lunes, 31 de diciembre de 2012

D-Feliz año nuevo 2013

Ojala este año, que no empieza muy bien, sea tan bueno como el que acaba.
En breve resumen, muy contento de haber conseguido mis primeras medallas internacionales no policiales, en concreto el trío de colores. No se puede comparar entre el oro con España del mundial o mi bronce individual con lloriqueo en podium incluído, pero ahí están para el recuerdo. Es curioso que tenga mas medallas internacionales que nacionales, pero al menos tengo de las 2.
También contento por el reconocimiento de mi pueblo adoptivo, Mijas, que me entregó el trofeo a trayectoria deportiva en la gala de la televisión local.
Aún me queda el último entrenamiento del año, mientras otros cenais, pero las circunstancias así lo han querido. Eso y que soy cabezón porque tengo que recuperar tiempo perdido ya que cada vez veo más dificil el participar adecuadamente en el Europeo de San Sebastián.
Tenía en la cabeza ser el primer marchador en entrenar del año, haciendo un rodaje mientras daban las campanadas (nunca he comido las uvas), pero como tengo un amigo en Nueva Zelanda, posiblemente ya me gane con salir a rodar tempranito.

Pero como ante todo debe haber deportividad, a mis rivales y a los que no lo son, os deseo a todos un feliz año nuevo.

domingo, 30 de diciembre de 2012

D-¿Series por tiempo o distancia?

Con esto del GPS, he probado hacer series cortas por tiempo y por distancia, para apreciar las diferencias y ver cual me venía mejor.
-20 series de 200 metros, recuperando 200 metros a ritmo tranquilo (pero no pisando huevos): Esfuerzo mas corto con lo cual puede ser un poco más intenso. Se recupera más tiempo. El mejor 3000 en 16:04, el mejor 5000 en 27:00 y el mejor 8000 en 43:33 (calculados sumando tiempos de series rápidas y recuperaciónes). Caliento 2 kms y descaliento con 1. 11 kms. en hora y 2 minutos.
-20 series de 1 minuto, recuperando 1 minuto a ritmo tranquilo: El esfuerzo se prolonga por más tiempo, reduciéndose el tiempo de recuperación. El mejor 3000 en 16:05, el mejor 5000 en 27:05 y el mejor 8000 en 44:05. Caliento 2 kms y descaliento 1200 para hacer 10,5 kms en casi una hora.
A simple vista pueden parecer iguales, pero la diferencia se puede notar en el 8000. Las series por distancia serán más rápidas y mas intensas, a lo que añadimos una mayor recuperación, con lo cual se va a trabajar muy bien la velocidad. Las series por tiempo serán un poco más lentas porque el esfuerzo será más prolongado y la recuperación será más corta, así que iremos más cansados pero trabajaremos la resistencia.
Lo ideal es ir intercambiándolos, pero claro, las distancias son muy cortas y las series "pocas", así que la diferencia se nota poco, o eso creo. Una sugerencia más de esos inventos que hacemos los que aún buscamos el entrenamiento mágico que te haga bajar la marca un poquitín más.

miércoles, 26 de diciembre de 2012

O-¿Y tu de quien eres?

"De Marujita, le dije yo a la vieja..." (como echo de menos a los Chanclas).
Pues en España la gente está cambiando sus costumbres del día de los Reyes Magos al día de Papa Noel. No porque se vuelvan ateos, sino porque las modas son las modas y tendemos a que todo lo estadounidense es "chulo", no hay mas que ver que antes la gente solo sabía que Halloween era una peli de miedo.
Yo me resisto y, aunque tenga que duplicar los días de regalos, sigo manteniendo los reyes. Y es que Papa Noel es muy torpe, ¿que puedes esperar de un viejo gordo que se mueve en un trineo en estos tiempos? En mi casa ha metido la pata y, al parecer, como venía cargado con una canasta de baloncesto que pesaba lo suyo, pues se dejo un día antes el balón en lo alto de la mesa del salón. Mis hijos me despertaron a las 8 de la mañana para contárme la pifia del torpe este, así que tuve que explicarles que posiblemente venía muy cargado y que se le olvidó sin querer. ¿Que quereis que os diga? Errar es humano.
Dentro de ser un paria social, hemos hecho un avance. Hace 4 días el que suscribe estaba flipando porque había encontrado un juego de hace 27 años para usarlo con un emulador de Amstrad CPC 464, uno con casette de 64K!!!, vamos, que mi movil tiene mas memoria. Como añoro aquellos tiempos en que tenía que esperar 20 minutos o más a que el juego se cargase (si no daba fallos de lectura de la cinta) y ahora con un botoncito lo tienes en un par de segundos.
El juego era el Match Day II, al que jugaba en un monitor de fósforo verde. Solo cabían 7 jugadores, los muñecos eran cabezones y el portero tenía menos movilidad que Falete en un ascensor. De hecho el truco consistía en tirar desde la línea del area y se la colabas al portero por el hueco que había entre su cabezón y el larguero.
Ahora tenemos el FIFA 12 (9,90 en el worten), lo cual para nosotros es un mundo. Que movilidad, que gráficos, que torpes que somos que nos da una paliza hasta un equipo de Corea por mucho que llevemos al mismísimo Real Madrid. Y es que como no usamos Playstation ni similares, nos apañamos con el ordenador y el teclado porque nos queda dar el paso al mando ese de botoncitos. Lo malo es que los diseñadores creen que no existe gente como nosotros porque no he encontrado por ningún lado cuales son las teclas a usar para jugar y tenemos que ir improvisando. Eso y que por coj... tienes que estar conectado a internet, a pesar de que la ADSL ni la vamos a oler en muchísimos años por la infraestructura que hay en casa.
En fin, que tampoco le echamos mucha cuenta. Como iba diciendo, que vivan los Reyes Magos que me van a traer un montón de caramelos (y espero que a mis niños ningún juguete ruidoso).

sábado, 22 de diciembre de 2012

O-El n-esimo fin del mundo

Año 1999. Paco Rabanne vaticina que la estación MIR caerá sobre París. Resultado: los curiosos fueron a París a ver el fenómeno social, pero los turistas y parisinos huyeron "por si acaso". Afortunadamente para el, pocos se acuerdan de su estúpida metedura de pata, por eso la recuerdo para que no quede olvidada. Y es que fatalistas hay a patadas.
Comentaban el otro día en la radio que hay chalados que se construyen bunkers en casa e incluso entrenan para cuando caiga el apocalipsis, y que el porcentaje de personas que se tragan estos bulos ronda el 10%, llegando al 20% en China (que estos es darles de comer aparte porque creían que cualquier cosa es afrodisíaco hasta que descubrieron la Viagra).
Por mi parte, siguiendo el evangelio de Siniestro Total, camuflado en su canción "Pueblos del mundo, extinguios", he seguido su criterio y me puse calzoncillos limpios para quedar bien "por si..." ya que el creo cita "Sonríe cuando te vayas a fosilizar. Que no piensen luego que lo has pasado mal. Procura extinguirte con clase y dignidad. Piensa en el museo de historia natural."
Y todo iniciado por los Mayas (que no los Amaya, que estos son cantaores de flamenco o sevillanas y solo son parientes de las que te leen la mano y te dan romero para birlarte la cartera), que hicieron un calendario circular. La gente ha creído que cuando acaba el ciclo es que ya no hay más nada, pero en realidad es que empieza el ciclo de nuevo. Yo no se si los investigadores han contado los años bisiestos, ya que si no, el fin del mundo hubiera llegado hace unos cuantos días.
Claro esta que si el fin del mundo hubiera llegado, nos quedarían muchas preguntas sin respuesta:
-¿Ganaría el Cádiz alguna vez la champions league?
-¿Cuando sería la verdadera última gira de los Rolling Stones?
-¿Ganaría Cristiano Ronaldo el balón de oro alguna vez?
-¿Por que Superman lleva los calzoncillos por fuera del traje?
-¿Cual es el secreto de Telepizza?

jueves, 20 de diciembre de 2012

D-EVACNS 2013: Upice (Chequia)

A petición de guineano blanco, pongo la información que solicita por si alguno más tiene interés en ir. Se trata del Campeonato de Europa Veterano para pruebas fuera de estadio, es decir, de ruta. Para participar se requieren 35 años cumplidos como mínimo, es decir, haber nacido antes del 24 de Mayo de 1978. Quedan englobadas los 10 kms, la media maratón, los 10 kms marcha y los 30 kms. marcha(20 kms. mujeres). Si alguno tiene ganas de soltar piernas en los relevos para pillar chapa, que sepa que se hace un 3x2km ó 3x4km cross por equipos, según la edad el sábado. Este campeonato lo quieren quitar por su baja asistencia, pero parece que sigue un año más. Pagina oficial Las fechas son del 23 al 26 de Mayo, con la fecha tope para la inscripción el 1 de Abril de 2013. El 23 es solo para recoger dorsales y confirmar pruebas. Siguiendo el formato del último europeo de pista, se ha dividido la competición en 4 ciudades-pueblos Upice, Radvanice, Havlovice y Male Svatonovice, que supuestamente están cerca, pero tendreis que informaros de los transportes. Para mi es una trastada para los atletas, así que un punto negativo más añadido a que hay poca gente con ganas de hacer 30 kms marcha. La RFEA no organiza ningún viaje y no creo que ponga a ningún delegado para este campeonato en especial. Se me pasó por la cabeza apuntarme solo al 10 y después ofrecerme a la RFEA para hacer las funciones, pero ni tengo experiencia ni presupuesto para ir. Si no teneis conocidos con experiencia que os puedan asesorar, os aconsejo que contacteis con la Asociación Vasca de Atletas Veteranos que siempre forman un grupo y os darán información puntual sobre competición y alojamientos. Desde AEMA (www.aemarcha.es) hay unos cuantos marchadores que también van por si quereis contactar con ellos. La equipación, consistente en pantalón y camiseta, se entrega en los campeonatos de España. En caso de no acudir a ninguno de los posibles, se deberá contactar con la sección de veteranos de la RFEA. Hace dos años me dieron un chubasquero y este un chandal, así que con respecto al material se comportan estupendamente. La vía de entrada natural es Praga, y la empresa student agency tiene autobuses que te recorren Chequia de un lado a otro muy baratitos. También está la opción tren. Para el que quiera más información o contactos, os dejo los comentarios para que pidais u ofrezcais lo que necesiteis.

martes, 18 de diciembre de 2012

D-93 días para el Europeo PC Veterano 2013

Comienza un nuevo ciclo de entrenamientos. Ya no valen excusas y hay que ponerse las pilas. Se que no tendré sitio en el equipo para los 5 kms. ruta pero estaré ahí para que en los resultados la bandera de España que haya junto a mi nombre esté lo más arriba posible. La espalda la tengo hecha una piltrafa pero al menos lo de la pierna parece que se me está quitando. Voy a tener que ir con cuidado en el trabajo porque llevamos 5 detenidos en dos días y 3 compañeros lesionados, uno de ellos con caída de la moto y a punto de ser algo serio. Prefiero las persecuciones a pie que son mas seguras. Hoy un rodajito de 10 kms. y mañana las vitales series de 200. Vamos!!! vamos!!! vamos!!! Lo que me recuerda que me tengo que buscar aun alojamiento.

domingo, 16 de diciembre de 2012

D-Trofeo marcha Cerro Buenavista Getafe 2012

Voy de vuelta para Mijas. Logicamente no conduzco yo en estos momentos. Voy con la pierna tocada del frio.
El dia no ha acompañado mucho con frio y viento. Lo unico bueno es que era en contra en la cuesta abajo.
El grupo cabecero lo formaban los miembros del grupo de Quintana y Corchete. Con los kilometros quedo en dos mano a mano. El primero se lo llevo Jose Ignacio a Marc Tur logrando el tercer puesto Corchete por delante de Pajuelo. En chicas no lo tengo claro pero creo que ha sido Luaces, Poves, July.
Por mi parte una prueba muy sufrida. No calente bien y eso se paga. Empece a sentir un pinchazo en un gemelo que paso a una contractura en los isquios. En el kilometro 3 ya habia visto 3 avisos que no subieron pero que siempre me afectan porque no iba comodo y eso se nota al marchar.
Tenia como objetivo 52 minutos y quede 11 segundos por encima. Quizas la presion por que no me pillaran JJ ni Julian me hizo hacer la marca.
El otro objetivo era recoger mi medalla del Europeo por equipos y ver a los amigos que siempre da gusto porque con algunos coincido una vez al año.

sábado, 15 de diciembre de 2012

D-Previo Trofeo marcha Cerro Buenavista Getafe 2012

El predictor me dijo que lo mejor que podi hacer en Guadix era 24:59 y lo bati por un segundo. Para Getafe me ha dicho que lo mejor seria 51:29 y espero bajar de 52 si la visita turistica por Madrid me lo permite. El turismo no esta hecho para mi porque no puedo andar lento. Tampoco me gustan las aglomeraciones y hoy me he saturado.
Mañana creo que formaremos un grupo interesante con Julian y David lo que hara mas llevadero el calvario. El resto de participantes me doblara en su mayoria.
Espero no perderme por Madrid ya que mi objetivo inicial no es competir, sino recuperar mi medalla de plata del europeo por equipos y hacerme una foto con mis compañeros David y Mario aunque sea con unos meses de retraso.

jueves, 13 de diciembre de 2012

D-3 días para Trofeo Buenavista Getafe 2012

Vamos a lamentarnos un poco más. Esta semana llevo 16 kilómetros solamente y, según los inscritos, me va a doblar hasta el apuntador. Ganas de hacer 10 kms. no tengo ninguna, pero ya que vamos, intentaremos hacer una competición lo mas digna posible y rondar los 52 minutos. Ayer enviamos el artículo para el FOCI 2013 de Singapur, así que el nivel de estrés preparándolo fue bestial. Lo único bueno que tenía es que había que enviarlo antes de las 12, hora de Hawaii, por lo que teníamos 11 horas más. Espero que para el ICFCA no sea tan traumático. Dentro de un rato salgo por la puerta y no regresaré hasta que acabe de entrenar a las tantas (si no se complica la tarde) ya que hoy toca universidad, trabajo y entrenamiento.

lunes, 10 de diciembre de 2012

C-FOCI e ICFCA 2013

No os hago perder el tiempo con muchas explicaciones a los lectores usuales. En 7 días tenemos que preparar dos papers para dos congresos diferentes, así que vamos a marchas forzadas debido a que el primero tenemos que mandarlo el miércoles.
El FOCI (Foundations on Computational Intelligence fue el primer congreso donde aceptaron un paper donde yo era coautor, hace ya dos años. El ICFCA (International Conference on Formal Concept Analysis) es un congreso nuevo para mi, aunque seguramente iran los mismos que vinieron al CLA 2012 de Fuengirola y algunos más ya que este es el congreso de Ganter, que es una eminencia en el Analisis de Conceptos Formales. No voy a acudir a ninguno por mi consabido estatus de ni-becario, aunque figure en las reseñas como parte del Departamento de Matemática Aplicada de la Universidad de Málaga. Para los que tengais curiosidad, el primero será en Singapur y el segundo en Dresden. A ver si tenemos suerte y nos lo aceptan para duplicar mi número de publicaciones.

domingo, 9 de diciembre de 2012

D-Cto. España Marcha en Ruta 1997

Sobre este campeonato ya comenté algo en esta Entrada anterior.
Tras ver de nuevo ayer a Marcos Monterrubio, me he puesto a mirar de nuevo los resultados para ver a los conocidos, que ahora son mas que los que conocía antes.
En el 50 kms, ganó Jesús Angel García Bragado, seguido por Dani Plaza. 4º quedó Mikel Odriozola, 5º mi homonimo que me abrio la puerta de mi primera inscripción en Lugano ya que pusieron un enlace junto a mi nombre indicando sus méritos. 6º Avellaneda que ahora está de entrenador pero que apareció hace un par de años en el nacional veterano. 8º el entrenador más popular en estos momentos en el mundo de la marcha, seguido por el que ahora es su púpilo, el incombustible JuanPo. 13º el amigo Miguel Angel Pozo. 14º otro que también sigue, José Luis Duce. 15º mi hermano Roberto y 17º mi actual compañero de club Sebastián Barranco. Entre los que no acabaron, Pepe Fernández y Miguel Ángel Prieto.
En el 20 kms. promesa, victoria de Francisco Fernández, siendo tercero el que parece que ha vuelto Félix Gómez. Pinardo, 4º, reconvertido a entrenador. Mi posición 16º fue precedida por la de Toni, actual campeón de España en 5000 M-35. Entre los que no terminaron, mi hermano Cesar, Cambil y Pacorro.
En el junior-juvenil masculino, victoria del gran JuanMa Molina, seguido de Aledo. En posiciones más discretas, el 12º Jorge Ignacio Silva, 15º David Domínguez, 18º José Ignacio Díaz y 22º José Fernández Nieves.
En cadete, el superequipo andaluz copó los 3 primeros puestos. Campeón el recuperado Marcos Monterrubio, segunto Jacinto Garzón y tercero Francisco Castaño. En el puesto 33º hay un Corchete, pero es el hermano de nuestro conocido, o eso creo.
En el senior-promesa femenino, que por entonces hacían 10 kms, venció Encarna Granados seguida por María Vascó. Rocio Florido iba tercera cuando fue descalificada. Recuerdo que esa fue la segunda vez que hablé con Marín y prefiero no contar el contenido de esa conversación, aunque desde entonces no me cae nada bien por lo prepotente que fue-es. María José Briz quedó la 18ª. Tampoco terminó aquella competición Teresa Linares.
La junior-juvenil-cadete femenino tuvo en sus 3 primera posiciones a atletas catalanas, siendo la 4ª la gran Carolina Jiménez. La 5ª, aunque el nombre que indica es diferente, creo que fue Dolores Marcos. La 8ª Beatriz Pascual, la 10ª Myriam Fernández, 17ª Maria Isabel Pérez, la 25ª Carmen Boné, 41ª Barbara Alcalde, 43ª Sonia Carrillo (la mujer de Juanma Molina)
Estoy hecho un cotilla, pero como ya le pasó a Marcos Carracedo, buscando por internet llegó a su foto conmigo en la anterior entrada. Lo mismo alguno se encuentra también y me añade algún comentario nostálgico.

sábado, 8 de diciembre de 2012

D-VIII Memorial Manuel Alcalde

A pesar de no figurar como inscrito inicialmente, pude participar por octava vez en este Memorial. Esta vez sobre pista para variar un poco de las cuestas de Guadix.
Salimos temprano con escala en Málaga para recoger a Adela. Llegamos cuando salían los primeros menores, así que la prueba no pude seguirla bien entre una cosa y otra ya que solo llevaba una napolitana en el estómago. Se cambió el horario el día anterior con la fortuna de que no se adelantó nada porque si no... Eramos tantos que los absolutos-veteranos fueron separados de los junior-juveniles, lo cual creo que me vino mal porque podía haber pillado un ritmo aceptable (y es que voy cogiendo fama de lapa por chupar rueda en algunos campeonatos).
En la junior-juvenil femenina, Laura García-Caro salió muy fuerte seguida por María Pérez y Sandra Troyano. María aguantó bastante pero al salir de una lesión bastante hizo con aguantar lo que pudo. 24:03 está demasiado bien para ir tirando sola de principio a fin para Laura. María, con 24:36 se ha quedado muy cerca de un record juvenil que puede caer a lo largo de esta temporada. Creo que se me escapa la oportunidad de intentar quedar delante de ellas en el andaluz porque para entonces a saber de que marca serán capaces.
En la junior-juvenil masculina, Álvaro hizo una nueva exhibición con unos 20:20 que engañan porque creo que se dejo ir al final saludando en la recta de meta por calle 2. Su compañero de entrenos Marc Tur quedó en segundo lugar a 13 segundos. El tercer miembro del grupo de Quintana, Diego Carrera, ganó la categoría juvenil con 20:49. El triplete le sacó un minuto al 4º, así que este año puede convertirse en un monopolio de este grupo de entrenamiento. Que conste que he votado a Quintana como entrenador revelación del año para la RFEA.
De estas categorías me tengo que quitar el sombrero con los pupilos de Juan Méndez. Antes me tenían como objetivo para conseguir buenas marcas porque sabían que petaba al final de las pruebas. Ahora es que ni los voy a oler. Basilio ha conseguido un cambio enorme y ha mejorado en más de 2 minutos su marca con mínima para el nacional incluída. A Adrián ya le queda poco para bajar de 23 minutos, así que está a años luz para mi.
La prueba absoluta-veterana acogía también a unos cuantos chavales que no tenían mínima para el criterium, lo cual me ha parecido una buena opción para que participaran, aunque fuera con los viejos. Heffernan fue sobrado ganador seguido de un combativo Juan Porras que sigue en la línea de fuego por mucho que lo quieran jubilar los seleccionadores. Por suerte para el irlandés no tuvo que enfrentarse a nuestro Álvaro que le ha vencido por tiempos, a todo un 4º olímpico. Triste la retirada de Amezcua que no se ha encontrado bien a pesar de salir entre los primeros. Me falta en los resultados Rafa Ballesteros que creo quedó 10º general, así como el hijo de Ángel Ruata, cuyo padre estuvo acompañándolo todo el tiempo.
A mi me hicieron subir al podium veterano como tercero, pero tras darme cuenta de que no estaba Rafa, devolví mi trofeo para que se lo entregaran a el que se lo merece más que yo.
Destacar otra recuperación para la marcha, Marcos Monterrubio. Campeón de España Cadete y compañero participante en el nacional del año 97 ha decidido volver. A pesar de que dice que solo lleva 3 meses entrenando y llevaba unas zapatillas bastante pesadas, se marcó unos 24 minutos muy interesantes. Se viene a Getafe, así que allí se puede meter un marcón en el 10 que le permita participar en el nacional de 20 kms.
En la prueba absoluta-veterana femenina Ainhoa no encontró rival en los 3 kms. A los de la costa nos cuesta el cambio de altura tan rádical a la hora de respirar. Dolores Marcos no quedó muy lejos y realizó una marca parecida a la de mi paso por el 3000, así que espero que si va a Getafe la podré aguantar hasta el km. 3. Mi amiga Adela quedó la 13ª absoluta, así que necesita mejorar. Parece que se ha animado a entrenar más.
 
Resultados

Las fotos han salido horrendas y además me he pulido la batería del movil, pero tenía que informar a AEMA para que se retransmitiera via Twitter lo máximo posible. No ha sido como en La Coruña, pero es lo que tiene que me tocara competir. No se me puede olvidar para otra vez la cámara de fotos.
Fotos

Para la vuelta, me traje a Luis Mahugo y a su sobrino de Guadix al aeropuerto de Málaga. Mucho merito el viajecito que se han pegado de Canarias a Sevilla-Granada-Guadix-Málaga y vuelta a Canarias. Ya les he dicho que para la próxima contacten con Pepe para que les haga de apoyo en el viaje.

viernes, 7 de diciembre de 2012

D-Se nos va un gran amigo

Quería dejar esta entrada lo más atrasada en el tiempo, pero ya va a llegar la hora de su partida y me veo en la obligación de dedicarle una entrada para agradecerle su amistad y buenos ratos que hemos echado juntos por esas pruebas perdidas por la geografía nacional e internacional. Me refiero a mi gran amigo y "manager" Miguel Angel Blanco, que se nos marcha a Nueva Zelanda en unos días.
Nos conocimos en persona el día previo al I Trofeo AEMA en Madrid, en la cena de confraternización previa al calvario del 50 kms. que me esperaba al día siguiente. A partir de ahí cruzamos algunos correos que me llevaron a Lugano donde en un par de días afianzamos una buena amistad. Mantuvimos el contacto y coincidimos bastante en algunas pruebas, primando sobre todo el buen humor y el pique sano (que ni es pique ni na porque me da para el pelo siempre). Ya el año pasado fui yo el que le busqué a el su debut en el 30000 pista de Växjö y una minivisita a Copenhague no deportiva (porque no coincidió en el tiempo con ninguna prueba). Ha sido la única prueba donde he acabado por delante de el y es porque yo me paré a las 25 vueltas mientras a el le quedaban 50 más.
Con su desplazamiento a un nuevo continente va a igualar mi participación en 3 continentes diferentes (para mi Europa, Australia y América, y para el Europa y África), con lo que no me queda más remedio que no perderme la prueba africana de Casablanca para el año que viene ni el Europeo asiático de Izmir para dentro de 2 años.
Ahora me quedará esperar a que vuelva para enfrentarnos de nuevo o tener que ir al quinto eucalipto (que allí pinos no se si hay) cosa que veo más complicada. Lo único que espero es que siga vistiendo de rojo y le de caña a los "all blacks", deseándole toda la suerte del mundo en su nueva etapa de la vida. Te echaremos de menos, quizás yo uno de los que más.

miércoles, 5 de diciembre de 2012

D-3 días para VIII Memorial Manuel Alcalde

Me inscribí ayer a última hora del día, o eso creo al menos. Coincide con el santo de mi mujer, así que mi participación estaba en el aire.
Un 5000 en pista, con el frío que tiene que hacer en Guadix por la mañana... pues si bajo de 25 me daré por muy satisfecho. La participación, al coincidir con el criterium de invierno de la RFEA, será abundante y de gran nivel así que mi posición es lo de menos. Lo mismo en veteranos hay 4 gatos y hasta pillo algo, pero no es lo importante ahora mismo. De momento lo que me interesa es ver como estoy de técnica ya que me noto la pierna izquierda y su rodilla algo "raras" y no consigo que termine de extenderse en su totalidad.
En realidad estoy notando molestias en ambas rodillas al hacer series pues no termino de calentar bien y voy como encasquillado. Hasta la 5ª o 6ª serie de 200 no noto que se me vayan pero la cosa no mejora mucho. Siempre soy pesimista con mi preparación así que, para variar, no me hagais ni caso que seguro que después me sale hasta una buena marca.
Me estoy planteando ir al podólogo pues, una pequeña molestia de lo que parece un pincho en un pie, está convirtiéndose en un bultito molesto. Con que no me quite los callos de los talones que me ha costado tantos años conseguir, no me importa si me quita más de un objeto extraño que debe haber por ahí abajo.

domingo, 2 de diciembre de 2012

D-Mentalizándome

Los que me conocen saben bien que sale muy barato invitarme a comer. Lo primero porque siempre rechazo las invitaciones y lo segundo porque como poco y barato. Esos lujos de gambas, jamón y langosta no están hechos para mi y algunos hasta se rifan sentarse a mi lado para tener mas proporción de esos productos que yo ni huelo. Eso si, ni se os ocurra invitarme a caramelos porque sería vuestra ruina ya que no los como, los engullo. He llegado a tener dolores en la mandíbula de masticar cuando había superado el medio kilo. Pero esa es otra historia.
Hoy he almorzado con unos amigos. He comido bastante pescado y mi nivel de aceite me ha llegado a las amígdalas. A pesar del tiempo transcurrido, cuando me he ido a entrenar aun no había bajado dicho nivel. He estado tentado de no irme por eso del frío y que en casa se han puesto la calefacción y se han puesto a ver una peli, pero me he resignado a que tengo que sufrir si quiero hacer algo aceptable en Guadix y Getafe.
Mirando lo que estaba haciendo el año pasado, a estas alturas simplemente había rodado y un día a la semana hacía series cortas, con lo cual recuerdo que creía llegar a Getafe sin preparación suficiente y despues salió algo aceptable. Teniendo en cuenta que esta es mi primera semana de series dentro del plan que me dió buen resultado el año pasado y que he conseguido llegar a cerca de los 70 kilómetros al fin, espero hacerlo un poquitín mejor, a pesar de que hoy los tresmiles se me han atragantado junto con el aceite. No esperaba bajar de 15 en las 2 series, pero al menos no me he ido por encima de 16 en la segunda, así que compensa algo.
Por tener sensaciones diferentes, hoy he estranado las Brooks que compré en Zittau. Tenía que haberme cortado las uñas de los pulgares porque me rozaban y tenía malas sensaciones en la puntera. Por lo demás creo que han funcionado bien pero no están a la altura de mis Adidas. Quizás haya sido el pescado y mi predisposición involuntaria a echarlo lo que me tenía más preocupado y por eso no le he prestado atención al tema zapatillas.
Aquí ando ahora sin poder tomar postre siquiera y habiendo comido dos filetillos de pavo porque no me atrevo a comer nada más. Ya me tocará levantarme de urgencia esta noche para echar el pescado. Así me va.

sábado, 1 de diciembre de 2012

O-Cuestión de números

Esta mañana estaba consultando la prensa digital y me he encontrado un lugar en cierto periódico donde decía que el escritor Fernando Sánchez Dragó había leído 30.000 libros. Teniendo en cuenta que tiene 76 años y que posiblemente empezó a leer sobre los 5 años, nos da que ha leído durante 71 años. Por 365 días que tiene el año mas, pongámosle 18 más por los años bisiestos, me salen 25.933 libros, así que ha debido leer 4.000 más distribuídos entre esos 71 años de lectura. Sin ánimo de ser mal pensado diciendo que se falsean los datos, creo que muchos de los libros que ha leído serían muy cortos, algo normal si en su infancia cuenta como libros leídos las versiones reducidas de los cuentos populares.
Me gustaría preguntarle si se ha leído "El seños de los anillos", porque a mi me costó su tiempo acabarlo y ese posiblemente es el ejemplo que usaré para decir porqué mi número de libros leídos es tan inferior a los que el ha marcado.
Y es que hay cosas que una buena manipulación de las cifras consiguen con mucha facilidad, para todos aquellos que no se ponen a pensar en lo que se dice realmente. Mis profesores en la facultad me enseñaron que la estadística está concebida para que los manipuladores saquen los datos necesarios que le interesen ya que el vaso está medio vacío o medio lleno según se mire. Hay un tercer punto de vista y es que a mi me da igual que el vaso esté medio vacío o medio lleno si lo que hay dentro es una bebida alcohólica.
Un ejemplo que escuché el otro día en la radio por parte de un grupo de humoristas y que es una verdad como la copa de un pino. Si un tipo lleva un descapotable biplaza (sin decir marcas) es símbolo de que tiene mucho dinero porque se piensa en el precio del coche, pero igualmente es símbolo de que se tienen pocos amigos si se piensa en el número de asientos.
Y para acabar un ejemplo personal. Hay un "¿compañero?" que va soltando por jefatura que, a pesar de que no cobremos la paga extraordinaria de navidad, a mi me van a dar 3.000 euros de gratificación por mis estadísticas en el trabajo. Por supuesto, con la que está cayendo, me están lloviendo críticas por todos lados aunque sea un rumor totalmente falso (me vendria de perlas para el mundial de Brasil), pero se necesita una cabeza de turco para que los compañeros descarguen su ira. Afortunadamente uno está ya curado de espanto con el tema rumores y he sabido darle la vuelta a la tortilla ¿y no será que el que difunde el rumor va a trincar ese dinero por detrás sin merecérselo y necesita que la gente mire para otro lado?

miércoles, 28 de noviembre de 2012

D-Estilo Garfunkel

Los mas jovencitos creeran que es un marchador escandinavo pero nada más lejos de la realidad. Si les digo que es un artifice de "The sound of the silence" me diran que vaya chorrada tiene que ser. A pesar de parecer carca, admito que a mi me gustaban "Simon and Garfunkel".
¿Y a que viene esto? Bueno, pues ya estareis hartos de oir que nos ha llegado una ola de frío polar, que nos vamos a congelar y que para el fin de semana mejor que nos quedemos en casita. Paparruchas. Despues del frío que pasé en Finlandia, que en Málaga lleguemos a 5 grados me parece una pamplina. Vamos, que ayer entrené en pantalones cortos, lo cual fue una soberana tontería porque me quedé pajarito haciendo las series, pero al menos le eché valor.
Sigo por las ramas. Concreto más. Resulta que a pesar de tener poco pelo, el que si tengo le da por crecer desordenadamente por su parte trasera y, como no me apetece raparme al 3 por el frío, pues cada día me parezco más a Art Garfunkel en sus mejores tiempos. Si voy a Guadix (aun por confirmar) y a Getafe, pues posiblemente lleve esta pinta
Me vais a disculpar por la calidad de la foto, pero es que debo ser uno de los pocos que no ha pirateado el Photoshop y aún voy tirando con el paint. Pero vamos, que si a la que destrozó el cuadro ese de la iglesia la han contratado para salir en antena 3, que conste que yo no voy muy alejado de su escuela.

lunes, 26 de noviembre de 2012

D-Nudos en los auriculares

Este tema no es nada original. Resulta que buscando en internet te salen hasta videos en youtube que te enseñan como evitar el problema. Cuando se dice que en internet está todo, poco le falta para que sea verdad.
Pues el tema que expongo es el siguiente: me quito los auriculares tras un entreno, los doblo cuidadosamente, me los meto en el bolsillo y cuando llego a casa... no, no es el capuccino de nescafé, sino que me encuentro con que los auriculares tienen al menos 1 nudo, y digo 1 porque es la cota inferior ya que hay casos en que se transforma en una verdadera madeja.
A veces es entretenido ponerte a darle vueltas para deshacer los nudos, pero la mayoría de las veces te acuerdas de la madre de los auriculares en cuestión, sobre todo cuando te acabas de cortar las uñas y no hay manera de quitar el embrollo. Lo peor es que los cables, con esos nudos se rompen y ahí tengo mis auriculares con enganche para las orejas para que no se me caigan, los cuales suenan en mono en vez de estereo y además con el canal que no me deja escuchar los audiobooks a pesar de que me costaron 15 euros. Menos mal que uno tira de los que le regalan en el AVE (y los que la gente deja olvidados) para poder hacer el apaño y hacer los entrenamientos menos aburridos a pesar de que tenga que enrollarmelos alrededor de la oreja para que no se me caigan con el braceo.

domingo, 25 de noviembre de 2012

D-Milla Las Lagunas 2012

No ha ido nada bien. Ayer doblé y me notaba cansado, pero no era excusa.
Me fuí a calentar al colegio Tamisa, cuyo paso escolar hago diariamente así que tiene más delito volver allí hasta en los días de descanso, que me pillaba un poco apartado de la prueba. Calculé media hora hasta que me tocara a mi participar y ahí me equivoqué pues se tardó un poco más, con lo cual me quedé frío esperando y salí sin ritmo. Las cuestas se me atragantaron mucho porque era incapaz de engancharlas correctamente y solo había unos 20-30 metros en llano. Pasé el mil en 4:27, que no está mal, pero las sensaciones fueron horrorosas y tenía que recortar zancada en algunos tramos porque no podía tirar de mi cuerpo.
Una cosa muy buena que he notado es que quedaron atrás aquellos tiempos en que me metía entre los 5 primeros marchando en la categoría senior. Ahora hay mucha participación gracias a los amigos y a los piques que hay entre la gente. Creo que hoy ni habré puntuado, pero eso es lo de menos. Me vale con saber que hubo un par de corredores que esprintaron en la última cuesta para ganarme, aunque solo lo consiguió uno.
Sobre no asistir a la Espada Toledana, creo que ha sido una buena opción. La gente está muy fuerte a la vista de las marcas. Hasta dentro de 2 semanas mantendré la incognita de como estoy yo, pero ahora mismo el que se preocupa por la baja forma es el que suscribe.
Hay gente que tenía relativamente cerca y que ahora me pulveriza y otros que han reducido su distancia para mi desgracia. Debería alegrarme porque la gente mejore ya que eso debería ser mi motivación, pero más me alegraré si mejoro yo. Que asco de egocéntrico que soy.

Amplio: Acabo de ver las fotos del ClubAtletismoMijas.com
Así no se puede ir por la vida a 2 centímetros del suelo.

sábado, 24 de noviembre de 2012

D-Elecciones: Toledo o Mijas

Para este fin de semana hay 2 competiciones programadas y uno tiene que elegir en cual de ellas estar.
Esta tarde es la Espada Toledana, sobre 5 kms. y a la que tengo muchas ganas de ir por su tradición a pesar de que no tenga opciones de llevarme una espada a mi casa como trofeo. Imaginando las consecuencias que puede tener que mis hijos, muy aficionados a los caballeros, tengan al alcance una espada de verdad, tampoco es que me obsesione conseguir una. De hecho, hasta la Guardia Civil podría ver con buenos ojos que la tuviera para meterme un paquete por tener armas en casa sin autorización, pero esa es otra historia.
Mañana tengo la milla de Las Lagunas, en Mijas, a 2 kms. de casa. A pesar de que no es una prueba oficial de marcha, considero que debo participar en la misma como componente del deporte local (y además galardonado con el premio a la trayectoria deportiva este año). Soy una referencia para que los que vayan tranquilitos no dejen que les gane un viejo andando, lo cual también me motiva a mi para ganarles y no pasearme. Hoy tengo doble sesión, así que espero no llegar muy tocado.
Si tengo que elegir, lo tengo claro: Mijas. El presupuesto no da para más (y mira que ahora se corre el bulo de que el alcalde me ha gratificado con 3000 euros) y las competiciones prioritarias requieren que se destinen los esfuerzos económicos a ellas.
El mes que viene ya habrá tiempo de competir en Guadix y Getafe.
Esta tarde veremos los resultados de Toledo.

jueves, 22 de noviembre de 2012

D-La señal traicionera (2ª parte)

Me empieza a oler mal el asunto. Esta madrugada me habían escondido la señal tras un arbusto para que no la viera. Tropezar tres veces con la misma piedra ya sería demasiada torpeza pero... hay que ser cabrito para ponerla escondida.

miércoles, 21 de noviembre de 2012

D-Previo milla Las Lagunas 2012

Parece ya definitivo el circuíto para este año en el camino del Albero. Si nos ponemos estrictos, no tiene nada llano. Hay una buena zona de aparcamiento en un solar habilitado en calle Córdoba a pocos metros del circuíto. Hago una pausa para indicar que estaba haciendo un seguimiento de todos los vehículos en este solar para ver los que estaban abandonados pero esta mañana han hecho una pequeña obra y me han desplazado unos pocos con lo cual han tirado mi trabajo por tierra.
El programa de gestión de millas se sigue aplicando pero ayer estuve hablando con Quero y me ha recordado que existe un problema muy grande con la gente que se inscribe en la mesa y/o con nombres cambiados, por lo cual tenemos que estudiar el tema para añadir un algoritmo detector de errores o gestionar un dorsal único por niño-colegio. A ver si me manda los resultados del año pasado para que pueda tener una muestra donde aplicarlo.
Hoy he cambiado mi rutina de series de 200 y he hecho un par de series de 800 con uno de los candidatos a Intendente en Mijas. El primero a 3:33 demasiado rápido y en el segundo, al ver que iba igual, me he frenado un poco para hacer 3:45 y poder hacer luego de forma no deplorable al menos 10 series de 200.
Para los corredores que busqueis un aliciente, ya sabeis que teneis un reto de nivel medio en intentar que el marchador no os gane.

PD: Para los interesados en el pollo de gaviota, decir que se murió el lunes. He conseguido mantenerlo 48 horas y para mi es un pequeño logro. A las 24 horas ya estaba empezando a hacer planes para ver como le recuperaba el vuelo, pero me ilusioné demasiado pronto. Al menos tuvo una oportunidad.

martes, 20 de noviembre de 2012

D-La señal traicionera

A las 10 de la noche salgo a entrenar por el barrio. No es lo que tenía previsto pero es lo que me queda si quiero entrenar y no acostarme a las tantas sin cenar. No se si es cosa mía pero la luz de las bombillas ha bajado de intensidad, posiblemente por evitar la contaminación lumínica, aunque creo que es por ahorrar en el consumo. De hecho, creo que es más lo último porque hay zonas donde directamente han apagado las farolas.
Rodar de noche tiene sus peligros, por eso llevo siempre un chaleco reflectante, para que me encuentren en la cuneta cuando me atropellen ya que no se ve ni torta donde entreno. Ahora además, una obra que se está realizando en una de las calles hace más peligroso el rodaje, casi una aventura de Indiana Jones. Por un lado te encuentras zanjas, por otro charcos, por otro tablones de madera para tapar las zanjas,... vamos, entretenido que va uno.
Entre todas esas cosas, hoy ha surgido un enemigo con el que no contaba: la señal traicionera. Hay una retroexcavadora estacionada ocupando parte del carril de circulación, la cual es visible por el tamaño, no porque la zona esté especialmente iluminada. Pues bien, tras sobrepasar la misma, de repente me encuentro algo en mi camino y "clang!" la rozo con el pie aunque puedo esquivar el golpe. Se trataba de una señal de obras de esas que ponen en el suelo con un par de apoyos. Por la parte frontal se veía poco, pero por la trasera, que es por donde yo venía, nada de nada. Vamos, que ha sido prácticamente un acto reflejo ante el bulto.
Hasta ahí se hubiera quedado en algo anecdótico, pero es que como el hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma señal, efectivamente a la siguiente vuelta se me había olvidado su presencia y por poco me la vuelvo a comer.
El frontal led va adquiriendo muchos puntos para ser el próximo regalo de reyes.

domingo, 18 de noviembre de 2012

D-Hay que mojarse si o si

A parte de mi metedura de pata con lo de las candidaturas a la RFEA por mojarme, hoy tenía que mojarme si o si porque parecía que iba a estar todo el día lloviendo. Ayer por la noche, tras llegar tarde a casa por acudir a votar a Málaga, se me junto la cena con la sonda de la gaviota y, al final, no me fui a hacer ningún kilómetro. Como castigo, hoy me había destinado una doble sesión que, además, me la he hecho hasta sufridora.
Me levanté temprano, aún no llovía, pero mientras tomaba algo para afrontar 5 kms. de series de 200, empezó a diluviar. Me esperé un poco más porque estaba castigado, pero tampoco era plan ahogarme entrenando. Cuando bajo la intensidad, cogí el chubasquero y a tirar kilómetros. Como el asfalto estaba con riachuelillos que lo cruzaban por todos lados, me llevé las zapatillas de trail para mejorar el agarre al hacer las series y no pegar un pepinazo en el suelo. Llegué a los 5 kilómetros haciendo series de 200 pero, como ya estaba mojado y por si me arrepentía de doblar sesión, hice 2 más, para que aprenda a no saltarme más entrenamientos.
Por la tarde, viendo que el partido de la Davis pintaba mal y que de momento parecía que no iba a llover más, otros 10 kms. "pal cuerpo", aunque a ritmo más tranquilo. Al final unos 20 kms. que no esperaba pero que me van a venir bien para el fondo y para la moral. No llego a 60 kilómetros en la semana pero me quedo cerca. Aun así son pocos.
Mi gaviota bien, gracias. Me ha aguantado más de 24 horas y eso es un gran logro. Ya no me ataca y solo me picotea cuando la tengo que sondar, pero es que a nadie le agrada que le metan un tubo por la garganta. Sobre la evolución, digamos que no ha mejorado, pero tampoco ha empeorado.

sábado, 17 de noviembre de 2012

N-¿Que hago con el pollo de gaviota?

Me llaman esta mañana los compañeros desde jefatura para preguntarme que quien se encarga de recoger gaviotas heridas. Les digo que nadie, al revés, se las cargan. Me acerco yo para ver de que se trata y me llevo a los dos niños para que aprendan como rescatar y cuidar animales a pesar de que esté lloviendo. Es algo que tengo que inculcarles.
Al final no me hizo falta ni red ni guantes ya que estaba bastante mal. Pollo de gaviota patiamarilla de los que hay a patadas. Tenía ganas de que fuera una reidora que son más pequeñitas pero como veo que no tiene los ojos almendrados me la llevo a casa para practicar a ver si puedo sacarla para adelante.
No come por si sola ni bebe. No es capaz de sujetarse sobre sus patas. La cosa pinta mal. Esta tarde he tenido que sondarla y aún así me escupía las vitaminas y el agua.
La cosa pinta mal, pero hay que intentarlo.

viernes, 16 de noviembre de 2012

D-¿Habrá cambio en la RFEA?

A mi no me gusta mojarme ni tomar parte en muchas de las cosas de la vida, principalmente por pereza y otras veces porque creo que las cosas tienden a encarrilarse por si mismas. Cuando considero que son importantes, siempre tomo parte pues, aunque se diga que un voto no hace nada, unos cuantos votos de esos que no hacen nada tienen mucho potencial.
En mi trabajo ya he dejado indicado claramente que no pienso volver a trabajar con gente que ha desacreditado el uniforme haciendo mal uso del mismo y por los cuales hemos sufrido un gran desgaste psicológico en la calle. Es lo que ellos quieren pues, además de supuestos narcotraficantes corruptos (si, supuestos, que aún no los han condenado porque dicen que las escuchas son ilegales a pesar de ir con más del doble de mi peso en droga en el vehículo policial), van diciendo claramente que viven de p... madre cobrando sin trabajar y que, en el momento que salgan absueltos, pediran la baja psicológica para cobrar más dinero aún de por vida.
En la vida deportiva también creo que es el momento del cambio y necesitamos algo diferente en la dirección de la RFEA. No se si será mejor o peor, pero el cambio es necesario.
Hay apartados de la RFEA que trabajan bien, de hecho estoy muy contento de como funciona la sección de veteranos y, en mi única consulta, la sección antidopaje también me trató bien (fue una consulta por un medicamente contra la tos que ponía el prospecto que podía dar doping). Muchos critican a esta última sección, pero creo que todo el ambiente que hay de doping oculto en nuesto atletismo se debe a otras decisiones que no son de la propia sección y eso si que no me gusta.
Pienso que el Sr. Odriozola ya ha cumplido su etapa. Nos ha dado muchas cosas buenas, pero también otras malas, al menos desde mi punto de vista.
De los candidatos que suenan, perdonad que no me crea la candidatura de Fermín Cacho pues no me parece convincente y, tal como se expone en algunos foros, me parece una cortina de humo para dividir el voto opositor a Odriozola. La de Vicente Añó si me parece mas seria, al menos en su presentación, pero yo no puedo elegir al presidente y solo puedo votar atletas en mi región: Andalucía.
Yo me mojaré mañana y votaré a los atletas que, según he podido indagar, parecen más afines a la candidatura que creo mas convincente, por lo cual designaré en mi votación a :
Eliminados para no perjudicarlos
Espero que mi voto sirva para algo y sea un grano de arena que forme parte de la montaña que tenemos que hacer.

jueves, 15 de noviembre de 2012

C-Los apaños de la élite

Hoy tenía nueva reunión con mis directores de tesis para ver una anomalía que había detectado en cierto algoritmo. Lógicamente, pensaba que el fallo era en mi implementación, así que necesitaba a alguien que me dijera donde estaba. Lo malo es que ha pasado la mañana y no veíamos el fallo, y lo peor es que para hacer los cálculos a mano te puedes tirar... uf, no quiero ni pensarlo. A medida que avanzaba el tiempo ha empezado a entrarme el agobio porque veía que podía tener razón y haber detectado un fallo en un algoritmo que se había publicado a nivel internacional. Repasaba los cálculos hasta que, por fin, di con la tecla: el diseñador del algoritmo había hecho un apaño para que le cuadrara. Voy a intentar explicarlo aunque es un poco confuso. ¿Cuando se puede decir que (i,j) menor que (r,s)? Pues lo lógico es pensar que si i menor que r ó, si i=r, que j sea menor que s (no pongo signos mayores o menores porque se fastidia el texto). Pues resulta que el autor del algoritmo ha hecho un apaño y ha dicho que s es el que tiene que ser menor que j para que le cuadre.
Hubiera sido bonito por un lado que un becario, perdón, que no tengo categoría de becario, hubiese descubierto un fallo a una eminencia pero, sinceramente, prefiero permanecer en el "economato" y no perder todas esas páginas de código implementadas ni las de la tesis escritas para empezar de nuevo.
Próximo objetivo: hacer una base de implicaciones con pseudo-intents

miércoles, 14 de noviembre de 2012

D-Espabila!!!

A pesar de que tengo ganas de desahogarme tras el primer día del juicio contra aquellos que hace 3 años vestían un uniforme como el mío en mi municipio y lo usaron inadecuadamente, no lo voy a hacer. Tengo que espabilar. Si quiero hacer algo esta temporada tengo que ponerme las pilas porque estoy aun sin poner las bases sobre las que intentaré sacar resultados esta temporada. De momento solo he hecho un rodaje de 15 kms. y durante la semana no llego ni a 50. Estoy un poco despistado o desanimado y es que no tengo ganas de entrenar ni motivación específica. Llevo unas semanas en que me hace mucha más ilusión ponerme a programar algoritmos para conseguir resultados para mi tesis que salir a pasar frío para acumular kilómetros. Me pongo a ver el calendario y miro que Getafe es el mes que viene y son 10 kilómetros y no me motiva. Desde que se fue Rodrigo encuentro muchas excusas para no entrenar. Algunos se pueden considerar excusas, pero otras no. Vale que tengo la espalda que da pena, sobre todo la contractura eterna del hombro, pero puedo usarlo como excusa un día o como mucho dos, no más. Es cierto que con el frío empeora, pero es que ni siquiera me pongo a hacer ejercicios para compensar nada. Ahora mismo encuentro más placer en conger un documento en inglés con un montón de fórmulas y desvelar que significa, ponerme con un montón de papeles a hacer formulitas para intentar llegar a resultados que no valen para nada de momento y que, una vez implementado, se hacen en un par de decimas de segundo (en papel un par de horas). También, tras ver que este año voy a viajar menos, me ha influído un poco en los ánimos. El presupuesto es el que es y se va a notar mucho. El próximo año va a ser el primero en que me apunte a la bolsa de horas extra y ni siquiera las vamos a cobrar, ya que nos las cambian por días libres. Se que no puedo quejarme porque en estos momentos soy un privilegiado al tener un trabajo, pero como a mi nadie me ha regalado nada, me lo voy a permitir. A ver si mañana soy capaz de hacer los 5 kms. a las 7 de la mañana tal como tengo pensado y no me busco excusas tontas.

martes, 13 de noviembre de 2012

R-Guardianes del dia

Hace unos años vi Guardianes del dia en ruso y me lamentaba porque no habia entendido nada de la pelicula.
Ayer la vi en español y entendi lo mismo, asi que al menos me compenso la perdida de tiempo.

domingo, 11 de noviembre de 2012

D-De vuelta a los garajes

Esta semana he vuelto a entrenar en garajes y ademas dos veces. Hace unos dias, con una lluvia que me hacia patinar, opte por probar un garaje diferente. Mide unos 100 metros y es rectangular lo cual es mucho mejor que el lineal de casa. Tiene de malo que en las curvas patinaba por la suciedad, asi que tenia que disminuir el ritmo. El entreno que hice fue de series de una vuelta. En total le di 90 vueltas para hacer 9 kms. No esta nada mal.
Hoy, con una contractura en la espalda que me impidio entrenar ayer y un vendaval que tiraba arboles, tambien he optado por refugiarme en mi garaje. Unos 5 kms practicando rotacion de cadera.
Me estoy volviendo blandengue de nuevo y eso no puede ser.

viernes, 9 de noviembre de 2012

D-Fecha para el inicio de temporada

Ya tengo la primera competicion en mente: Milla de Las Lagunas el 25 de Noviembre.
Circuito con una cuesta chunga al que hay que darle dos o tres vueltas, segun decidan ese dia. Yo voto por dos mejor que 3 y asi no me doblan.
Por supuesto que de correr nada. Marchando y con calentamiento largo para aprovechar. A estas alturas de temporada me vale de poco pero al menos intentare ponerme a 190 pulsaciones para forzar la maquina.

miércoles, 7 de noviembre de 2012

D-Permiso concedido

A veces, que te llamen por un apodo en el trabajo tiene sus ventajas. Una de ellas es que nadie sabe como te llamas en realidad. Hoy me ha llamado un compañero, el de señalización vial, para decirme que han visto mi solicitud para pintar una marca cada 100 metros en Avenida de Andalucía con el fin de señalizar el circuíto donde entreno y que pueda ser usado también por otros corredores (no voy a usar el termino dominguero, que parece que no gusta). Lo de que el compañero no sepa mi nombre es algo que me hace saber que no hay favoritismo y que mi petición se ha concedido por la fundamentación aportada. Ya he aprovechado y me he cachondeado de el diciéndole que yo ya había pintado por mi cuenta y hasta había firmado en la acera porque habían tardado mucho en contestar, por lo cual entendía que el silencio positivo de la administración me lo permitía. El pobre no sabía que decirme. Si no hubiera sido por las risas de mi compañera hubiera seguido un poco más. Resumiendo, que dentro de poco la Avenida de Andalucía de Mijas va a tener marcado un circuíto de al menos 1100 metros con parciales cada 100, medidos con odometro oficial y homologado, a parte de alguna medición extra para otro circuíto un poco más grande para que Rodrigo no se me queje cuando vuelva.

martes, 6 de noviembre de 2012

O-Unos hacen el trabajo, otros se apuntan los tantos

Noticia en Mijas Comunicación Desconozco si es cierto lo mencionado por el señor Montilla, pero las tarjetas mencionadas responden al informe interno realizado por el que suscribe informando de todas las tarjetas intervenidas por el mismo en lo que llevamos de año. Hace tiempo indiqué que sería necesario que se informara del cambio de normativa para acabar con el uso de las tarjetas antiguas por las personas que desconocen ese cambio y, de paso, hacer ver a los infractores que se estaba trabajando en ello. Mi investigación personal, ya que desconozco la de los demás, me ha servido para "especializarme" en tarjetas británicas, detectando fraudes en lo que ellos han denominado "obras maestras" y que son dificiles de ver a simple vista. Por mi parte hago este trabajo en especial de forma voluntaria, sin recibir directrices, y estoy muy contento del resultado pues es un beneficio para el colectivo. Que otros se quieran apuntar el tanto es algo que tengo que asumir al trabajar para un cuerpo jerarquico pero... que les pregunten ¿donde están las tarjetas intervenidas que faltan para llegar a las 65? Creo que ninguno sabrá contestarla. Yo si, de hecho siempre llevo 4 en el bolsillo del pantalón de faena.

lunes, 5 de noviembre de 2012

D-La lluvia no empapa tanto

Hoy ha sido el primer día de la temporada en el que he entrenado con lluvia. Hace 4 años llover significaba no entrenar, hace 2 entrenar en el garaje y desde entonces es "te mojas y punto, quejica". A pesar de que no es el primer día en que llueve, he tenido la suerte de que cuando me iba había dejado de llover o ese día me tocaba descanso. También he tenido la mala suerte de que los circuítos de gimnasia me dejan hecho un asco y, al hacer lumbares para fortalecer, me quedo doblado como una alcayata y un día más perdido de entrenamiento si no son dos. Hoy llovía cuando me he ido. No ha sido una manta de agua, pero tampoco ha sido una llovizna. Chubasquero y "pa la calle". Gorrita para que no se me moje la calva y a tirar 10 kms. Al terminar, salvo los pies y el interior del chubasquero, estaba prácticamente seco. No seco, lo que se dice seco, pero que no estaba empapado como lo estaba en agosto, aunque era en sudor. En el coche tengo un plastico para cada vez que acababa un entrenamiento de aquellos, pero hoy no me ha hecho falta porque las mallas estaban solo un poco humedas. Quizás también he tenido la suerte de que los conductores no pasaban al lado de mi cuando estaban las zonas de charcos en el asfalto y que, más o menos, he mantenido el equilibrio en la zona asfaltada donde el agarre era prácticamente nulo. Mañana más agua y, si no entrenas, estaré más cerca de tus tiempos (o más lejos, pero esos sois minoría).

sábado, 3 de noviembre de 2012

D-Votaciones mejor atleta veterano

Un nuevo año, la RFEA lanza esta votación para elegir a los mejores atletas veteranos de la temporada. Desde aquí lanzo un movimiento para que entre los elegidos haya marchadores, así que propongo a nuestras mejores bazas. Me va a perdonar el amigo Miguel Angel Prieto que no lo repita porque ya lo consiguió el año pasado por muchos meritos propios. Este año quizás tenga en contra que no haya participado en campeonatos internacionales veteranos. Los que propongo en categoría masculina son mis tres compañeros de Finlandia:
*Francisco Martín Díaz
-Record de España M-35 en 3000 marcha PC
-Campeón del mundo 10 kms. marcha ruta
-Campeón del mundo 10 kms. marcha ruta por equipos
-Subcampeón del mundo 3000 marcha PC
Lo único malo es que no tiene resultados en Ctos. de España y no se le puede votar
*Miguel Periañez García
-Campeón del mundo 10 kms. marcha ruta
-Subcampeón del mundo 3000 metros marcha PC
-Campeón de España 5000 metros marcha AL
-Subcampeón de España 10 kms. marcha ruta
-Subcampeón de España 3000 metros marcha PC
*Rubén Piñera Álvarez
-Campeón del mundo 10 kms. marcha ruta por equipos
-Bronce en Cto. mundo 10 kms. marcha ruta
-Campeón de España 3000 metros marcha PC
-Campeón de España 10 kms. marcha ruta
Quizás Rubén tenga algo de desventaja, pero está ahí en la pomada y podemos votar a 3.
En categoría femenina también tengo a mis tres candidatas:
*Pilar Iglesias Grandio
-Campeona del mundo 10 kms. marcha ruta
-Campeona de España 5 kms. marcha ruta
-Campeona de España 10 kms. marcha ruta
*Aurora Álvarez Ordas
-Subcampeona de Europa 5000 metros marcha AL
-Subcampeona de Europa 10 kms. ruta
-Bronce campeonato Europa 10 kms. ruta
-Campeona de España 5000 marcha AL
-Campeona de España 3000 marcha PC
-Campeona de España 5 kms. ruta
*Carmen García Frontons
-Subcampeona de Europa 10 kms. ruta
-Campeona de España 5000 marcha AL
-Campeona de España 3000 marcha PC
Espero que no se me olvide nada que si no me crucifican después. He aquí lo que voy a votar de forma interesada en beneficio de la marcha, pero ya que no puedo votar a Paco, repetiré mi voto a Miguel Angel.

viernes, 2 de noviembre de 2012

D-Fichajes 2012-2013

Echándole un ojo por encima a los más conocidos, al menos por mi, os paso a indicar los cambios de equipo que he observado. No están todos los que son, pero si son todos los que están.
Rubén Castrillo U Burgos ->Real Sociedad
David Cervelló AA Pratenc ->AA Catalunya
Daniel Chamosa Cuntis ->Comesaña
Elena Díaz Oviedo ->Benacantil
Jose Ignacio Díaz Benacantil ->U Burgos
Francisco Durán Ourense ->Scorpio
Cristina Fernández AA Pratenc ->CA Igualada
José Fernández Ourense ->Navarra
Pepe Fernández CAI Gran Canaria ->CD Uava
Diego García Unicaja ->Marathon
Laura García-Caro Benacantil ->Bidezabal
Marta Gómez Nerja ->Unicaja
Raquel González AA Catalunya ->FC Barcelona
Eva Iglesias Bidezabal ->SG Pontevedra
Rafael López AA Pratenc ->UA Barberá
Lorena Luaces Ourense ->Independiente
Samanta Mulloni Bidezaval ->Benacantil
Pablo Oliva JA Guadix ->Nerja
Javier Ontoso Bidezabal ->At. San Sebastian
Iván Pajuelo Benacantil ->Marathon
Guillem Pérez Manresa -> Intec Zoiti
Juan Porras Fuerteventura ->Unicaja
Nil Rodens S. Cugat ->AA Catalunya
Mario Sillero U Burgos ->Huracán Fent Cami
Julia Takacs Benacantil ->Independiente
Alberto Tello AA Pratenc ->AA Catalunya
Marc Tur Independiente ->SG Pontevedra
María Vasco CA María Vasco ->CA Adidas

jueves, 1 de noviembre de 2012

D-Resumen temporada 2011-12

Acabada la temporada oficial, toca concretar objetivos en la nueva, pero antes siempre es bueno recopilar lo conseguido y valorarlo en su justa medida. -Getafe: Mejor marca en 10 kms. ruta con 51:20 -Cto. Andalucía Ruta: 1º veterano (único) compitiendo enfermo. -Cto. España Veterano PC: 3º con 14:25. Peor marca de la temporada en la distancia. -Lugano Trophy: 4º veterano en 10 kms. tras Viktor Ginko a tan solo 7 segundos. Quizás un poco más de fe en uno mismo hubiera sido necesaria para hacerlo mejor. -Cto. Mundo Veterano PC: 5º en 3000 y 10 kms. individual con 14:09 y 50:29 (MMP en ruta) consiguienso ser Campeón del mundo por equipos con Paco Martín y Rubén Piñera. No creo que vuelva a repetirlo pero muy contento por lo unidos que estabamos en el equipo español. También 4º en el 4x200, pero eso es anecdótico e incluso quizás para olvidar. -Cto. España Veterano 10 kms ruta: 4º con un pinchazo bestial en el km. 3 por ir por encima de mis posibilidades que creían eran mejores. -Cto. Provincial Málaga AL: 1º en 3000 porque competía solo otra vez. Al menos la mejor marca de la temporada en la distancia con 14:06 -Cto. Andaluz Veterano AL: Al día siguiente del provincial, campeón por ser el único de nuevo. 24:44 no está nada mal por las altas temperaturas de Córdoba. -Cto. España AL: Subcampeón en 5000 con 24:26, mejor marca de la temporada. Faltaban mis compañeros del mundial. -Cto. Andalucía Absoluto AL: El cambio inesperado a 10000 me hace salir a probar ritmos y sensaciones antes del europeo. 4º compitiendo sin estar solo es algo que al menos me alegra. -Cto. Europa Veterano AL: 3º en los 5000 con medalla llorona y 4º en los 20 kms. tras pinchazo gordo en el km. 15. 1:51:29 no me contenta en absoluto. Subcampeón por equipos. Resumen: 1 oro en Cto. provincial 2 oros en Ctos. Andalucia 1 plata en Cto. España 1 bronce en Cto. España 1 plata por equipos en Cto. Europa 1 bronce en Cto. Europa 1 oro por equipos en Cto. Mundo MMP 10 kms. ruta 50:29 MMP 3000 AL 14:06 Los oros, compitiendo solo, y el resto porque hay gente que no ha ido. Cuando recupere mi medalla de plata del europeo, haré la foto oficial.

miércoles, 31 de octubre de 2012

D-Video Cto. Mundo Roma 1987. Prueba femenina

Este video se está difundiendo via Twitter, así que para el que no tenga, como yo, os paso el enlace para ver lo sucedido en aquel mundial en la prueba femenina. No se si decir afortunadamente o desgraciadamente, pero una de las protagonistas es Emilia Cano. No os cuento si llega o no llega para que veais el video hasta el final, pero es increible la dureza de la prueba.

martes, 30 de octubre de 2012

D-Segundo avance del calendario 2012-2013

Poco a poco se va componiendo el calendario. Se ultiman fechas para campeonatos, pero no sedes. Otros campeonatos no tienen fecha siquiera, lo cual es aun peor. Los presupuestos este año serán más cortos y las participaciones se reducirán aunque intentaré que sea una al mes. Noviembre: *24-Espada Toledana: La primera a la que renuncio. Mas bien a la que descarto ir por primera vez de nuevo. Diciembre: *8-Guadix: Criterium de invierno *16-Trofeo Cerro de Buenavista. Getafe: Tengo que ir para que Mario me de mi medalla del europeo y de paso visita a la familia. Enero: *19-Cto. Extremadura Ruta: El único con fecha si no me equivoco. El profesor Juan Méndez tiene la culpa de ello. Febrero: Aun no tengo nada para este mes, pero imagino que el andaluz de ruta estará por aquí. Marzo: *2/3-Cto. Esp. PC Veterano: Ni de coña mantengo mi bronce con tanto veterano preparando el europeo. *3-Cto. España Marcha en Ruta(50-20/10 Veterano): La imposibilidad de ocupar el mismo espacio en el mismo tiempo conlleva que descarte el 20 con una excusa perfecta. *17-Lugano: Va a ser que no. *19/24-Cto. Europa PC Veterano. San Sebastián: Digo yo que habrá que ir. Objetivo: entrar en el equipo español de la ruta. *30-Olomoucka. Olomouc: Un 20 a una semana de la PC en Chequia. La única excusa es que es en Semana Santa y que a lo mejor me paso allí un par de días en la universidad con el grupo checo de investigación. Hasta a mi me suena raro. Abril: *6-Rio Maior: Meeting europeo cerquita. "Pal" que lo quiera. *13-Podebrady: Otro igual pero un poco mas lejos. *28-1ª División: Volveremos a competir por equipos tras un año en blanco. Mayo: *19-1ª División: Repetimos *23/26-Cto. Europa en Ruta Veterano. Upice(CZE): Un 10 y un 30 para los que estén interesados. Para ir solo al 10 no me merece la pena. Junio: *1-Los cantones, Cto. Esp. Marcha en Ruta (20-10 Veterano). La Coruña: Me salió más caro que ir a Lugano, así que lo mismo también lo descarto. Además la mínima de medalla es durilla para mi (Habrá que quejarse para que la quiten). *8-1ª División: Espero estar, aunque si va un compañero es una presión menos. *14-Alytus(LTU): ¿Alguien ha ido alguna vez? *28/30-Cto. España Veterano AL, Vitoria: Otra cruzada de punta a punta para competir, pero en este al menos son solo 5 kms. *29-Dublín: ¿Un 50 para antes del veranito? A mi no me mireis. Julio: Nada apuntado por ahora. Seguro que el andaluz al aire libre. Agosto: Puede que el día 2 sea la prueba de marcha de los WPFG de Belfast. Lo que diga el presupuesto, pero en principio la tengo apuntada. Septiembre: 7-Katowice: ¿De donde he apuntado esta prueba que no me acuerdo? 28-Baluch(Eslovaquia): Pues anda que esta. Octubre: 16/27-Cto. Mundo Veterano AL, Portoalegra (BRA): Objetivo de la temporada a un año vista. Acabar con un 20 kms. el día 26 puede ser un final terrible. Ni de coña preparo el 20 como lo hice este año. Me preparo un 10 y los otros 10, lo que salga. Si en el fondo da igual porque me voy a arrastrar igual a partir del 15. A rellenar la agenda.

lunes, 29 de octubre de 2012

C-Juego de Tronos

Antes del Europeo de Zittau, empecé a leerme "Juego de tronos" en el libro electrónico. Al principio no me gustó como empezó, pero fue cogiendo ritmillo la historia y me enganchó. Como norma propia, si un libro me gusta en el libro electrónico, me lo compro, aunque lo haya leido ya un año atrás, ya que pienso que es una forma de agradecer su obra y que así prosiga escribiendo libros buenos. Sin embargo, no lo encontré antes de viajar a Praga y en los aeropuertos de Málaga y Madrid no lo tenían. Encontré una especie de versión comic, pero no me atraía el formato ya que quería un libro, como los de toda la vida. Al mes encontré el tercer capítulo de la saga y me lo compré. Aún lo tengo con el plástico puesto ya que necesito leerme la segunda parte antes, como es lógico. Hace un par de meses, ya harto de buscar, la dependienta del corte inglés me comentó que la editorial es muy pequeña y que no dan abasto para cubrir la demanda, por lo que van publicando los libros tal como vayan las ventas y se agoten las ediciones. Por fin, hace unas semanas, encontré el dichoso libro en el Hipercor. Lo que más me ha extrañado es que es la primera edición de Gigamesh, que es la compañía que lo edita en España, al menos para esa colección en particular, calentita de Septiembre de 2012. Por supuesto que la primera edición del libro es del 2002, así que imagino que debe ser el formato, que es un buen tocho y no te cabe en el bolsillo. El precio, 10 euros, lo cual es una auténtica ganga para todo el tiempo que me ha hecho disfrutar con su lectura (La tercera parte, "Tormenta de espadas", en edición bolsillo en 3 tomos, me costó 21). Sobre la historia, nada que contar. Merece la pena leerlo para enterarse de la trama y la relación entre los personajes. La serie de televisión no la he visto, tan solo un minuto, y me tiré todo el libro buscando ese momento. Ni que decir tiene que esa escena en particular que vi pierde muchísimo pues no se sabe lo que piensan los personajes y se ha cambiado un poco de la historia escrita. No se que podré hacer antes, si empezar a leer la segunda parte o comprarlo en papel, así que debo empezar mi busqueda ya.

domingo, 28 de octubre de 2012

D-Pulsaciones vs sensaciones

Llevo unas dos semanas entrenando nuevamente con pulsómetro. Nunca le he sacado rendimiento porque no puedo estar todo el día mirándolo para ver si voy más o menos bien, más que nada porque no se a que niveles corresponden mis pulsaciones. Al parecer, si te haces un test de esos de lactatos y con los tubos al estido Darth Vader te dicen cuales son tus márgenes y a partir de eso pues ya te estructuras según tus niveles. Rodrigo me ha convencido de que se mejora mucho, así que habrá que probarlo. Creo que puedo protagonizar el ridículo más espantoso si me subo a una cinta de esas y me pongo a más de 200 pulsaciones, si no me caigo antes. He de decir que mis pulsaciones han bajado mucho estos dos últimos años. Antes rodaba forzado a principios de temporada por encima de 180 pulsaciones y ahora me muevo entre 160-165. Antes me ponía un avisador en las competiciones para no superar 190 y ahora te hago un 51 minutos en un 10 kms. superando apenas las 180. Lo del avisador en realidad solo lo usé una vez y lo apagué a mitad de carrera porque estaba harto de que no parase de pitar. Es cierto que yo soy más de sensaciones, de "hoy me siento ligero" y me hago un entrenamiento a ritmo fuerte, "hoy me siento pesado" y me hago un entrenamiento a ritmo fuerte también, pero aguanto menos distancia. Y es que me dicen que yo siempre voy fuerte y eso no me viene bien, que regulando se consiguen mejores cosas. Por lo pronto mis resultados a finales de temporada son bastante buenos sin forzar mucho la máquina, así que algo de cierto tendrá. A ver si mañana me meto un rodaje largo para empezar ya a abrir válvulas y que la sangre y el oxígeno fluyan durante más tiempo, que me hace falta para pensar en mis calculillos.

viernes, 26 de octubre de 2012

DC-Adios Moscú, ¿Bienvenido Olomouc?

Definitivamente hemos tirado la toalla y no vamos a presentar ningún trabajo al ECIR 2013 de Moscú. Ni que decir tiene que me siento un poco abatido porque me había hecho mucha ilusión y estaba trabajando al 110% para enviar algo, pero el tiempo no daba garantías de presentar algo de calidad. Este congreso no estaba muy valorado, así que la alternativa del IWANN que se celebrará en Junio en las islas Canarias ha tomado más opciones aunque yo no creo que vaya. Tengo muchas ganas de publicar mi tercer "paper" y más ahora cuando mis ideas parece que han adquirido relevancia. El programita que me hice está aportando datos interesantes y he tenido que ampliarlo para que sea algo más que un ejemplo. He cambiado el formato y eso me ha llevado muchos problemas de compatibilidad con la versión antigua, con el consiguiente tiempo perdido. Espero que merezca la pena. El no acudir a Moscú tiene su plan B. Ahora no me hace falta volver de San Sebastián a Málaga a toda leche para coger un avión a Moscú al día siguiente y toma valor la idea de ir a Olomouc a participar en su prueba de 20 kms. intentando conseguir una estancia en la universidad Palacky de paso con los compañeros checos. Yo no creo que pudiera sacarle mucho provecho, pero con el mínimo que obtuviese estaría contento. Con lo que no estoy tan convencido es en comerme un 20 kms. a una semana de hacer un 3 y un 5 a ritmo de competición "a jierro" sin preparación alguna. A raíz de esto, quiero aclarar que ir "a huevo" es ir lento, es una contracción de "ir pisando huevos" y que ir rápido es ir "a jierro". Mi calendario ya está tomando forma y, salvo las típicas pruebas que salen por ahí y que no tengo "presupuestadas", la semana que viene os daré el proyecto de calendario 2012-2013. Por otra parte, decir que un año y medio despues ya tengo mi título del Master ISIA, lo cual contrasta que 3 años después no tengo el de la escuela de idiomas aún.

martes, 23 de octubre de 2012

C-Programando para la tesis

Hacía mucho tiempo que ya no programaba y el proyecto que se me había venido a la cabeza tenía dos utilidades: volver a programar para que no se me olvidara e intentar sacar algo para la tesis. Me he hecho un programita que controla la generación de dependencias funcionales fuzzy y una "base mínima" de dependencias. Llevo dos días sentado comiéndome la cabeza pues cada vez que probaba un ejemplo nuevo petaba. A base de corregir fallos tontos y otras cosas que son fallos garrafales, pues he ido puliéndolo y ya está casi listo para que sea testeado por los jefes. Lo que el otro día plasmé en 10 folios tras unas cuantas horas haciendo cuentas, ahora el programa lo hace en segundos y de tres formas diferentes según la norma que aplique, por lo que ahorra mucho pero que mucho tiempo. Lógicamente, el algoritmo no está depurado al máximo ya que me bastaba con que funcionara con una tabla de 10 filas por 10 columnas (y eso además no lo he probado), pero al ver las trazas, se puede observar como funciona la lógica de simplificación de dependencias funcionales fuzzy que envíamos al FOCI 2011 de París. Lo malo es que para usar el programa habrá que tener buena vista, ya que para que me cupiera todo he reducido la letra a Courier New de 10. Esperamos (al menos yo lo espero), obtener bastantes resultados y de hecho ya estoy viendo algunas cosas interesantes para pulir. Por cierto, estar tanto tiempo sentado tiene sus consecuencias y es que esta mañana no andaba ni para atrás mientras entrenaba.

lunes, 22 de octubre de 2012

D-El éxito es relativo

Esta mañana me he dedicado a ver las fotos de la carrera del corte inglés de Málaga (Ciudad de Málaga para los puristas). Ya sabeis que a mi me gusta dar mucha caña a los domingueros, aunque en realidad es a los domingueros porculeros, ya que el resto no me molestan. Los que más me fastidian son los tramposos que urden mil tretas para conseguir decir que han hecho tal o cual cuando es mentira. Aún recuerdo cuando mi añorada Cristina quedó segunda en su categoría tras una niña gorda que se había colado en algún punto del recorrido. Eso es de vergüenza, pero esta gente asquerosa y rastrera no la tienen. Cuando veo llegar a meta levantando los brazos como si hubieran ganado, mi primera reacción es decir que hacer 10 kms. no tiene mérito ninguno y más si te ha ganado un pringao como yo que iba andando, pero en frío uno piensa que para ellos es un triunfo. Gente que habrá entrenado un par de semanas a lo mucho y que a lo mejor la máxima distancia que ha hecho seguida no habrá llegado a 5 kms. para los atletas no son nada, pero es cierto que para ellos es un mundo y que posiblemente es un triunfo. Algunos hasta le contarán a sus nietos "yo una vez terminé la carrera del corte inglés". Puestos a relativizar, si para mi es una cosa muy simple hacer 10 kms. por hacerlos casi todos los días, para un atleta de ultrafondo será una nimiedad que yo haya hecho un solo 50 kms., así que no me voy a meter con los ilusionados que levantaron las manos al entrar en meta. Sobre los que se meten un sprint de 200 metros para que no les gane un marchador, pues que quereis que os diga. Alguno hasta se rompería fibras haciendo el tonto. Si, por supuesto, les voy a dar caña a los imbeciles que se ponen a correr con el perro. Primero porque el animalito no tiene la culpa de que tu seas un imbecil y segundo porque nos fastidia al resto que podemos caernos con la cuerda o tropezar con el pobre animal cansado. Veniros un día que haga 20 kms. y os amarro yo con una cuerda por el pescuezo para tirar de vosotros cuando os canseis. Según publica el diario sur en su página web, no fui el único marchador. Beatriz Jiménez, la cual ha ganado la prueba dos veces, también la hizo marchando porque está embarazada. No voy a ponerme a juzgar su estilo porque no la vi, pero si que tiene merito a juzgar por las fotos. Pero si tengo que hablar de éxitos, me quito el sombrero ante estas dos imágenes tomadas de las galerías del diario sur. Eso si son éxitos y posiblemente superiores a la mayoría de los existentes en el día de ayer.
Los resultados están aquí, en la página web de la Federación Andaluza de Atletismo, resultados de carreras populares. 4648 llegados en los 10 kms. de forma oficial. Despues venden 13000, pero inscritos, claro, que alguno ni salen de su casa pero guardan el dorsal como si la hubieran hecho.

domingo, 21 de octubre de 2012

D-Carrera Urbana Ciudad de Málaga 2012

A las 8 de la mañana salí con Rodrigo para poder aparcar cerca de la salida y montar el campamento base. La recogida de chip tempranito fue una buena cosa porque después había una cola enorme de unos 200 metros. Hasta nos dio tiempo de tomarnos un zumo y un café. Hay gente que va dos horas antes, con el frío que hace, ya con los tirantes puestos. Otros usan lo más parecido a algo deportivo que tengan, lo cual demuestra el dominguerismo mas absurdo pues tiene que ser dificil que lo más deportivo que tengas sea un polo viejo. El "decartón" ha favorecido que los domingueros puedan acceder a material deportivo barato y la marca Kalenji tuvo una buena representación. La salida un desastre. No había speaker y, como creía que quedaban 4 minutos, me agaché para atarme bien las zapatillas. Cuando iba por la segunda dieron el tiro y, literalmente, me pisaron, patearon, empujaron y hasta hubo uno que casi me salta por encima. Me incorporé como pude acordándome de la madre de alguno y con el subidón de mala leche empecé a adelantar domingueros. Creo que, para variar, los kilómetros los van poniendo donde al chaval de turno, el que acarrea los cartelones, decide soltarlos según el cansancio o la prisa que tenga, porque hay algunos parciales que me dieron a 4:31 y eso os aseguro que es imposible, o por lo menos bastante dificil. Resumiendo, que ellos dicen que pasé el 5 kms. a 24:58 y acabé en 51:34, lo cual me parece demasiado bueno, pero que quereis que os diga, parece que estoy que me salgo sin apenas entrenar. Se lo debo agradecer a Rodrigo que me está asesorando y que, por cierto, se ha marcado un 40:29 corriendo que tampoco esperaba. No he podido ver al amigo Dani Pérez que otro año más no ha ganado la carrera por culpa de que Carretero es una autentica máquina de correr (que ya van ocho victorias). Por cierto, sistemas de fraude de los domingueros: un amigo federado pilla un dorsal y te lo pones encima del tuyo para colarte, saltar la valla cuando los voluntarios no miran, esperarte a que salga la carrera para incorporarte en cualquier lugar del recorrido (incluso en la propia recta de meta). Pues os fastidiais que este año no dan camiseta y no tendreis uniforme para el resto de la temporada.

sábado, 20 de octubre de 2012

D-1 día para Carrera Urbana Ciudad de Málaga 2012

Pues según pude leer en diariosur.es, en una mininoticia escondida al pie, la carrera del corte inglés se va a celebrar. En vez de horas extras, se usarán efectivos de servicio ordinario, así que espero que no pase nada chungo porque la gente se quedará tirada esperando a que acuda la policía. Había más opciones que no eran cumplir lo pedido por los reivindicadores, como contratar personal para controlar los puntos de corte, pero eso suponía invertir dinero y así sale todo gratís y se tiene a un culpable para el caso de que pase algo. Esta semana he entrenado regular, aunque mejor que la pasada, pero sigo sin ser optimista en mis resultados. Hacer 55 minutos estaría bien, bajar mejor, ya que con los 10 kms. "subybaja" no se puede mantener un ritmo adecuado. El miércoles volví a repetir el ucraniano sobre 4 kms., haciendo 3200-800 a ritmo de 5 mins/km., con lo cual mejoro el 2400-800-800 de hace 2 semanas. Además iba en ritmo de poder haber dado una vuelta más, pero no quise abusar. La próxima semana estoy de "vacaciones", así que intentaré empezar ya con los rodajes largos que son los propios de esta altura de la temporada. El compañero David Cervelló ya se está metiendo medias maratones y yo no puedo quedarme atrás. Por cierto, este año la licencia ha sido un robo. Por no ser de un club andaluz me han cobrado 120,5 en vez de 97 euros. Y esperate, que resulta que yo hice el ingreso mirando en la página web de la andaluza y en la delegación malagueña tenían que eran 121 euros. Espero que por esos 50 céntimos de menos no me quede sin licencia.

miércoles, 17 de octubre de 2012

D-¿Peligra la carrera del corte ingles 2012?

La carrera urbana ciudad de Málaga, mas conocida como la carrera del corte inglés, parece que puede ser suspendida. El motivo no es la lluvia ni la falta de presupuesto, sino que los recortes del equipo de gobierno malagueño pueden conllevar a la suspensión de la misma por falta de seguridad al no haber suficientes policías disponibles para velar por los corredores en todo el circuíto. Una fuente cercana me ha dicho que habrá bastantes policías que no harán dichas horas extras, mientras que otros van a intentar reivindicar sus derechos corriendo con lemas reivindicativos. En caso de suspenderse, para variar, la gente le echará la culpa a la policía, y es que valemos para echarnos la culpa de todo.

lunes, 15 de octubre de 2012

D-Avance del calendario internacional

Buscando en la página web del Club Atletismo de Olomouc la fecha de la prueba internacional de 20 kms que se disputa allí por ver si podía hacer coincidir una visita deportiva con una científica, me he encontrado con que la prueba en cuestión será de mayor calado este año y se convierte en una prueba permitida de la European Athletics. La fecha me viene fatal porque es después de San Sebastián, el domingo de semana santa y, en caso de ir al congreso de Moscú, me pillaría con otra coincidencia de fechas o vuelos de ida y vuelta. Según publican en su página web, a falta del calendario IAAF y del EA, que de momento va saliendo por trozos, formarían parte del International Race Walking Tour (IRWT) las siguientes pruebas 30.3.2013 Olomouc (Chequia) 14.6.2013 Alytus (Lituania) 7.9.2013 Katowice (Polonia) 28.9.2013 Bacúch (Eslovenia) De momento no hago ningún plan debido a motivos económicos y de días libres en el trabajo. Si gasto una semana para San Sebastián, 2 para Porto Alegre y una para el mundial de polis (si es que voy) o para el congreso de Moscú, ¿de donde saco más horas? Una de las mayores dudas que tengo es ¿que pasará con Lugano? Cuando sepamos el calendario definitivo podremos salir de dudas.

domingo, 14 de octubre de 2012

D-CLA 2012: Fuengirola. Resumen

Acabado el congreso, hay que valorar lo vivido y aprendido. A muchos de los asistentes no les llegaba ni a la suela del zapato. Algunas cosas me han resultado muy interesantes y abren ideas de vías de investigación. De otras cosas admito que ni me he enterado cuando pasaban de la diapositiva del título, pero es que no se puede pretender saber de todo, al menos a ese nivel de exigencia. La visita al pueblo fue mi granito de arena. Salió bastante bien y actué como un guía al que nadie le hace ni caso, algo totalmente normal, así que no me afectó mucho. Al que me preguntó le conté el origen de Mijas, el porque de su nombre, la historia de los burros-taxi, porque solo hay ciertos trozos de la muralla visible, etc. Algunos me felicitaron a pesar de mis excusas diciendo que no era un profesional (al parecer ha sido una felicitación pública en el cierre del congreso). La presentación del artículo que hablaba sobre analisis factorial deportivo dejó bastante que desear. Obtuvo unos resultados, pero más como ejemplo que como otra cosa. Se aplicó mal según mi punto de vista y los resultados arrojaron algunos datos a medias. La presentación de Revenko, sobre los errores en los objetos a través de las implicaciones me hacen mirar en el sentido contrario al que actualmente estamos mirando. Es un punto de vista interesante y puede que productivo. Sobre la charla de esta mañana, el profesor Kuznetsov no me ha resultado muy didáctico. Sabe mucho y de muchas cosas (a todo el mundo le sacaba algo en su presentación), pero no es buen comunicador. Al menos he apuntado unos cuantos artículos que me pueden interesar. Nos ha abierto una puerta a ir a Moscú, pero a presentar un artículo. El plazo oficial se ha cerrado pero nos ha permitido cierto margen para entregar un paper. Ahora falta sacarlo. Si con mi idea sobre las tablas de atributos fuzzy podemos colarnos, estaría encantadísimo, aunque me tocara a mí ir a contarlo. Se trata del ECIR 2013, con fechas del 24 al 27 de Marzo, lo cual me haría competir en San Sebastián, bajar corriendo a Málaga y salir al día siguiente hacia Moscú. Una repetición de la paliza Chequia-Málaga-Turquía, pero cambiando un tramo en avión por uno de coche. Además el frío que tiene que hacer en Moscú en Marzo. La anecdota del congreso la protagonicé junto a Jan Koneckny. Me pidió en inglés si le podía encontrar un "bullfighter hat" y yo entendí una "bullfight head", así que preguntamos en bastantes sitios donde podíamos encontrar una cabeza disecada de toro, lo cual es bastante complicado. El pobre nos miraba con cara rara cuando le decíamos que eso no le cabía en el avión, que se lo podíamos mandar por correo, que el tamaño dependería de lo grande que fueran los cuernos, etc. Hasta un cuarto de hora después no solucionamos el malentendido y pudimos encontrársela. La conexión Olomouc-Málaga se hubiera roto si les hubiesemos enviado la cabeza por correo, un estilo el padrino con la cabeza del caballo en la cama. Bueno, paso a ponerme las pilas y pensar de donde consigo 3 páginas que me faltan para las 12 del paper para Moscú.

viernes, 12 de octubre de 2012

C-CLA 2012: Fuengirola. Dia 2

Esta es mi presentación para el día de hoy. Hoy toca visita a Mijas pueblo y seré el guía, sin ánimo de intrusismo ya que se les va a llevar al pueblo y se les enseñara un poco de nuestros sitios de interés, sin historias ni anecdotas, que hasta ahí no llego en el inglés. Hasta ahora nadie me ha ofrecido una estancia en el extranjero, así que habrá que dejar buena impresión.

miércoles, 10 de octubre de 2012

C-CLA 2012: Fuengirola

Esta semana creo que poco me queda por marchar y será algo sabática. Hoy he entrenado con Rodrigo nuevamente pero ya me parece que no vuelvo a dar zapatillazos hasta el domingo por la tarde si no hago carambolas. El motivo es que desde mañana hasta el domingo se celebrará en Fuengirola, concretamente en el hotel Beatriz Palace, la conferencia internacional sobre retículos de conceptos y sus aplicaciones (Concept Lattices and Applications). Mi mujer es una de las organizadoras y yo soy un semibecario cuyo papel principal será realizar una guía turística en ingles por Mijas pueblo dentro del acto cultural del congreso. Pagina del congreso Quiero acudir a tres charlas que me resultan interesantes por si veo posibles puntos de investigación. La primera de ellas es mañana por la tarde sobre "Factor analysis of sports data via decomposition of matrices with grades". Yo creo que de deporte se algo más que el profesor Belohlavek por mucho que el haga triatlones de los largos, que para eso el ya me da repasos en el tema científico. De todas formas, la que viene es la doctoranda y creo que será más accesible para preguntarle por líneas de investigación. Las otras dos charlas son del profesor Kuznetsov, con el que me interesa engancharme como sea para escaparme a Moscú con alguna excusa. Lo malo es que me han dicho que es de la vieja escuela y que como se le lleve la contraria... malo. Además mi nivel comparado con el suyo es más o menos como el de mi ruso, que chapurreo un poco. No creo que os aporte mas información sobre esto, pero si no aparezco por aquí en varios días ya sabreis el motivo.

martes, 9 de octubre de 2012

N-Ahora tocan escarabajos

Como dicen muchas películas, en este experimento ningún animal ha sufrido ningún daño. Llevo un tiempo viendo como en las escaleras de mi edificio se cuelan escarabajos que, al cabo del tiempo, aparecen con forma bidimensional (aplastados de algún pisotón en terminos coloquiales) o simplemente muertos boca arriba. Cuando llegan a la escalera, no tienen forma de retornar y acaban atrapados hasta que mueren. El sábado pasado decidí que tenía que hacer algo, aunque fueran unos bichos aparentemente insignificantes para el resto de la población, pero que son los "basureros" del mundo animal. Me fuí con mis dos hijos y una pecera donde había puesto tierra y paja en el fondo a modo de lecho natural a hacer una misión de rescate. Todo escarabajo que encontramos vivo lo metimos en la pecera y allá que se fueron buscando su huequito en la tierra para esconderse hasta el anochecer.
¿En que han consistido nuestro experimento y nuestas observaciones? Pues lo primero es ver que comen. Sabíamos que son carroñeros, pero no sabíamos de que. Tras algunas pruebas, los escarabajos pequeños alargados tipo "mophoba", han mostrado predilección por un trozo de pizza (el borde de pan) y galletas, sin que hasta el momento se hayan visto tocando los vegetales. Uno de los escarabajos peloteros "mini" (de un centímetro y medio tan solo) se ha zampado parte de una corteza de manzana. Ahora hay que dejar que algunos de los vegetales se pudran algo más pues me consta que los "mophoba" tendían a comerse la lechuga reseca. El segundo resultado ha dado por sentado que sus habitos son nocturnos. Es caer el sol y salir a dar sus vueltecitas en busca de algo que no es comida. El tercer resultado comprobado es el apareamiento sin ton ni son. Casi todas las vueltas que dan no es para buscar comida, sino para buscar una hembra. Cuando la encuentran se emprende una persecución hasta que se enganchan. Al ser por las noches, las fotos no han salido bien por ahora, así que no espereis otra foto como la de la lagartija colilarga hasta dentro de bastante (como tenga el mismo número de visitas me van a catalogar como X). A este tercer resultado, le seguirá un cuarto y es ver el ciclo de vida de un animal con exoesqueleto. Se que algunos nunca se habrán parado a pensarlo, porque es una cosa nimia, pero los escarabajos nacen de huevos, como todos los insectos, y en su primera etapa de vida son gusanos. Despues estos gusanos se convierten en unas "pupas" donde se produce una transformación increible y cambian totalmente de aspecto. Esta fase yo ya la he visto porque una vez tuve "mophobas" indirectamente y creía que las "pupas" eran animales muertos y desecados hasta que accidentalmente comprobé como de una de ellas salía un escarabajo. Si escribo un artículo científico publicando mis resultados ¿me darán un premio Ig Nobel?

lunes, 8 de octubre de 2012

R-Radio rusa en Marbella

RusRadio en 106.2 que emite desde Marbella. Aquí en Mijas dependo de las montañas para oirla. No solo emite música rusa, sino que también lo hace de española (tirando más a flamenquito). A veces he oido como hablaban en ruso y en español como en algunas entrevistas a gente que trae un espectáculo flamenco a Málaga. http://www.rusradiomarbella.ru/ es su página web por si quereis probar a oirla por aquí.

domingo, 7 de octubre de 2012

D-Trofeo de marcha Villa de Nerja 2012

Mucho, pero que mucho mejor de lo que me esperaba. 24:57 con 3 semanas de entrenamiento y 4º veterano lo hubiera firmado con los ojos cerrados hace unos días. La prueba absoluta tenía pocos competidores, cosas del ajuste presupuestario, pero ha tenido un buen nivel. No puedo deciros cuanto porque aun no han salido los resultados oficiales. Nada mas darse la salida, a mi ya me llevaban 2 metros en los primeros 5 y hay una foto que lo atestigua, así que habrá que entrenar la salida desde la línea. El grupo fuerte salió a 4:30 más o menos y por detrás me quedé con las dudas de que hacer y en tierra de nadie. Me encontraba fluído para tirar hacia delante, pero me reprimía saber que no estaba para ir con ellos por mucha fantasmada que me pudiera dar. Dolores Marcos me propuso ir a bajar de 25 pero yo le dije que iba a intentar el sub 26, pero que aguantaría hasta el km. 3 para tirarle. Con mi salida fuerte se quedó por detrás y no la esperé. Quizás hubiera sido mi ritmo adecuado para conseguir mejorar un poco más. A los 500 metros enlacé con Rodrigo que, con la falta de sueño de su paternidad, tampoco pudo seguir al grupo cabecero. Nos unimos a un chaval de Guadix y allí estuvimos alternándonos los puestos durante 3 kms. La cabeza de carrera no la vimos en ningún momento, pero se que Amezcua partió el grupo y era seguido por Juan Porras a cierta distancia. Tras ellos Fabián Bernabé, David Mateos y Juan Antonio Raya. La primera en féminas era Ainhoa Pinedo que rodaba con Kike Moret, el futuro cincuentero. En el km. 3, pasé a 14:43 y me dije que a donde iba, bajando el ritmo. Creo que si me lo hubiera creído podía haberme ido con ellos, pero la prudencia me contuvo. En el km.4 me paso Dolores Marcos y no fuí capaz de seguirla. Había entrado en modo automático. Ese sufrimiento extra que requería no lo conseguí porque mi cabeza me decía que no podía, que iba demasiado rápido. Podía haber rebajado unos segundos más pero no pude, y eso no se como se entrena. Reencuentro con muchos amigos, sorprendido sobre todo por Kiko Aguilera, un campeón internacional de las motos de agua que competía conmigo allá por los 90 y que hoy ha sido capaz de hacer 27 minutos, incluso tras haber participado en la carrera anterior de 8 kms. Fotos de la prueba En 2 semanas, la Carrera Urbana Ciudad de Málaga, alias "la carrera del corte ingles", posiblemente la carrera donde más tramposos recorta recorridos participan (algunos directamente se van a 400 metros de meta, se echan agua por lo alto para parecer que sudan y entran entre los primeros por si pillan hasta trofeo)

sábado, 6 de octubre de 2012

D-1 día para Trofeo de marcha Villa de Nerja

En primer lugar, comentaros que mi compañero de entrenamientos estos últimos días va a competir mermado de facultades por su reciente paternidad (y maternidad de Rocío Florido también), así que puede que vayamos igual que en Alcolea.
Según el programita predictor, estaría entre 25:01 y 26:17, si no recuerdo mal. Bajar de 26 estaría bien, pero no me hago ilusiones que siempre se me atraganta la prueba, sobre todo en los guijarros detrás de la iglesia, allá donde el correr no es visto por ningún juez.
Según la predicción del tiempo, nos vamos a tostar un poco, así que habrá que buscar la sombrita en vez de la linea más corta.
Quedar entre los 5 primeros estaría bien, ya que siempre es bueno subir al podium, pero dependerá más de los participantes que de que yo haya alcanzado un nivel suficiente para estar ahí.
Tengo que conseguirme un poster para que me lo firme María Pérez.

viernes, 5 de octubre de 2012

Entrada número 1000

Mirando la estadística del blog me dice que esta será la entrada número 1000. No va a ser la principal entrada ya que esa es la de esta imagen, que más que entrada es carnet de abonado.
Podríamos hacer una recopilación de las entradas que más o menos han gustado, las más divertidas, las más tristes, las más emotivas, etc, pero al fin y al cabo el número 1000 es uno más y el significado evidente es que soy capaz de perder parte de mi tiempo haciendo una entrada casi a diario para soltar mis payasadas habituales sobre una gran diversidad de temas.
Leyendo algunas entradas olvidadas, he de decir que añoro aquellas sobre los entrenamientos cutres y como el cambio de mentalidad me ha hecho machacarme más para conseguir una leve mejoría, algo sustancial cuando no se tiene calidad y todo se basa en el esfuerzo propio.
Me he vuelto a reir con la breve historia del atletismo, con el video de "merece la pena" entrenando bajo el aguacero (que para eso si que se me tuvo que ir la olla) y con el frío que pasé en Finlandia los días previos al mundial.
Me he vuelto a alegrar cuando he releído el campeonato europeo veterano de pista cubierta y he visto mi cara descompuesta mirando el crono y diciéndole a Bea que era cuarto y que no me lo creía, cuando conseguía mi primer título de campeón de Andalucía (veterano, claro), cuando aprobaba el master ISIA y cuando publicaron los artículos en los que participé.
"La verdad es que", como dice la coletilla que se me repite en las entrevistas, este blog me ha servido y espero que me siga sirviendo como desahogo de tensiones y como medio de compartir información con amigos y con aquellos que puedan encontrar algo que les sea útil.
Mañana seguiremos con más.

jueves, 4 de octubre de 2012

C-Se amplía la conexión checa

Hoy, dentro del seminario matemático en el que preparo mi tesis, hemos tenido una charla de Petr Krajca. Nos ha hablado de una variante de SQL que se aplica a las Ranking Data Tables, que para los que les suene a chino es que tu puedes hacer una consulta a una base de datos y te da varias respuestas y el grado de veracidad que tiene cada respuesta. No preguntas exactamente "cuanto cuesta esto", sino "dime cuentos hay que cuesten mas o menos esto", por poner un ejemplo sencillo.
El lenguaje diseñado quieren implementarlo en Java 6 y, en caso de que fructifique, podría revolucionar algunas cosas en el mundo de las bases de datos. A nosotros nos interesa por el lado de implicaciones, ya que es una parte que ellos no han tocado.
El lunes nos vamos a reunir con el para ver si sacamos cosas en común y algún artículo, aunque a mi no me tocaría participar seguramente salvo que sea alguna cosa más práctica donde parece que me muevo mejor.
Espero que os hayais enterado de algo.