D-Pillado

Cto. España Veterano AL 2011 en Aguilas. Marca Personal con 24:13.52.
Foto sobre los 900 metros en "vuelo rasante". Según la normativa es a ojo del juez, pero eso no justifica que se hagan trampas.
Mira que me llevan tiempo diciendo "¿pero tu no tomas na raro?" porque ni yo me explico el cambio radical de esta temporada, asi que ahora ya se me puede decir que hay un motivo real para esas marcas y que no debe estar bien visto. De todas formas, trabajaré sobre ello.
Se admiten críticas, que para eso me pongo la foto.

D-28 días para los WPFG 2011 en NY

4 semanas quedan y por fin me he puesto a mirar algunas cosas. Ya sabeis que a mi me gusta llevarlo todo lo más atado posible y hoy me he puesto con el Google Earth a examinar el terreno. Con la nueva forma del Street View es mucho más facil mirar las cosas y ya sé que tengo un dunkin donuts al lado del hotel, así que los desayunos están medio solucionados. También estaremos al lado del Madison Square Garden, o eso creo. El supermercado no lo tengo localizado aunque eso será relativamente facil allí. El "super 100" para emergencias también está localizado aunque lógicamente será el "99 centimos". Con el Google Earth todo se ve muy bien en plano pero me va a dar un vértigo enorme con el consiguiente agobio cuando me vea rodeado de todas esas moles de cemento.
Para el entrenamiento no lo voy a tener facil porque los parques que he encontrado cerca son zonas de terrazas o zonas privadas. La opción más cercana es irme al río que está a kilómetro y medio aproximadamente y ocupar el carril bici. Creo que esa será la opción para las series. El Central Park está a más de 2 kms. pero aún así creo de obligado cumplimiento hacer los rodajes largos dando la vuelta al parque entero y, de hecho, ya me he conseguido un mapa con las rutas para correr en www.centralpark.com.
Curioseando en esta página web me he encontrado con que dan cursos de marcha y de "health walking", concretamente los NY Walkers Club y el entrenador Lon Wilson del que seguro que el amigo Bernardo tiene más información que yo. Había pensado en mandarles un mensaje para decirles que estaría por allí para compartir algún entreno pero mi situación de indigente que se va andando a entrenar para ahorrarse el metro me ha echado para atrás.
Hoy he vuelto a entrenar tras 6 días de descanso voluntario para aliviar un poco la cabeza de tanto machaque y he elegido el peor día porque hacía un terral (viento seco desértico) del copón. A las ocho de la tarde había sitios donde lo que salía del asfalto no te dejaba respirar y te secaba la boca. 9 kilómetrillos a 5:45 en "subybaja" no esta nada mal.

N-Fotos de la criaturita

El que diseño el muñeco de "Alien, el octavo pasajero" ni tenía imaginación ni ná. Le basto conger un bicho, ponerle una lupa y copiarlo a escala superior.
Con los "bichitos" que me trajeron hace poco tengo un problema. Cuando llegaron eran chiquitillos, pero a base de comer zarzamora de la buena, fresquita y casi recién recolectada todas las semanas, pues se ponen a zampar y pasa lo que pasa. Que conste que a mi me da un poco de grima cogerlo cuando tengo que cambiarlo, pero le estoy empezando a coger cariño a este insecto hoja seca que mi hijo apoda "el insecto gamba". Os adjunto unas fotillos para que aprecieis el tamaño actual (creo que no definitivo) y para que se aprecie su hermosura. En la foto de la rama, marcado con un circulo rojo, está el "pequeñin", que tiene un tiempo menos que el "gamba" pero que se pondrá igual de enorme. Para que después digan que cogerle cariño a un insecto es imposible. Es que es tan rico.

D-Atleta 2938

Ya queda menos de un mes para el que fue mi objetivo principal de la temporada y que al final se ha convertido en una prueba a la que voy por el simple hecho de que reserve los billetes de avión en su día.
Los juegos mundiales de policías y bomberos, mal llamados "olimpiadas" para mi gusto, se han convertido en un pozo sin fondo para sacarte dinero por la cara. Con la temporada tan buena (para mi nivel) que he realizado, incluso me parecen unos juegos de poco nivel, sobre todo en la prueba de marcha.
Lo último de esta gente es que te cobran por acreditarte, tanto a ti como a los que vayan contigo por temas "de seguridad". Si es por seguridad hazmelo gratis como en los juegos anteriores y no me claves 14 dolares por barba (o melena). La cosa nueva es que gracias a la acreditación he podido acceder a la página donde salen los inscritos provisionales y me he llevado una sorpresa mayúscula: solo somos 2 los inscritos en marcha en mi categoria.
El otro "marchador" se llama Oscar Rodríguez y creo que pertenece al C.A.Calella. Lo que he encontrado por internet es que es un tío que corre "un huevo" y me da miedo recordar el caso Florez, que también corría "un huevo" hasta que decidió pasarse a la marcha.
Mirando el lado bueno, si no me descalifican, puedo ser subcampeón del mundo sin esforzarme. De momento es provisional, pero ahí está la participación. En la categoría Master A, donde participan los amigos Solis y Peña, son 5 y uno de ellos es aquel que sale en los videos del campeonato marchando como las muñecas de famosa (esto es arcaíco así que los jovenes no lo entenderán).
En la orientación no he tenido tanta suerte y somos 15. Aún no se como voy a ir a la academia militar de West Point que está en la quinta puñeta, así que lo mismo ni participo.
Sigo con mis papers que estoy mas liado que la pata de un romano.

C-Copenhague

Estuvimos de turismo en Copenhague un domingo. He de decir que no somos turistas normales y buscabamos cosas no usuales como el museo Guinness de los records.
Para llegar a Copenhague desde Málaga hay vuelos con la compañía Norwegian pero no los encontramos en los buscadores usuales. Me tuve que ir a la pagina del aeropuerto de Kalstrup, que así se llama el aeropuerto de Copenhagen porque está en ese barrio-ciudad a las afueras de la capital danesa, para ver que vuelos llegaban y desde donde. Para la vuelta fue más fastidiada porque saliamos a las 6:35 de la madrugada, una hora normal allí teniendo en cuenta que en Julio amanece a las 4:30 y por el gran movimiento que había ya en el aeropuerto.
Desde el aeropuerto hacia la ciudad, lo mejor es coger el metro desde allí mismo. Igualmente tiene una estación de tren debajo para ir a otras poblaciones de Dinamarca o Suecia. Para ir a Suecia hay que cruzar el tunel-puente de Oresund, el cual me perdí porque no pude verlo desde el avión al estar nublado y lloviendo, y desde el tren al pasar por debajo. Al menos puedo decir que pasé por el.
En el metro hay revisores en algunas paradas, así que no os confieis mucho salvo que vayais a moveros por paradas cercanas y os querais arriesgar a ir de gorra. el billete es caro, así que si vais a cruzar por 3 zonas o más es mejor comprar un bono de 24 horas. Los billetes se sacan con tarjeta de credito en las propias estaciones y es dificil comprarlos con dinero en metálico.
Desde el aeropuerto, la parada mas céntrica es Kongens nytorv, que enlaza las dos líneas de metro, M1 al aeropuerto y la M2 que no probamos. Desde esta plaza te puedes desplazar andando a toda la zona turística. Tus piernas diran cuanto puedes abarcar. Cerca de la plaza están los barcos que recorren los canales y te enseñan la sirenita desde el agua y otras cosas que no tengo ni idea porque me pareció my cutre el paseo en barco, pero si os gusta daros el paseo allí está.
Hacia el norte llegamos a la plaza donde están los palacios reales y están los guardias con los gorros de oso estilo a los de Londres. Vimos el cambio de guardia y no es para tanto, pero como allí llegaron 3 policías y se pusieron a poner a la gente en fila, nosotros también nos apuntamos sin saber a que esperabamos. Los guardias son todos chavales y no son tan serios como los de la reina Isabel II.
Mas al norte llegamos a la sirenita. Fue un poco decepción pues es una estatua chiquitilla de bronce o similar en lo alto de una piedra separada de la orilla unos metros para que los salvajes de los turistas no se subieran encima. En una página de información en inglés incluso lei que la habían violado ¿puede considerarse zoofilia? No me puedo imaginar como lo han hecho, pero chalados hay para todos los gustos. La gente se va poniendo por turnos desordenados (como en el autobús de Mallorca) delante de la estatua para la foto de rigor. Cuando conseguimos ponernos llegaron unos merluzos y se pusieron delante, así que hice el signo de la victoria tras uno de ellos y les fastidié la foto. Que les den.
La vuelta la hicimos cruzando un fuerte en una isla que no tenía mucho que ver, por no decir nada. Llegamos al Marmor Kirke, que aunque suena a bizcocho del Lidl es una iglesia redonda y enorme donde no hay santos ni nada, por eso los daneses no tienen pasos de semana santa. Por el camino había una iglesia ortodoza con las cúpulas típicas, pero no entramos.
Nos desviamos hacia la zona de los jardines del palacio real. Allí te cobran una pasta por entrar a ver nada y menos, así que pasamos de entrar también. Hicimos fotos por fuera que era gratis y poco más. Justo detrás estaba el jardín botánico con un invernadero chulisimo. Había una planta de nenufar con unas hojas tan grandes como mi estanque entero. No pude mangarme un brote aunque tampoco podría haberle dado utilidad. A mi es lo que mas me gustó.
Comer fué complicado por la falta de sitios abiertos. Pizza y kebab encontramos unos cuantos pero no buscabamos eso. Al final encontramos un restaurante cerca del McDonalds que servía una pasta estupenda en la plaza Kultorver. Según he mirado en el Google earth, creo que se llamaba Phenix.
Tras comer, paseamos dirección a Kogens Nytorv de nuevo, encontrando una calle comercial donde te meten unas clavadas de aupa por los recuerdos. Pasamos al lado de una torre estilo la giralda pero en pequeñita y redonda donde también había que pagar por subir a ver una vista de 360º de los tejados de la ciudad.
Por fin llegamos al objetivo más deseado, el museo Guinness de los records. Quedé bastante defraudado y no encontré mi record por ningún lado. Algunas cosas eran interesantes pero no me mereció la pena.
Un último paseo por la zona cercana y un cafelito al lado de los canales en una de las numerosas terrazas existentes y vuelta en metro a nuestros hoteles cerca del aeropuerto y de la línea de metro.
Espero que os sirva de ayuda aunque no lo creo.

D-Cto. Andalucia Absoluto 2011

19 años han pasado desde mi primer andaluz absoluto allá en el año 1992. Por aquel entonces las descalificaciones y las ausencias hicieron que pasar de ir 5º a ir 2º y lograr mi segunda medalla en un Cto. de Andalucia (la anterior había sido un bronce en PC ese mismo año).
Este era mi 4º Cto. Andaluz Absoluto al aire libre (1992, 1997, 2009 y 2011) y me presentaba con la 4ª mejor marca así que hasta una media hora antes de la salida estaba tranquilo. Esa media hora antes supe que faltaban Pepe Puertas y Fabián Bernabé con lo cual me convertía en el segundo por marca aunque era engañoso pues el que venía detrás mía en el ranking presentaba una marca de Enero y había realizado una mejor prestación en 10 kms. en el último mes. Con el primer puesto fijo para Rafa Ballesteros, me tocaba luchar con el jienense Navarro por la plata, algo que no sabía a ciencia cierta si era posible.
Centrado en intentar bajar de 24 minutos, veía que tenía las piernas muy ligeras y lo creía posible así que debía intentarlo aunque fuera sin referencia alguna por la calle 5. Rafa se fue solo de salida y yo me agrupé con el chaval de Jaén (20 años menor que yo). A las 2 vueltas vi que no iba muy rápido y que me frenaba así que si quería marca debía luchar por ella y le di el relevo. Me aguantó una vuelta y me tocaban 8 más en solitario. Las referencias de los kilometros que pusieron no eran muy fiables. Pendón me dijo que pasé por 14:25 por el km. 3 y yo me tomé 19:26 por el supuesto km. 4 con lo que vi muy lejos bajar de 24 minutos. En la última vuelta creí pasar por 22:16 así que me relajé al no poder conseguir mejorar marca. Ahora se que o me equivoqué mirando o me adelantó Rafa Ballesteros porque el hizo 22:10. Creo que sería más lo primero porque a Rafa no lo vi. A falta de media vuelta vi 23:13 y me lancé a intentar hacer menos de un minuto en la última media vuelta (que eran más de 200 metros), pero me quede con un 24:13.77, a 24 centésimas de mi mejor marca de Aguilas. Con otras referencias o si no me hubiera equivocado hubiera conseguido bajar seguramente, pero aun me queda otro 5000 en NY.
Rafa, el cordobés, fue cuarto y Julián fue quinto fuera de concurso sin que pudiera mejorar nuevamente su marca.
En categoría femenina, Ainhoa no tuvo rival, seguida por Beatriz Pérez y Marta Gómez. Si hubiesemos competidos juntos (en total eramos 8) podríamos haber hecho mejor marca, pero el reglamento es así y hay que aceptarlo.
Esta mañana han echado por canal sur 2 el Campeonato, pero no ha salido nuestra prueba aunque si hemos salido por la tele mientras calentabamos (allá por el fondo de la imagen unos breves segundos)
Al final, subcapeón de Andalucía absoluto, una medalla más al cajón (en el sentido literal de la palabra) y una nueva marca aceptable al curriculum. Ahora toca una semana de descanso de marcha para intentar avanzar un poco más en artículos para mi tesis.

Foto J.A. Pendón. Las mías daban pena porque han salido todas borrosas.

Anotación a las 23:10 tras examinar la ruta del GPS: A falta de 2 vueltas pase en 20:07, a falta de 1 en 22:08 con lo cual iba en tiempos de sobra para batir marca porque iba a casi 2 minutos la vuelta. La primera media vuelta de la última la pasé a 23:17 así que con esos 9 segundos de más por relajación no hice mejor marca. Maldita calle 5 y yo que no veo bien el reloj de noche.

O-El mito de las suecas

Como hoy llegaré tarde a casa tras el Campeonato de Andalucía Absoluto, no creo que me de tiempo a comentarlo hasta mañana así que voy a dar fe de un hecho que he comprobado in situ en el país que siempre habíamos creído que era la cuna de la belleza femenina gracias a las peliculas de Pajares y Esteso además de alguna del pesado de Martínez Soria.
Si no os suenan estos nombres es que sois demasiado jovenes, así que os introduciré en el tema. Sobre los años 70-80 se mitificó la idea de que a la costa del sol (aquí donde más) venían unas suecas despampanantes rubias, altas, con ojos azules y que era muy facil ligar con ellas en estas películas. Eso generalizó la idea de que las suecas eran todas así y eso es algo que no es cierto.
Allí hay mujeres de todo tipo, estas rubias, altas y de ojos azules son un porcentaje medio de la población por los rasgos y características típicos del lugar pero no todas son así. En el tren de Växjö vimos a una fea "a mala leche", como dice un amigo mio, y es que la miraras por donde la miraras era fea. Como yo me autodefino como feo, tengo derecho a criticarla y más aún porque era una puerca. Pues no se quitó las botas de agua y puso los calcetines apestosos sobre el asiento de enfrente justo al lado nuestra.
Mi hipotesis es que las suecas las hay de todo tipo pero que, a los españoles, nos destacaban las rubias de ojos azules y nos pasaban desapercibidas las demás. Imagino que para ellos las españolas son las morenas de ojos negros.
Sobre la facilidad de ligar con ellas lo achaco a que hace tiempo, el alcohol en los paises escandinavos estaba racionado, o eso me comentaron una vez. Por visión propia he comprobado como algunos deportistas que venían a hacer orientación y se les regalaba una botella de vino el primer día de la competición, no obtenían los mismos resultados al día siguiente debido a dolores de cabeza y mareos además de la necesidad imperiosa de llevar gafas de sol por la fotosensibilidad debido a la ingesta masiva de vino. Puede que fuera una estrategia de los orientadores españoles para eliminar rivales pero eso es mucho suponer. Volviendo al tema, no es de extrañar que a cualquier chavala, invitándola a dos copas y no estando acostumbrada a beber, no estaría en uso de sus facultades mentales y caería en las redes del Pajares o Esteso de turno.
Algunos orientadores que iban a los 6 dias de Suecia, un evento internacional de los mejores, decían que cubrían gran parte de sus gastos llevándose 2 cajas de Don Simón (vino tinto de garrafón) y vendiendo los tetrabrik a precio de oro.
Todos son mitos y leyendas, pero algo tienen que tener de verdad. Yo sigo enamorado de Sandra Bullock y Renée Zellweger. Y de mi mujer, por supuesto, que como es rubia y de ojos azules, pasaba como una sueca más y todo el mundo le hablaba "raro".

D-Previo Cto. Andalucia Absoluto

Con toda la historia de la competición sueca no había pasado a comentar esta competición salvo con mis compañeros del foro de AEMA (es lo que tiene no ser socio, que os perdeis mucha información).
Somos 7 participantes, uno de ellos el amigo Julián "fuera de concurso", así que estaremos 6 luchando por el título. Digo título porque el que gane posiblemente no será el mejor marchador andaluz y solo hay que remitirse al ranking. Cambil, Amezcua, Raya, Peralbo, Ernesto, Oliva, etc me dan para el pelo y ningun está. En la pagina de la federacion andaluza se pueden ver los inscritos y posiblemente los resultados al poco de terminar la prueba.
Para esta prueba figuro con la 4º mejor marca de los 6 andaluces, así que si alguno no se presenta, pues puede pasar como en el Cto. de España Veterano y pillar otra medalla de bronce. Es un objetivo incierto pues no dependerá de mi al ser inalcanzables. El objetivo que me estoy planteando es intentar bajar de 24 minutos, algo dificil pero que creo que no es del todo imposible. Si engancho con el trio que saldra a 23 minutos o menos y aguanto unos 2 kms. lo mismo consigo acercarme a dicha marca aunque lo dudo.
Mañana lo veremos a partir de las 21:35 por calle 5 en la pista de Nerja.

CR-Propuesta para la canción del verano

En Ru.tv, canal de videos musicales del satelite Hotbird, la están poniendo bastante en los escasos momentos en los que pongo la tele. La canción en si es una tontería pero el video no tiene desperdicio. Se titula "Paradise" y el autor es Artur Pirozhkov. Como vereis, el tío es un armario empotrado y un cachondo. Por otros videos, se ve que le gusta la canción en plan comedia. No tiene el nivel de "No me pises que llevo chanclas", pero algo es algo. Después de proponer el año pasado "Aram zam zam", que al parecer era una canción de niños pequeños, este año partimos con una nueva sugerencia para abrirnos a la cultura rusa. Espero vuestros comentarios.

D-Växjö 2011: Video de la milla marcha

Fantasmeando un poco. Lo mejor la mirada de "que te tengo calao" al chavalillo en los primeros segundos. Después lo dejé ganar, faltaría más. En la primera vuelta le dije a Christer si iba a por el primero o me quedaba con el chaval. El me dijo que fuera por la calle 4 o 5 mejor.

D-Växjö 2011: Video de los 10 y 30 kms.

El video de la prueba donde podreis gozar de una entrevista en exclusiva al acabar los 10 kms. En los 30, ese que salió como un tiro es el mejor marchador sueco del momento, vencido por Miguel Angel Blanco.

D-Växjö 2011: las fotos

https://picasaweb.google.com/arkerops/Vaxjo_160711

El video lo tengo aún en edición ya que no me ha dado tiempo por tener que irme a trabajar. Según la luz me de en ciertos ángulos, me parezco demasiado a Mortadelo.

D-Växjö (Suecia) 2011

Resumamos la gloriosa actuación española sin dar muchos detalles de tiempos para no aburrir al personal.
Salimos puntualmente a las 10 de la mañana. 4 marchadores en los 30 kms. y 5 en los 10 kms. Andreas Gustaffson con la idea de batir el record sueco de 30 kms. así que salió escopeteado y hasta luego. En segundo lugar un chaval junior de los 10 kms. y detrás yo. Lo adelanté en el km. 2 y seguí tirando a buen ritmo. Paso por el 5 kms. para mi en 24:42, la que era mi antigua mejor marca personal. Voy bien de piernas pero acojonado con lo rápido que voy. Miguel Angel va unos 200 metros por detrás (con la historia de las maletas se le perdona). El chaval se retira y creo que doblé al segundo unas 3 veces. Termino con 50:44 MMP pues pincho un poco a partir del km 6.
En los 30 kms. Andreas tira fuerte y dobla a todo cristo. Por su fantasmada, como prometí, me niego a dejarlo pasar, así que tiene que adelantarme por la calle 2. Sobre el km. 15 se tiene que parar a abrocharse los cordones y le decimos a Miguel Angel que se ha caído para que se anime un poco ya que lo está pasando mal. Fredrik y Christer Svenssion marchan juntos en segundo y tercer lugar a un buen ritmo. A mi me pasaron en el km. 6 o por ahí y debería haber intentado pegarme a ellos pero no podía. Van haciendo todos los parciales de 5 kms. entre 24 y 25 minutos. Andreas se retira por un problema en la pierna así que los hermanos Svensson y Miguel quedan solos en la pista. Fredrik vence con 2:28 algo y Christer entre segundos después muy contento pues ha bajado su marca personal en 1 minuto. Discuto con un juez pues le quieren poner una vuelta de más a Miguel Angel y le demuestro que se ha equivocado apuntando los parciales. Acaba en 2:42 o 2:44, ahora no recuerdo. Mejor marca española del año y mejor marca personal. Acaba para el arrastre.
Christer me insiste un poco y me apunto a la milla de marcha para rellenar. Se supone que va a ganar un chavalillo, así que salgo y me pongo por la calle 2 a su lado. Hay uno que sale mas fuerte pero lo dejo ir y sigo con el chavalillo. En la última recta le "esprinto" para dejarle ganar al final. 9:15 es un tiempo horroroso pero ha sido en plan medio broma.
Una curiosidad es que a todos los que participaron los hicieron acercarse a una mesa donde había diferentes objetos y debíamos elegir nuestro regalo por orden de clasificación. Miguel ha pillado un chandal o sudadera y yo una carterilla. Teníamos que haber pillado el florero rosa o el bote de pegamento, pero no sabíamos si cabría en la maleta.
1 oro y 2 bronces es un buen balance para la primera participación española en Växjö (que se pronuncia algo asi como veisjko).
Perdimos el tren de las 18 horas y hemos llegado a Copenhague a las 22:40. Una vieja nos ha regañado en el tren por hablar muy alto en la zona de silencio. Ibamos a darle por saco para despertarla antes de irnos pero se bajó antes de tiempo. Lo último es que la reserva de Miguel Angel no está y lo han cambiado de hotel al centro de Copenhague. Menudo viajecito que lleva el pobre.
No pongo fotos porque no me he traído el cable de la camara y Christer aun no las ha mandado. Hay un pequeño video también que deberá esperar al martes.
Mañana toca turismo y relajarnos un poco para afrontar el andaluz con nuevas opciones de marca personal aunque tampoco quiero abusar que ya llevo lo mío.

D-Viaje a Växjö

Los "spansk gangare" ya estamos aquí en Växjö. Hemos cenado junto a los hermanos Svensson y dos suecos más y cuando yo he regresado al hotel, se marchaban con Miguelín a medir el circuito para los 50 kms. del campeonato sueco de Octubre.
El viaje ha sido un poco a nuestro estilo y, aunque hemos llegado, paso a relatar las peripecias del mismo. A Miguelín y a la novia les han perdido las maletas en Amsterdam y encima llegaron con retraso. Hasta ahí puedo contar porque no me han contado más. Hemos tenido que reponer su equipo de avituallamiento y mañana le pasaré los geles que me he traído para que pueda terminar la prueba en condiciones.
A la parte mijeña les tocó, para empezar, atasco antes de entrar en el aeropuerto y después un escandinavo que nos atascó en la cola de facturación. A mi lado en el avión un bebé que, como es normal, lloraba, le rompió a la madre unas hojas de un libro, me dió pellizcos e intentó toquetearme el reloj. Uno aguantó porque no tenía más remedio pero lo mejor fue cuando me encuentro que la madre se había quitado los zapatos y los había puesto en mi hueco para poner los pies. Es dar el dedo y te cogen la mano. En el avión no te dan de comer gratis aunque sea la hora de comer y te tengan más de 3 horas dentro. Si quieres algo, a pagar la clavada. Como nos daba tiempo a comer en el aeropuerto pues pasamos de pedir nada.
Llegamos a Copenhague con 15 minutos de retraso y vimos dificil enganchar el tren pero corriendo un poco lo pillamos gracias a que una señora nos ayudó con la maquina de los billetes de tren. Resultado: Sin comer y sin dinero porque no habíamos cambiado. El tren, que era un cercanías de larga distancia tenía al menos maquinas de refrescos, pero como no teníamos coronas suecas, pues nos daba un poco igual. Al llegar a Alvesta, el tren estuvo parado una media hora. Por megafonía explicaron el motivo pero como lo decían en sueco, pues igualmente nos daba igual. Puede que incluso tuvieramos derecho a que nos devolvieran el dinero pero creo que se hicieron "los suecos" valga la redundancia.
Yo le mandé un par de mensajes a Christer por si nos estaba esperando pero hubo algún fallo en el número que tenía apuntado ya que no recibió nada. Gracias a Miguel pude localizarlos para cenar al menos aunque ya nos habíamos dado un paseíto por la ciudad buscando algo que llevarnos a la boca ya que no probabamos bocado desde las 10 de la mañana y eran casi las 7 de la tarde. Miento, yo había encontrado 4 caramelos medio derretidos que creo llevaban en mi mochila desde Febrero pero es que cuando el hambre aprieta... Además, como todo está en sueco, pues metemos la pata en cosas tontas como comprar agua con gas que sabe a rayos.
Por aquí ha estado lloviendo un poco, lo cual contrasta con los 40 grados de ayer en Mijas. Esperemos que al menos mañana no llueva ya que la temperatura es idonea para hacer buenas marcas. Por cierto, me ha comentado un pajarito sueco que el Andreas ese que quiere batir el record sueco de 30 kms. es un poco fantasma.
El dorsal que tenemos es "estilo trapo", imagino que para cuando se moje, así que no quedará muy fotogénico. Mañana veremos.

O-El timo de Fukushima

Ya se echaba en falta algún "listo" que se intentara aprovechar del tema. Suponía que era porque la historia no sería creible por la distancia pero, como esta gente tiene que "spamear" a todo cristo y, gracias sobre todo a aquellos que nos mandan esos mensajes estupidos en cadena que hacen que se apoderen de nuestras cuentas, a mi me llego ayer este mensaje.

Remitente: Mr. Hiroshi Kobayashi (hiroshikobayashi2@bk.ru) "¿direccion rusa en Japón?"

From Hiroshi Kobayashi

Name Japan Red Cross Medical Center (Sekijuji Iryo Center)

4-1-22 Hiroo, Shibuya-ku 150-0012.

Re: Business Proposal from Hiroshi Kobayashi

Sir,

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My businesses and estates were devastated during the crisis and the government of Japan in collaboration with the owners of Fukushima Daiichi nuclear plant has finally agreed to redeem their promises of compensating all victims of the disaster.

My family of (7), My wife, my 5 children and me are one of the beneficiaries of the 124 Billion dollars nuclear disaster compensation funds and we will be entitled to the sum of 22-Million -$-(USD).

We are all currently hospitalized due to serious infections from radioactive materials in the disaster area. Our family has been approved for a payment of a total sum of 22-Million -$-(USD) in compensation for loses and collateral damages including health predicaments as a result of the nuclear crisis. Due to the situation in the country and the uncertainty that looms ahead, I have agreed with my family to secure the

funds in an offshore account belonging to me (Details to be provided upon

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Please do not send response to me and do not reply this message to me but rather forward your response direct to him at: marystanford2001@bk.ru In your response, please do kindly include your comprehensive contact details. Mobile phone number most importantly.

Thank you,

Hiroshi Kobayashia

For information regarding the situation please visit:

http://en.wikipedia.org/wiki/Fukushima_Daiichi_nuclear_disaster

http://en.wikipedia.org/wiki/2011_T%C5%8Dhoku_earthquake_and_tsunami

http://www.guardian.co.uk/world/2011/jun/14/japan-approves-fukushima-nuclear-compensation

http://www.theage.com.au/world/japan-names-first-two-nuclear-plant-victims-20110404-1cyln.html

Mi respuesta ha sido simple "Vete a tomar por culo". Que use el traductor de Google que lo mismo me contesta diciendo que gracias por la colaboración.

D-Los peligros de entrenar de noche

Como ya comenté, llevo unas semanas entrenando de noche cuando salgo de trabajar. Es una paliza pasarse toda la tarde al sol y después hacerse unas series o unos rodajes pero es lo que toca y se entrena cuando se puede. Prefiero eso a los madrugones porque después ando zombi todo el día.
La noche tiene muchos peligros, de hecho, donde entreno, lo considero el punto ideal para coger a alguien desconocido, darle una paliza y tirarlo por la cuneta que no lo va a encontrar ni el tato. Ya se estableció el punto de encuentro gay el año pasado pero este año solo he visto un par de coches sobre las 21 horas precisamente porque puede ser inseguro.
Lo más normal que te puedes encontrar allí a partir de las 22 horas son propietarios de perros que los dejan sueltos para que paseen libremente porque quien se va a imaginar que va a ponerse a entrenar allí un marchador de mierda. Las consecuencias de los perros sueltos más peligrosas no son que te ataquen, ahí la gente esta equivocada, la peligrosidad está cuando vas haciendo series y, como no hay mucha visibilidad, "prrrhh", pisas una cosa resbaladiza que por poco te hace caer y que te hace acordarte de la familia del dueño del perrito de marras. Te tiras todo el entrenamiento esperando que con el rodaje desaparezca de tu suela porque si no te toca buscarte un palito para limpiarlo pacientemente.
Al lado del río también existen otros animales, aparte de los indeseables de raza humana, y son las mosquillas y los mosquitos. Las mosquillas tienen un pequeño porcentaje de proteínas que te vienen muy bien cuando pasas por una nube de ellas que no te esperas y te entran hasta el esófago. Intentar escupirlas es imposible así que, tras un par de arcadas, toca tragar saliva y para adentro. Con los mosquitos piensa uno que está a salvo porque se mueve rápido. Error. Ayer me picó la abuela de todos los mosquitos a la altura del tobillo, justo por encima de donde cubría el calcetín. Tengo una roncha de 2 cms. cuadrados (mas bien redondeados) y me ha dejado hasta postilla.
Otro hecho peligroso es mi coche. Mi coche no está sucio, simplemente es que lo tengo camuflado para que pase por vehículo de desguace. La gente no me pone lávalo guarro para no coger una infección y la grúa no se lo lleva como abandonado porque ya lo conocen. Los amigos de lo ajeno si que no lo conocen y ayer tuve que reducir la distancia de las vueltas porque reconocí a 2 señores que se dedican a ello paseando tranquilamente por la zona a las 23:30. Una vez comprobado que mi coche no era su objetivo (ni ellos lo valoran susceptible de robo) pues me dediqué a seguirlos disimuladamente, tan disimuladamente como puede serlo un marchador entrenando a esas horas ya que casi todo el mundo piensa que soy "un zumbao". Estos señores rodearon cada uno por un lado un par de trailers polacos que había por alli estacionados y ya comprendí su objetivo. Quizás se noto mucho la mirada que les eché porque en el tiempo de llegar al coche (medio kilómetro) y llamar a los compañeros para avisarlos, ya se habían largado. Lo que se está perdiendo el atletismo con estos megacracks de la velocidad.
Y esta noche, 4x1000. A ver que toca hoy.

D-Cto. Mundo Veterano Sacramento 2011: 10 km. marcha

En M-35 se ha ganado el bronce con 51:23. Solo 4 participantes. Aqui ya no me aventuro a decir que hubiera quedado 3º, pero si muy cerca al menos.
En cuanto a la participación de los marchadores españoles, Carmen García Frontons, medalla de bronce W-50 con 57:59, Aurora Alvarez 12ª en W-55 con 1:05:20 y Luis Abadías 5º con 52:52 en M-50.
Los vencedores "absolutos", el portugués Luis Silva con 44:41 y Lynette Ventris con 49:51, en la categoría de Carmen, siendo la única que bajaba de 50 minutos.
Mucho calor al parecer en tierras "sacramentales".

D-¿4 días para Växjö?

Parece que este año mis competiciones internacionales vienen relacionadas con situaciones familiares adversas. Hasta el jueves por la tarde, e incluso el propio viernes por la mañana, no sabré si voy a poder ir.
Sería una lástima, pero hay cosas que tienen prioridad sobre otras. Ya me pasó en Gante, donde al menos pude viajar y hacer una de las pruebas, y ahora se vuelve a repetir aunque, espero, con menos gravedad.
Mi mujer tiene razón en que es cuestión de estadística ya que paso muchos fines de semana fuera de casa y por fuerza tiene que tocar alguno. De momento van 3: Llerena, Gante y ahora Växjö.
No quiero ponerme pesimista porque aún hay tiempo para que haya una mejoría y de momento la situación está en Status Quo. La suerte, en este caso, sonrie a mi compañero Miguel Angel, el cual podría verse librado de la mayor humillación en la historia de su carrera siendo vencido por mi.

D-La oportunidad del siglo

Cuando los furgoleros hablan del partido del siglo ya suena a tópico y la gente pasa ya de tanto rollo. Cuando ahora me refiero a la oportunidad del siglo, perdida por supuesto me refiero a la que posiblemente haya sido la mayor oportunidad perdida del siglo para conseguir el mejor resultado de mi vida.
Resultados 5 kms. marcha M35 (y M40) Campeonato del Mundo Veterano 2011 en Sacramento
Con mi marca de Aguilas hubiese quedado !!!SUBCAMPEON DEL MUNDO!!! veterano, vale, pero subcampeón del mundo al fin y al cabo. A unas malas podía haber pillado el bronce porque a David Durand ya le saqué casi 200 metros en el europeo de pista cubierta. Es cierto que la anterior vez que me enfrenté a el, en Lugano sobre 20 kms. me dió para el pelo, pero eso era cuando tenía mi nivel super patético y tenía que pelear no ser último a 6 minutos el kilómetro.
Cuando acabé mi participación en el europeo, con mi subidón del momento, me planteé ir y lo hubiera hecho si no tuviese ya reservados los billetes para Nueva York y la competición de policías. Con esto me entra más remordimiento todavía, pero como aún quedan el 10 y el 20 kms, creo que tendré más tiempo aún para arrepentirme.
Veremos en los próximos días.

D-8 días para Växjö

Ayer me envió Christer Svensson la lista de inscritos provisional.
En 30 kms. saldrán:
-Andreas Gustafsson GK Steget 1981 PB 2:17.23,5 2009
-Miguel Ángel Blanco Rodríguez Soc. Gim. Pontevedra, Spain 1988 PB 20 km 1:35.06 2010
-Fredrik Svensson Växjö AIS 1973 PB 2:25.22,7 2009
-Christer svensson Växjö AIS 1969 PB 2:29.31,3 2009
Me alegro de no haberme apuntado para no estar media hora solo dando vueltas a la pista porque nivel hay un montón.
En los 10 kms. saldremos:
-H17-20 Fredrik Sandmer SK Svängen 1994
-H35 Jose Manuel Rodriguez Jimenez Club Atletismo Murcia, Spain 1975 PB 51.56 1997
-H40 Thomaz Magnusson Växjö AIS 1970 PB 59.40,7 2009
-H45 Peter Ferrari GK Steget 1965 PB 43.43,9 1998
-H45 Peter Karlsson Kalmar Gång-99 1962
-H45Ulf-Peter Sjöholm Växjö AIS 1965 PB 2:30.40,0 1992
-H55 Sven Blomqvist Äppelbo AIK 1956 PB 5000 m i 22.31,0 1977
-H65 Leif Kjellgren Äppelbo AIK 1946
-D17-20 Felicia Hogrell GK Steget 1994 PB 56.45 2011
-D40 Ellinor Hogrell GK Steget 1968 PB 53.45,91 2006
Según me ha indicado Christer debo pegarme al chaval Sandmer que anda entre 49:30 y 53:00. He estado mirando algunos resultados de los otros veteranos y son de mejor nivel que yo, así que se desvanece mi idea de ganar (he de admitir que se me había pasado por la cabeza) pero intentaré estar en el podium, al menos veterano. En H35 creo que puedo ganar si no me retiro.
Por lo pronto ya empiezan las pesadillas de la carrera: estaba en el aeropuerto y se me había olvidado el pasaporte.

D-Miguel de la Quadra

Ayer encontré por casualidad una noticia de ¿que paso con...? en el Marca que trata sobre Miguel de la Quadra (Enlace).
De jovencito yo lo conocía por una participación en un programa que iba por todo el mundo y el concursante tenía que buscar un tesoro con la ayuda de una enciclopedia, diciéndole a Miguel donde tenía que ir y buscar con su helicóptero. Teniendo en cuenta que por aquel entonces no existía el movil y la tecnología distaba mucho de la actual, podríamos pensar que los programas eran un montaje pero esa es otra historia.
Después pasó a Aventura 92, lo que ahora se denomina Ruta Quetzal, un programa donde me hubiera gustado ir pero el año que me tocaba presentar el trabajo no tenía ganas de hacerlo y se me pasó el arroz.
Años más tarde me enteré que Miguel era un lanzador de la leche y que batió el record del mundo de jabalina pero los franceses se lo quitaron, al menos así me lo comentaron en el curso de monitores de atletismo. Por lo que leí, la historia tenía diferentes versiones, incluída la del Marca, por lo que siempre me quedaré con la duda de preguntarle la verdad de la misma. Lo que si es cierto es lo de la barra vasca y que lanzaba un montón pero me imagino la cantidad de defunciones que habría ante un nulo.
Otra historia que me contaron fue que le metieron fuego a la pista de Vallehermoso, pero me parece más leyenda negra que otra cosa.

D-Preparación nocturna

Cuando los marchadores veteranos me contaban que en su epoca tenían que entrenar después del trabajo en la obra, yo reconocía que eso era tener merito. Esto hablando del gran Paco del ahora Moratalaz y por entonces Larios. Al pobre hombre su rodilla ya no le deja marchar pero para mi siempre ha sido una referencia por lo buena gente y por los ánimos que te entraban verlo, a su edad, compitiendo con los chavales.
Lo mío, comparado con lo suyo es una nimiedad, pero ayer me acordé de el mientras entrenaba después de trabajar, hecho polvo, intentando completar las 20 series de 200 (no quería arriesgar a las 25 porque las piernas andaban muy cansadas). Tampoco estuve solo pues había unos cuantos aprovechando para correr con la fresquita que me sirvieron de poco, la verdad, ya que con los cambios de ritmo no me valían de liebres.
No es la primera vez que entreno a esa hora ni después del trabajo, pero si que va a ser algo continuo estos días por motivos laborales. Se va mucho mejor porque no tienes el calor aunque, como siempre, es un arma de doble filo.

N-El nido de abejaruco

El abejaruco es un ave muy bonita y que, por desgracia, tiene que estar protegida. Ver un abejaruco es raro, de hecho hoy ha sido la primera vez en mi vida que he visto uno. Uno de mis compañeros me ha preguntado que grado de protección tenía pues habían observado como habían hecho un nido en un montón de arena en un almacén de los servicios operativos y veían una lastima que le pasara algo. Yo le he contestado que no tenía ni idea de la protección que tenía pero ese nido había que protegerlo.
No es por rajar de los trabajadores, pero el abejaruco suele anidar en agujeros en taludes y la arena del montón llevaba tanto tiempo sin tocarse que se había convertido en un montículo. Pero seguro que basta que ponga el nido para que esa arena haga falta y tengan que tocar el montón.
Se ha contactado con medio ambiente y mañana mismo van a balizar la zona para protegerlo. Por un lado pienso que es un error pues se va a marcar una zona que antes pasaba desapercibida y, con algo de suerte, ni siquiera sería tocada hasta que los polluelos hubieran hecho la comunión. Seguiremos el transcurso de los acontecimientos.

D-Dos hombres y un destino

A dos semanas del próximo desafío internacional, ya tenemos designado al equipo español que nos representará en Växjö (Suecia). Por un lado el que suscribe que hará la distancia de 10 kms. y por el otro Miguel Angel Blanco que hará los 30 kms. Que si, que si, que soy un cagao por no hacer los 30, pero mira que bien estais vosotros ahí sentados leyendo cuando podíais haberos apuntado también, así que no podeis reprocharme nada.
Llevamos sin enfrentarnos desde el año pasado sobre 20 kms. en Ciudad Real donde me anotó una nueva derrota (y ya van...) pero, en esta ocasión, no seremos rivales sino compañeros de equipo para enfrentarnos a los suecos.
Aún no tenemos decidida la táctica de carrera pero puede ser que le haga de liebre los primeros 10 kms. de su desafío. Lo mismo es al revés y el me hace de liebre a mi para que mejore mi marca. Al final lo decidiremos sobre la marcha, valga la redundancia.
Nuestro anfitrión, Christer Svensson, está muy contento de nuestra participación pues vamos a subir el caché de la prueba con la participación internacional. Nos han subvencionado la inscripción y nos hacen los traslados a la estación. Lo que hace el marketing y lo bien que se venden algunas cosas para los que no nos conocen. Que conste que esta vez el papel de manager lo he hecho yo.
Una de las cosas que más me preocupa es que, al pedir autorización a la RFEA, Anacleto Jiménez me la ha concedido mandando copia hasta al mismísimo presidente Odriozola. Veremos a ver si no he metido la pata vendiendo tanto humo.
Seguiremos informando.

D-Video Cto. España Veterano AL 2011

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D-Doble triple

El miércoles empecé una chorrada nueva a ver que tal. Ya la había hecho cuando me quede sin coche, pero era invierno y las temperaturas mas "agradables" en comparativa.
Me había planteado ir y volver al trabajo andando rápido, casi marchando y lo he hecho durante 2 días seguidos. Así conseguía una triple sesión. Consecuencias: agujetas en los gluteos, posible roturilla en el biceps femoral izquierdo y un cansancio del copón.
Vale que he metido 35 kms. en 2 días, pero estoy listo de papeles y veremos a ver como salen las series de 1000 esta tarde. Por lo pronto esta mañana me ha tocado correr detras de un vendedor ambulante por la playa y me he tenido que parar ante el divertimento de la gente, pero es lo que tiene intentar correr con un casco de motorista, con las botas de seguridad y con un montón de chorradas colgadas del cinturón. Estoy seguro de que por fondo lo hubiera cogido pero tampoco era plan llegar hasta Marbella corriendo.
Lo que más me ha costado ha sido la vuelta del trabajo. Cuesta arriba, con unos 40-45 grados y después de pasar toda la mañana currando. Quizás lo que peor lleve, a pesar de todo, es el aburrimiento, pero total, para 3 kms. y medio tampoco me voy a llevar un mp3. Y que no se me olvide, ducha con agua fría a las 7:45 en jefatura.
Lo mejor, que todo tiene algo bueno, es que me estoy quedando en el chasis y estoy de nuevo en 65 kilos. En 2 semanas tengo que estar en 64 para afrontar el desafío sueco de los 10 kms. y mejorar mis 51:56.
La cosa curiosa, y que conste que no estoy llorando, es que el miércoles, en la serie 25ª de 200, se me quedaron cogidos los 3 dedos pequeños del pie izquierdo. Me tuve que parar en seco porque no podía andar. Es algo raro y espero que se me haya ido ya. Esta tarde se verá.