D-Despacito y subiendo puntos

He empezado los entrenamientos de marcha, dejando atrás aquellas caminatas para intentar coger fondo. El quiromasajista me comentó que en el momento que notara que algo no iba bien, que parara, que había que ir con cabeza. Los entrenamientos espaciados y dejando al cuerpo recuperar y asimilar el problema que tienen para afrontarlo mejor. Así, he alternado rodajes con pequeñas series que iban aumentando (10x100, 10x200, 10 x 1 minuto).
No hay que pensar en intentar conseguir 14 minutos en 3 kms. dentro de 3 meses porque es poco probable, pero me animo intentando alcanzar pequeños objetivos progresivamente. Hace 2 semanas, era capaz de hacer 33:10 en 5 kms. solamente andando, lo cual es una burrada para muchos de los mortales, pero a mi me sabía a poco. Sabía que, marchando, la primera barrera está en los 6 minutos por kilómetro como ritmo aceptable para ser considerado marcha (para una persona con mis características, que después alguno se puede mosquear).
Ayer conseguí alcanzar 17:06 en 3 kms. y 28:45 en 5 kms., pero después tenía unos dolores enormes y hoy he tenido que saltarme una caminata que tenía planteada para recuperar debido a molestias en las rodillas, y es que el cuerpo no asimila la carga, leve a mi pesar, que el estoy metiendo.
Para los que marchamos en España, las marcas que indico pueden resultar ridículas debido al gran nivel que tienen los nuestros, pero si te pones a buscar en la tabla hungara (año 2011 que es la que se usa en España para ligas) las puntuaciones, ves que es una puntuación nada despreciable, 529 y 525 puntos respectivamente.
En comparativa con otros países, ya podría entrar dentro de sus rankings de los 100 mejores (aunque eso no es merito si en algunos podría ser hasta el lider porque ningún otro ha hecho marcha este año). Y de ahí que me vaya a la tabla hungara de nuevo. Voy a tomar como referencia esos 529 puntos y compararlo con otras disciplinas para ver a que equivale, lo cual puede resultar interesante para aquellos que desconozcan lo que vale la marcha de por si.
-100 metros lisos: 12.36
-400 metros lisos: 56.87 (Yo solo he bajado una vez en mi vida del minuto y me quedé zumbao un buen rato por la falta de oxígeno en los últimos 100 metros)
-1000 metros: 2:49.81 (En mi vida he bajado de 3 minutos)
-Marathon: 2:52:17
-Pertiga: 3.35
-Longitud: 5.10
-Peso: 10.01
-Jabalina: 39.96
Mañana seguiré progresando. Los proximos objetivos serán bajar de 17 minutos en 3 kms. y de 28:30 en los 5 kms. Puede ser mañana, pasado no que tengo masaje, o pasado mañana, pero seguro que caerán.

D-Mentalidad positiva

Tengo dos opciones: amargarme pensando que voy a acabar mis días en una silla de ruedas (un poco exagerao) o, tal como iba haciendo anteriormente, ir poniéndome objetivos y plantear entrenamientos para llegar a ese objetivo lo mejor posible. He optado por lo segundo y acabo de inscribirme al Europeo Veterano de Pista Cubierta de Ancona. PD: donde, por cierto, no habra rusos.

D-Cualquier tiempo pasado fue mejor

Bueno, ya tengo los resultados de la resonancia y el diagnóstico. Cuando la doctora miro el informe solto un "uf" de esos que acojona. Le pregunte "¿mal?" y me dijo que podría ser peor. Me enseño la imagen y vi claramente como uno de los discos sobresalía de las vertebras y tocaba una linea blanca que era donde tocaba las terminaciones nerviosas. Zona de la L5 con la S1 y unas cuantas palabrejas médicas mas. También la L4 tocada, aunque menos. Empieza a hablarme sobre tratamientos y me acaba mencionando que en una operación se pueden fijar las vertebras para reducir el dolor... ¿que? le digo que nanai, que yo no me opero ni de coña. Le cuento de varios conocidos operados que estan pasando un quinario y me dice que eso depende de quien opere. Que no, que no paso por quirofano. Le pregunto por mi vida deportiva y me dice que me vaya olvidando del deporte. A mi se me cae el mundo encima. Tras una mañana totalmente hundido, el hablar con compañeros como Leo Toro me hace mantener la esperanza ya que el tiene lo mismo desde hace 7 años y a base de estiramientos se está manteniendo bien. Hoy he estado en el quiromasajista y tambien me la ha dado. De momento solo puedo andar sin forzar el ritmo, pero noto que voy recuperando fuerza que había perdido. El quiromasajista me hizo pruebas de fuerza y vio que estaba bastante descompensado. Unas cuantas manipulaciones de espalda y volvi a recuperar esa fuerza milagrosamente. Eso consigue explicar por fin porque tengo las piernas tan sobrecargadas y por que a veces, entrenando estupendamente, no tiro ni para atrás. Eso explicaría los tiempos del año pasado a los cuales no encontraba explicación. Una vez localizado el problema, solución para reiniciar a las condiciones iniciales no hay, así que toca lidiar con el como buenamente se pueda a la espera de que los problemas graves lleguen lo mas tarde posible. Objetivo a corto plazo, el Cto. de Europa de Italia. No voy para ganar, pero ya me conformo con estar.

D-Ya queda menos

Hoy, por fin, he podido hacerme la resonancia magnetica de la zona lumbar. La tenia el viernes pasado a ultima hora, pero me llamaron apenas una hora antes para decirme que la máquina se habia roto y que tenían que aplazarlo. Eso supone más tiempo en el limbo sin poder entrenar ni saber que tengo que me impide entrenar. Ya empiezo a ser pesimista y, debido a que no puedo entrenar por dolores multiples tras cada rodaje, me va a dar igual lo que tenga porque no se me va. Ni siquiera me vale estar todo el día tumbado para recuperar, ya que creo que incluso me está viniendo mal porque se me esta debilitando aun mas la zona lumbar. Aun estoy sin reservar mi hotel y vuelo para el europeo de Ancona porque cada vez dudo mas de mi presencia. El campeonato de España de 20 kms. de Motril, que me pillaba al lado de casa y me hacía ilusión prepararlo, cada vez está más descartado porque no creo que llegue con un mínimo de nivel como para siquiera terminarlo. Solo me queda mirar el lado positivo y es que el artículo que estoy haciendo con vuestras encuestas está quedando muy bien y estoy aprendiendo mucho con el. Al final he recopilado 150 en total aunque he echado en falta algunas que me hubieran aportado mas nivel internacional. Contar entre ellas con campeones del mundo, europeos y olimpicos ha sido una gran satisfacción por el caché que han dado a la misma. Desde aquí dar las gracias a todos aquellos que habeis colaborado con vuestros datos y espero poder aportar parte de esos datos algun día. Comprendereis que si lo publico aquí ahora, pierdo toda posibilidad de publicarlo en cualquier revista ya que los buscadores encenderían la lucecita roja.

C-El penultimo escalón para ser doctor

Mi parón atlético me llevaría por la calle de la amargura si no estuviese recibiendo tantas compensaciones en la vida estudiantil de un aspirante a doctor entrado en años. Hoy nos ha llegado la noticia de que estoy subiendo el penúltimo escalón para ser doctor, en concreto la aprobación para la publicación de un artículo en la revista "Mathematical methods in the applied sciences", que es un Q2 en el indice JCR. Como es normal, falta revisar el inglés y cumplir algunas peticiones de los revisores, pero está ahí con unanimidad de aprobación de los 4 revisores, lo cual es algo muy, pero que muy bueno. Tener este Q2 me habilita, desde el momento en que sea aceptada definitavamente la revisión, a poder defender mi tesis y convertirme en doctor, que no médico. En estos momentos, he de pararme a pensar todo lo que tengo por ahí pendiente y dar prioridad a diferentes cosas. Lo primero es la revisión de este artículo, algo que he estado haciendo esta tarde, y lo siguiente será ponerme ya con la tesis al 90% e ir acabando apartados. Sin embargo, tengo intención de sacar algunos artículos más antes de llegar a la lectura de la tesis, siempre y cuando se me permita y se valore como apropiados. Mañana, a las 9:40, presentan un trabajo nuestro en Albacete dentro de la CAEPIA 2015. Del 8 al 10 de Diciembre se presenta otro en Sudafrica, dentro del IEEE FOCI. El fin de semana del 19 y 20 de Diciembre presento dentro del CMCA un artículo sobre diseño de motores al que puede sumarse otro que envié a ultima hora sobre cadenas de montaje. El artículo pendiente de la revisión final en la revista policial también está por ahí colgando, ya terminado, a la espera de enviarlo. Otro artículo que tenemos terminado, o casi, que esta a la espera de enviarlo a otra revista en JCR. Mas borradores que tengo por ahí guardados a la espera de un hueco, en concreto sobre analisis de vuestras encuestas de marcha atletica y varias ideas sobre aplicacion de nuestra teoria sobre funcionamiento de la policía. Si uno se pone a pensar, parece que ya esta todo casi hecho y que no es tanto trabajo, pero creedme que lo es. La organización es lo que primará sobre todo y espero llevarlo bien. PD: 150 encuestas. Aun siguen llegando con cuentagotas, pero espero que me lleguen algunas mas.

D-Una semana mas acumulando encuestas

Aunque el ritmo se ha ralentizado, como era de esperar, aún me siguen llegando encuestas de muchos amigos y marchadores mas allá de nuestras fronteras. En esta última semana me han llegado 13 mas para llegar a 146 y espero recibir alguna mas tras la concentración técnica de marcha que hay en Carmona este fin de semana.
De los 2205905 posibles casos de estudio pasamos a 2822267, rozando los 3 millones.
Las estadísticas actuales son las siguientes (que no los resultados analíticos):
*105 españoles y por lo tanto  41 extranjeros, así que superada la cifra de 100 españoles.
*Marchadores que hayan probado el pitlane 25.
*Sub-23: 50, Senior: 35 y Veteranos: 61
*Mujeres solo hay 39 (31 de ellas españolas)
*Marchadores con menos de 5 años de experiencia 41
*Marchadores con tiempos superiores a 26 minutos en 5 kms. 40
Si estais en alguno de estos grupos y no habeis rellenado la encuesta ¿A que esperais? http://t.co/V5cGZJw73v

DC-Siguen llegando encuestas

Os diré que esta mañana me he llevado una grata sorpresa al ver un par de encuestas desde la lejana Nueva Zelanda. Una de ellas era de mi gran amigo Miguel Ángel Blanco que ha querido colaborar desde las antipodas. Va a difundir en su grupo de marchadores kiwis de facebook, así que lo mismo cae alguna mas.

A día de hoy han llegado 133 (2205905 posibles casos de estudio) y los datos que voy a pasar a partir de ahora quiero que sean encaminados a fomentar la participacion para conseguir grupos de los que hay menos representacion. Logicamente no voy a deciros que me mandeis encuestas con respuestas especificas a las preguntas, como los que os hayan descalificados el ultimo año porque sería una groseria, sino mas por los datos generales.
*Me faltan 2 españoles para llegar a los 100.
*Marchadores que hayan probado el pitlane 21.
*Seniors (entre 24 y 35 años) 32
*Mujeres solo hay 36 (29 de ellas españolas)
*Marchadores con menos de 5 años de experiencia 37
*Marchadores con tiempos superiores a 26 minutos en 5 kms. 40
Si estais en alguno de estos grupos y no habeis rellenado la encuesta ¿A que esperais? http://t.co/V5cGZJw73v

DC-Sumando mas colaboradores en la encuesta

Pues ya ascienden a 125 los participantes en el proyecto. Si eres marchador y aun no has participado, te llevara apenas 1 minuto rellenar esta encuesta: http://t.co/V5cGZJw73v
Ya he empezado a hacer las primeras pruebas cuando el archivo contaba con 120 participantes y los resultados empiezan a darme miedo. El proceso de contar cuantos casos estadisticos posibles podía estudiar tarde unos 25 segundos, lo cual, para los que no esteis acostumbrados, implica que hubo que hacer muchos, muchisimos, para obtener los 1.579.430 casos posibles de estudio.
Para adelantar pequeños resultados estadisticos, os diré que 112 de 120 dijeron que no dejaron la marcha a pesar de que algunos fueron descalficados y que 111 de los 120 manifiesta haber sido advertido alguna vez por marcha irregular.
Pienso que mi análisis llegará mucho más de estas simples estadísticas e intentará relacionarlo con otras variables, pero para eso necesito tiempo y, por supuesto, mas encuestas. De momento no llego a los 100 españoles, pero me alegra tener encuestas de otros países como Australia, Bélgica, Canadá, EEUU, Eslovaquia, Francia, Gran Bretaña, Honduras, Irlanda, Italia, Lituania, México, Perú, Polonia, Portugal y Rusia.

DC-El proyecto para mi tesis avanza rapidamente

Hace un par de dias os pedí que me rellenarais esta pequeña encuentas online http://t.co/V5cGZJw73v y dos días despues, gracias a la gran cantidad de amigos que han querido colaborar, llegamos ya a los 63 formularios registrados, muy cerca de los 100 que considero mínimo para hacer un buen estudio. De ellos 59 son marchadores españoles y los otros 4 son cooperaciones internacionales.
Examinando por encima los datos, dada la variedad de marchadores, con diferentes edades, experiencias y niveles, va a ser dificil sacar una conclusión general para todos usando el sistema que yo quería practicar, pero estadisticamente el resultado puede aportar un gran conocimiento sobre porque la marcha española tiene tanta calidad.
Me gustaría agradecer a todos los que de momento han contestado a la encuesta, entre los que he de destacar a varios miembros de nuestra selección nacional que han querido colaborar con la causas y a los miembros de AEMA (Asociación Española de Marcha Atlética) que han confiado en mi proyecto.
Espero no defraudaros y seguimos recopilando datos para aquellos que aun no hayais tenido tiempo de completar la encuesta. Se tarda apenas 1 minuto y se puede hacer desde el propio teléfono movil, así que pocas excusas os quedarán.
Hoy me voy a dedicar a pedir ayuda a través de twitter a algunos marchadores extranjeros de nivel, pero si alguno quiere publicitarme la encuesta en facebook (lo carga el diablo y por eso no tengo) podríamos expandir mas el resultado.
MUCHAS GRACIAS A TODOS!!!

DC-Necesito ayuda de marchadores para mi tesis

Con esto del lumbago irradiado a un nervio en la pierna y no poder entrenar estoy que me subo por las paredes. Ante la falta de actividad física, he decidido avanzar todo lo posible en mi tesis para que cuando me toque apretar las tuercas, ya tenga mucho camino andado y me sea mas leve la preparación.
Dentro de mi tesis quiero poner referencias a las cosas importantes de mi vida cotidiana mediante aplicaciones reales de lo que investigo en ellas.
Para la marcha era complicado, pero creo que he encontrado una idea que puede ser útil. Para ello necesito la ayuda del mundo de los marchadores y conseguir al menos 100 cuestionarios que os he dejado en este enlace http://t.co/V5cGZJw73v que se rellena online en apenas 1 minuto, para poder analizarlos desde el punto de vista del análisis formal de conceptos, intentar publicar los resultados en alguna revista deportiva y plasmarlo en una sección de mi tesis con una cita especial en agradecimientos para todos aquellos marchadores que hayan colaborado.
Espero que no se convierta en uno de tantos de mis proyectos inacabados, pero sería bonito incluirlo en la que podría ser la publicación mas importante de mi vida científica.
Gracias de antemano y espero vuestra colaboración ya que el cuestionario se rellena en un minuto y solo teneis que enviarmelo por correo a mi dirección de la Universidad de Málaga.

D-Previo Alcolea del Rio 2015

Tras mucho intentarlo y viendo que el lumbago solo me ha permitido realizar 5 kms. en lo que llevo de pretemporada, he optado, creo que sabiamente, por renunciar a la prueba de Alcolea del Río que se disputará este próximo domingo.
La falta de fondo, la dureza del circuíto y sobre todo el lumbago, me han llevado a tomar esta decision e incluso me estoy planteando renunciar a participar en Nerja para poder recuperarme bien.
Empezamos con peor pie esta temporada.

D-Comienza la temporada 2015-2016

Hoy da comienzo la temporada 2015-2016 que acabara en la siguiente temporada debido a que el Cto. Mundo Veterano al Aire Libre será en Australia en Octubre-Noviembre de 2016. Debido a ello y a mi pase a la categoria M40, se que mis resultados esta temporada dependeran de una buena planificación.
Descartado batir el record de España M40 en los 50 kms. porque Jseus Angel García Bragado lo ha dejado complicado y porque no tengo mínima, la cercanía en distancia del Cto. España de Marcha en Ruta en Motril sobre 20 kms. para veterano hace que me plantee intentar mejorar mi marca personal para borrar los 1:48:29 del año 97 de mis MMP. Odio la distancia, pero tengo que plantearmelo ya porque se me pasa el arroz.
Tras ese campeonato tendría un mes para preparar de prisa y corriendo un 3000 en PC donde solo quiero participar por equipos en los 5 kms., que ya me toca participar en un equipo.
Despues puede venir un parón por la lectura de mi tesis, si tengo suerte y me publican ya un artículo bueno en una revista buena. Mi objetivo es conseguirlo antes del verano, pero no depende totalmente de mi.
Las ligas de clubes dependeran de mi equipo para la proxima temporada. El año pasado acabe muy cansado de tanta liga, pero tambien veo necesario esa competicion para sentirme que aun valgo algo como absoluto.
En verano haré un parón para afrontar el tercer ciclo de la temporada e intentar conseguir algo en el mundial de Perth.
Ya tengo 10 medallas en 19 participaciones internacionales con la roja, 6 individuales y 4 por equipos. El año que viene espero sumar 5 participaciones mas y ojala saque alguna por equipos ya que este año no ha habido suerte.
Lo mejor de todo es que la temporada ha empezado mal, y es que hoy me salto el entrenamiento por el lumbago... la edad no perdona.

D-Sin bateria

Aun me queda por realizar mañana un día de entreno duro, y ya estoy sin bateria a pesar de que aun me quedan dos semanas para terminar la temporada en el mundial veterano de Lyon. Cuando digo que estoy sin batería, no me refiero solamente a que sin fuerzas ningunas para enfrentarme seriamente al campeonato. Lo primero que se me quedó sin batería fue el frontal que uso para entrenar de noche en un trozo de 500 metros sin iluminar. Si tienes que hacer 12 kilómetros y te quedas a ciegas en el kilómetro 2, sin ver ni torta, es un reto muy, pero que muy fastidiado. Con la ayuda de la poca claridad de la luna, me enfrenté al reto de terminar el entrenamiento a ciegas con la suerte de no pisar ningún excremento de perro que hubiera supuesto darme un talegazo y otras consecuencias desagradables. Afortunadamente terminé. Ayer tocaban 18 kilómetros a primera hora de la mañana con un calorcito "soportable" si comparamos con la temperatura que hacía a las 2 de la tarde. Como el circuíto no tienen una distancia homologada, me guio por el gps, que como buen atleta dominguero creo que marca metros de más. Cuando llego al kilómetro 14 y algo... sin bateria. Acabar la distancia sin referencias de tiempo y distancia fue un cálculo a "ojímetro", que creo que hice mas o menos aceptablemente, al menos en cuanto a distancia. Hoy tocaba que se quedara sin batería el mp3, así que la distracción para afrontar la hora de hoy me ha durado poco más de 10 minutos. Este, desde luego, ha sido el menor problema porque desde que no escucho audiolibros no le presto mucha atención. Ahora solo queda agotar mi batería personal, algo que creo que pasará el día 14 de Agosto, sobre el kilómetro 14 o 15 con suerte. Espero que al menos pueda terminar aunque sea arrastrándome penosamente para que el equipo logre una medalla.

D-Recopilando

Casi un mes sin escribir por falta de tiempo y es que no paro. Mi tiempo libre se ha convertido en entrenar y estudiar, así que el que todavía siga este blog, que me disculpe. En este tiempo he vuelto a ser campeon de Andalucía veterano de 5000 marcha por falta de rivales consiguiendo el pleno en mis 12 competiciones andaluzas. Tambien he perdido mi título de campeón de Málaga absoluto que solía ganar por falta de personal. Le ha tocado a Antonio Camaño ponerme en mi sitio y me ha costado mucho sudor ser segundo a solo 9 segundos del campeón. En la prueba, conseguí la mejor marca del año con 24:55, tirando los primeros 4 kms. a un ritmo fuerte para intentar descolgar a mi contrincante. A falta de 1 km, le cedí el paso ya que no tenía fuerzas para forzar mas. En el Cto. de España, 4º puesto con 26:10, sin ni siquiera mínima de medalla, siendo el resultado malo y el viaje igualmente pésimo. Este fin de semana pasado, otro 6º puesto individual con otra marca sobre 26 minutos en el nacional de clubes veteranos, que no le valió a mi equipo para ganar, pero al menos conseguimos el segundo puesto. Renucio al resto de competiciones antes del mundial veterano por cansancio y por centrarme en la única posibilidad de medalla que tengo por equipos en los 20 kms., prueba que se celebrará a las 14 horas en Agosto, por lo que espero no dañarme otro ojo por las altas temperaturas. En cuanto al tema de estudios, pues he estado en 2 congresos. Uno de becario-organizador en Nerja, en el congreso ICFCA, donde he compartido congreso con las mas grandes mentes del Análisis Formal de Conceptos, como Bernard Ganter, que fue el que introdujo toda la teoría inicial. El otro este pasado martes en Rota, donde presente la última aportación a mi programa FuzAtAnalyzer en el que ha sido mi 7º artículo científico. Sobre el FuzAtAnalyzer, por el nombre, el original debería ser FATAnalyzer, por las siglas de Fuzzy Atribute Tables, pero podía dar lugar a malentendidos. Tengo un proyecto en mente para la marcha, pero es cuestion de tiempo que tenga idem para llevarlo a cabo.

D-Segundo encuentro de primera division 2015

A mi me viene a la cabeza la palabra debacle. Si tengo que buscar alguna excusa, puedo decir que iba con un principio de lumbalgia, pero es que ni por eso me libro del mal resultado cosechado.
Hacer un 5000 en 26:27 creo que supone mi peor marca desde que soy veterano y no ha sido por el calor ni por el vientecito de la contrarrecta. Creo que la cabeza no me va y por tanto los pies no van detrás.
Lo unico positivo es que no me doblaron, por lo que la marcas se nos resintieron a todos, pero fui incapaz de marcar un ritmo decente ni luchar por un misero 5º puesto que debía estar a mi alcance con mis marcas del año pasado, sino aspirar a mas.
Andrés Marín y Jaime Cañas se fueron de inicio, seguidos por Ignacio Sanchís y Guillem Pérez. Luis Serna y yo nos quedamos tranquilos sabiendo que nuestra lucha iba por otro lado. Pensando que Luis iba mas lento, me puse a tirar del km. 1 al 2 pero sin fuerza suficiente para recuperar los 40 metros que nos llevaban. Luis se me fue en el tercer kilómetro y pilló al grupo delantero, del cual me fui distanciando cada vez mas y hundiéndome en un mal ritmo.
Mi compañero, improvisado para la prueba, fue descalificado, con lo cual en los 2 encuentros he sido el unico marchador que ha puntuado. 8 puntos, 1 menos que el año pasado individual y 17 puntos menos del equipo de marcha notando mucho la ausencia de Prieto.
Con Guillem (un saludo) compartí viaje express en metro para poder pillar el AVE a tiempo y volver a casa.
El resultado del equipo nos deja, por 2.5 puntos, en el grupo de la permanencia para la tercera jornada, lo cual es un varapalo porque todo el mundo me da para el pelo a 1 por prueba. Espero poder librarme de ir por el bien del equipo y por una estabilidad en el entrenamiento.

D-Cuestion de honor y dinero (Copa de Europa de Marcha 2015)

El domingo pasado estuve en Murcia siendo espectador de la Copa de Europa de Marcha. A pesar de tragarme las pruebas enteritas en directo de pie junto a una valla animando a todo el mundo que conocía y que no conocía, ha sido una experiencia increible por la lluvia de medallas y el poder animar a los nuestros. A veces uno no sabe lo que pasa por la cabeza del que compite y, si el que anima no es conocedor de los pensamientos del que compite, puede estar metiendo la pata. Pero al menos que no se diga que lo intenté, apuntando a mano las vueltas que llevaba cada uno de los competidores del 50 para saber la posición y cuantas vueltas le quedaban a cada uno, pasando referencias de tiempos y puestos. Quizás me encanta demasiado la logística de las pruebas, pero no eché de menos los comentarios del narrador televisivo, al cual por cierto estaban poniendo verde en las redes sociales.
Del domingo podría hablar muchas cosas que casi todo el mundo vio: la espectacular exhibición de poderío de Diego García y Miguel Angel López en sus respectivas pruebas, la evolución inteligente de Pablo Oliva, la carrera sin presión que supuso el record de España Promesa para Laura García-Caro, el coraje de María Pérez para ganar una medalla sabiendo que podía perderlo todo, la valentía de Raquel González saliendo en el grupo de cabeza, el cálculo de tiempos para asegurar la mínima para el mundial de Benjamín Sánchez.
Quizás ellos fueron los protagonistas que quedarán en el recuerdo, pero ahí también estaban Manuel Bermúdez quedando quinto despues de una gran remontada, María José Poves completando el equipo español de 20 kms. femenino que quedó a un solo punto del bronce, Corchete sufriendo en los últimos kilómetros mientras se le escapaba la mínima del 50 kms., Alberto Amezcua, Alvaro Martín y José Ignacio Díaz buscando la plaza mundialista en las circunstancias competitivas mas duras del campeonato, Lidia Sanchez Puebla e Irene Vázquez entrando entre las 10 primeras para darle a España otra medalla de equipos ante rivales muy fuertes.
Pero hay mas. Al ver el 50 desde inicio a fin, puedes ver como evoluciona la carrera y como la experiencia hace que los que salen por encima de sus posibilidades se hundan, caso del frances Xabier le Coz al que estuve animando porque le echó el valor suficiente para terminar. Otros salen mas conservadores y acaban mejorando plazas. También ves lo que tienen que ir al cuarto de baño, y los que no entran a pesar de ir mal, y de ahí el título de esta entrada del blog.
Teodorico Caporaso, dorsal número 12 si no recuerdo mal, de Italia. Puede que lo que comente os parezca una guarrada, pero es lo que pasó. Hizo casi toda la prueba en solitario y las malas lenguas pueden decir que es por lo que hizo, pero tiene mucho merito ir solo. Al grano, que me desvio. En una de las vueltas, puede que entre el km. 10 y el 30, cuando pasó al lado mía, se metío la mano en las mallas y sacó algo de la parte trasera y lo tiró al suelo. Sin entrar en detalles escabrosos, diré que tenía una mancha marrón considerable en la parte trasera de las mallas visible desde el exterior. A medida que pasaba las vueltas, la mancha se fue difuminando y la camiseta tomando un tono sucio. No se donde se limpió las manos o si lo hizo, pero en mi caso que suelo tocarme mucho la nariz para quitarme el sudor, lo hubiera pasado muy mal.
Y ahí expongo los hechos y me planteo que puede pasar por la cabeza de un atleta para, literalmente, cagarse encima, quitarse los deshechos y seguir compitiendo cubierto de mierda. Cierto es que hizo marca personal y se clasificó para el mundial, que no creo que la cámara lo pillara y por lo tanto ese hecho que podía hacerle caer en vergüenza quedaría en una anecdota dentro del grupo italiano. Ese honor en la prueba quedaría mancillado a cambio de otro que le reportaría participar en un mundial y también dinero y becas seguramente. O quizás quedaría como un heroe porque, a pesar de pasarlo fatal, consiguió terminar y conseguirle una medalla por equipos a Italia.
Ahi os dejo el tema para que os planteeis que haríais vosotros en tal caso.
Y por ultimo, un gran aplauso al veterano austriaco Dietmar HIRSCHMUGL que participó en el 20 y al que no dejaron terminar a pesar de que yo lo ví marchar bien. Quizás fue el más aplaudido tras Miguel Angel López.

C-Septimo artículo aceptado para publicación

Bajo el título "Extending FuzAtAnalyzer to approach the management of classical negation", hemos mandado un pequeño artículo al congreso CMMSE 2015 (15th International Conference Computational and Mathematical Methods in Science and Engineering) que se celebrará en Rota, del 6 al 10 de Julio (enlace). Para este artículo, en vez de ser más teóricos, hemos mostrado la herramienta que diseñe en JAVA para aplicar los algoritmos de nuestros artículos y que llamé FuzAtAnalyzer. En particular, hemos publicado la parte que hemos añadido para gestionar Conceptos Formales Mixtos y un ejemplo donde sale un retículo mixto que elabora el propio programa en Latex y del que me siento muy orgulloso de haber implementado, aunque quizás el dibujo quede muy pesado para que el latex lo gestione, pero es que son así de complejos los retículos mixtos.

D-Comienza la temporada de aire libre 2015

A 96 días de comenzar en el Campeonato del Mundo de Lyon, donde perderé el título de campeón del mundo de 20 kilómetros, hemos competido por primera vez en la pista al aire libre sobre 5000 metros. El resultado ha sido mejor de lo esperado, a pesar de las circunstancias de la prueba, aunque dudo yo de que pudiera haber mejorado el tiempo conseguido. El jueves hice un rodaje de 9 kms. y algunos parciales me estaban saliendo por encima de 6:30 el kilómetro, que es un tiempo pésimo. Con esos tiempos, me fuí a Málaga a realizar el control con la esperanza de que no hubiera más participantes y no salir siquiera a competir. Mi gozo en un pozo, pues había venido Juan Pérez desde La Linea y entonces había que salir para que no hiciera el viaje en vano. Además, Adela saldría en los 5000 femenino, por lo cual seríamos 3 en liza por la calle 5. La Federación Malagueña nos facilitó la salida simultánea por calle 1 con los 3000 metros infantiles, para que nos vieramos menos solos. Eso condicionó la prueba, que fue mucho más agradable con más gente en pista. De salida pactamos intentar bajar de 16 minutos y medio en los 3000 para que Adrián Pérez hiciera marca personal. Yo salí tirando y marcando un ritmo inicial de 5:06 el kilómetro que me aguantaron los hermanos Pérez. El 2000 no recuerdo a cuanto lo pasamos, pero con mantener el ritmo que llevabamos nos asegurabamos bajar de 16 minutos incluso. A falta de 200 metros para el 3000, cambié el ritmo para que Adrián diera el último arreón, pero se me quedó y terminó en unos magníficos 15:58 que casi rebaja en un minuto su marca personal en la distancia. Yo pasé con 6 segundos menos y ahí empezó mi prueba sufriendo pues subí el ritmo para probarme. Se me hicieron eternas esas vueltas al no ir más pendientes de los que llevaba detrás e hice un parcial de 10:03 que está muy bien para como me encontraba. Un tiempo final de 25:55 no es para tirar cohetes, pero me anima ya que no estoy tan mal como creía. Antes de nuestra prueba tuvo lugar el 2000 alevín, donde participaron 4 marchadores del C.A. Mijas, con los cuales he compartido algun entrenamiento de técnica. Su actuación ha sido muy buena, destacando Libertad con 12:12, que mejora mucho su marca personal lograda en el andaluza de ruta. Es una firme candidata a lograr el campeonato andaluz de la categoría si sigue con esta progresión.

D-Agujetas

Ya os dije hace tiempo que este año sería sabático en la vía deportiva. En la vía investigadora está siendo todo lo contrario y puede convertirse en el mayor año de publicaciones para darle el último arreón y conseguir ese artículo dentro del JCR (Journal Citation Report) que me habilite para leer la tesis. Eso, añadido a una tos inoportuna, me ha conllevado 3 semanas de paron, por no decir cuatro con los 4 días entrenados esta semana de los cuales solo se salva uno. Ayer me fui muy decidido al monte a hacer una caminata para fortalecer y he venido duro, pero de agarrotado mas que de fuerte. Tengo la espalda hecha una pena y las piernas... un poco peor que su estado normal, pero con unas agujetas... Si me pongo a pensar en la liga de clubes de primera división del día 9, el objetivo eran 3 puntos debido a la calidad de mis adversarios y sigo manteniendolo. De hecho, aun sigo esperando que me confirmen que voy, aunque el equipo está falto de efectivos y posiblemente me llamen porque somos solo dos ya que Prieto está ocupado en otras tareas mas importantes. Hay programado un control para el día 1 en Málaga, pero competir, lo que se dice competir sufriendo, pues no tengo muchas ganas. Creo que prefiero llevarme el palo directamente en primera división a repetir dos veces el calvario de hacer 5 kms. que a día de hoy me parece muy largo. Posiblemente acuda para ver a los alevines del Mijas con los cuales estoy entrenando técnica los días que subo al hipodromo (es que en el recinto del hipodromo está la pista de atletismo de Mijas, no que los niños corran como caballos), pero competir, si estoy yo solo, pues va a ser que no. Pues vuelvo a mis quehaceres investigadores, a ver si en breve hago una entrada dando la buena noticia de que me han publicado algo.

O-La emocion de la pantalla roja

El 20 de Diciembre del año pasado publiqué una lista de enlaces a datos sobre vehículos extranjeros que sigo actualizando hasta la fecha. Diariamente, suelo anotar unos 45-50 vehículos extranjeros de los países allí reflejados para estudiar el fraude asociado a ellos. Por temas laborales no puedo estar consultando estos links continuamente mientras trabajo ya que hay cosas preferentes. Pues bien, esto de no consultarlos al momento tiene sus consecuencias y son las pantallas rojas con retardo. El pasado jueves anoté, como cada día, las matrículas de unos cuantos vehículos extranjeros. Por la tarde, pasando la lista a limpio, me saltó una pantalla roja diciéndome que un vehículo británico estaba robado. Lo comprobé varias veces ya que me puse muy nervioso. No recuerdo la última vez que detecté un vehículo robado. Avisé a algunos compañeros del hallazgo y del lugar y hora donde vi el vehículo que, afortunadamente, seguía en el mismo lugar. No se si puedo dar mas datos, pero encontrar un vehículo robado a nivel internacional es una cosa que me sube mucho la moral, sobre todo cuando hay gente que intenta echar por tierra tu trabajo. Pues, por casualidad de la vida, esa misma tarde anoté otras 50 matrículas y, pasándo la lista a limpio pasadas las 12 de la noche, OTRA PANTALLA ROJA!!!. Y claro ¿A quien contactas tu a esas horas cuando el vehículo lo has visto 4 horas antes? Pues avisé al que pude pero no tengo noticias de que se haya encontrado. Por mala suerte, este se me puede escapar. Es mucha casualidad encontrar en una población como Mijas dos vehículos robados del mismo país en dos días seguidos separados por unos 300 metros, pero lo que debe sorprender más a los ladrones es que tenemos medios para detectarlos y solo hace falta que dejen trabajar a los que sabemos como hacerlo y tenemos ganas de hacerlo. Ahí dejo la indirecta.