D-24 días (aún) para Cto. Europa Veterano AL 2012

Estoy fundido. Psicológicamente no me encuentro apto para afrontar un 20 kms. defendiendo la camiseta de la selección y más participando por equipos. En esta semana he conseguido, haciendo series, hacer 15 kms. en 1:24:44 bajando de la barrera de la 1h25, pero los hice a las 11 de la noche. Tanto ayer como hoy el calor me ha vencido y no he podido completar lo planeado. Ayer lo apañé haciendo doble sesión, pero eso me ha afectado en las series de 1000 de hoy donde no iba ni para atras. De las 8 planeadas he hecho 5 y por vergüenza (4:56-5:00-5:15-5:17-5:28), vamos, que hay días que ruedo mucho más rápido. Lo peor es la sensación de cansancio que tengo que no se me va. El último tirón se me está haciendo muy largo y ya he accedido a instancias mayores para que me echen una mano en el planteamiento por si debo bajar kilómetros o cambiar las palizas por otras. Esto es lo que me queda en un principio, aunque despues se cumplirá algo más de la mitad o cambiarán de fechas o vete a saber. Tengo 3 rodajes de 20 kms. para que mi cabeza sufra y se acostumbre a lo que me voy a encontrar en Chequia. Por lo visto, allí el clima es un poco más suave, pero solo un poco, aunque de vez en cuando llueve. Lo siento para el que no le guste el agua, pero ojala llueva como en Lugano para que se den unas condiciones estupendas para competir. -V27: Descanso -S28: Rodaje 20 kms -D29: Calenta 2 kms + 2x3kms recuperando 1 km + descalenta 1 km -L30: Descanso -M31: Calenta 2 kms + 30x200 recuperando 200 + descalenta 1 km -X1: Rodaje 10 kms -J2: Calenta 2 kms + 8x1km recuperando 3' + descalenta 1 km -V3: Descanso -S4: Competicion 5 kms Andaluz Absoluto -D5: Rodaje 20 kms -L6: Descanso o 5 kms -M7: Calenta 2 kms + 30x200 recuperando 200 + descalenta 1 km -X8: Rodaje 10 kms -J9: Calenta 2 kms + 8x1km recuperando 3' + descalenta 1 km -V10: Descanso -S11: Rodaje 20 kms -D12: Calenta 2 kms + 2x3kms recuperando 1 km + descalenta 1 km -L13: Descanso -M14: Calenta 2 kms + 15x200 recuperando 200 + descalenta 1 km -X15: Rodaje 10 kms -J16: Calenta 2 kms + 4x1km recuperando 3' + descalenta 1 km -V17: Viaje a Chequia -S18: Rodaje suave 5 kms -D19: Competicion 5 kms -L20: Rodaje suave 10 kms -M21: Descanso -X22: Competicion 20 kms