sábado, 30 de noviembre de 2013

D-Memorial Manuel Alcalde 2013

Por noveno año consecutivo tocaba ir a pasar frío a Guadix. Adela y yo llegamos los primeros cuando el reloj marcaba 1 grado solo. El sol estaba luciendo pero hacía un frío que...
No me quité la faja que usé para conducir porque prefería que me diera el calorcito en la espalda ya que está a punto de darme otro trallazo.
Esta edición fue la de nuevas "resucitaciones" ya que reaparecía "Pichi", que resulta que es vecino en Fuengirola y que entrena a veces en el mismo lugar que yo, y de Javier Pérez Osorio, que sigue estando cuadrado y fino. Dos más que me van a dar para el pelo esta temporada.
La prueba de chicas tuvo como clara dominadora a Ainhoa Pinedo, aunque por unos kilómetros pensé que María Pérez le iba a plantar cara. Con un estilo impecable y una fuerza que daba miedo, pilló a Amanda Cano e intentó tirar a por Ainhoa, pero no lo consiguió. El podium absoluto fue Ainhoa, Amanda, María. Las chicas del Athleo les siguieron por puestos, viendo muy bien a María José Jiménez, que al igual que el año pasado empezó muy bien la temporada y espero que este año sea internacional.
Antes de empezar la prueba de chicos, Jacinto estuvo indicando por megáfono como destacado campeón del mundo. Lo malo de hacerte un caché inmerecido es que después se demuestra que eres un paquete y como te pasa hasta el apuntador. Por lo menos me lo tomo a broma y ante la pregunta "¿no calientas?" les respondía que no, que la última vez que lo hice gané, así que iba a repetir la estrategia.
Mentalizado por estar a principios de temporada y reconocer que de todos los que salían no le iba a ganar ni al tato, pues me centré más en estirar la espalda para que no me diera un tirón. Debido al retraso y a que se eliminó la hora inicial de la caminata popular, me vi corriendo por medio del campo de futbol medio desnudo poniéndome sobre la marcha la camiseta del Moratalaz, ya que por poco daban la salida sin mi.
La carrera no tuvo color ya que Amezcua marcó el ritmo que quiso tras su estancia en Sierra Nevada. El incombustible JuanPo fue segundo y un Manuel Bermúdez que iba de menos a más ocupó la tercera plaza. Cuando me eché a calle 2 para cederle paso me dió una palmadita en el hombro, gesto que me gustó por el agradecimiento sobre el terreno.
Por mi parte salí de los últimos y me fuí con los cadetes-juniors. No intenté cebarme con el ritmo de Julio, pero aun así pasamos el mil a 4:41, así que ya sabía que iba a petar como en Nerja. Estuve a punto de pararme en la primera vuelta por una "pequeña cosa rara" que noté en la espalda pero, a pesar de que tenía enormes ganas de retirarme para no sufrir, quise seguir para tener una referencia con la que trabajar.
Como en mi grupo también habían pinchado, pues tiré para delante solo para hacerme trabajar el ritmo en soledad. Aguanté dos kilómetros más y creo que pasé sobre 14:41 el 3000, así que no estaba mal. A partir de ahí pues resumiré diciendo que llegué en 25:21.
Jacinto me cambió el campeonato a subcampeonato y me situó en Málaga por megafonía, pero ya tiene muchos datos en la cabeza como para saberse los míos. Me dijo que me ha visto más suelto pero aun hay cosas que corregir en la técnica. Tengo pendiente una estancia en Guadix para ello.
Mañana, tras el gallego de invierno, actualizaré la Kikoliga.

jueves, 28 de noviembre de 2013

D-2 dias para Memorial Manuel Alcalde

Preparando la primera prueba de la temporada toca ver que uno no esta para muchos trotes y que la climatologia no acompaña.
Aguantar el frio en el trabajo es algo que uno tiene que aguantar, pero ir a la pista a aguantar un vendaval de viento por cumplir el plan de entrenamiento es algo ya demasiado habitual.
Dicen que entrenar estos dias es como entrenar doble por los rivales que no entrenan, pero si coges un resfriado o algo peor tu rival entrenara por lo menos 5 veces mas que tu.
Ahora, con una manta encima, me rio de lo payaso que he sido intentando hacer tecnica con viento lateral. Cualquier cosa parecida a seguir una linea recta era imposible. Al final tenia 15 minutillis a ritmo medio y me he ido a 6:15 el km porque parecia mas un fartlek que un rodaje segun el lugar de la pista y el sentido del viento.
Y aun queda el handicap de ver si no nieva y podemos cruzar el puerto de la mora para llegar a Guadix.
La buena noticia del dia: Pichi ha vuelto a marchar!!!!

miércoles, 27 de noviembre de 2013

O-Conversación con doble fondo

Os aconsejo que leais hasta el final y después lo releais tras leer la última frase.
Hace poco tiempo, en una tienda donde comprabamos el bocadillo mi compañera de profesión y yo, con la tendera.
-Yo: Hay que ver estas mujeres que están todo el día quejñandose de los muebles y pensando en cambiarlos. Ir al IKEA es una ruina. Quedaros con los muebles que teneis que después no os gustan los nuevos y ya es tarde para recuperar los otros.
-Tendera: Es que a las mujeres nos gusta cambiar los muebles cada cierto tiempo, que nos aburrimos de tener siempre los mismos y se estropean.
-Yo: Pero si el mueble está bien, ¿para que cambiarlo? cuando se rompa pues ya habrá tiempo de cambiarlo. Seguro que si llega a su casa y se encuentra que el marido es el que ha elegido el mueble nuevo si que pone pegas.
-Tendera: Porque cada uno quiere los muebles a su gusto y no va a ser el marido el que los elija.
-Yo: Pero cambiar los muebles sale muy caro y algunas le cogen el gustillo a cambiarlos cada dos por tres.
Y otras frases por el estilo que ahora no recuerdo muy bien.
En esa conversación, la palabra mueble designa a la pareja de mi compañera, que ese día había discutido con el. Por supuesto, yo se lo decía en plan broma, pero con las intervenciones de la tendera que no se enteraba la pobre, cada vez nos reíamos mas

martes, 26 de noviembre de 2013

D-Los chinos furgoleros

Tras "recuperar" parcialmente la espalda ya estoy otra vez haciendo el pamplina por ahí entrenando. Como quedan 120 días para el mundial de Budapest, pues me lo tomo con calma y se que el parón de ahora lo mismo me viene hasta bien para recuperar algo. El domingo renuncié a participar en la milla de las Lagunas, pero fue meditado y no veía necesario correr el riesgo de lesión ni lo vi productivo. Que conste que no ha sido porque mi caché y el fijo ofrecido no fueran acordes.
Ayer estuve en la pista haciendo un poco de técnica y velocidad, que parece ser que es lo que me activa esa escasa flexibilidad que tengo. Mira que me fui tarde a pesar del frío, pues siempre te encuentras a alguien que te da por saco. Resulta que hay un grupo de chinos que han venido a pasar unos 6 meses entrenando futbol al hipodromo de Mijas (creo que de momento no les hacen correr con los caballos) y los chavales son muy apretados porque se supone que son los futuros cracks de China. Pues cuando terminan de entrenar se van al campo desde las 20:30 hasta las 22:30 a tirar a portería para potenciar y afinar el tiro. Hasta ahí todo muy bien y muy de elogiar.
Pero es que los puñeteros, como no son profesionales "ni na", pues se llevan un saco de balones y los que se les van fuera los dejan allí tirados hasta que los echan todos. Consecuencia, que me dejan al menos 3 o 4 balones en la calle 1 para fastidiar y ya me ha pasado un balonazo cerca. Fijaros si son "apretaos" que les activaron el riego a las 22:10 (que fue cuando yo terminé) y los tíos seguían buscando los huecos secos para seguir tirando a portería.
Por motivos de que el sistema de reconocimiento occidental se basa en la forma y colores de la cara, por muy maquinas que sean estos chavales en el futuro, no creo que sea capaz de reconocerlos como los que estuvieron allí dándome la tabarra durante los entrenamientos en pista.
El próximo día me voy a llevar mi chandal del equipo de badmintón de China a ver si así me ven como un igual y al menos me quitan los balones de la calle 1.

martes, 19 de noviembre de 2013

D-Marcha hasta final de año

4 pruebas seguidas que empiezan ya, este mismo fin de semana. Ser tan seguidas es bueno por un lado ya que en alguna podríamos participar, pero también tiene el lado malo porque es dificil estar en todas.
-23-11: La Espada Toledana a la que no voy un año mas. Hasta que no tenga asegurado pillar una espada me parece a mi que no podré ir. Lo malo es que después me pillen mis amigos civiles con una navaja de más de 10 centímetros de hoja en el coche y me la confisquen además de darme un papelito para recordármelo.
-30-11: Memorial Manuel Alcalde. Es la que me pilla más cerca y a la que a día de hoy tengo un 80% de ir. Estoy de pretemporada pero creo que soy el único que ha estado en todas las ediciones desde que es Memorial, así que no me gustaría faltar, como en todas las pruebas andaluzas. Si no acudo es por causas de fuerza mayor, que las hay.
-7-12: Cto. España de Invierno de Promoción. La tengo descartada también aunque es la segunda que me pilla más cerca. Una mesa de trabajo sobre mi tesis me obliga a ello. Que sea en Canarias no indica que me iré de playita, sino que en el tiempo libre me escaquearé para irme con Rubén a aprender de uno de los mejores.
-15-12: Trofeo Cerro de Buenavista en Getafe. La tradicional prueba donde algunos amigos veteranos nos reunimos para contarnos nuestras penas y arrastrarnos en una dura prueba donde nos picamos unos con otros este año tampoco se si contará con mi presencia. Si el plan sigue su curso normal, ese día llegaré a Madrid para realizar una estancia de al menos una semana aunque mi llegada se podría adelantar un día, o eso creo.
Estas 4 pruebas aumentarán y marcarán el inicio de la Kikoliga ya que el año pasado coincidió el Cto. de España de Promoción con el Memorial Manuel Alcalde. A ver como varía con las primeras pruebas importantes del año.

lunes, 18 de noviembre de 2013

D-Kikoliga actualizada a 18-11-13

La Espada Toledana que se celebrará este próximo fin de semana fue la primera prueba que formó parte de la Kikoliga el año pasado, con lo cual en esta semana se cumple el primer año de dicha clasificación.
Salvo algunos resultados que chocan debido a las pocas pruebas de algunos participantes, la clasificación es mas o menos fidedigna, o al menos así me parece.
Salvo error en algun resultado o fallo con algun nombre que aparezca duplicado, acabo la clasificación en el puesto 88. Por detrás de mi hay gente que me ha ganado durante todo el año, pero los resultados indirectos también juegan un papel importante y es que yo también le he ganado a gente que está delante de mi.
Como es una clasificación que solo sirve de motivación entre unos cuantos para ver quien está delante de quien, la seguiré manteniendo mientras tenga atractivo.
A partir de ahora, en cuanto pase un año del resultado, este desaparecerá para dar paso a los nuevos. También damos la bienvenida a los atletas del año 98 una vez abandonan la categoría cadete.

domingo, 17 de noviembre de 2013

D-Fuera de servicio

Mi unica via para soltar la tension diaria es entrenar. A veces, por circunstancias de la vida, todo aquello que uno lleva acumulado no se es capaz de soltarlo, por lo cual los musculos se tensan y me pasa lo de siempre: que reviento.
No pude entrenar ayer y, mientras me secaba tras la ducha, me dio un calambrazo en la espalda y me quede inmovil. No podia moverme porque me dolia lo mas minimo. No encontraba la posicion para dormir y asustaba ver como crujia la columna.
A lo largo de la noche fui estirando y metiendome los dedos por la espalda para aminorar el dolor, pero sirvio de poco. El medico esta mañana me dijo lo de siempre ya que es la misma contractura en la escapula derecha pero esta vez me pillaria algun nervio.
Hoy lo he pasado fatal porque ha habido un incendio a poco de mi casa y estaba viendo las llamas impotente sin poder ir a echar una mano porque no puedo ni conducir.
Y lo peor de todo es que esto es una nimiedad con lo que estoy pasando este final de año. Parecia que la cosa iba por mejor camino tras lo de Brasil pero se ve que, de tantas maldiciones que me echan al cabo del dia, alguna ha tenido que funcionar. Voy a pillarme un collar de ajos.

viernes, 8 de noviembre de 2013

D- Torsten Carlius Fair Play Award

Que conste que me haria ilusion recibirlo por si suena la flauta por casualidad.
He estado buscando informacion sobre el premio al fair play veterano. La WMA (federacion internaciinal) no otorga ese premio y la EVAA (europea) si, denominandose Torsten Carlius Fair Play Award.
Debe proponerlo una federacion, asi que lo tengo complicado. La WMA no tiene nada que ver y la mexicana no pinta nada en Europa. La española no deberia solicitarlo tampoco por ser uno de los suyos.
Bueno, pues que conste como informacion de que existe.

miércoles, 6 de noviembre de 2013

D-Atleta veterano del año 2013

Por muy ególatra que sea, este título no va por mi, aunque ya me gustaría.
La RFEA ha abierto la votación a mejor atleta veterano del año con plazo de votación hasta el 15 de Diciembre. Desde aquí, para variar, intento que se valoren las actuaciones de los marchadores, así que voy a proponer a mis candidatos, que en este caso son 2.
Mi primer candidato es Miguel Periáñez. 2 oros individuales y uno por equipos en el europeo de San Sebastian mas 3 oros individuales y uno por equipos en el mundial de Porto Alegre. Añadimos unos cuantos records de España de la categoría, que creo que los tiene todos menos el 30 y el 50 kms. de Julián. Lo ha ganado todo y su único hándicap en la votación es el porcentaje que vale su marca, que es de un 92% frente a otros atletas que tienen 99% o más. Creo que no hay nadie que haya conseguido más que el este año.
Mi segundo candidato es Rubén Piñera. 2 oros individuales y uno por equipos en el europeo de San Sebastián mas 1 oro individual en el mundial de Porto Alegre. No fueron más por su lesión, ya que si no estaría equiparado a Miguel Periáñez. Se que no va a ganar, pero mi voto de reconocimiento lo tiene, y espero que no sea el único.
Me falta Miguel Ángel Prieto, que a nivel Europeo pilló 4 oros individuales, pero como el ya lo ganó una vez, creo que este año se debe reconocer a Miguel Periáñez su esfuerzo.
Como rival, tiene a Valentín Huch, que en su categoría M90 lo gana todo. Tiene mucho mérito por su edad, pero me vais a perdonar ya que también hay falta de contrincantes en su categoría.

Y ahora mi egolatría me puede. Salgo en la lista de la RFEA como multimedallista. Hasta me han puesto Kiko Rodríguez en vez de José Manuel.

lunes, 4 de noviembre de 2013

C-Recorte en becas Erasmus

Hace tiempo que se rumoreaba y hoy parece que se confirma: Se recortan, que no eliminan, las becas Erasmus.
Comparto cierta informacion que tengo para que valoreis por vuestra cuenta.
La idea original de las becas era ayudar a estudiantes a elaborar curriculum y apoyar la investigacion. A dia de hoy, basta consultar foros Erasmus, es mas importante el lugar de destino si hay lugares para fiestas y es facil aprobar. Esta distorsion hace que los que buscan el motivo original salgan perjudicados por mala publicidad.
Un estudiante Erasmus andaluz recibe beca europea, nacional y regional en contra de otros estudiantes que solo tienen la europea. A eso añaden algunos la beca del ministerio pero eso es otro tema.
Algunos estudiantes lo usan para aprobar asignaturas que son incapaces de aprobar en su universidad de origen. Otros hacen su proyecto fin de carrera con lo cual deberian hacer un gran proyecto...
En mi epoca habia nota de corte alta en cuanto a nivel de idioma. Hoy en algunas universidades los alumnos preguntan si en Suecia se habla sueco.
Entiendo que si las condiciones iniciales para irte de Erasmus estaban fijadas, ahora no puedes reducirles las becas cuando ya estan en destino. Algunos estudiantes ya tienen que trabajar para poder costear gastos por lo que ahora algunos tendran que renunciar a su estancia.
Lo que mas me fastidia es que paguen justos por pecadores, pero no se puede permitir que una persona con mas de 35 años se vaya de aventura a otro pais pagandesolo nosotros. Y alguno incluso repite cambiando de destino.
Y ahora ya podeis despellejarme.

sábado, 2 de noviembre de 2013

D-Sigo en la prensa local

Me gusta esta noticia por su importancia ya que me han dedicado casi una hoja entera del periódico, y porque tenía publicidad abajo. Me hubiera hecho falta una foto mejor de competición, pero es lo que tenemos. Hay alguna errata con respecto a europeos y mundiales, pero es normal porque ando de uno para otro y hasta a veces yo me confundo.
También sirve para confirmar a algún grupo de ciudadanos mijeños que el rumor de que no estaba trabajand porque me habían dado una paliza no era cierto. Que uno también tiene derecho a vacaciones, aunque las aproveche para correr y no para descansar.