miércoles, 30 de noviembre de 2016

D-La entrada del mes

Parece increible que antes era muy prolífico escribiendo entradas y ahora estoy obligándome a escribir una entrada para publicar algo en este mes que acaba. No es por falta de tiempo, pero si de ganas. Entre las molestias de la espalda y otras circunstancias familiares, mis entrenamientos están aparcados y la ilusión me falta. Noto mucho el no entrenar pues la tensión acumulada me provocó el lunes una contractura en la espalda simplemente levantando los brazos para lavarme el pelo (el poco que tengo). Hace una semana conseguí el pobre resultado en un entrenamiento de bajar de 30 minutos en 5 kms., lo cual no hacía desde Agosto cuando me lesioné la espalda, pero un parón de una semana y a tomar por saco el pequeño avance. El tiempo se echa encima y el campeonato de España de 10 kms. ruta se me complica pues no llego. Quiero pensar en el mundial de Corea del Sur, pero me va a costar un gran esfuerzo. El año pasado llegué mal y este será peor si no mejoro espontáneamente. Tras mi retahila, pues deciros que decidí dejar el Moratalaz tras 3 años pues no me veo con nivel para competir en primera y fiche por el club local C.A.Mijas. La idea es pasar este año sin presión, pero quisiera al menos participar con ellos el el andaluz de clubes donde no participo desde el año 2006, si no recuerdo mal. Y nada mas que contar.