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miércoles, 24 de noviembre de 2010

DC-Entrenamiento con audiolibro

Hace poco comente que, cuando fui a Guadix, me lleve para el camino podcasts. Buscando algunos mas porque los que tenia ya los habia escuchado, encontre www.audiolibrogratis.com. En un principio pense que seria sobre todo de libros de autoayuda, que hay a "patas", pero tambien encontre otros interesantes.
Antes de que empeceis a rajar de mi por el tema de los audiolibros, me sigo reafirmando en que la lectura de un buen libro no se puede comparar con escucharlo, pero el fin al que los dedico es diferente. Es que me gusta escuchar a gente contandome cosas mientras realizo tareas aburridas como conducir o rodar 20 kms.
Me estrene con el audiolibro "Testigo de cargo", de Agatha Christie, el cual escuche mientras tenia al peque durmiendo encima y no podia hacer otra cosa para no despertarlo. Hoy, para rodar 10 kms. casi he escuchado "Los ladrones de cadaveres" de Stevenson. Digo bien al decir casi porque el mp3 se me ha quedado sin bateria en el capitulo 10 y me he quedado sin oir el final. Como prueba de mi buena intencion, el final lo leere en vez de oirlo.
Hay algunos audiolibros que duran muchas horas, asi que creo que tengo material para rato, sin embargo, hay libros que no me los he descargado, como pueden ser "Los pilares de la tierra" porque prefiero leerlo, si algun dia lo leo.
Los que usan voz humana son, para mi, mas calidos, todo lo contrario de las maquinas que leen los documentos y que son frias y que me producen repulsion. Recuerdo que cuando aparecieron esas voces mecanicas, yo aun trabajaba de programador e intente hacer un plugin para poder leer algunos mensajes de error en java. Como no me salia, lo deje, pero lo mismo lo retomo.
Con el entrenamiento de hoy, a falta de pilas en el pulsometro que me controlara el ritmo, me ha ido muy bien escuchar el relato pues los 6 primeros kilometros se me han hecho rapidos, sin forzar mucho y comodos. Ha sido quedarse el mp3 sin pilas y notar que habia un viento del "copon" que me ha hecho hacer 6:17 donde antes pasaba a 5:47. Creo que eso demuestra una teoria sobre porque no soy mejor, y es porque tengo muchas cosas en la cabeza y pienso en ellas consumiendo azucares en demasia mientras entreno. Si voy distraido rindo mas. ¿Puede ser?

viernes, 19 de noviembre de 2010

CD-Los podcasts de Guadix

El dia antes de ir a Guadix a competir me entere que tenia que ir solo nuevamente. Como por experiencia se que la radio es una lata porque hay que cambiar la emisora muchas veces y no siempre encuentras cosas entretenidas por la cobertura, me decidi a llevarme algo de casa.
Los CDs de musica rusa ya los tengo muy escuchados y no me apetecian. Prefiero siempre alguien que hable, ya que me voy enterando de cosas que, a veces, pueden ser interesante. Ya habia contado por aqui que para entrenar me ponia los podcasts de la Rosa de los Vientos, pero como duran 3 horas, es una lata cuando se te cortan por la mitad porque no puedo volver al punto donde lo deje. Tenia que ser algo mas corto.
Puse la palabra podcast y Cebrian (el que contaba los pasajes de la historia en el programa anteriormente mencionado) y llegue a una pagina donde habia una recopilacion de sus pasajes. Me baje todos los que pude y aun asi no llegaba a una hora en total, asi que tenia que buscar mas.
Como "rara avis", me dio por poner "ciencia" por ver si encontraba articulos cientificos, y los encontre. En la pagina Cienciaes.com habia un monton de podcasts interesantes. Empece a bajarme podcasts como un poseso porque encontre un monton de biografias, de entrevistas con cientificos, de animales, etc.
Me baje tantos que me duraron el viaje de ida y vuelta a Guadix y me sobraron. De hecho hoy he escuchado el ultimo sobre la historia de William Wallace. Ahora me he enganchado un poco y he visto que hay nuevos, por lo que creo que tengo para una segunda carpeta.
Ahora me falta el viaje para escucharlo.

lunes, 23 de febrero de 2009

D-Con la rosa de los vientos

En un post del foro de elatleta.com, alguien pregunto, y los demas contestamos, lo que escuchabamos mientras entrenabamos. Ahora que el mp3 portatil es algo factible y comodo de llevar a cuestas. Digo lo de comodo porque yo he cargado con un walkman de cinta que pesaba medio kilo al menos, aparato que algunas generaciones ni habran oido hablar de el.
En ese hilo, la gente comentaba que escuchaba musica variada segun el entreno, tranquilita para rodar y cañera para las series. Fui el unico que dijo que escuchaba podcasts de "La rosa de los vientos" o "Milenio 3". Para mi es una compañia grata porque tienes a gente que te habla de temas interesantes como en una conversacion. Tu no tienes que intervenir, con lo cual te ahorras el resuello, y adquieres informacion. Para algunos puede ser un rollo, pero en estos programas se aprende mogollon. ¿Alguien sabe quien era Alarico? No es nada importante para el desarrollo de la vida y mucho menos vas a empezar ninguna conversacion con "Pues lo de Alarico en Roma fue...", pero es historia que pienso es interesante y cultura que quizas algun dia te pueda servir de algo.
Hoy me he enterado que Darwin no dijo que "el hombre desciende del mono" mientras realizaba quince cuestas aqui enfrente de mi casa. Si hay algo en Mijas son cuestas de todos los desniveles que quieras.
Ayer me trague 2 horas y pico de programa de la rosa de los vientos mientras hacia un 20 km. Hice 1:58:30 sin sufrir mucho, yendo a un ritmo que apenas controlaba pues iba con el automatico escuchando si habia agua en los polos de marte o en un satelite de saturno de cuyo nombre no me acuerdo. El cansancio de la paliza no te los quita nadie, pero llevadero es un monton.
Por si a alguno le interesa, podeis encontrar esos podcasts buscando en el itunes o en la pagina de onda cero.
Kilometros de la pasada semana, alrededor de 44. Para mi un monton.