Dicen que nunca llueve a gusto de todos. A mi me parece que toda agua que caiga sera bien recibida, si bien de la forma que esta cayendo esta provocando mas problemas que beneficios. Aqui, por el sur, la lluvia ha caido en menor cantidad que por el norte del pais, aunque los daños han sido cuantiosos. En Mijas ha provocado que se cierre al trafico la carretera donde entreno varias veces y hoy casi averiguo in situ el motivo.
Tras descansar 2 dias seguidos, hoy he metido 20 km. mas al cuerpo para acumular kilometros. Esta semana ya llevo 51,7. No he forzado mucho y el objetivo era hacer unas 2 horas. El primer 10 lo pase a 59:17, algo mejor que el domingo pasado. Me faltaba mantener el ritmo en el segundo 10 pero han empezado los problemas que, logicamente, tenia que tener por algun lado ya que no era normal que las cosas fueran tan bien.
Empezo a llover, al principio flojo, pero despues cada vez mas intenso. Iba sin chubasquero asi que en 10 minutos estaba empapado totalmente. El cambio de temperatura me provoca problemas estomacales pero sigo porque ya estoy mojado y el ritmo no me importa, solo hacer los kilometros.
La carretera se esta encharcando y, como no, pasa un coche y... ola va!!. Mas agua todavia en el cuerpo. El calvario se acaba tras 2 horas y un minuto. Llueve mas fuerte aun y tengo que meterme en un charco de 4 o 5 cm. para poder entrar en el coche. Me meto dentro rapido porque no he traido ropa de recambio.
Conduzco como puedo de vuelta porque no se ve ni torta con la que esta cayendo. Afortunadamente voy despacio porque en un paso de peatones cruza un hombre vestido de oscuro que casi atropello. Que susto.
Esta mañana me he quedado sin botas en el trabajo. Pedi unas hace tiempo porque las mias estaban muy deterioradas. Les falta el forro interior del uso en la zona del talon y tendon de Aquiles por lo que me empezaron a provocar rozaduras. Llevo mas de 4 meses esperando el par que pedi asi que hoy ya me he plantado porque empezaban a producirme daño.
Los zapatos que he usado me rozan en la parte del tendon y me hacen daño tambien por la rozadura de ayer. Con un poco de esparadrapo y algodon se soluciona el problema. El pantalon me queda corto y voy ridiculo por la calle ya que ademas esta despintado y mas que negro es un gris manchado, pero es lo que hay. Algunos me dicen que me de de baja por la rozadura. Para mi es impensable semejante estupidez porque debo ser de los pocos funcionarios con conciencia para trabajar. Ademas no podria entrenar si estoy dado de baja.
viernes, 5 de marzo de 2010
miércoles, 3 de marzo de 2010
C-Boris Akunin: Muerte en el Leviatan
Aprovecho el dia de descanso por fuerte lluvia para recuperar mis comentarios literarios. Paso de mojarme para evitar caer enfermo (ayer por la tarde cerraron nuevamente al trafico mi circuito de entrenos largos por riesgo de inundacion) y no tengo ganas de entrenar en el garaje porque tengo las piernas un poco cargadas.
Este es el tercer libro de Boris Akunin editado en España. En ruso es Левиафан (Leviafan) solamente. Me lo regalo mi hermana Elena en reyes y se que estaba esperando que le confirmara que lo habia leido y me habia gustado. Lo termine en 2 dias, coincidiendo con la preconcentracion para competir en Llerena el 6 de Febrero, pero lo habia ido dejando, como casi todo.
Tenemos a Fandorin que ha terminado su participacion en la guerra ruso-turca de "Gambito turco" y que va a embarcar en el Leviatan, un crucero enorme para la epoca, rumbo a Japon. Su embarco enlaza con la investigacion de un multiple asesinato en Paris y cuyo asesino se supone esta en el barco por la aparicion de una insignia en el lugar del crimen.
El libro viene escrito como trozos de diarios de los investigados (las hojas dedicadas al japones vienen escritas apaisadas) donde comentan los hechos que se suceden. He de decir que para mi empezo bien, se hizo lento por la mitad y el desenlace estuvo aceptable, pero fue previsible (no creo que sea porque soy un buen investigador;-)).
Algunas veces me parecio que intentaba emular a "Asesinato en el Oriente Express" por el ambiente, aunque las distancias son insalvables. Despues de los dos primeros libros este no ha estado al mismo nivel. Veremos como sale el 4º que encargare dentro de poco: Conspiracion en Moscu.
Este es el tercer libro de Boris Akunin editado en España. En ruso es Левиафан (Leviafan) solamente. Me lo regalo mi hermana Elena en reyes y se que estaba esperando que le confirmara que lo habia leido y me habia gustado. Lo termine en 2 dias, coincidiendo con la preconcentracion para competir en Llerena el 6 de Febrero, pero lo habia ido dejando, como casi todo.
Tenemos a Fandorin que ha terminado su participacion en la guerra ruso-turca de "Gambito turco" y que va a embarcar en el Leviatan, un crucero enorme para la epoca, rumbo a Japon. Su embarco enlaza con la investigacion de un multiple asesinato en Paris y cuyo asesino se supone esta en el barco por la aparicion de una insignia en el lugar del crimen.
El libro viene escrito como trozos de diarios de los investigados (las hojas dedicadas al japones vienen escritas apaisadas) donde comentan los hechos que se suceden. He de decir que para mi empezo bien, se hizo lento por la mitad y el desenlace estuvo aceptable, pero fue previsible (no creo que sea porque soy un buen investigador;-)).
Algunas veces me parecio que intentaba emular a "Asesinato en el Oriente Express" por el ambiente, aunque las distancias son insalvables. Despues de los dos primeros libros este no ha estado al mismo nivel. Veremos como sale el 4º que encargare dentro de poco: Conspiracion en Moscu.
martes, 2 de marzo de 2010
D-Panico en la autovia
Esta noche no he pegado ojo. Aun asi, me habia prometido meter kilometrada hoy tipo caminata y asi lo he hecho. En vez de irme a la sierra, la cual tiene que tener todos los caminos embarradas, decidi hacer ruta turistica por la costa. Me puse el camelbag a la espalda con 4 cosillas. Lo uso porque tiene correas que hacen que no se bambolee, pero en vez de meter el liquido dentro de la bolsa y beber por el pitorro, lo que hago es meter la botella entera y cuando me hace falta la saco. Es una tonteria, pero como lo uso de higos a brevas, no quiero que se pudra el liquido dentro por mi dejadez.
Sali de casa sobre las 10 rumbo a las lagunas, la cruce y me dirigi al centro comercial Miramar. El brazo izquierdo me sigue doliendo. Media hora.
Cogi la carretera que va a la cala de Mijas por el interior pasando por delante de la depuradora (afortunadamente hoy no olia), rodeando el hipodromo y llegando por la Avenida del limonar. Una señora guiri se me para delante justo con el coche teniendo que tirarme a la carretera. Me hace señas de que me va a preguntar algo. ¿Pero no ven que estoy entrenando, que me corta el paso y que me estoy jugando el tipo?. Le hago un gesto con la mano y paso de ella. 1 hora 6 minutos.
Como no se me habia perdido nada en la cala, tan pronto llegue, me fui siguiendo la autovia N-340. En la autovia el viento empezo a darme de frente, el tiempo presagiaba lluvia y las curvas de esa zona son conocidas porque cuando caen 3 gotas se producen accidentes a porrillo. Cada vez que pasaba por una curva el espectaculo en la miniacera lateral era el mismo. Quitamiedos rotos, restos de cristales de vehiculos, tapacubos, farolas de las que solo quedan los cables e incluso bloques de cemento rotos al ser embestidos por coches. Y alli la gente a 120 o mas como si nada. Intentaba ir mas rapido, pero el viento no me dejaba (y el cansancio tampoco). En el faro de Calaburras paso a 1 hora 30 minutos.
Ya en zona mas segura, rodeo el hotel Beatriz Palace y el castillo de Fuengirola por la playa porque no tengo mas ganas de ver coches a toda pastilla y empiezan a caer las primeras gotas. Ya solo me falta que me toque regular trafico en mi dia de descanso. Encauzo nuevamente la Avda. Carmen Saenz y supero el tunel de calle Veronica a las 2 horas.
Queda la cuesta final. Agacho la cabeza y a comenzar la escalada hasta casa. La tecnica a tomar por saco. Hay zonas donde tengo que usar las manos para empujar a las piernas. Me falta el aire. 2:23:32. La media me sale a 6:36, asi que no esta nada mal.
A pesar de la paliza, he acabado muy contento. Cuando me he ido a duchar, no sabeis lo que gratifica que cuando tires la camiseta al suelo haga "chof" de lo empapada que esta (lo que algunos furgolistas debian ver para comprobar lo que significa sudar la camiseta). El olor del sudor a lejia, que no se porque es aunque creo que es por la urea, que solo huelo cuando he hecho un entrenamiento fuerte.
Y ahora a chuparme 4 horas de conferencia en el master con 3 horitas de sueño en el cuerpo. ¿Quien dice que la vida del estudiante es envidiable?
Sali de casa sobre las 10 rumbo a las lagunas, la cruce y me dirigi al centro comercial Miramar. El brazo izquierdo me sigue doliendo. Media hora.
Cogi la carretera que va a la cala de Mijas por el interior pasando por delante de la depuradora (afortunadamente hoy no olia), rodeando el hipodromo y llegando por la Avenida del limonar. Una señora guiri se me para delante justo con el coche teniendo que tirarme a la carretera. Me hace señas de que me va a preguntar algo. ¿Pero no ven que estoy entrenando, que me corta el paso y que me estoy jugando el tipo?. Le hago un gesto con la mano y paso de ella. 1 hora 6 minutos.
Como no se me habia perdido nada en la cala, tan pronto llegue, me fui siguiendo la autovia N-340. En la autovia el viento empezo a darme de frente, el tiempo presagiaba lluvia y las curvas de esa zona son conocidas porque cuando caen 3 gotas se producen accidentes a porrillo. Cada vez que pasaba por una curva el espectaculo en la miniacera lateral era el mismo. Quitamiedos rotos, restos de cristales de vehiculos, tapacubos, farolas de las que solo quedan los cables e incluso bloques de cemento rotos al ser embestidos por coches. Y alli la gente a 120 o mas como si nada. Intentaba ir mas rapido, pero el viento no me dejaba (y el cansancio tampoco). En el faro de Calaburras paso a 1 hora 30 minutos.
Ya en zona mas segura, rodeo el hotel Beatriz Palace y el castillo de Fuengirola por la playa porque no tengo mas ganas de ver coches a toda pastilla y empiezan a caer las primeras gotas. Ya solo me falta que me toque regular trafico en mi dia de descanso. Encauzo nuevamente la Avda. Carmen Saenz y supero el tunel de calle Veronica a las 2 horas.
Queda la cuesta final. Agacho la cabeza y a comenzar la escalada hasta casa. La tecnica a tomar por saco. Hay zonas donde tengo que usar las manos para empujar a las piernas. Me falta el aire. 2:23:32. La media me sale a 6:36, asi que no esta nada mal.
A pesar de la paliza, he acabado muy contento. Cuando me he ido a duchar, no sabeis lo que gratifica que cuando tires la camiseta al suelo haga "chof" de lo empapada que esta (lo que algunos furgolistas debian ver para comprobar lo que significa sudar la camiseta). El olor del sudor a lejia, que no se porque es aunque creo que es por la urea, que solo huelo cuando he hecho un entrenamiento fuerte.
Y ahora a chuparme 4 horas de conferencia en el master con 3 horitas de sueño en el cuerpo. ¿Quien dice que la vida del estudiante es envidiable?
lunes, 1 de marzo de 2010
D-MMT!!!
Tras la paliza de ayer, hoy pensaba que no iba a hacer un entreno en condiciones, asi que sali mentalizado de que iba simplemente a meter 10 km. mas en el rodaje.
Nada mas salir, el brazo izquierdo empezo a dolerme de haber estado tanto tiempo ayer en la misma posicion con el frio. Eso de no poder hacer ningun tipo de pesas para el tren superior por culpa de la tendinitis en el hombro tiene su lado malo.
Primera idea era hacer un 5 km. a ritmo vivo y dejarme arrastrar los otros 5. Para eso, lo mejor era no mirar los parciales hasta el 5 y fue buena señal. Paso a 27:24. En Alcudia pase a 27:cuarenta y algo y creia que en Llerena habia pasado a 27:23, cuando en realidad lo hice a 27:26 (segundo arriba o abajo, pero cuentan).
El factor psicologico para mi es algo muy importante de cara a los resultados y la motivacion de ver esa marca me motivo para apretar algun kilometro mas. Me dije que podia bajar de 57 y tome una marcha comoda alargando zancada. Parece que el entrenamiento de ayer, en vez de cansarme mas, lo que hizo fue darme un poco de elasticidad en los movimientos porque iba lanzado (logicamente en mi escala). Parciales de 5:37 o 5:40 eran impensables al inicio. Al final 5:31 de parcial y 55:39. MMT. Buena señal que me da mas motivacion. Parece que estoy "fuerte".
Puede que haya sido porque hoy se han reunido circunstancias excepcionales: No hay viento, no hacia mucho frio, no llevaba mallas largas, no habia perritos y no habia "tocapitos".
Este ultimo concepto ayer sufrio una evolucion. Se define como "tocapitos" a aquellos niñatos y/o niñatas aburridos que se dedican en su tiempo libre a dar vueltas con sus vehiculos sin destino conocido. Cuando pasan por tu lado, ven una gracia pitarte porque eres un bicho raro. Esta la variante "tocapitos vociferante" que tiene las subespecies "tocapitos vociferante animador" y "tocapitos vociferante insultador" que son aquellos que bajan la ventanilla para decirte algo porque no tienen bastante con el pito. Mis compañeros entran dentro de la primera subespecie y, algunas veces, cuando se olvidan que llevan activado el puente, al darle al claxon forman un espectaculo de luces y sonidos que asusta a mas de uno.
La evolucion que han sufrido es a la subespecie "tocapitos bajaventanillas preguntatonteria". Se dedican a pasar a tu lado, te ven hecho polvo, pero bajan la ventanilla y te preguntan una obviedad "¿donde esta el paseo maritimo?" mientras se le escapa una risa. Si se produjera una vez, le dices como puedes "palante" y sigues, ya que una aparacion solitaria no se considera suficiente para considerarlo evolucion. Cuando a la media hora una parejita te pregunta lo mismo, ya los miras y ni les hablas. Le señalas con la mano y consideras que la evolucion hacia la idiotez es un hecho consumado. El proximo paso sera que se bajen e intenten hacer la primera estupidez que se les ocurra para hacer la gracia. Se han dado individuos de esta subespecie en Salamanca corroborados por mi "hermano" Cesar. Ojala se extingan.
Nada mas salir, el brazo izquierdo empezo a dolerme de haber estado tanto tiempo ayer en la misma posicion con el frio. Eso de no poder hacer ningun tipo de pesas para el tren superior por culpa de la tendinitis en el hombro tiene su lado malo.
Primera idea era hacer un 5 km. a ritmo vivo y dejarme arrastrar los otros 5. Para eso, lo mejor era no mirar los parciales hasta el 5 y fue buena señal. Paso a 27:24. En Alcudia pase a 27:cuarenta y algo y creia que en Llerena habia pasado a 27:23, cuando en realidad lo hice a 27:26 (segundo arriba o abajo, pero cuentan).
El factor psicologico para mi es algo muy importante de cara a los resultados y la motivacion de ver esa marca me motivo para apretar algun kilometro mas. Me dije que podia bajar de 57 y tome una marcha comoda alargando zancada. Parece que el entrenamiento de ayer, en vez de cansarme mas, lo que hizo fue darme un poco de elasticidad en los movimientos porque iba lanzado (logicamente en mi escala). Parciales de 5:37 o 5:40 eran impensables al inicio. Al final 5:31 de parcial y 55:39. MMT. Buena señal que me da mas motivacion. Parece que estoy "fuerte".
Puede que haya sido porque hoy se han reunido circunstancias excepcionales: No hay viento, no hacia mucho frio, no llevaba mallas largas, no habia perritos y no habia "tocapitos".
Este ultimo concepto ayer sufrio una evolucion. Se define como "tocapitos" a aquellos niñatos y/o niñatas aburridos que se dedican en su tiempo libre a dar vueltas con sus vehiculos sin destino conocido. Cuando pasan por tu lado, ven una gracia pitarte porque eres un bicho raro. Esta la variante "tocapitos vociferante" que tiene las subespecies "tocapitos vociferante animador" y "tocapitos vociferante insultador" que son aquellos que bajan la ventanilla para decirte algo porque no tienen bastante con el pito. Mis compañeros entran dentro de la primera subespecie y, algunas veces, cuando se olvidan que llevan activado el puente, al darle al claxon forman un espectaculo de luces y sonidos que asusta a mas de uno.
La evolucion que han sufrido es a la subespecie "tocapitos bajaventanillas preguntatonteria". Se dedican a pasar a tu lado, te ven hecho polvo, pero bajan la ventanilla y te preguntan una obviedad "¿donde esta el paseo maritimo?" mientras se le escapa una risa. Si se produjera una vez, le dices como puedes "palante" y sigues, ya que una aparacion solitaria no se considera suficiente para considerarlo evolucion. Cuando a la media hora una parejita te pregunta lo mismo, ya los miras y ni les hablas. Le señalas con la mano y consideras que la evolucion hacia la idiotez es un hecho consumado. El proximo paso sera que se bajen e intenten hacer la primera estupidez que se les ocurra para hacer la gracia. Se han dado individuos de esta subespecie en Salamanca corroborados por mi "hermano" Cesar. Ojala se extingan.
D-El problema de las costuras
Segun si la ropa que llevamos para entrenar o competir es de un tipo u otro, esta produce mas o menos rozaduras. Las costuras modernas, creo que se llaman termoselladas, no se notan en el tejido apenas. Sin embargo, y pongo por ejemplo casi todas mis mallas, existen costuras interiores que sobresalen hasta medio centimetro. Hasta ahi es algo habitual, pero ¿y que pasa cuando nuestra actividad y la posicion de esas costuras interactuan de una manera que no es adecuada ni agradable?
En mi caso, que se me olvida la mayoria de las veces la vaselina, es bastante molesto. Esta semana concretamente he sufrido erosiones notables en mi intento del miercoles de hacer 20 km. Llevaba arrastrando algunos roces menores, pero ese dia no encontraba la posicion correcta de las mallas para que no rozasen y me quede sin epidermis (y puede que algo mas, pero no soy muy bueno en biologia) en ciertas zonas.
Es normal que los marchadores tengamos rozaduras en la parte interna de los muslos, sobre todo cuando andamos con sobrepeso, por eso a veces recurrimos a las mallas y a la vaselina. En ciclismo me comentaron una vez que no llevaban ropa interior debajo de los culotes porque les cortaba la circulacion al pedalear. ¿No tienen ellos problemas con las costuras?
Aparte de esos problemillas hoy por fin he conseguido un hito historico. He hecho 20 km. (por fin) y el segundo 10 mil lo he hecho mas rapido que el primero. 59:40 y 59:14. Vale, es una porqueria, pero ahora me justifico. A partir del km. 4 ha empezado a llover y a hacer viento fuerte. Se veian los relampagos bastante cerca y me he alegrado de tener anemia cronica de hierro para no atraerlos. A pesar de la mojada y el tener que hacer los kilometros impares inclinado para combatir el viento, he aguantado para que no me digais blandito y he acabado el entreno empapado, pero contento.
Haciendo recuento, esta semana he hecho 63 km. en total. Desde que preparaba el 50 no hacia nada parecido. Lo que Bernardo hace en un dia normal, pero para eso es el numero 1 del ranking de 50.
En mi caso, que se me olvida la mayoria de las veces la vaselina, es bastante molesto. Esta semana concretamente he sufrido erosiones notables en mi intento del miercoles de hacer 20 km. Llevaba arrastrando algunos roces menores, pero ese dia no encontraba la posicion correcta de las mallas para que no rozasen y me quede sin epidermis (y puede que algo mas, pero no soy muy bueno en biologia) en ciertas zonas.
Es normal que los marchadores tengamos rozaduras en la parte interna de los muslos, sobre todo cuando andamos con sobrepeso, por eso a veces recurrimos a las mallas y a la vaselina. En ciclismo me comentaron una vez que no llevaban ropa interior debajo de los culotes porque les cortaba la circulacion al pedalear. ¿No tienen ellos problemas con las costuras?
Aparte de esos problemillas hoy por fin he conseguido un hito historico. He hecho 20 km. (por fin) y el segundo 10 mil lo he hecho mas rapido que el primero. 59:40 y 59:14. Vale, es una porqueria, pero ahora me justifico. A partir del km. 4 ha empezado a llover y a hacer viento fuerte. Se veian los relampagos bastante cerca y me he alegrado de tener anemia cronica de hierro para no atraerlos. A pesar de la mojada y el tener que hacer los kilometros impares inclinado para combatir el viento, he aguantado para que no me digais blandito y he acabado el entreno empapado, pero contento.
Haciendo recuento, esta semana he hecho 63 km. en total. Desde que preparaba el 50 no hacia nada parecido. Lo que Bernardo hace en un dia normal, pero para eso es el numero 1 del ranking de 50.
viernes, 26 de febrero de 2010
D-Entrenamientos universitarios
No. Los que hayais pensado que voy a ir a un campeonato universitario a daros "pal pelo" podeis descansar tranquilos. Creo que a mi edad debo dejar paso a la savia nueva. Eso y que no hago la minima ni de coña. Puede que me llamen para el de orientacion, pero no estoy con la misma forma que cuando logre la 13ª plaza en el universitario del 2000.
Por raras coincidencias, 2 de los entrenamientos de la semana los he hecho en la universidad. El lunes, como estaba por Orihuela, me pase por la pista de mi club que esta junto a la Universidad de Murcia. Al lado de la pista hay un carril que rodea el recinto universitario de un poco mas de 2.5 km. Tenia un repecho y habia alguna gente corriendo (todos en sentido contrario al mio para mi mala suerte ya que podia haber pillado alguna liebre). En el circuito, lo unico malo que habia eran algunos coches. Los malos no eran los coches, sino los dueños que los habian estacionados en el circuito o cortando las salidas de los mismos a los cruces. Ante este tipo de casos suelo desarrollar una alergia que me hace lanzar esputos que, desafortunadamente para ellos, caen en los cristales de los vehiculos. Y eso me paso solo 2 de las 3 vueltas, por lo que no creo que sea nada grave.
El jueves, fui para 4 horas a la universidad y me encontre que, como eran las presentaciones y nosequien tenia que ir al medico, a los 25 minutos ya me habian largado. Imaginando que podia salir un poco antes, me habia llevado algo para entrenar, asi que me fui a la Politecnica (pero no puedo decir porque fui alli).
Como esta en las afueras, hay grandes avenidas en desarrollo y casi nada de trafico. Me puse a darle vueltas a los edificios de la politecnica y empresariales en un circuito de unos 2.5 km. mas o menos. Iba por acera. Como estan de obras en algunos puntos y habia llovido, existian algunas zonas con alta densidad de barro. Me di cuenta de que era peligroso la primera vez que llegue a una de esas zonas. Paso como cuando en unos dibujos animados se pisa una cascara de platano. Me libre de darme un guarrazo bueno porque me agarre a una bendita farola. Las siguientes vueltas me desvie hacia el asfalto por seguridad.
Cuando acabe, las zapatillas estaban irreconocibles y tenia barro hasta detras de los femorales. Ojala hubiera sido de la velocidad.
Por raras coincidencias, 2 de los entrenamientos de la semana los he hecho en la universidad. El lunes, como estaba por Orihuela, me pase por la pista de mi club que esta junto a la Universidad de Murcia. Al lado de la pista hay un carril que rodea el recinto universitario de un poco mas de 2.5 km. Tenia un repecho y habia alguna gente corriendo (todos en sentido contrario al mio para mi mala suerte ya que podia haber pillado alguna liebre). En el circuito, lo unico malo que habia eran algunos coches. Los malos no eran los coches, sino los dueños que los habian estacionados en el circuito o cortando las salidas de los mismos a los cruces. Ante este tipo de casos suelo desarrollar una alergia que me hace lanzar esputos que, desafortunadamente para ellos, caen en los cristales de los vehiculos. Y eso me paso solo 2 de las 3 vueltas, por lo que no creo que sea nada grave.
El jueves, fui para 4 horas a la universidad y me encontre que, como eran las presentaciones y nosequien tenia que ir al medico, a los 25 minutos ya me habian largado. Imaginando que podia salir un poco antes, me habia llevado algo para entrenar, asi que me fui a la Politecnica (pero no puedo decir porque fui alli).
Como esta en las afueras, hay grandes avenidas en desarrollo y casi nada de trafico. Me puse a darle vueltas a los edificios de la politecnica y empresariales en un circuito de unos 2.5 km. mas o menos. Iba por acera. Como estan de obras en algunos puntos y habia llovido, existian algunas zonas con alta densidad de barro. Me di cuenta de que era peligroso la primera vez que llegue a una de esas zonas. Paso como cuando en unos dibujos animados se pisa una cascara de platano. Me libre de darme un guarrazo bueno porque me agarre a una bendita farola. Las siguientes vueltas me desvie hacia el asfalto por seguridad.
Cuando acabe, las zapatillas estaban irreconocibles y tenia barro hasta detras de los femorales. Ojala hubiera sido de la velocidad.
N-Mas malas noticias
Hoy por la mañana he hablado con la veterinaria. Cuando le he comentado el tema del posible envenenamiento me ha dicho que lleve a todas las tortugas para empezar un tratamiento de choque con vitamina K, ya que el veneno tipo raticida es un anticoagulante.
He vaciado el estanque grande buscando el puñetero matarratas pero no hay rastro. Es hidrosoluble y puede haberse disuelto en el estanque donde aparecieron ayer las 2 tortugas fallecidas. A medida que iba sacando tortugas del estanque, comprobaba el plastron (parte baja del caparazon). Algunas tenian un color rojizo que suelen tener cuando enferman y que es una de las cosas que me enseñaron que era un sintoma de que la cosa no iba bien. Jamas habia visto todo el plastron rojo. Coloque a las 12 supervivientes (y pensar que llegue a tener 27) en varios tanques y las embarque en direccion a la clinica. Tambien llevaba el cadaver para necropsiar.
La veterinaria (clinica Felix et exotica, donde siempre me han tratado de maravilla y se preocupan por los animales de verdad) me ha dicho que tiene todas las papeletas de envenenamiento. Ha pinchado a las 12 y, como tengo algo de experiencia, en vez de dejarlas en la clinica me las he vuelto a llevar a casa donde tengo que pincharlas yo mismo. Si en 5 dias empeoran he de temerme lo peor. Lo malo es el clima, que con este frio y ausencia de sol el metabolismo no actua bien.
La tortuga "gruista" es la que peor apariencia tiene. Lleva los ojos hundidos y bastante tiene la pobre, a su edad, con haber sobrevivido a 2 neumonias. Espero que salga de esta.
Sobre mi vecina la cotilla metomentodo, pues decir que en la reunion de la comunidad, por no seguirle el rollo de poner matarratas, ha dicho:
-Que los estanques huelen mal y que no puede disfrutar de su balcon. FALSO. Lo que huele son los tubos de desagüe que no tienen sifon y en el verano apestan. Los estanques tienen un sistema de renovacion de agua que hace que siempre este en movimiento por lo que el agua no se pudre, a lo sumo pilla color verde con el sol, pero no huele. La proxima vez que a las 2 de la mañana este de tertulia en frances en su terraza (lo que hace al menos una vez a la semana en verano a pesar de que los demas nos tenemos que levantar a las 7 para trabajar), le recordare que no puede disfrutar de su terraza.
-Que yo dejo basura en el jardin y eso atrae a las ratas. FALSO. Lo que dejo en el jardin son las bolsas de papel y plastico para reciclar ya que, en caso contrario, no me acuerdo de llevarmelo a la mañana siguiente. Si es cierto que a veces con el viento salen volando y alguna vez queda un resto derperdigado, pero no creo que a las ratas les gusten los envases. Se me ha olvidado decirle si entre esa basura incluye los restos de uñas de los pies que deja caer en mi terraza cuando se las corta en la suya.
-Que el olor de chorizo de las barbacoas se le mete en la casa y no se va. Esto no me toca a mi porque este año no he hecho ninguna barbacoa. Va por un vecino de al lado al cual estuvo gritandole, totalmente borracha, desde su terraza. Lo que se le entendia con el pedo que llevaba era "Llamad a los bomberos" y otras cosas en frances.
He vaciado el estanque grande buscando el puñetero matarratas pero no hay rastro. Es hidrosoluble y puede haberse disuelto en el estanque donde aparecieron ayer las 2 tortugas fallecidas. A medida que iba sacando tortugas del estanque, comprobaba el plastron (parte baja del caparazon). Algunas tenian un color rojizo que suelen tener cuando enferman y que es una de las cosas que me enseñaron que era un sintoma de que la cosa no iba bien. Jamas habia visto todo el plastron rojo. Coloque a las 12 supervivientes (y pensar que llegue a tener 27) en varios tanques y las embarque en direccion a la clinica. Tambien llevaba el cadaver para necropsiar.
La veterinaria (clinica Felix et exotica, donde siempre me han tratado de maravilla y se preocupan por los animales de verdad) me ha dicho que tiene todas las papeletas de envenenamiento. Ha pinchado a las 12 y, como tengo algo de experiencia, en vez de dejarlas en la clinica me las he vuelto a llevar a casa donde tengo que pincharlas yo mismo. Si en 5 dias empeoran he de temerme lo peor. Lo malo es el clima, que con este frio y ausencia de sol el metabolismo no actua bien.
La tortuga "gruista" es la que peor apariencia tiene. Lleva los ojos hundidos y bastante tiene la pobre, a su edad, con haber sobrevivido a 2 neumonias. Espero que salga de esta.
Sobre mi vecina la cotilla metomentodo, pues decir que en la reunion de la comunidad, por no seguirle el rollo de poner matarratas, ha dicho:
-Que los estanques huelen mal y que no puede disfrutar de su balcon. FALSO. Lo que huele son los tubos de desagüe que no tienen sifon y en el verano apestan. Los estanques tienen un sistema de renovacion de agua que hace que siempre este en movimiento por lo que el agua no se pudre, a lo sumo pilla color verde con el sol, pero no huele. La proxima vez que a las 2 de la mañana este de tertulia en frances en su terraza (lo que hace al menos una vez a la semana en verano a pesar de que los demas nos tenemos que levantar a las 7 para trabajar), le recordare que no puede disfrutar de su terraza.
-Que yo dejo basura en el jardin y eso atrae a las ratas. FALSO. Lo que dejo en el jardin son las bolsas de papel y plastico para reciclar ya que, en caso contrario, no me acuerdo de llevarmelo a la mañana siguiente. Si es cierto que a veces con el viento salen volando y alguna vez queda un resto derperdigado, pero no creo que a las ratas les gusten los envases. Se me ha olvidado decirle si entre esa basura incluye los restos de uñas de los pies que deja caer en mi terraza cuando se las corta en la suya.
-Que el olor de chorizo de las barbacoas se le mete en la casa y no se va. Esto no me toca a mi porque este año no he hecho ninguna barbacoa. Va por un vecino de al lado al cual estuvo gritandole, totalmente borracha, desde su terraza. Lo que se le entendia con el pedo que llevaba era "Llamad a los bomberos" y otras cosas en frances.
miércoles, 24 de febrero de 2010
N-3 cadaveres en el jardin
A esta hora ya estoy calmado aunque la rabia interior me perdura. Esta mañana, si no hubiera estado mi hijo conmigo, no se que hubiera hecho.
El titulo del mensaje, aunque parezca el titulo de una novela de Agatha Christie, se refiere a lo que me he encontrado en el jardin esta mañana tras los 4 dias que he estado fuera de casa.
El primer cadaver ha sido de una tortuga. Cuando me he acercado a comprobar los estanques, la posicion de la parte trasera flotando ya me indicaba lo que habia pasado. Mi hijo ha comentado algo, pero no se ha dado cuenta de la realidad. Lo he mandado a darle de comer a las otras tortugas mientras buscaba una bolsa para retirar el cadaver y lo escondia.
El segundo cadaver era ajeno a "mi familia". La cabeza de una rata me miraba fijamente detras de una pala. Tras mirarla un rato intentando imaginar como atraparla me he dado cuenta que no se movia. La he cogido en otra bolsa y la he puesto sobre la terraza para hacerle unas fotos junto a una regla para tomar referencias. 40 cm de boca a cola. Los vecinos andaban detras de ella y parece que por fin ha caido la pobre.
El tema de la rata me ha provocado la discusion con mi vecina de arriba. Es una cincuentona aburrida que solo hace meterse en la vida de los demas porque no tiene vida propia. La semana pasada, llegando de trabajar, me estaba esperando detras de una cortina para decirme que tenia que poner veneno en mi terraza porque habia una rata. Le dije que no, que no pensaba poner veneno porque tenia un niño pequeño y varios animales que podian envenenarse. Le sento como un tiro. Tanto que en la reunion de la comunidad, a la que no pude ir, me puso a parir. Despues, cuando la pille mas tarde, no fue capaz de decirmelo a la cara.
Estuve tentado de lanzarle la rata a su terraza, pero preferi mantener la calma y ponerla en el deposito de basura.
El tercer cadaver acabo por amargarme la mañana. De vuelta en el jardin habia salido a flote el leprosin. Alguno recordara que lo encontre en medio de la sierra, sin agua alrededor, y lo rescate para reintroducirlo esta primavera. Creo que solo he podido alargarle la vida unos meses.
Que se muera una tortuga en invierno es algo comprensible, ya que apenas comen con el frio y una situacion baja de reservas y defensas pueden acabar con ellas, pero... dos en 4 dias es algo extraño, y mas con la rata al lado. Mi hipotesis es que el veneno de la rata ha llegado de alguna manera a las tortugas y por eso mantengo el cadaver que mejor se conserva en el frigorifico por si mañana la llevo a hacerle una necropsia.
Ahora mismo ando dandole vueltas a meterme en denuncias y juicios, pero no tengo pruebas aun. Si descubriera algo de veneno en mi terraza podria denunciar por colocar cebos envenenados, lo cual es denuncia administrativa. Tengo que consultarlo con la almohada.
Lo siento, Bernardo, iba a comentar otras cosas, pero es que hoy me han cambiado los planes totalmente por este hecho.
El titulo del mensaje, aunque parezca el titulo de una novela de Agatha Christie, se refiere a lo que me he encontrado en el jardin esta mañana tras los 4 dias que he estado fuera de casa.
El primer cadaver ha sido de una tortuga. Cuando me he acercado a comprobar los estanques, la posicion de la parte trasera flotando ya me indicaba lo que habia pasado. Mi hijo ha comentado algo, pero no se ha dado cuenta de la realidad. Lo he mandado a darle de comer a las otras tortugas mientras buscaba una bolsa para retirar el cadaver y lo escondia.
El segundo cadaver era ajeno a "mi familia". La cabeza de una rata me miraba fijamente detras de una pala. Tras mirarla un rato intentando imaginar como atraparla me he dado cuenta que no se movia. La he cogido en otra bolsa y la he puesto sobre la terraza para hacerle unas fotos junto a una regla para tomar referencias. 40 cm de boca a cola. Los vecinos andaban detras de ella y parece que por fin ha caido la pobre.
El tema de la rata me ha provocado la discusion con mi vecina de arriba. Es una cincuentona aburrida que solo hace meterse en la vida de los demas porque no tiene vida propia. La semana pasada, llegando de trabajar, me estaba esperando detras de una cortina para decirme que tenia que poner veneno en mi terraza porque habia una rata. Le dije que no, que no pensaba poner veneno porque tenia un niño pequeño y varios animales que podian envenenarse. Le sento como un tiro. Tanto que en la reunion de la comunidad, a la que no pude ir, me puso a parir. Despues, cuando la pille mas tarde, no fue capaz de decirmelo a la cara.
Estuve tentado de lanzarle la rata a su terraza, pero preferi mantener la calma y ponerla en el deposito de basura.
El tercer cadaver acabo por amargarme la mañana. De vuelta en el jardin habia salido a flote el leprosin. Alguno recordara que lo encontre en medio de la sierra, sin agua alrededor, y lo rescate para reintroducirlo esta primavera. Creo que solo he podido alargarle la vida unos meses.
Que se muera una tortuga en invierno es algo comprensible, ya que apenas comen con el frio y una situacion baja de reservas y defensas pueden acabar con ellas, pero... dos en 4 dias es algo extraño, y mas con la rata al lado. Mi hipotesis es que el veneno de la rata ha llegado de alguna manera a las tortugas y por eso mantengo el cadaver que mejor se conserva en el frigorifico por si mañana la llevo a hacerle una necropsia.
Ahora mismo ando dandole vueltas a meterme en denuncias y juicios, pero no tengo pruebas aun. Si descubriera algo de veneno en mi terraza podria denunciar por colocar cebos envenenados, lo cual es denuncia administrativa. Tengo que consultarlo con la almohada.
Lo siento, Bernardo, iba a comentar otras cosas, pero es que hoy me han cambiado los planes totalmente por este hecho.
domingo, 21 de febrero de 2010
D-Campeonato de Andalucia de marcha en ruta
Afortunadamente, David Dominguez impidio lo que podía haber sido la mayor tragedia en la historia de la marcha andaluza, que yo hubiese sido campeon de Andalucia.
Llegamos tarde a Alcudia de Guadix, tanto que almorce 2 horas antes de la prueba solamente. Unos macarrones y listo.
Recogi mi dorsal, el 77. En tiempos de mi era supersticiosa en la que incluso llegaba a leer el horoscopo para ver si ese dia me iba a echar novia, me hubiese sugerido un exito rotundo. Ya no creo en eso, pero alli figuraba con el dorsal 1 mi amigo David con el que iba a compartir categoria, pero que no habia aparecido aun. Si el no venia se produciria la hecatombe regional. Como dije antes, afortunadamente aparecio. Iba a rodar solamente, asi que el objetivo se convertiria en que solo me doblara una vez.
La prueba empezo algo tarde debido a alguna incidencia por alguien que se habia llevado algo que no debia, pero al final salio con unos 20 minutos de retraso solamente. En el 20, 3 participantes que salieron a todo trapo. Paso por el 5 en 23 minutos me comento Pendon, ojala pudiera hacer eso algun dia. David Jimenez iba liderando, pero al final fue alcanzado por Rafa Ballesteros que se proclamo vencedor. Ilde fue el tercero, aunque el pobre lo paso muy mal al final. Me comento que solo llevaba 3 semanas de preparacion.
La prueba del 10 tenia un monton de participantes y un frio "que te cagas". El calentamiento lo hice en condiciones, pero entre que arrancabamos o no me enfrie. Mas bien que el sol se iba yendo y el frio bajaba de la montaña. 5 grados ponia el coche que hacia alli. Me puse debajo de los tirantes una camiseta de mangas largas de la seleccion rusa pero ni por esas me quitaba el frio. Y para colmo, mis guantes tenian un boquete en un dedo.
Se dio la salida y se formo rapidamente un trio en cabeza, un grupo perseguidor y un grupo donde me coloque yo. En vez de salir a lo loco, pense un poco y me coloque junto a Macarena Ruiz. En Extremadura habia hecho una marca que me parecia interesante y pense que era una buena referencia. Por un lado me notaba frenado, por otro congelado ya que apenas sentia las piernas, pero era el ritmo adecuado. Hasta el segundo km.
Era incapaz de mover las piernas en condiciones y notaba la flexion de la rodilla porque no podia estirarla. Aun asi lo intentaba y los jueces me daban el apto. Ninguna tarjeta en todo el recorrido y ya van 2 pruebas asi. Algo es algo. Macarena se me fue y no podia ir a por ella. Me pillo Rafa, el cordobes del Bahia. Sus ultimas marcas eran mejores que las mias, asi que debia estar mejor de forma que yo. Me paso y durante 7 kilometros tuvimos un tira y afloja muy interesante y que a la postre me sirvio para no tirar la toalla. El paso por el 5 km. en 27:47. 24 segundos mas lentos que LLerena. A pesar del frio, notaba que las piernas iban mejor.
A falta de 2 km. y algo David me doblo por segunda vez, asi que el objetivo a tomar por saco. Menos mal que solo ibas a rodar (Un saludo, David ;-)). 2 vueltas para el final y pillo a Rafa. Me da un tiron y me vuelve a sacar 10 metros. Los recupero en la subida (el circuito tenia unas rampitas pequeñas pero bastante interesantes). Ultima vuelta. Levanto cadera para ir en suspension y me lanzo cuesta abajo. Rafa intenta pillarme pero creo que va algo tocado. Un ultimo esfuerzo y 56:09. Segundo mejor 5000 que en Llerena pero peor marca. No me quejo por el frio que he pasado. Horroroso. Subcampeon de Andalucia por segundo año consecutivo. Esta vez no se equivocan por la medalla, mas que nada por toda la tabarra que le he dado a Curro el jueves y toda la tarde.
Y la foto con los ojos rojos, para variar.
Llegamos tarde a Alcudia de Guadix, tanto que almorce 2 horas antes de la prueba solamente. Unos macarrones y listo.
Recogi mi dorsal, el 77. En tiempos de mi era supersticiosa en la que incluso llegaba a leer el horoscopo para ver si ese dia me iba a echar novia, me hubiese sugerido un exito rotundo. Ya no creo en eso, pero alli figuraba con el dorsal 1 mi amigo David con el que iba a compartir categoria, pero que no habia aparecido aun. Si el no venia se produciria la hecatombe regional. Como dije antes, afortunadamente aparecio. Iba a rodar solamente, asi que el objetivo se convertiria en que solo me doblara una vez.
La prueba empezo algo tarde debido a alguna incidencia por alguien que se habia llevado algo que no debia, pero al final salio con unos 20 minutos de retraso solamente. En el 20, 3 participantes que salieron a todo trapo. Paso por el 5 en 23 minutos me comento Pendon, ojala pudiera hacer eso algun dia. David Jimenez iba liderando, pero al final fue alcanzado por Rafa Ballesteros que se proclamo vencedor. Ilde fue el tercero, aunque el pobre lo paso muy mal al final. Me comento que solo llevaba 3 semanas de preparacion.
La prueba del 10 tenia un monton de participantes y un frio "que te cagas". El calentamiento lo hice en condiciones, pero entre que arrancabamos o no me enfrie. Mas bien que el sol se iba yendo y el frio bajaba de la montaña. 5 grados ponia el coche que hacia alli. Me puse debajo de los tirantes una camiseta de mangas largas de la seleccion rusa pero ni por esas me quitaba el frio. Y para colmo, mis guantes tenian un boquete en un dedo.
Se dio la salida y se formo rapidamente un trio en cabeza, un grupo perseguidor y un grupo donde me coloque yo. En vez de salir a lo loco, pense un poco y me coloque junto a Macarena Ruiz. En Extremadura habia hecho una marca que me parecia interesante y pense que era una buena referencia. Por un lado me notaba frenado, por otro congelado ya que apenas sentia las piernas, pero era el ritmo adecuado. Hasta el segundo km.
Era incapaz de mover las piernas en condiciones y notaba la flexion de la rodilla porque no podia estirarla. Aun asi lo intentaba y los jueces me daban el apto. Ninguna tarjeta en todo el recorrido y ya van 2 pruebas asi. Algo es algo. Macarena se me fue y no podia ir a por ella. Me pillo Rafa, el cordobes del Bahia. Sus ultimas marcas eran mejores que las mias, asi que debia estar mejor de forma que yo. Me paso y durante 7 kilometros tuvimos un tira y afloja muy interesante y que a la postre me sirvio para no tirar la toalla. El paso por el 5 km. en 27:47. 24 segundos mas lentos que LLerena. A pesar del frio, notaba que las piernas iban mejor.
A falta de 2 km. y algo David me doblo por segunda vez, asi que el objetivo a tomar por saco. Menos mal que solo ibas a rodar (Un saludo, David ;-)). 2 vueltas para el final y pillo a Rafa. Me da un tiron y me vuelve a sacar 10 metros. Los recupero en la subida (el circuito tenia unas rampitas pequeñas pero bastante interesantes). Ultima vuelta. Levanto cadera para ir en suspension y me lanzo cuesta abajo. Rafa intenta pillarme pero creo que va algo tocado. Un ultimo esfuerzo y 56:09. Segundo mejor 5000 que en Llerena pero peor marca. No me quejo por el frio que he pasado. Horroroso. Subcampeon de Andalucia por segundo año consecutivo. Esta vez no se equivocan por la medalla, mas que nada por toda la tabarra que le he dado a Curro el jueves y toda la tarde.
viernes, 19 de febrero de 2010
D-Mañana el andaluz de ruta
En el dia de descanso deportivo previo a la competicion en el cual uno no descansa nunca por mil motivos, me preparo para las minivacaciones que lo seguiran.
Me voy a Orihuela y alli estare hasta el martes, por lo que alli intentare hacer algunos kilometros de mas aprovechando los dias de descanso laborales.
Parto para alla justo tras la entrega de trofeos del andaluz, en el cual espero pillar algo. Rocio me ha llamado para venirse conmigo a Guadix y me ha sabido muy mal decirle que no podia. Se que Cobos va y Pendon dijo que queria ir de espectador, pero no era seguro. Lo mismo se podria arreglar algo de aqui a mañana si alguno lee esto ya que me sabe muy mal que vaya sola. Malagueños somos 4 adultos + 4 jovenes. Y pensar los que eramos antes.
Mañana estan previstos chubascos con una probabilidad del 40%, de 1 a 10 grados de temperatura y con nieve en cota de 1000 metros. El puerto de la mora no esta cerrado y en la DGT solo dicen que hay niebla en la A-92. Parece que llegaremos.
Aprovecho estas ultimas horas antes de la competicion para adelantar trabajos de los estudios e intentar quitarme la presion. Parece una tonteria, pero es que como mañana me proclame campeon de Andalucia, sera el paso atras mas grande en la historia de la marcha andaluza.
Me voy a Orihuela y alli estare hasta el martes, por lo que alli intentare hacer algunos kilometros de mas aprovechando los dias de descanso laborales.
Parto para alla justo tras la entrega de trofeos del andaluz, en el cual espero pillar algo. Rocio me ha llamado para venirse conmigo a Guadix y me ha sabido muy mal decirle que no podia. Se que Cobos va y Pendon dijo que queria ir de espectador, pero no era seguro. Lo mismo se podria arreglar algo de aqui a mañana si alguno lee esto ya que me sabe muy mal que vaya sola. Malagueños somos 4 adultos + 4 jovenes. Y pensar los que eramos antes.
Mañana estan previstos chubascos con una probabilidad del 40%, de 1 a 10 grados de temperatura y con nieve en cota de 1000 metros. El puerto de la mora no esta cerrado y en la DGT solo dicen que hay niebla en la A-92. Parece que llegaremos.
Aprovecho estas ultimas horas antes de la competicion para adelantar trabajos de los estudios e intentar quitarme la presion. Parece una tonteria, pero es que como mañana me proclame campeon de Andalucia, sera el paso atras mas grande en la historia de la marcha andaluza.
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