L
M
X
J
V
S
D
8-4-2025
9-4-2025
1
10-4-2025
2
11-4-2025
3
12-4-2025
4
13-4-2025
5
14-4-2025
6
15-4-2025
7
16-4-2025
8
17-4-2025
9
18-4-2025
10
19-4-2025
11
20-4-2025
12
21-4-2025
13
22-4-2025
14
23-4-2025
15
24-4-2025
16
25-4-2025
17
26-4-2025
18
27-4-2025
19


martes, 18 de septiembre de 2012

D-19 días para Trofeo de Nerja 2012

Tras la pobre actuación en Alcolea, aprovecho estos días para entrenar algunas veces con Rodrigo Domínguez y pegar el pelotazo en Nerja. Hoy, por ejemplo, hemos hecho 7 kms a unos vertiginosos tiempos superiores a 6 min/km para probar con un km. final a 5:08. Creo que si conseguimos que la gente se confíe y vaya a esos ritmos en los primeros kilómetros, a lo mejor puedo disputarles la victoria al sprint.
Los entrenamientos los voy a hacer en secreto para que no tengais referencias de mi evolución en estas 3 semanas y salgais acojonados el domingo 7 de Octubre. Los paparazzi u y ojeadores especializados desplazados para seguir mi evolución solo podrán captar esto.
En realidad, lo que pensaba en la foto era: "No, otra vez la puñetera cuesta."
Pues eso, id entrenando que no os voy a poner facil la prueba. Por lo pronto no me doblareis.

1 comentario: