Hace un par de dias os pedí que me rellenarais esta pequeña encuentas online http://t.co/V5cGZJw73v y dos días despues, gracias a la gran cantidad de amigos que han querido colaborar, llegamos ya a los 63 formularios registrados, muy cerca de los 100 que considero mínimo para hacer un buen estudio. De ellos 59 son marchadores españoles y los otros 4 son cooperaciones internacionales.
Examinando por encima los datos, dada la variedad de marchadores, con diferentes edades, experiencias y niveles, va a ser dificil sacar una conclusión general para todos usando el sistema que yo quería practicar, pero estadisticamente el resultado puede aportar un gran conocimiento sobre porque la marcha española tiene tanta calidad.
Me gustaría agradecer a todos los que de momento han contestado a la encuesta, entre los que he de destacar a varios miembros de nuestra selección nacional que han querido colaborar con la causas y a los miembros de AEMA (Asociación Española de Marcha Atlética) que han confiado en mi proyecto.
Espero no defraudaros y seguimos recopilando datos para aquellos que aun no hayais tenido tiempo de completar la encuesta. Se tarda apenas 1 minuto y se puede hacer desde el propio teléfono movil, así que pocas excusas os quedarán.
Hoy me voy a dedicar a pedir ayuda a través de twitter a algunos marchadores extranjeros de nivel, pero si alguno quiere publicitarme la encuesta en facebook (lo carga el diablo y por eso no tengo) podríamos expandir mas el resultado.
MUCHAS GRACIAS A TODOS!!!
viernes, 9 de octubre de 2015
miércoles, 7 de octubre de 2015
DC-Necesito ayuda de marchadores para mi tesis
Con esto del lumbago irradiado a un nervio en la pierna y no poder entrenar estoy que me subo por las paredes. Ante la falta de actividad física, he decidido avanzar todo lo posible en mi tesis para que cuando me toque apretar las tuercas, ya tenga mucho camino andado y me sea mas leve la preparación.
Dentro de mi tesis quiero poner referencias a las cosas importantes de mi vida cotidiana mediante aplicaciones reales de lo que investigo en ellas.
Para la marcha era complicado, pero creo que he encontrado una idea que puede ser útil. Para ello necesito la ayuda del mundo de los marchadores y conseguir al menos 100 cuestionarios que os he dejado en este enlace http://t.co/V5cGZJw73v que se rellena online en apenas 1 minuto, para poder analizarlos desde el punto de vista del análisis formal de conceptos, intentar publicar los resultados en alguna revista deportiva y plasmarlo en una sección de mi tesis con una cita especial en agradecimientos para todos aquellos marchadores que hayan colaborado.
Espero que no se convierta en uno de tantos de mis proyectos inacabados, pero sería bonito incluirlo en la que podría ser la publicación mas importante de mi vida científica.
Gracias de antemano y espero vuestra colaboración ya que el cuestionario se rellena en un minuto y solo teneis que enviarmelo por correo a mi dirección de la Universidad de Málaga.
Dentro de mi tesis quiero poner referencias a las cosas importantes de mi vida cotidiana mediante aplicaciones reales de lo que investigo en ellas.
Para la marcha era complicado, pero creo que he encontrado una idea que puede ser útil. Para ello necesito la ayuda del mundo de los marchadores y conseguir al menos 100 cuestionarios que os he dejado en este enlace http://t.co/V5cGZJw73v que se rellena online en apenas 1 minuto, para poder analizarlos desde el punto de vista del análisis formal de conceptos, intentar publicar los resultados en alguna revista deportiva y plasmarlo en una sección de mi tesis con una cita especial en agradecimientos para todos aquellos marchadores que hayan colaborado.
Espero que no se convierta en uno de tantos de mis proyectos inacabados, pero sería bonito incluirlo en la que podría ser la publicación mas importante de mi vida científica.
Gracias de antemano y espero vuestra colaboración ya que el cuestionario se rellena en un minuto y solo teneis que enviarmelo por correo a mi dirección de la Universidad de Málaga.
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jueves, 24 de septiembre de 2015
D-Previo Alcolea del Rio 2015
Tras mucho intentarlo y viendo que el lumbago solo me ha permitido realizar 5 kms. en lo que llevo de pretemporada, he optado, creo que sabiamente, por renunciar a la prueba de Alcolea del Río que se disputará este próximo domingo.
La falta de fondo, la dureza del circuíto y sobre todo el lumbago, me han llevado a tomar esta decision e incluso me estoy planteando renunciar a participar en Nerja para poder recuperarme bien.
Empezamos con peor pie esta temporada.
La falta de fondo, la dureza del circuíto y sobre todo el lumbago, me han llevado a tomar esta decision e incluso me estoy planteando renunciar a participar en Nerja para poder recuperarme bien.
Empezamos con peor pie esta temporada.
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miércoles, 16 de septiembre de 2015
C-Octavo articulo publicado
Aunque mi contribución a este artículo ha sido escasa, nos han aceptado un artículo llamado "A Normal Form for Fuzzy Functional Dependencies" para el congreso FOCI (2015 IEEE Symposium Series on Computational Intelligence: Symposium on Foundations of Computational Intelligence). Gracias al trabajo de mis compañeros Pablo Cordero, Manuel Enciso, Angel Mora y Estrella Rodriguez.
El congreso es en Sudafrica, asi que por falta de presupuesto no acudiré.
Hace una semana enviamos otro artículo a una revista cientifica, el cual me hace mucha ilusión que me publiquen por el contenido investigado y porque con el podré tener la posibilidad de leer la tesis. Espero daros noticias sobre su aceptacion o no en breve, esperando que sea la aceptación.
Sumo y sigo.
El congreso es en Sudafrica, asi que por falta de presupuesto no acudiré.
Hace una semana enviamos otro artículo a una revista cientifica, el cual me hace mucha ilusión que me publiquen por el contenido investigado y porque con el podré tener la posibilidad de leer la tesis. Espero daros noticias sobre su aceptacion o no en breve, esperando que sea la aceptación.
Sumo y sigo.
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O-Motorola E: Fallos de sonido
Para todos aquellos que tenemos este telefono, una de las pegas que tiene es que a veces se queda sin sonido y no se oye la llamada cuando suena el telefono o cuando nos llaman no oyemos al interlocutor aunque el nos oiga a nosotros.
Harto de tener este problema y de encontrar respuestas inutiles como la de Movistar que te dice que si te pasa eso, que compruebes si tienes el volumen bajo o si le has quitado el sonido, hice una revision en español e ingles llegando a estas 2 soluciones que parece que son las unicas que funcionan.
1-Quitar el sonido (no vibrador, reducirlo hasta silencio total), reiniciar el teléfono y volver a elevar el sonido. Esta opcion suele funcionar cuando se produce por algun cuelgue de una aplicación.
2-Introducir unos auriculares y comprobar si funciona el sonido reproduciendo alguna musica o video que tengamos en el teléfono. Mover la clavija en la hendidura hasta que suene. Una vez se retira la clavija, el sonido se restaura. Al parecer es por algun problema con la conexion de los auriculares y hay que arreglar el problema "fisicamente". Alguno decia que le daba golpes al telefono y que asi se arreglaba, pero esta opcion es menos agresiva para el terminal y hace lo mismo.
Por algun extraño motivo, si pruebas el tono de llamada, aunque tengas este problema, si suena bien, motivo por el cual se suele llevar al soporte técnico quedandote sin teléfono y con algunos euros menos para repararlo.
Espero que os sirva.
Harto de tener este problema y de encontrar respuestas inutiles como la de Movistar que te dice que si te pasa eso, que compruebes si tienes el volumen bajo o si le has quitado el sonido, hice una revision en español e ingles llegando a estas 2 soluciones que parece que son las unicas que funcionan.
1-Quitar el sonido (no vibrador, reducirlo hasta silencio total), reiniciar el teléfono y volver a elevar el sonido. Esta opcion suele funcionar cuando se produce por algun cuelgue de una aplicación.
2-Introducir unos auriculares y comprobar si funciona el sonido reproduciendo alguna musica o video que tengamos en el teléfono. Mover la clavija en la hendidura hasta que suene. Una vez se retira la clavija, el sonido se restaura. Al parecer es por algun problema con la conexion de los auriculares y hay que arreglar el problema "fisicamente". Alguno decia que le daba golpes al telefono y que asi se arreglaba, pero esta opcion es menos agresiva para el terminal y hace lo mismo.
Por algun extraño motivo, si pruebas el tono de llamada, aunque tengas este problema, si suena bien, motivo por el cual se suele llevar al soporte técnico quedandote sin teléfono y con algunos euros menos para repararlo.
Espero que os sirva.
lunes, 7 de septiembre de 2015
D-Comienza la temporada 2015-2016
Hoy da comienzo la temporada 2015-2016 que acabara en la siguiente temporada debido a que el Cto. Mundo Veterano al Aire Libre será en Australia en Octubre-Noviembre de 2016.
Debido a ello y a mi pase a la categoria M40, se que mis resultados esta temporada dependeran de una buena planificación.
Descartado batir el record de España M40 en los 50 kms. porque Jseus Angel García Bragado lo ha dejado complicado y porque no tengo mínima, la cercanía en distancia del Cto. España de Marcha en Ruta en Motril sobre 20 kms. para veterano hace que me plantee intentar mejorar mi marca personal para borrar los 1:48:29 del año 97 de mis MMP. Odio la distancia, pero tengo que plantearmelo ya porque se me pasa el arroz.
Tras ese campeonato tendría un mes para preparar de prisa y corriendo un 3000 en PC donde solo quiero participar por equipos en los 5 kms., que ya me toca participar en un equipo.
Despues puede venir un parón por la lectura de mi tesis, si tengo suerte y me publican ya un artículo bueno en una revista buena. Mi objetivo es conseguirlo antes del verano, pero no depende totalmente de mi.
Las ligas de clubes dependeran de mi equipo para la proxima temporada. El año pasado acabe muy cansado de tanta liga, pero tambien veo necesario esa competicion para sentirme que aun valgo algo como absoluto.
En verano haré un parón para afrontar el tercer ciclo de la temporada e intentar conseguir algo en el mundial de Perth.
Ya tengo 10 medallas en 19 participaciones internacionales con la roja, 6 individuales y 4 por equipos. El año que viene espero sumar 5 participaciones mas y ojala saque alguna por equipos ya que este año no ha habido suerte.
Lo mejor de todo es que la temporada ha empezado mal, y es que hoy me salto el entrenamiento por el lumbago... la edad no perdona.
Descartado batir el record de España M40 en los 50 kms. porque Jseus Angel García Bragado lo ha dejado complicado y porque no tengo mínima, la cercanía en distancia del Cto. España de Marcha en Ruta en Motril sobre 20 kms. para veterano hace que me plantee intentar mejorar mi marca personal para borrar los 1:48:29 del año 97 de mis MMP. Odio la distancia, pero tengo que plantearmelo ya porque se me pasa el arroz.
Tras ese campeonato tendría un mes para preparar de prisa y corriendo un 3000 en PC donde solo quiero participar por equipos en los 5 kms., que ya me toca participar en un equipo.
Despues puede venir un parón por la lectura de mi tesis, si tengo suerte y me publican ya un artículo bueno en una revista buena. Mi objetivo es conseguirlo antes del verano, pero no depende totalmente de mi.
Las ligas de clubes dependeran de mi equipo para la proxima temporada. El año pasado acabe muy cansado de tanta liga, pero tambien veo necesario esa competicion para sentirme que aun valgo algo como absoluto.
En verano haré un parón para afrontar el tercer ciclo de la temporada e intentar conseguir algo en el mundial de Perth.
Ya tengo 10 medallas en 19 participaciones internacionales con la roja, 6 individuales y 4 por equipos. El año que viene espero sumar 5 participaciones mas y ojala saque alguna por equipos ya que este año no ha habido suerte.
Lo mejor de todo es que la temporada ha empezado mal, y es que hoy me salto el entrenamiento por el lumbago... la edad no perdona.
jueves, 3 de septiembre de 2015
O-El circo
Dentro de mi trabajo me estoy especializando en vehiculos extranjeros. Tal como tenemos nuestra situacion social en el país, una de las cosas que he cambiado ha sido en volcarme contra los que nos defraudan y son parasitos de la sociedad aprovechandose de nuestros agujeros legales y del desconocimiento que tenemos hacia ellos.
Ese trabajo ha llevado a que acabe con la actividad ilegal de propietarios de vehículos extranjeros, la mayoría británicos, que pululaban por Mijas sin pagar impuestos ni en su pais ni en el nuestro, con vehículos carentes de seguro (el pobre que tuviera un accidente con ellos pasaba un quinario para poder reparar su coche), con ITVs caducadas desde hacía muchos años que nos ponían en peligro a todos... contra esos me gusta actuar porque son parasitos de la sociedad que nos perjudican a todos.
Mis compañeros tachan de obsesión esa persecución que llevo a cabo, si es que se puede denominar persecución, ya que no es algo que priorice, pero hay tal cantidad de estos vehículos que cada día me cruzo con decenas de ellos.
Antes de irme de vacaciones en Agosto un compañero me mostró un objetivo que me llamaba la atención por 2 motivos: por la situación ilegal de los vehículos y por ser un circo. No me gustan los circos, pero solo los que llevan animales. Los circos de malabaristas y acrobatas me encantan, pero no los que explotan a animales haciendoles sufrir para vender entradas a su costa. Y ese circo llegó a Mijas y tras algunos días me pude acercar y comprobar como su situación administrativa era caótica.
Ese circo tiene los días contados porque esos negocios ya no venden. Con mi intervención les he dado un duro golpe y espero que legalicen los vehículos que les dije, lo cual conllevará bastante tiempo y dinero.
Me muerdo las uñas por querer contar más detalles, pero por ser una actuación policial no quiero meter la pata y que al final la tomen conmigo por realizar mi trabajo.
sábado, 15 de agosto de 2015
D-Cto. mundo veterano lyon 2015: 20 kms. marcha
Tras varios dias fastidiado ayer tocaba salir a sufrir. Por los teoricos refuerzos de los equipos italiano y frances el resultado del equipo dependia de lo que yo hiciese pues mis compañeros iban a rendir bien.
La lluvia esperada no aparecio y las condiciones serian duras. El refuerzo frances no aparecio y se igualaron las condiciones. Los equipos que disputariamos las medallas seriamos Francia, Italia, Letonia y nosotros.
El puesto individual no importaba, solo un buen tiempo. La secuela en mi ojo izquierdo me hacia tener muy presente el calvario sufrido en los 20 kms. De Izmir. 2 horas y 3 minutos era un tiempo facil de superar y que tenia que mejorar lo maximo posible.
Salida lenta para todo el grupo. Intente irme con el amigo Perales pero sus sensaciones le pedian un ritmo mas bajo. Aprete el ritmo con el pensamiento del equipo y fui recogiendo gente que habia salido fuera de su ritmo.
En el km. 4, todo al garete con la retirada de Rodrigo para el equipo. Iba septimo individual pero me daba igual.
Mantuve el ritmo para intentar bajar de 1:50 como objetivo secundario. Pase el 5000 a 26 pico, mejorando nuevamente lo hecho en 5000. Los diez kms. En 53:4?, algo por encima del tiempo de la ultima competicion. Me veia bien para bajar de 1:52 seguro. Hasta que llego el km 15.
A partir de ahi me clave y el gemelo izquierdo empezo a dar pinchazos amenazantes. Se hizo eterno pero acabe en 1:53:30. Y tuve suerte. Ninguno de los 4 equipos puntuo. 2 retirados y 4 descalificados pesaron mucho. No fue un buen dia para los de nuestra serie. 1 oro de Lola (que acabo con 4) y otro del equipo m55 por 7 segundos, a los que añadimos el bronce de Carmen Martin y el equipo w50 saben a poco por nuestro potencial.
lunes, 10 de agosto de 2015
D-Cto. mundo veterano Lyon 2015: 10 km. marcha
Ayer cambio el tiempo, se diluyo un poco el calor sofocante y se mejoro el rendimiento. No fue para tirar cohetes pero hice una marca mucho mejor de la esperada.
El objetivo inicial era bajar de 55 minutos, algo teoricamente asequible pero no las tenia todas conmigo. Me deje ir en la salida para no picarme con nadie y salir a un ritmo demasiado fuerte.
El circuito es de 1 km en ascension muy leve en kilometros impares y bajada en los pares. La primera cuesta la hice adelantando gente y tomando un buen ritmo. Hasta el km. 3 iba bien de ritmo pero me estanque a 5:20 hasta ek km. 7 donde salio el sol y ahi me clave un poco mas. Tiempo final de 53:25 qe es mmt pero sin merito ninguno.
Por equipos ganamos, pero al ser el cuarto tiempo no puntue para el. Aun asi, por problemas de organizacion, el unico que recogio las medallas fui yo.
Me quedan 4 dias de disfrutar mi titulo de campeon del mundo.
viernes, 7 de agosto de 2015
D-Cto. Mundo Veterano Lyon 2015: 5000 m. Marcha
Pido perdón por mi penosa actuación de ayer. No tengo piernas para más y cada día acumuló más cansancio. He sudado la camiseta de España, pero no la he defendido como debería.
En m35, al menos mis compañeros fueron 3 y 4, aunque en mi opinión el francés que término segundo no debió hacerlo.
Oros para los extremeños Leo Toro y Miguel Periañez. Platas para Ignasi Melo y Adolfo Garcia además del bronce mencionado.
5 medallas con la primera prueba y sólo los masculinos. Las categorías femeninas salen hoy.
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