadores del año pasado quedamos 3 en el equipo y, lamentablemente para éste, yo me he convertido en el mejor por marcas, que no por calidad, ya que mi compañero Sebastián me da vueltas de sobra. El lugar aún no se sabe, pero puede estar entre Extremadura (contra Periáñez que me dará para el pelo aunque intentaré que no me doble) o Cataluña. Una paliza si toca esta última opción.
Para el fin de semana del 9 y 10, algunos me direis que se me ha ido la cabeza, pero era la única opción posible y mi plan es el siguiente:
-Salida el Viernes 8 por la mañana y llegada a La Coruña 10 u 11 horas después.
-Competición el Sábado por la tarde en La Coruña en el Cto. España Veterano de 10 kms. ruta.
-Terminar y confiar en que no haya conseguido chapa por ausencia del personal, algo que considero no será viable y posiblemente me vea obligado (contra mi voluntad) a subir al podium.
-Salida pitando (pi, piiiii) de La Coruña sin ver a los compis del 20 kms. y hacer 3 o 4 horas de viaje para dormir en un hostal de mala muerte por el camino o incluso hacerlo en un saco de dormir si solo encuentro esas casitas con luces rojas por la carretera.
-Salir el Domingo de donde haya podido parar a echar una cabezadita y emprender rumbo a Córdoba, recoger el doral y competir a las 6 de la tarde bajo un calor axfisiante en el Cto. Andalucia Veterano AL, en el cual creo seré único competidor.
-Si sigo vivo, intentar volver a casa conduciendo un par de horas más.
He pedido a la Andaluza el cambio de horario de la prueba de marcha para que me permita llegar más descansado (y competir a mejor hora) aunque eso me suponga llegar a mi casa prácticamente el Lunes, pero veremos que influencia tengo en la Federación. Yo creo que todos saldríamos ganando, sobre todo aquellos que no tendrían que estar en el estadio hasta última hora.
Para el fin de semana del 16, lo mismo tengo el provincial de Málaga, el cual ni recordaba si no hubiese sido porque mi amigo Cobos me lo mencionó. Depende si entra dentro del horario A o el B. Si entra dentro del A, será el día 9, así que la imposibilidad de la doble ubicación espacio-temporal hará que no pueda estar presente para defender mi título.
En la página de AEMA se informa que el CAE de Guadix organiza el viaje a Casablanca para este año el día 9 de Junio. Mira que me atrae la idea de competir en mi cuarto continente y ponerme delante de Miguelín con claridad, pero ya podían haber elegido otra fecha, como el día 23 que tengo hueco en la agenda, al menos de momento.
Y sobre el Europeo de Agosto, me duele la cabeza cada vez que intento buscar información sobre transporte público. Voy a tener que recurrir al plan C que es pedirle a mis colegas de la Universidad de Olomouc que me asesoren. De hecho hay un checo, Jan Konecny, que ha dado un seminario hoy en Málaga y podía haberle preguntado, pero prefiero agotar mis posibilidades.
Para el día 3, tenemos la participación casi segura en la jornada de 2ª división. De los 5 marchadores del año pasado quedamos 3 en el equipo y, lamentablemente para éste, yo me he convertido en el mejor por marcas, que no por calidad, ya que mi compañero Sebastián me da vueltas de sobra. El lugar aún no se sabe, pero puede estar entre Extremadura (contra Periáñez que me dará para el pelo aunque intentaré que no me doble) o Cataluña. Una paliza si toca esta última opción.
Para el fin de semana del 9 y 10, algunos me direis que se me ha ido la cabeza, pero era la única opción posible y mi plan es el siguiente:
-Salida el Viernes 8 por la mañana y llegada a La Coruña 10 u 11 horas después.
-Competición el Sábado por la tarde en La Coruña en el Cto. España Veterano de 10 kms. ruta.
-Terminar y confiar en que no haya conseguido chapa por ausencia del personal, algo que considero no será viable y posiblemente me vea obligado (contra mi voluntad) a subir al podium.
-Salida pitando (pi, piiiii) de La Coruña sin ver a los compis del 20 kms. y hacer 3 o 4 horas de viaje para dormir en un hostal de mala muerte por el camino o incluso hacerlo en un saco de dormir si solo encuentro esas casitas con luces rojas por la carretera.
-Salir el Domingo de donde haya podido parar a echar una cabezadita y emprender rumbo a Córdoba, recoger el doral y competir a las 6 de la tarde bajo un calor axfisiante en el Cto. Andalucia Veterano AL, en el cual creo seré único competidor.
-Si sigo vivo, intentar volver a casa conduciendo un par de horas más.
He pedido a la Andaluza el cambio de horario de la prueba de marcha para que me permita llegar más descansado (y competir a mejor hora) aunque eso me suponga llegar a mi casa prácticamente el Lunes, pero veremos que influencia tengo en la Federación. Yo creo que todos saldríamos ganando, sobre todo aquellos que no tendrían que estar en el estadio hasta última hora.
Para el fin de semana del 16, lo mismo tengo el provincial de Málaga, el cual ni recordaba si no hubiese sido porque mi amigo Cobos me lo mencionó. Depende si entra dentro del horario A o el B. Si entra dentro del A, será el día 9, así que la imposibilidad de la doble ubicación espacio-temporal hará que no pueda estar presente para defender mi título.
En la página de AEMA se informa que el CAE de Guadix organiza el viaje a Casablanca para este año el día 9 de Junio. Mira que me atrae la idea de competir en mi cuarto continente y ponerme delante de Miguelín con claridad, pero ya podían haber elegido otra fecha, como el día 23 que tengo hueco en la agenda, al menos de momento.
Y sobre el Europeo de Agosto, me duele la cabeza cada vez que intento buscar información sobre transporte público. Voy a tener que recurrir al plan C que es pedirle a mis colegas de la Universidad de Olomouc que me asesoren. De hecho hay un checo, Jan Konecny, que ha dado un seminario hoy en Málaga y podía haberle preguntado, pero prefiero agotar mis posibilidades.
jueves, 17 de mayo de 2012
D-La marchadora más feliz en Saransk
Lo poquito que salió de ella en la RAISport1. Antes que en Teledeporte.
martes, 15 de mayo de 2012
D-Juanma Molina se despide de la élite
Tras la pasada Copa del Mundo de Saransk, una noticia que ha corrido por los medios de comunicación como la pólvora ha sido el anuncio en su twitter de Juanma Molina en el cual manifestaba que dejaba el atletismo de alto nivel "Mi cuerpo ya no no puede con la exigencia física q supone el alto nivel.
Me despido con palabra + bonita de todos los idiomas: GRACIAS!".
La rueda de prensa será mañana, pero todos sabemos que su decisión parece irrevocable a pesar de que aún tiene posibilidades de ir a la Olimpiada de Londres en los 20 kms. marcha. Como la noticia tendrá mucha repetición en los medios, pues daremos una versión propia de lo que nunca saldrá en prensa. Con él, a pesar de haber competido juntos varias veces en la misma prueba, guardo dos momentos en la memoria.
El primero fue el Cto. de España 2005 celebrado en Málaga. Hacía un calor tremendo y ellos compitieron de noche al lado del estadio por unas calles mal iluminadas porque por aquel entonces por allí no vivía mucha gente. Animando estabamos 4 gatos porque el resto de atletas estaba de fiesta o competía al día siguiente o las dos cosas, y aficionados a la marcha, creo que eramos menos que marchadores en liza. Yo me pasé todo el tiempo animando a los conocidos y, en la última vuelta, le dije a Juanma "Enhorabuena, Juanma, Campeón de España" ya que era su primer título de los 3 que tiene. El se volvió sonriéndome y me levantó el dedo pulgar en señal de "OK".
El segundo momento fue cuando pidió disculpas hace un par de años en televisión por lo mal que lo había hecho en la competición, creo que fue el mundial de Berlín en el 2009. Cuando me lo encontré en Guadix me saludó con un apretón de manos y le dije que el no tenía que pedir disculpas a nadie pues había hecho lo que había podido. El me agradeció el gesto de apoyo.
De esta foto, ya no sigue ninguno de los 3, todos cincuenteros.
A partir de ahora se acabó nuestro JuanMa Molina, el cual ya se ha convertido en el Dr. Molina (no porque sea médico, sino porque tiene un doctorado) y puede que próximamente tengamos que dirigirnos a el como Presidente Molina, ya que parece ser que se presenta como candidato a la FAMU.
Le deseamos toda la suerte del mundo y, la próxima vez que me lo encuentre, tengo que hacerme una foto con el ya que he descubierto que no tengo ninguna doblándome en Nerja o Guadix.
La rueda de prensa será mañana, pero todos sabemos que su decisión parece irrevocable a pesar de que aún tiene posibilidades de ir a la Olimpiada de Londres en los 20 kms. marcha. Como la noticia tendrá mucha repetición en los medios, pues daremos una versión propia de lo que nunca saldrá en prensa. Con él, a pesar de haber competido juntos varias veces en la misma prueba, guardo dos momentos en la memoria.
El primero fue el Cto. de España 2005 celebrado en Málaga. Hacía un calor tremendo y ellos compitieron de noche al lado del estadio por unas calles mal iluminadas porque por aquel entonces por allí no vivía mucha gente. Animando estabamos 4 gatos porque el resto de atletas estaba de fiesta o competía al día siguiente o las dos cosas, y aficionados a la marcha, creo que eramos menos que marchadores en liza. Yo me pasé todo el tiempo animando a los conocidos y, en la última vuelta, le dije a Juanma "Enhorabuena, Juanma, Campeón de España" ya que era su primer título de los 3 que tiene. El se volvió sonriéndome y me levantó el dedo pulgar en señal de "OK".
El segundo momento fue cuando pidió disculpas hace un par de años en televisión por lo mal que lo había hecho en la competición, creo que fue el mundial de Berlín en el 2009. Cuando me lo encontré en Guadix me saludó con un apretón de manos y le dije que el no tenía que pedir disculpas a nadie pues había hecho lo que había podido. El me agradeció el gesto de apoyo.
A partir de ahora se acabó nuestro JuanMa Molina, el cual ya se ha convertido en el Dr. Molina (no porque sea médico, sino porque tiene un doctorado) y puede que próximamente tengamos que dirigirnos a el como Presidente Molina, ya que parece ser que se presenta como candidato a la FAMU.
Le deseamos toda la suerte del mundo y, la próxima vez que me lo encuentre, tengo que hacerme una foto con el ya que he descubierto que no tengo ninguna doblándome en Nerja o Guadix.
lunes, 14 de mayo de 2012
D-Copa del mundo Saranks 2012: Mas fotos
En http://www.rusathletics.com/multimedia/photo/meetings/meeting.2467.htm he encontrado bastantes fotos de la prueba. Os resumo y pongo aqui solo la de los españoles aunque en el enlace hay más.
Esta es una foto de mi "enviado especial", que de momento me ha conseguido alguna foto de españoles tal como le pedí. Lo que no se es si dijo que era amigo mio tal como le pedí.
Y esta la he pillado del album de fotos de un particular.
domingo, 13 de mayo de 2012
D-Copa del mundo de Saransk 2012: Mas material
He encontrado algunas fotos del 10 kms. junior masculino.
Ahora mismo ando siguiendo los parciales del 20 kms. marcha femenino
donde Bea Pascual está en el grupo de cabeza con 22:29 y María Vasco con 22:31. MariaJo la 16 con 22:40, Julia Takacs la 32 con 22:56, Lorena la 49 con 23:43. Bien por las nuestras
Km 10: MariaJo 6º con 44:51, muy valiente, Bea 7ª con 45:07, Julia 16 con 45:31, Lorena 60 con 49:03. Ayayay, que no sale Maria
Km 15:
Km 20
Primera y unica medalla indivudual a cargo de MariaJo Poves con un bronce. Bea ha sido 5ª y Julia la 11ª. Plata por equipos a ojo tras las rusas.
Maria Vasco retirada.
Rectifico que a Lorena Luaces la pusieron retirada pero acabó la prueba e incluso se subió al podium como primera al lado de las rusas.
Km 10: MariaJo 6º con 44:51, muy valiente, Bea 7ª con 45:07, Julia 16 con 45:31, Lorena 60 con 49:03. Ayayay, que no sale Maria
Km 15:
Mariajo 3ª!!!! en el paso del 15 con 1:07:04, Bea 6ª 1:07:54 y Julia 7ª con 1:08:22. Lorena 59 con 1:14:40.Esto es medalla por equipos casi segura tras las rusas.
Km 20
Primera y unica medalla indivudual a cargo de MariaJo Poves con un bronce. Bea ha sido 5ª y Julia la 11ª. Plata por equipos a ojo tras las rusas.
Maria Vasco retirada.
Rectifico que a Lorena Luaces la pusieron retirada pero acabó la prueba e incluso se subió al podium como primera al lado de las rusas.
D-5 hombres y un destino: 50 kms marcha Londres 2012
Desde las 6:30 de la mañana llevan 5 compañeros luchando por conseguir las 3 plazas para Londres 2012. La primera condición necesaria, que no suficiente, es conseguir la mínima A de 3:59:00. La segunda condición es caerle en gracia al seleccionador.
Para no aburriros muchos con los parciales iniciales, por mi parte pondré a partir de la mitad, que es cuando en realidad se decidirá la prueba.
En el km. 25, Jarred Tallent es el único que viaja en los 2 grupos formados por los 5 rusos, que se llevan 18 segundos entre ellos. Aunque al final caerán, pues se juegan lo mismo que los nuestros, alguno seguro que quedará en el grupo de cabeza y no se puede descartar incluso un triplete ya que pueden tener "via libre" con las tarjetas visto como fue la cosa ayer en el 20. El grupo de cabeza ha pasado en 1:49:20, lo cual es una pasada.
Los españoles: Bragado el 21 con 1:53:52, Mikel el 42 con 1:58:08, Corchete el 68 con 2:01:24, Miguel Angel prieto el 77 con 2:03:11. JuanMa Molina no aparece en los tiempos de paso, así que puede que se haya retirado.
8:55
Paso por el km 30. Bragado sube al 18 con 2:16:29, Mikel sigue el 42 con 2:22:16, Corchete 64 con 2.25:13 (necesita el último 20 kms. en 1:33:47), Miguel el 82 con 2:29:01 (necesita 1:29:59, muy complicado)
9:14
Paso por el km. 35. Han caído dos rusos del grupo de cabeza y acon gran distancia. Bragado el 16 con 2:39:10, Mikel el 40 con 2:46:55, 58 Corchete 2:49:21 (1:09:39 en 15 kms, va a ritmo de 24 algo, así que parece que se va a quedar fuera del tiempo), Prieto 79 con 2:56:25.
9:35
Paso por el km. 40. La segadora esta acabando con aquellos que salieron demasiado fuerte. Bragado el 12 con 3:02:09, Mikel 38 con 3:11:51 (veremos si puede bajar de 4 horas), Corchete 44 con 3:13:25 (vamos a por 45:35), Prieto 71 con 3:24:21
9:58
Paso por el km. 45. Bragado ya va 9º con 3:25:18. Finalista casi fijo porque tiene al alemán a 2 segundos.
10:08
Paso por el km. 45. Mikel el 34 con 3:37:04. Corchete 3:38:32, el 40. Imposible hacer 21 minutos el ultimo 5000. Nos vamos a quedar con 2 hombres como mucho para la olimpiada.
10:19
Bragado 7º con 3:48:15, marca del año. ¿Será capaz el Hispano-Suizo Florez de hacer la mínima B? Necesita 27:10 en el ultimo 5000
10:25
Ya pasó Prieto por el 45. 3:52:47, el 64. Sigue remontando puestos.
10:36
Mikel 4:03:19. El puesto no lo sabemos porque el directo de la IAAF se hace un lio
10:38
Corchete 4:06:07. Alex Florez mínima B representando a Suiza.4:07:36
10:50
Prieto 4:19:52. Terminando como un valiente.
Para no aburriros muchos con los parciales iniciales, por mi parte pondré a partir de la mitad, que es cuando en realidad se decidirá la prueba.
En el km. 25, Jarred Tallent es el único que viaja en los 2 grupos formados por los 5 rusos, que se llevan 18 segundos entre ellos. Aunque al final caerán, pues se juegan lo mismo que los nuestros, alguno seguro que quedará en el grupo de cabeza y no se puede descartar incluso un triplete ya que pueden tener "via libre" con las tarjetas visto como fue la cosa ayer en el 20. El grupo de cabeza ha pasado en 1:49:20, lo cual es una pasada.
Los españoles: Bragado el 21 con 1:53:52, Mikel el 42 con 1:58:08, Corchete el 68 con 2:01:24, Miguel Angel prieto el 77 con 2:03:11. JuanMa Molina no aparece en los tiempos de paso, así que puede que se haya retirado.
8:55
Paso por el km 30. Bragado sube al 18 con 2:16:29, Mikel sigue el 42 con 2:22:16, Corchete 64 con 2.25:13 (necesita el último 20 kms. en 1:33:47), Miguel el 82 con 2:29:01 (necesita 1:29:59, muy complicado)
9:14
Paso por el km. 35. Han caído dos rusos del grupo de cabeza y acon gran distancia. Bragado el 16 con 2:39:10, Mikel el 40 con 2:46:55, 58 Corchete 2:49:21 (1:09:39 en 15 kms, va a ritmo de 24 algo, así que parece que se va a quedar fuera del tiempo), Prieto 79 con 2:56:25.
9:35
Paso por el km. 40. La segadora esta acabando con aquellos que salieron demasiado fuerte. Bragado el 12 con 3:02:09, Mikel 38 con 3:11:51 (veremos si puede bajar de 4 horas), Corchete 44 con 3:13:25 (vamos a por 45:35), Prieto 71 con 3:24:21
9:58
Paso por el km. 45. Bragado ya va 9º con 3:25:18. Finalista casi fijo porque tiene al alemán a 2 segundos.
10:08
Paso por el km. 45. Mikel el 34 con 3:37:04. Corchete 3:38:32, el 40. Imposible hacer 21 minutos el ultimo 5000. Nos vamos a quedar con 2 hombres como mucho para la olimpiada.
10:19
Bragado 7º con 3:48:15, marca del año. ¿Será capaz el Hispano-Suizo Florez de hacer la mínima B? Necesita 27:10 en el ultimo 5000
10:25
Ya pasó Prieto por el 45. 3:52:47, el 64. Sigue remontando puestos.
10:36
Mikel 4:03:19. El puesto no lo sabemos porque el directo de la IAAF se hace un lio
10:38
Corchete 4:06:07. Alex Florez mínima B representando a Suiza.4:07:36
10:50
Prieto 4:19:52. Terminando como un valiente.
sábado, 12 de mayo de 2012
D-Copa del mundo de marcha Saransk 2012: Información
Como no todos los marchadores que me seguis, además de los interesados en el campeonato, podeis seguir el foro de AEMA (haceros socios que merece la pena), intentaré poner en esta entrada, a medida que las consiga, información de la prueba, sobre todo de fuentes rusas que serán más dificiles de encontrar para vosotros, pero no imposible.
Recordaros que a través de twitter en el tag #marchaespaña se intenta centrar toda la información de la marcha. Allí tenemos de "corresponsales" a July Tackacs (Julia Takacs (julytakacs) en Twitter) y a Juanma Molina (Juanma Molina (molinaolimpico) on Twitter)
12:05
Estoy encontrando algunas fotos en un foro de Mordovia.
http://forumrm.ru/index.php?s=7a2100b8849d6ca2f5e5aefd64f16bd2&showtopic=10729&st=120&p=165011&#entry165011
Este es uno de los foreros con los campeones de Africa.
https://p.twimg.com/AsnV2iPCMAEMpXp.jpg
Aqui un video en las noticias.
http://www.vesti.ru/videos?vid=417649&cid=8
12:30
Acabo de registrarme en el foro ruso para pedirles fotos y más material. También les he dicho que si ven a un español que les digan que me conocen. Me gustaría ver la cara de los nuestros si les llega un ruso y les dice que me conocen. No espero que pase, pero sería interesante.
12:38
Video que me manda el amigo Juan Méndez.
http://www.youtube.com/watch?v=lbZrA7xVF3Q&feature=youtu.be
14:27
Pagina de la IAAF. Resultados en directo. Paso por el km. 5, Alvaro en el grupo de cabeza a 21:18. Lo forman 8 unidades.
Ivan el 19º y Marc el 29º.
14:34
Uno de los contactos en el foro ruso me mandará mañana todas las fotos que saque hoy. A veces viene bien tener contactos en todos lados.
14:39
Vamos dándole al boton de actualizar continuamente que pronto nos enteraremos de que ha pasado. Ojala caiga una medalla para Álvaro. Si puede ser de oro pues mejor.
14:53
Resultados provisionales en la página de la IAAF. Iván el 14 con PB de 43:10. Álvaro el 34 con 45:01 y Marc el 35 con 45:07.
15:03
Resultados oficiales. http://www.iaaf.org/documents/pdf/4666/AT-10KR-M-f--1--.RS1.pdf
Hay que ver lo bien que han marchado que apenas ha habido tarjetas (por supuesto es en tono irónico)
15:36
España 9º puesto por equipos junior masculino.
Paso por el 5 del junior femenino. Amanda Cano en el puesto 19 con 24:31. Laura 21 con 24:32 y María Pérez la 35 con 25:33.
15:45
Un error ha puesto a Laura 6ª con 45 minutos. Parece que los resultados tienen fallos.
15:49
Amanda Cano 16ª con 49:11. Laura la 19 con 49:44. María Pérez 29 con 51:15.
Acaba de petar el servidor del live de la IAAF
16:31
Por motivos familiares no voy a poder seguir la prueba del 20 comentándola aqui. Suerte para los nuestros.
0:15
Los resultados del 20 de los nuestros no han sido los esperados pero no les pongo ningún pero. Hay que estar allí y saber las circunstancias de cada uno por lo que no dudo por un momento que dieron lo que pudieron. El resultado del quinto hombre puede que no hubiera supuesto ganar medalla por equipos, pero tenía que haber estado allí.
Mi reportero en Mordovia, Nastya, ha publicado esta foto en el foro de allí donde salen Amanda y Laura.
Mañana toca madrugar para ver los parciales del 50 para ver cuantos y cuales van a Londres.
0:45
Creía que los de la RFEA ya se habrían dado cuenta de que el enlace a los resultados de la Copa del mundo enlaza con el Campeonato de España Cadete de PC, pero parece que ese enlace lo visitan poco o no lo han comunicado. Eso significa que no le importa a nadie o que, a los pocos que nos importa, nos lo hemos montado bien y estamos haciendo un seguimiento adecuado entre twitter, la IAAF, el foro de AEMA y, eso espero, este humilde blog.
Recordaros que a través de twitter en el tag #marchaespaña se intenta centrar toda la información de la marcha. Allí tenemos de "corresponsales" a July Tackacs (Julia Takacs (julytakacs) en Twitter) y a Juanma Molina (Juanma Molina (molinaolimpico) on Twitter)
12:05
Estoy encontrando algunas fotos en un foro de Mordovia.
http://forumrm.ru/index.php?s=7a2100b8849d6ca2f5e5aefd64f16bd2&showtopic=10729&st=120&p=165011&#entry165011
Este es uno de los foreros con los campeones de Africa.
https://p.twimg.com/AsnV2iPCMAEMpXp.jpg
Aqui un video en las noticias.
http://www.vesti.ru/videos?vid=417649&cid=8
12:30
Acabo de registrarme en el foro ruso para pedirles fotos y más material. También les he dicho que si ven a un español que les digan que me conocen. Me gustaría ver la cara de los nuestros si les llega un ruso y les dice que me conocen. No espero que pase, pero sería interesante.
12:38
Video que me manda el amigo Juan Méndez.
http://www.youtube.com/watch?v=lbZrA7xVF3Q&feature=youtu.be
14:27
Pagina de la IAAF. Resultados en directo. Paso por el km. 5, Alvaro en el grupo de cabeza a 21:18. Lo forman 8 unidades.
Ivan el 19º y Marc el 29º.
14:34
Uno de los contactos en el foro ruso me mandará mañana todas las fotos que saque hoy. A veces viene bien tener contactos en todos lados.
14:39
Vamos dándole al boton de actualizar continuamente que pronto nos enteraremos de que ha pasado. Ojala caiga una medalla para Álvaro. Si puede ser de oro pues mejor.
14:53
Resultados provisionales en la página de la IAAF. Iván el 14 con PB de 43:10. Álvaro el 34 con 45:01 y Marc el 35 con 45:07.
15:03
Resultados oficiales. http://www.iaaf.org/documents/pdf/4666/AT-10KR-M-f--1--.RS1.pdf
Hay que ver lo bien que han marchado que apenas ha habido tarjetas (por supuesto es en tono irónico)
15:36
España 9º puesto por equipos junior masculino.
Paso por el 5 del junior femenino. Amanda Cano en el puesto 19 con 24:31. Laura 21 con 24:32 y María Pérez la 35 con 25:33.
15:45
Un error ha puesto a Laura 6ª con 45 minutos. Parece que los resultados tienen fallos.
15:49
Amanda Cano 16ª con 49:11. Laura la 19 con 49:44. María Pérez 29 con 51:15.
Acaba de petar el servidor del live de la IAAF
16:31
Por motivos familiares no voy a poder seguir la prueba del 20 comentándola aqui. Suerte para los nuestros.
0:15
Los resultados del 20 de los nuestros no han sido los esperados pero no les pongo ningún pero. Hay que estar allí y saber las circunstancias de cada uno por lo que no dudo por un momento que dieron lo que pudieron. El resultado del quinto hombre puede que no hubiera supuesto ganar medalla por equipos, pero tenía que haber estado allí.
Mi reportero en Mordovia, Nastya, ha publicado esta foto en el foro de allí donde salen Amanda y Laura.
Mañana toca madrugar para ver los parciales del 50 para ver cuantos y cuales van a Londres.
0:45
Creía que los de la RFEA ya se habrían dado cuenta de que el enlace a los resultados de la Copa del mundo enlaza con el Campeonato de España Cadete de PC, pero parece que ese enlace lo visitan poco o no lo han comunicado. Eso significa que no le importa a nadie o que, a los pocos que nos importa, nos lo hemos montado bien y estamos haciendo un seguimiento adecuado entre twitter, la IAAF, el foro de AEMA y, eso espero, este humilde blog.
D-La copa del mundo por la tele
Lo siento pero me parece que nos lo vamos a perder en directo.
Lo echan en el canal "russia2" y solo el domingo. El mundial de hockey tiene la culpa.
http://russia.tv/russia2/index.html?date=13.05.2012
A todos los que esperen el enlace de livetv.ru, tal como dije solo será el domingo, pero por twitter se ha extendido que por aqui se vera todo y creo que no será posible salvo que encontremos algo a última hora.
He mirado la NTV, el canal1 y en la pagina de Saransk2018 he encontrado el canal que lo echaba el domingo, comprobando que la hora coincide con la indicada anteriormente.
En un foro de Mordovia he encontrado esta foto, por si hay alguien interesado en ella.
Será una lástima, pero intentaré conseguir lo que pueda de la tele rusa para tener algún video más.
Lo echan en el canal "russia2" y solo el domingo. El mundial de hockey tiene la culpa.
http://russia.tv/russia2/index.html?date=13.05.2012
A todos los que esperen el enlace de livetv.ru, tal como dije solo será el domingo, pero por twitter se ha extendido que por aqui se vera todo y creo que no será posible salvo que encontremos algo a última hora.
He mirado la NTV, el canal1 y en la pagina de Saransk2018 he encontrado el canal que lo echaba el domingo, comprobando que la hora coincide con la indicada anteriormente.
En un foro de Mordovia he encontrado esta foto, por si hay alguien interesado en ella.
miércoles, 9 de mayo de 2012
D-Copa del mundo de marcha Saransk 2012
En solidaridad con mi amigo Porras, ni siquiera me he ofrecido para ir de traductor gratuito de ruso a Saransk. Lo que se han ahorrado con su viaje que se lo gasten en traductores.
Allí son 2 horas más, así que el cambio horario es inapreciable para nosotros, pero no para los cincuenteros que son los que tienen que sufrir el madrugón para competir el domingo (6:30 hora española). El otro tiempo, el atmosférico, indica que tendrán temperaturas entre 16 y 28 grados según la hora del día y una humedad de un 35% aproximado.
El sabado tendremos a las 14 horas españolas a los juniors masculinos con nuestro campeón Alvaro Martín luchando por las medallas. No vamos a decir que es claro favorito al oro para no meterle presión ya que los rusos van a sacar a gente que va a volar literalmente hablando. El equipo lo completan Marc Tur e Iván Pajuelo. A las 15 horas lo harán las chicas con las debutantes andaluzas Laura García-Caro y María Pérez, completando la terna Amanda Cano. A las 16:15 participarán los chicos del 20, con un Miguel Angel López como referencia, Benjamín Sánchez saliente de una lesión que lo apartó del universitario, Luis Alberto Amezcua que irá a por mínima olímpica y el campeón Iberoamericano (y doble mío) Paco Arcilla.
El domingo toca madrugón. A las 6:30 salen los chicos del 50 para jugarse las 3 plazas olímpicas. En principio 2 de ellas son para Chuso García Bragado y Mikel Odriozola, pero se ha de demostrar que se está en forma además de poseer la mínima A. Confío en que el buen amigo Miguel Angel Prieto consiga la tercera y vuelva a unos juegos 20 años despues, pero ni Juanma Molina ni Luis Manuel Corchete se lo pondrán facil. La última prueba será el 20 de las chicas, en mi opinión candidatas a medalla por equipos, a las 11:20. El equipo será el acostumbrado de María Vasco, Beatriz Pascual y María José Poves con Lorena Luaces y una Julia Takacs que no tiene muchas competiciones en sus piernas este año por las lesiones.
Suerte al equipo. Yo aún me estoy pensando si jugarmela en Los Cantones en el 20 para buscar la mínima A, pero viendo el chandal que van a llevar a la olmipiada creo que optaré por hacer los 10 kms veteranos que me cansarán menos.
<a href="http://livetv.ru/eventinfo/118539_world_cup_saransk/">Enlace para el día 13 a las 12:20 por Livetv.ru</a>
D-Resumen del mes de Abril 2012
Abril ha sido el mes del mundial. Tras su celebración (que lo he celebrado, mas que nada el librarme del frio) una semana parado por el pie y vuelta a los entrenos lentamente.
El mes en datos: 144,5 kilómetros son muy pocos. El ritmo ha pasado de 5:39 a 5:37 el kilómetro debido a las competiciones porque por lo demás me he arrastrado. 21 sesiones en 17 días entrenados. 2 competiciones importantes, las de Jyväskylä con marcas de 14:09 y 50:29. Dos 5º puestos y campeón del mundo con España por equipos. Sin entrenos largos.
Mejores marcas del mes:
-3 kms: 14:09
-5 kms: 24:53 de paso en Jyväskyla sobre los 10 kms.
-10 kms: 50:29 (51:35 en Marzo)
Comparando con el año pasado este mismo mes (2011-2012)
-Dias entrenados: 16 - 17
-Kms.: 157,68 - 144,5
-Min/km: 5:40 - 5:37
-3 kms.: 14:53 - 14:09
Comparando con el año pasado este mismo mes (2011-2012)
-Dias entrenados: 16 - 17
-Kms.: 157,68 - 144,5
-Min/km: 5:40 - 5:37
-3 kms.: 14:53 - 14:09
-5 kms.: 25:10 - 24:53
-10 kms.: 54:40 - 50:29
-10 kms.: 54:40 - 50:29
Ayer hice mi mejor entrenamiento rodando con un 52:38 en 10 kms. Solo tengo mejores marcas que esa en 6 competiciones y todas son entre el año pasado y este excepto la que hice allá en el año 97 de 51:56. (50:29-50:44-51:20-51:35-51:56-52:22)
lunes, 7 de mayo de 2012
O-Seguros de coche
Esta entrada no es para alarmar a nadie pero creo que siempre es bueno advertir sobre circunstancias que se dan en la vida diaria y que nos pueden ocasionar algún quebradero de cabeza.
Me gustaría que cogierais vuestro recibo del seguro del coche y comprobarais que la matrícula es correcta.
Parece una tontería pero en esta última semana he detectado 3 fallos de este tipo. La gente, cuando le pides el recibo de haber abonado el seguro, te contesta en tono a veces chulesco "ya no hace falta llevarlo encima" a lo que les suelo contestar "teoricamente, la administración no tiene porqué pedirles datos que ya están en su poder, pero en caso de accidente debe demostrar a la otra parte que posee seguro". Los medios de comunicación hacen su interpretación y la gente la suya.
Cuando toca comprobarlo y les sale que no tienen seguro en vigor ya montan en cólera "que yo tengo, que yo lo he pagado, etc" a lo que, intentando apaciguar los ánimos, se les indica "por supuesto que yo no dudo de usted caballero, pero yo necesito un documento y usted no me lo presenta, con lo cual tengo que hacerle caso a lo que me diga la base de datos de la DGT".
La gente no se explica que les ha pasado porque ellos lo han pagado y entonces, cuando y ase ha llevado su coche la grúa con el consiguiente trastorno para su vida, aparecen en la jefatura mostrando su recibo donde la matrícula no coincide con la de su vehículo. Ante este caso se les recomienda que reclamen en su compañía de seguros ya que debieron presentar su permiso de circulación a la hora de concertar el seguro y el fallo "gramatical" debería ser de la compañía, la cual tiene que asumir los costes de la grúa y la posible multa, reclamando algunos conductores incluso el importe del seguro que nunca han tenido.
Esta situación ha tenido sus pocos casos de estafa a través de mediadores que se quedan con el dinero y dan un recibo cutre diciendo que se ha pagado un seguro cuando en realidad ni se tramita ni nada salvo que se tenga un accidente y entonces se intenta apañarlo con un seguro amañando la fecha. Supuestamente las compañías no deben permitirlo, pero ¿quien controla eso? Los casos detectados son de abonos en metálico y no a través de banco.
En el otro lado se me dió una vez un caso de un "afortunado". El hombre me confiesa que no tiene seguro y, cuando lo compruebo por terminal de tráfico me dice que tiene seguro en vigor. El hombre se va más contento que unas pascuas y, mirando bien la ficha, notamos que ha tenido durante bastante tiempo 2 seguros a la vez así que un "alma caritativa" le estaba pagando su seguro al hombre "afortunado" sin saberlo.
Otro último apunte que tiene que ver con la famosa ley de protección de datos tan estúpida que tenemos. No podemos comprobarlo con la compañía porque por la famosa ley, no nos proporcionan datos a no ser que seamos el titular de la póliza y, personalmente, cuando alguien me pasa un teléfono y me dice que el que está al otro lado del aparato es de la compañía es que ni se lo cojo porque puede ser perfectamente un amigo o cualquier otra persona.
Los más "flexibles" con las normas dicen que si baila un número o una letra dejan ir a los conductores pero yo les digo "¿y si en el próximo cruce, con los nervios por saber que no tienen seguro, le dan un golpe a alguien y después te echan el marrón de que tu los dejaste ir sin seguro?¿vas a pagar tu los daños?". Es una responsabilidad muy grande. Por supuesto, si puedo dejar el vehículo inmovilizado en algún sitio que no genere peligro, lo haré, pero si no es posible...
Me gustaría que cogierais vuestro recibo del seguro del coche y comprobarais que la matrícula es correcta.
Parece una tontería pero en esta última semana he detectado 3 fallos de este tipo. La gente, cuando le pides el recibo de haber abonado el seguro, te contesta en tono a veces chulesco "ya no hace falta llevarlo encima" a lo que les suelo contestar "teoricamente, la administración no tiene porqué pedirles datos que ya están en su poder, pero en caso de accidente debe demostrar a la otra parte que posee seguro". Los medios de comunicación hacen su interpretación y la gente la suya.
Cuando toca comprobarlo y les sale que no tienen seguro en vigor ya montan en cólera "que yo tengo, que yo lo he pagado, etc" a lo que, intentando apaciguar los ánimos, se les indica "por supuesto que yo no dudo de usted caballero, pero yo necesito un documento y usted no me lo presenta, con lo cual tengo que hacerle caso a lo que me diga la base de datos de la DGT".
La gente no se explica que les ha pasado porque ellos lo han pagado y entonces, cuando y ase ha llevado su coche la grúa con el consiguiente trastorno para su vida, aparecen en la jefatura mostrando su recibo donde la matrícula no coincide con la de su vehículo. Ante este caso se les recomienda que reclamen en su compañía de seguros ya que debieron presentar su permiso de circulación a la hora de concertar el seguro y el fallo "gramatical" debería ser de la compañía, la cual tiene que asumir los costes de la grúa y la posible multa, reclamando algunos conductores incluso el importe del seguro que nunca han tenido.
Esta situación ha tenido sus pocos casos de estafa a través de mediadores que se quedan con el dinero y dan un recibo cutre diciendo que se ha pagado un seguro cuando en realidad ni se tramita ni nada salvo que se tenga un accidente y entonces se intenta apañarlo con un seguro amañando la fecha. Supuestamente las compañías no deben permitirlo, pero ¿quien controla eso? Los casos detectados son de abonos en metálico y no a través de banco.
En el otro lado se me dió una vez un caso de un "afortunado". El hombre me confiesa que no tiene seguro y, cuando lo compruebo por terminal de tráfico me dice que tiene seguro en vigor. El hombre se va más contento que unas pascuas y, mirando bien la ficha, notamos que ha tenido durante bastante tiempo 2 seguros a la vez así que un "alma caritativa" le estaba pagando su seguro al hombre "afortunado" sin saberlo.
Otro último apunte que tiene que ver con la famosa ley de protección de datos tan estúpida que tenemos. No podemos comprobarlo con la compañía porque por la famosa ley, no nos proporcionan datos a no ser que seamos el titular de la póliza y, personalmente, cuando alguien me pasa un teléfono y me dice que el que está al otro lado del aparato es de la compañía es que ni se lo cojo porque puede ser perfectamente un amigo o cualquier otra persona.
Los más "flexibles" con las normas dicen que si baila un número o una letra dejan ir a los conductores pero yo les digo "¿y si en el próximo cruce, con los nervios por saber que no tienen seguro, le dan un golpe a alguien y después te echan el marrón de que tu los dejaste ir sin seguro?¿vas a pagar tu los daños?". Es una responsabilidad muy grande. Por supuesto, si puedo dejar el vehículo inmovilizado en algún sitio que no genere peligro, lo haré, pero si no es posible...
domingo, 6 de mayo de 2012
D-Milla Mijas pueblo 2012
Segundo día consecutivo de competición con la participación en la "milla" de este año. Participación meramente presencial pues no puedo competir contra los corredores, pero al menos hay un marchador haciendo "ruido" en la misma. Hoy he hecho que 4 veteranos se partieran el pecho para poder ganarme.
En la primera vuelta he ido muy mal técnicamente por la obsesión de ir rápido y no quedarme el último. Después he adecuado el ritmo y la cosa ha ido mejor. Primer mil en 4:28 y tiempo final 6:46 en 1470 metros, a una media de 4:36.
Una lástima la bajada del presupuesto que, en principio, eliminó la entrega de camisetas a los corredores de las anteriores millas y ahora ha eliminado la entrega de trofeos de esta prueba en su edicion 27ª. La participación ha sido la menor de las pruebas que yo recuerdo. Una lástima digo porque para el futbol no hay los mismos recortes. Es solo una opinión.
En la primera vuelta he ido muy mal técnicamente por la obsesión de ir rápido y no quedarme el último. Después he adecuado el ritmo y la cosa ha ido mejor. Primer mil en 4:28 y tiempo final 6:46 en 1470 metros, a una media de 4:36.
D-Premio Andalucía de marcha atlética (Guadix)
Pasado por agua, dentro de mi última racha de participaciones en pruebas con climatología adversa. Lo que más fastidia es que justo después de acabar la prueba, dejo de llover para al menos permitir entregar los trofeos sin mojarnos.
Me llevé la cámara para grabar la prueba élite, pero el retraso por la lluvia y que eramos poquitos hizo que no pudiera grabarla porque estaba en ella.
El circuíto estaba bastante mojado, no muy resbaladizo, pero había que tener cuidado en las curvas. En una de ellas me llevé por delante las paletas de avisos de una jueza mientras estaba sacando una que espero no fuera a mi. Que conste que no fue a cosa hecha, sino que tomé la curva muy abierta para no flexionar (no como otros) y ella estaba en mi trayectoria. Igualmente decir que le pedí perdón al terminar y me aceptó las disculpas diciéndome que era algo normal.
La participación se ha visto muy reducida por la climatología adversa y otras competiciones como el campeonato universitario. Chicas solo había dos y en veterano estaba yo solo. Amezcua era el claro favorito y Raya el que debía ser el segundo en el podium. El tercero no se si ha sido Fabian Bernabé o Pablo Oliva porque me pilló despistado en mi última vuelta. En chicas ganó la nueva internacional María Pérez y segunda Marta Gómez. No he podido acceder a la página de la andaluza aún por problemas técnicos (creo que de la web) así que no me pidais tiempos oficiales. Amezcua 20 poco y María algo delante de mi hizo 24:3X. A mi me darán unos 24:46.
En la prueba élite, Amezcua se fue desde el principio y nadie le pudo hacer sombra. Por detrás se formaron 3 grupos que poco a poco se fueron desgranando. Yo salí a cola pues no tenía ambición alguna y no sabía como iban a responder las agujetas en la cuesta abajo. El calentar y estirar bien creo que influyó bastante en evitar el dolor.
Sin presión alguna fui a por los que tenía delante, cadetes en su mayoría, en busca de un grupo donde hacer la competición más llevadera. En el primer kilómetro me llevé las manos a la cabeza, 4:40, demasiado rápido para mi, aunque no lo había notado. Me notaba fluído en las subidas aunque en las bajadas me pararon los pies a partir de la tercera vuelta con un par de avisos. Me entró el canguelo y bajé el ritmo en las bajadas, aunque pase el segundo kilómetro en 4:52 y el resto poco por encima de 5 minutos. Me volvieron a pasar los chavales que había pillado pero esa no era mi guerra. Por piernas podía haber estado con ellos, pero la cabeza me decía que lo importante era acabar sin arriesgar.
Mi predictor, que está distorsionado tras el parón posterior al mundial veterano, me decía 25:02 como mejor marca. Teniendo en cuenta que en el mismo circuíto hice 26 minutos en Octubre y que no venía a competir con objetivo claro de tiempo, debo estar muy contento con la marca aunque me sigue picando el gusanillo de que el circuíto era mas corto, ya que no solo hay que quejarse cuando hay metros de más.
Me llevé la cámara para grabar la prueba élite, pero el retraso por la lluvia y que eramos poquitos hizo que no pudiera grabarla porque estaba en ella.
El circuíto estaba bastante mojado, no muy resbaladizo, pero había que tener cuidado en las curvas. En una de ellas me llevé por delante las paletas de avisos de una jueza mientras estaba sacando una que espero no fuera a mi. Que conste que no fue a cosa hecha, sino que tomé la curva muy abierta para no flexionar (no como otros) y ella estaba en mi trayectoria. Igualmente decir que le pedí perdón al terminar y me aceptó las disculpas diciéndome que era algo normal.
La participación se ha visto muy reducida por la climatología adversa y otras competiciones como el campeonato universitario. Chicas solo había dos y en veterano estaba yo solo. Amezcua era el claro favorito y Raya el que debía ser el segundo en el podium. El tercero no se si ha sido Fabian Bernabé o Pablo Oliva porque me pilló despistado en mi última vuelta. En chicas ganó la nueva internacional María Pérez y segunda Marta Gómez. No he podido acceder a la página de la andaluza aún por problemas técnicos (creo que de la web) así que no me pidais tiempos oficiales. Amezcua 20 poco y María algo delante de mi hizo 24:3X. A mi me darán unos 24:46.
En la prueba élite, Amezcua se fue desde el principio y nadie le pudo hacer sombra. Por detrás se formaron 3 grupos que poco a poco se fueron desgranando. Yo salí a cola pues no tenía ambición alguna y no sabía como iban a responder las agujetas en la cuesta abajo. El calentar y estirar bien creo que influyó bastante en evitar el dolor.
Sin presión alguna fui a por los que tenía delante, cadetes en su mayoría, en busca de un grupo donde hacer la competición más llevadera. En el primer kilómetro me llevé las manos a la cabeza, 4:40, demasiado rápido para mi, aunque no lo había notado. Me notaba fluído en las subidas aunque en las bajadas me pararon los pies a partir de la tercera vuelta con un par de avisos. Me entró el canguelo y bajé el ritmo en las bajadas, aunque pase el segundo kilómetro en 4:52 y el resto poco por encima de 5 minutos. Me volvieron a pasar los chavales que había pillado pero esa no era mi guerra. Por piernas podía haber estado con ellos, pero la cabeza me decía que lo importante era acabar sin arriesgar.
Mi predictor, que está distorsionado tras el parón posterior al mundial veterano, me decía 25:02 como mejor marca. Teniendo en cuenta que en el mismo circuíto hice 26 minutos en Octubre y que no venía a competir con objetivo claro de tiempo, debo estar muy contento con la marca aunque me sigue picando el gusanillo de que el circuíto era mas corto, ya que no solo hay que quejarse cuando hay metros de más.
viernes, 4 de mayo de 2012
D-Previo: II Premio Andalucía de marcha atlética
Pues mañana volvemos a competir en la rampa de 250 metros de Guadix para darle otras 10 vueltas al circuíto que espero que este año este mejor puesto el cono y no hagamos metros de más como suponemos que hicimos el año pasado.
Esta prueba no ha sido muy bien publicitada y la única información ha sido la colgada en la web de AEMA, con una mención en la página del ADA Guadix y ninguna en la Federación Andaluza ni en la página oficial del CAE. Vamos, que yo me enteré de casualidad en Finlandia porque a un amigo si le habían mandado información de la prueba y me lo contó. Mañana tengo que arreglar eso para estar mejor conectado con mi gente más cercana.
Expectativas para mañana. Ninguna. Simplemente voy a participar. No tengo en mente ningún reto ni ninguna marca porque no estoy en condiciones de obtener nada bueno. Mi entrenamiento ha sido de "rehabilitación" tras la extraña molestia del pie que va y viene sin motivo alguno (bueno, creo que es por unas zapatillas en concreto). La travesía del martes me ha dejado unas agujetas que hacen que los pequeños desniveles superiores al 1% hagan que me duelan un montón los cuadriceps, sobre todo bajando. De subir o bajar escaleras ya ni os cuento porque parezco que llevo un pañal cagado.
Como mi planteamiento iba a ser un rodaje rápido para mañana, hoy incluso he hecho series rápidas, así que mañana añadiremos ese cansancio al de conducir 2 horas hasta Guadix.
Y que conste que no voy de llorica, simplemente que no voy con la intención de competir al 100% porque no puedo.
Una de las cosas interesantes es que por primera vez voy a competir separado de los absolutos. No, si al final tendré que forzar y todo.
Además, el Domingo tengo la milla de Mijas pueblo (que ni es milla ni ná) donde uno de los participantes será uno de mis jefes. Espero que no le gane marchando porque si no me pueden mandar a regular el tráfico a la sierra. Esto es broma, no vaya a ser que se entere y se haga realidad.
Esta prueba no ha sido muy bien publicitada y la única información ha sido la colgada en la web de AEMA, con una mención en la página del ADA Guadix y ninguna en la Federación Andaluza ni en la página oficial del CAE. Vamos, que yo me enteré de casualidad en Finlandia porque a un amigo si le habían mandado información de la prueba y me lo contó. Mañana tengo que arreglar eso para estar mejor conectado con mi gente más cercana.
Expectativas para mañana. Ninguna. Simplemente voy a participar. No tengo en mente ningún reto ni ninguna marca porque no estoy en condiciones de obtener nada bueno. Mi entrenamiento ha sido de "rehabilitación" tras la extraña molestia del pie que va y viene sin motivo alguno (bueno, creo que es por unas zapatillas en concreto). La travesía del martes me ha dejado unas agujetas que hacen que los pequeños desniveles superiores al 1% hagan que me duelan un montón los cuadriceps, sobre todo bajando. De subir o bajar escaleras ya ni os cuento porque parezco que llevo un pañal cagado.
Como mi planteamiento iba a ser un rodaje rápido para mañana, hoy incluso he hecho series rápidas, así que mañana añadiremos ese cansancio al de conducir 2 horas hasta Guadix.
Y que conste que no voy de llorica, simplemente que no voy con la intención de competir al 100% porque no puedo.
Una de las cosas interesantes es que por primera vez voy a competir separado de los absolutos. No, si al final tendré que forzar y todo.
Además, el Domingo tengo la milla de Mijas pueblo (que ni es milla ni ná) donde uno de los participantes será uno de mis jefes. Espero que no le gane marchando porque si no me pueden mandar a regular el tráfico a la sierra. Esto es broma, no vaya a ser que se entere y se haga realidad.
jueves, 3 de mayo de 2012
D-El chandal de Londres 2012
Creo que, por primera vez en la historia, no tengo ganas de adquirir el chandal de la selección española para los juegos olímpicos de Londres 2012. La firma Bosco Sport, la que diseña los chandals tan bonitos de Rusia y Ucrania, ha sido la responsable de esta creación. Ya se estrenó en los juegos olímpicos de la juventud del año pasado y, según me dijeron, casi todo el mundo cambió lo que pudo.
Esta imagen la he tomado de "elmundo.es", donde incluso hacen una encuesta para ver lo que opina la gente sobre ello.
Ir a una olimpiada supone muchos sacrificios, pero nunca se había comentado nada sobre este. Si hay que soportarlo aunque sea para ir de utillero, conmigo pueden contar.
D-Liga de Clubes 2012: 1ª Division 1ª jornada
Con un poco de retraso aquí está el resumen de los resultados de primera división. Lo que hubiera dado por estar allí pero no ha podido ser. Por marca hubiera estado muy bien, o eso creo. El lider ha sido el amigo Rubén, que ganó su encuentro con gran claridad acompañado de su compañero Rafa. El encuentro gallego fue el más "lento".
Ruben Piñera CAI Cajacanarias 22:52.16
David Alburquerque ISS 23:03.5
Roberto Rodriguez Atletico Salamanca 23:10.60
Rafael Ballesteros CAI Cajacanarias 23:19.14
Marc Guerrero ISS 23:19.9
Javier Ontoso Bidezabal 23:27.8
Armando Pereira RC Celta 24:05.25
Noe Redondo ADAS 24:28.29
Juan Jose Garrido Alcorcon 24:38.42
David Jimenez UPV 24:42.34
Diego Galvez Hinaco 24:44.66
Fabio Pereira RC Celta 24:48.24
David Cejudo Sabadell 24:55.34
Pere Tobaruela AT San Sebastian 25:14.1
David Medel Hinaco 25:18.96
Antonio Gonzalez Sabadell 26.11.93
Jaime Cañas UPV 26:06.35
Pablo Manciñeiras ADAS 26:21.58
Santiago Velasco Vino Toro 26:22.92
Iker Marcos Super Amara 26:37.69
David Hernandez Super Amara 27:01.92
Pedro Abeledo CA Afflelou Naron 28:46.98
Rodrigo Garcia Atletico Salamanca 30:03.62
Daniel Abeledo CA Afflelou Naron 31:07.67
Jorge Gonzalez Bidezabal 37:07.9
El cuadro femenino fue liderado por un trío gallego, con Lorena Luaces como lider destacada. La campeona del mundo W-40 Pilar Iglesias hizo muy buena marca, la cual creo que puede ser su marca personal. También tenemos por ahí una buena actuación de Teresa Linares. Lorena Luaces Ourense 24:31.01
Rocio Carbia Ourense 24:56.37
Pilar Iglesias Lucus Caixa Rural 25:16.29
Marta Gustran Juventud Elche 25:22.19
Lucia Asensi Juventud Elche 26:29.00
Laura Gutierrez TF Cajacanarias 26:57.34
Teresa Linares Tenerife 27:16.47
Ainhoa Gonzalez Tenerife 27:23.86
Carme Robles Avinent Manresa 27:31.90
Maria Abeledo Lucus Caixa Rural 27:40.97
Sara Ramirez Anta Banderas 27:58.46
Miriam Costas Celta 28:29.97
Sandra Blanco Anta Banderas 28:36.04
Macarena Ruiz Unicaja 28:57.53
Dolores Saavedra TF Cajacanarias 29:07.91
Cristina Montesinos Lleida 29:18.43
Violeta Llacer CA Silla 29:34.11
Carme Campoy Avinent Manresa 29:47.26
Angeles Noell CA Laietania 30:30.66
Rosa Villarroya CA Silla 30:31.14
Teresa Elena Celta 31:05.12
Oihane Sarasketa SuperAmara 32:30.25
Melanie Cadavid Lleida 33:42.13
Ana Povedano Unicaja 36:22.85
Sara Moreno SuperAmara 36:52.33
Otra cosa interesante es que la familia Abeledo tiene a 3 representantes.
Ruben Piñera CAI Cajacanarias 22:52.16
David Alburquerque ISS 23:03.5
Roberto Rodriguez Atletico Salamanca 23:10.60
Rafael Ballesteros CAI Cajacanarias 23:19.14
Marc Guerrero ISS 23:19.9
Javier Ontoso Bidezabal 23:27.8
Armando Pereira RC Celta 24:05.25
Noe Redondo ADAS 24:28.29
Juan Jose Garrido Alcorcon 24:38.42
David Jimenez UPV 24:42.34
Diego Galvez Hinaco 24:44.66
Fabio Pereira RC Celta 24:48.24
David Cejudo Sabadell 24:55.34
Pere Tobaruela AT San Sebastian 25:14.1
David Medel Hinaco 25:18.96
Antonio Gonzalez Sabadell 26.11.93
Jaime Cañas UPV 26:06.35
Pablo Manciñeiras ADAS 26:21.58
Santiago Velasco Vino Toro 26:22.92
Iker Marcos Super Amara 26:37.69
David Hernandez Super Amara 27:01.92
Pedro Abeledo CA Afflelou Naron 28:46.98
Rodrigo Garcia Atletico Salamanca 30:03.62
Daniel Abeledo CA Afflelou Naron 31:07.67
Jorge Gonzalez Bidezabal 37:07.9
El cuadro femenino fue liderado por un trío gallego, con Lorena Luaces como lider destacada. La campeona del mundo W-40 Pilar Iglesias hizo muy buena marca, la cual creo que puede ser su marca personal. También tenemos por ahí una buena actuación de Teresa Linares. Lorena Luaces Ourense 24:31.01
Rocio Carbia Ourense 24:56.37
Pilar Iglesias Lucus Caixa Rural 25:16.29
Marta Gustran Juventud Elche 25:22.19
Lucia Asensi Juventud Elche 26:29.00
Laura Gutierrez TF Cajacanarias 26:57.34
Teresa Linares Tenerife 27:16.47
Ainhoa Gonzalez Tenerife 27:23.86
Carme Robles Avinent Manresa 27:31.90
Maria Abeledo Lucus Caixa Rural 27:40.97
Sara Ramirez Anta Banderas 27:58.46
Miriam Costas Celta 28:29.97
Sandra Blanco Anta Banderas 28:36.04
Macarena Ruiz Unicaja 28:57.53
Dolores Saavedra TF Cajacanarias 29:07.91
Cristina Montesinos Lleida 29:18.43
Violeta Llacer CA Silla 29:34.11
Carme Campoy Avinent Manresa 29:47.26
Angeles Noell CA Laietania 30:30.66
Rosa Villarroya CA Silla 30:31.14
Teresa Elena Celta 31:05.12
Oihane Sarasketa SuperAmara 32:30.25
Melanie Cadavid Lleida 33:42.13
Ana Povedano Unicaja 36:22.85
Sara Moreno SuperAmara 36:52.33
Otra cosa interesante es que la familia Abeledo tiene a 3 representantes.
martes, 1 de mayo de 2012
D-107 días para Cto. Europa Veterano 2012
Con el principio de los entrenamientos dedicados a este campeonato, vamos a empezar a contar cosas sobre el mismo. Este año se celebra en Zittau (Alemania), Zgorzelec (Polonia) y Hradek nad nassou (Chequia) a finales de Agosto.
A simple vista uno piensa "que bonito, tres ciudades hermanadas que celebran juntas una competición", que fue lo primero que yo pensé. Ahora me estoy acordando del que decidió hacerlo allí, y bastante.
Resulta que la ciudad polaca inicial era Bogatynia, pero una inundación destrozó su pista y se cambió por otra ciudad polaca. Antes estaban a 5 kilómetros cada una de las ciudades, ahora Zgorzelec está a 35. El Centro de competición (TIC) está en Zittau, pero los marchadores competimos en las otras 2 ciudades, apartados del resto de la mayoría de pruebas, salvo el fondo que será en Zgorzelec y la ruta que será en Hradek nad nassou. Allí nada más que estaremos nosotros el día de la competición, pero eso es lo de menos.
Las ciudades son muy pequeñitas y no hay alojamiento suficiente. A 120 días pregunté por una habitación sencilla y me mandaban a 12 kms. a un pueblecito en medio de un bosque que parece que tiene una estación de tren, pero que de restaurantes variados me parece a mi que poco.
La idea secundaria, debido a que no me fio mucho de los shuttles que pondrá la organización, será buscar alojamiento en Chequia, por ser mas barato, posiblemente en Liberec (a 23 kms. de Zittau) y alquilar un coche. Tendré que ver si me interesa alquilarlo en el propio Liberec por día o la semana entera desde el aeropuerto de Praga.
El vuelo es otra, ya que mis opciones son Vueling o Iberia y me huelo que si pillo la segunda, tendrán movida para el verano.
Sobre el tema entrenamiento, hoy he hecho el primero encaminado a batir mi marca de 20 kms. He hecho una travesía por el campo con mas cuestas que un electro y he marcado mi tiempo inicial de referencia en 20 kms sobre 2:07, haciendo uno de los últimos en más de 8 minutos. Lo he hecho dando 3 vueltas a un circuíto y no me ha gustado nada. De hecho aún me duele todo, incluída la cabeza. Al menos me ha servido como preparación psicológica porque en la segunda vuelta estaba medio decidido a irme para casa.
A simple vista uno piensa "que bonito, tres ciudades hermanadas que celebran juntas una competición", que fue lo primero que yo pensé. Ahora me estoy acordando del que decidió hacerlo allí, y bastante.
Resulta que la ciudad polaca inicial era Bogatynia, pero una inundación destrozó su pista y se cambió por otra ciudad polaca. Antes estaban a 5 kilómetros cada una de las ciudades, ahora Zgorzelec está a 35. El Centro de competición (TIC) está en Zittau, pero los marchadores competimos en las otras 2 ciudades, apartados del resto de la mayoría de pruebas, salvo el fondo que será en Zgorzelec y la ruta que será en Hradek nad nassou. Allí nada más que estaremos nosotros el día de la competición, pero eso es lo de menos.
Las ciudades son muy pequeñitas y no hay alojamiento suficiente. A 120 días pregunté por una habitación sencilla y me mandaban a 12 kms. a un pueblecito en medio de un bosque que parece que tiene una estación de tren, pero que de restaurantes variados me parece a mi que poco.
La idea secundaria, debido a que no me fio mucho de los shuttles que pondrá la organización, será buscar alojamiento en Chequia, por ser mas barato, posiblemente en Liberec (a 23 kms. de Zittau) y alquilar un coche. Tendré que ver si me interesa alquilarlo en el propio Liberec por día o la semana entera desde el aeropuerto de Praga.
El vuelo es otra, ya que mis opciones son Vueling o Iberia y me huelo que si pillo la segunda, tendrán movida para el verano.
Sobre el tema entrenamiento, hoy he hecho el primero encaminado a batir mi marca de 20 kms. He hecho una travesía por el campo con mas cuestas que un electro y he marcado mi tiempo inicial de referencia en 20 kms sobre 2:07, haciendo uno de los últimos en más de 8 minutos. Lo he hecho dando 3 vueltas a un circuíto y no me ha gustado nada. De hecho aún me duele todo, incluída la cabeza. Al menos me ha servido como preparación psicológica porque en la segunda vuelta estaba medio decidido a irme para casa.