D-Despacito y subiendo puntos

He empezado los entrenamientos de marcha, dejando atrás aquellas caminatas para intentar coger fondo. El quiromasajista me comentó que en el momento que notara que algo no iba bien, que parara, que había que ir con cabeza. Los entrenamientos espaciados y dejando al cuerpo recuperar y asimilar el problema que tienen para afrontarlo mejor. Así, he alternado rodajes con pequeñas series que iban aumentando (10x100, 10x200, 10 x 1 minuto).
No hay que pensar en intentar conseguir 14 minutos en 3 kms. dentro de 3 meses porque es poco probable, pero me animo intentando alcanzar pequeños objetivos progresivamente. Hace 2 semanas, era capaz de hacer 33:10 en 5 kms. solamente andando, lo cual es una burrada para muchos de los mortales, pero a mi me sabía a poco. Sabía que, marchando, la primera barrera está en los 6 minutos por kilómetro como ritmo aceptable para ser considerado marcha (para una persona con mis características, que después alguno se puede mosquear).
Ayer conseguí alcanzar 17:06 en 3 kms. y 28:45 en 5 kms., pero después tenía unos dolores enormes y hoy he tenido que saltarme una caminata que tenía planteada para recuperar debido a molestias en las rodillas, y es que el cuerpo no asimila la carga, leve a mi pesar, que el estoy metiendo.
Para los que marchamos en España, las marcas que indico pueden resultar ridículas debido al gran nivel que tienen los nuestros, pero si te pones a buscar en la tabla hungara (año 2011 que es la que se usa en España para ligas) las puntuaciones, ves que es una puntuación nada despreciable, 529 y 525 puntos respectivamente.
En comparativa con otros países, ya podría entrar dentro de sus rankings de los 100 mejores (aunque eso no es merito si en algunos podría ser hasta el lider porque ningún otro ha hecho marcha este año). Y de ahí que me vaya a la tabla hungara de nuevo. Voy a tomar como referencia esos 529 puntos y compararlo con otras disciplinas para ver a que equivale, lo cual puede resultar interesante para aquellos que desconozcan lo que vale la marcha de por si.
-100 metros lisos: 12.36
-400 metros lisos: 56.87 (Yo solo he bajado una vez en mi vida del minuto y me quedé zumbao un buen rato por la falta de oxígeno en los últimos 100 metros)
-1000 metros: 2:49.81 (En mi vida he bajado de 3 minutos)
-Marathon: 2:52:17
-Pertiga: 3.35
-Longitud: 5.10
-Peso: 10.01
-Jabalina: 39.96
Mañana seguiré progresando. Los proximos objetivos serán bajar de 17 minutos en 3 kms. y de 28:30 en los 5 kms. Puede ser mañana, pasado no que tengo masaje, o pasado mañana, pero seguro que caerán.

D-Mentalidad positiva

Tengo dos opciones: amargarme pensando que voy a acabar mis días en una silla de ruedas (un poco exagerao) o, tal como iba haciendo anteriormente, ir poniéndome objetivos y plantear entrenamientos para llegar a ese objetivo lo mejor posible. He optado por lo segundo y acabo de inscribirme al Europeo Veterano de Pista Cubierta de Ancona. PD: donde, por cierto, no habra rusos.

D-Cualquier tiempo pasado fue mejor

Bueno, ya tengo los resultados de la resonancia y el diagnóstico. Cuando la doctora miro el informe solto un "uf" de esos que acojona. Le pregunte "¿mal?" y me dijo que podría ser peor. Me enseño la imagen y vi claramente como uno de los discos sobresalía de las vertebras y tocaba una linea blanca que era donde tocaba las terminaciones nerviosas. Zona de la L5 con la S1 y unas cuantas palabrejas médicas mas. También la L4 tocada, aunque menos. Empieza a hablarme sobre tratamientos y me acaba mencionando que en una operación se pueden fijar las vertebras para reducir el dolor... ¿que? le digo que nanai, que yo no me opero ni de coña. Le cuento de varios conocidos operados que estan pasando un quinario y me dice que eso depende de quien opere. Que no, que no paso por quirofano. Le pregunto por mi vida deportiva y me dice que me vaya olvidando del deporte. A mi se me cae el mundo encima. Tras una mañana totalmente hundido, el hablar con compañeros como Leo Toro me hace mantener la esperanza ya que el tiene lo mismo desde hace 7 años y a base de estiramientos se está manteniendo bien. Hoy he estado en el quiromasajista y tambien me la ha dado. De momento solo puedo andar sin forzar el ritmo, pero noto que voy recuperando fuerza que había perdido. El quiromasajista me hizo pruebas de fuerza y vio que estaba bastante descompensado. Unas cuantas manipulaciones de espalda y volvi a recuperar esa fuerza milagrosamente. Eso consigue explicar por fin porque tengo las piernas tan sobrecargadas y por que a veces, entrenando estupendamente, no tiro ni para atrás. Eso explicaría los tiempos del año pasado a los cuales no encontraba explicación. Una vez localizado el problema, solución para reiniciar a las condiciones iniciales no hay, así que toca lidiar con el como buenamente se pueda a la espera de que los problemas graves lleguen lo mas tarde posible. Objetivo a corto plazo, el Cto. de Europa de Italia. No voy para ganar, pero ya me conformo con estar.

D-Ya queda menos

Hoy, por fin, he podido hacerme la resonancia magnetica de la zona lumbar. La tenia el viernes pasado a ultima hora, pero me llamaron apenas una hora antes para decirme que la máquina se habia roto y que tenían que aplazarlo. Eso supone más tiempo en el limbo sin poder entrenar ni saber que tengo que me impide entrenar. Ya empiezo a ser pesimista y, debido a que no puedo entrenar por dolores multiples tras cada rodaje, me va a dar igual lo que tenga porque no se me va. Ni siquiera me vale estar todo el día tumbado para recuperar, ya que creo que incluso me está viniendo mal porque se me esta debilitando aun mas la zona lumbar. Aun estoy sin reservar mi hotel y vuelo para el europeo de Ancona porque cada vez dudo mas de mi presencia. El campeonato de España de 20 kms. de Motril, que me pillaba al lado de casa y me hacía ilusión prepararlo, cada vez está más descartado porque no creo que llegue con un mínimo de nivel como para siquiera terminarlo. Solo me queda mirar el lado positivo y es que el artículo que estoy haciendo con vuestras encuestas está quedando muy bien y estoy aprendiendo mucho con el. Al final he recopilado 150 en total aunque he echado en falta algunas que me hubieran aportado mas nivel internacional. Contar entre ellas con campeones del mundo, europeos y olimpicos ha sido una gran satisfacción por el caché que han dado a la misma. Desde aquí dar las gracias a todos aquellos que habeis colaborado con vuestros datos y espero poder aportar parte de esos datos algun día. Comprendereis que si lo publico aquí ahora, pierdo toda posibilidad de publicarlo en cualquier revista ya que los buscadores encenderían la lucecita roja.

C-El penultimo escalón para ser doctor

Mi parón atlético me llevaría por la calle de la amargura si no estuviese recibiendo tantas compensaciones en la vida estudiantil de un aspirante a doctor entrado en años. Hoy nos ha llegado la noticia de que estoy subiendo el penúltimo escalón para ser doctor, en concreto la aprobación para la publicación de un artículo en la revista "Mathematical methods in the applied sciences", que es un Q2 en el indice JCR. Como es normal, falta revisar el inglés y cumplir algunas peticiones de los revisores, pero está ahí con unanimidad de aprobación de los 4 revisores, lo cual es algo muy, pero que muy bueno. Tener este Q2 me habilita, desde el momento en que sea aceptada definitavamente la revisión, a poder defender mi tesis y convertirme en doctor, que no médico. En estos momentos, he de pararme a pensar todo lo que tengo por ahí pendiente y dar prioridad a diferentes cosas. Lo primero es la revisión de este artículo, algo que he estado haciendo esta tarde, y lo siguiente será ponerme ya con la tesis al 90% e ir acabando apartados. Sin embargo, tengo intención de sacar algunos artículos más antes de llegar a la lectura de la tesis, siempre y cuando se me permita y se valore como apropiados. Mañana, a las 9:40, presentan un trabajo nuestro en Albacete dentro de la CAEPIA 2015. Del 8 al 10 de Diciembre se presenta otro en Sudafrica, dentro del IEEE FOCI. El fin de semana del 19 y 20 de Diciembre presento dentro del CMCA un artículo sobre diseño de motores al que puede sumarse otro que envié a ultima hora sobre cadenas de montaje. El artículo pendiente de la revisión final en la revista policial también está por ahí colgando, ya terminado, a la espera de enviarlo. Otro artículo que tenemos terminado, o casi, que esta a la espera de enviarlo a otra revista en JCR. Mas borradores que tengo por ahí guardados a la espera de un hueco, en concreto sobre analisis de vuestras encuestas de marcha atletica y varias ideas sobre aplicacion de nuestra teoria sobre funcionamiento de la policía. Si uno se pone a pensar, parece que ya esta todo casi hecho y que no es tanto trabajo, pero creedme que lo es. La organización es lo que primará sobre todo y espero llevarlo bien. PD: 150 encuestas. Aun siguen llegando con cuentagotas, pero espero que me lleguen algunas mas.

DCO-Illo!, que no paro

Última entrada del día 21 de Octubre. Pues si que ha pasado tiempo, justo el que no tengo porque estoy que me faltan horas en el día, y eso que no estoy entrenando por la espalda que me lleva por el camino de la amargura. Resumo brevemente mi actividad por lo más destacado ya que en este tiempo he subido peldaños importantes, pero a la vez cuanto mas alto se sube, desde mas alto se cae.
*24 de Octubre: Invitado a la Comisión de atletas veteranos de la RFEA como delegado en los últimos campeonatos. Un placer y un privilego estar en la sede de la RFEA, ser preguntado y comentar diferentes aspectos sobre los campeonatos. Espero estar en la siguiente pero como miembro de la comisión representando a Andalucía.
*28 de Octubre: Defensa de mi evolución de la tesis. Antes de entrar, mirando el correo, me encuentro con que me han aceptado un nuevo artículo en una revista de ingenieria sobre la optimización en el diseño de motores. El lado negativo de esto es que me fastidia la presentación ya que en las transparencias comentaba el proyecto de este artículo que ahora debía de enfocar desde el punto de vista de aceptado. Aprobada la presentación, ya me crezco y me digo que, si me han aceptado uno, ¿porque no me pueden aceptar un segundo? Y ahí que saco del cajón una idea que tenía pensada para estudiar en el futuro y que a día de hoy tengo casi terminada para mandarla al mismo congreso, a ver si la consideran igual de buena. Tengo hasta el día 7, así que voy apuradillo de tiempo.
*1 de Noviembre: Me comunican que un articulo que mande a una revista de investigación policial ha sido considerado interesante, pero que tengo que retocarlo un poco para adaptarlo a la revista. Esto supondría un Q2 en el indice JCR que, para los que no sepais que significa, significa que es una publicación científica que está considerada entre el 25% y el 50% del total de revistas indexadas, que reunen un mínimo de calidad y es dificil publicar en ellas. Lo tengo aparcado porque quiero plantearlo con tranquilidad y coherencia.
*4 de Noviembre: Por casualidad me entero de que mi amigo Pedro Delgado, compañero de equipo en la Universidad de Málaga allá por los años 90, viene a Mijas a unas jornadas literarias donde va a presentar sus libros. Hace tiempo ya que me lei "Neginha, la garimpeira" y me acerqué a ver su presentación y preguntarle por sus proyectos. De allí me llevé el ejemplar de su libro dedicado y estoy a la espera de la publicación de dos títulos suyos que me interesan: Uno donde cuenta su viaje en interrail con su hijo por Europa en busca de Papa Noel del que sabía que existía el proyecto y llevo tiempo esperando su publicación, y otro que también me ha interesado denominado "El enigma Rimbaud" que es una novela corta. Apuntadlo en la agenda que son libros de calidad, agradables de leer y que no os defraudarán.

Ahora a cenar y a volver a trabajar en el artículo que tengo pendiente sobre diseño de cadenas de montaje usando atributos negativos en el análisis formal de conceptos que me está quedando bien y se me va a quedar corto por falta de tiempo.

D-Una semana mas acumulando encuestas

Aunque el ritmo se ha ralentizado, como era de esperar, aún me siguen llegando encuestas de muchos amigos y marchadores mas allá de nuestras fronteras. En esta última semana me han llegado 13 mas para llegar a 146 y espero recibir alguna mas tras la concentración técnica de marcha que hay en Carmona este fin de semana.
De los 2205905 posibles casos de estudio pasamos a 2822267, rozando los 3 millones.
Las estadísticas actuales son las siguientes (que no los resultados analíticos):
*105 españoles y por lo tanto  41 extranjeros, así que superada la cifra de 100 españoles.
*Marchadores que hayan probado el pitlane 25.
*Sub-23: 50, Senior: 35 y Veteranos: 61
*Mujeres solo hay 39 (31 de ellas españolas)
*Marchadores con menos de 5 años de experiencia 41
*Marchadores con tiempos superiores a 26 minutos en 5 kms. 40
Si estais en alguno de estos grupos y no habeis rellenado la encuesta ¿A que esperais? http://t.co/V5cGZJw73v

DC-Siguen llegando encuestas

Os diré que esta mañana me he llevado una grata sorpresa al ver un par de encuestas desde la lejana Nueva Zelanda. Una de ellas era de mi gran amigo Miguel Ángel Blanco que ha querido colaborar desde las antipodas. Va a difundir en su grupo de marchadores kiwis de facebook, así que lo mismo cae alguna mas.

A día de hoy han llegado 133 (2205905 posibles casos de estudio) y los datos que voy a pasar a partir de ahora quiero que sean encaminados a fomentar la participacion para conseguir grupos de los que hay menos representacion. Logicamente no voy a deciros que me mandeis encuestas con respuestas especificas a las preguntas, como los que os hayan descalificados el ultimo año porque sería una groseria, sino mas por los datos generales.
*Me faltan 2 españoles para llegar a los 100.
*Marchadores que hayan probado el pitlane 21.
*Seniors (entre 24 y 35 años) 32
*Mujeres solo hay 36 (29 de ellas españolas)
*Marchadores con menos de 5 años de experiencia 37
*Marchadores con tiempos superiores a 26 minutos en 5 kms. 40
Si estais en alguno de estos grupos y no habeis rellenado la encuesta ¿A que esperais? http://t.co/V5cGZJw73v

DC-Sumando mas colaboradores en la encuesta

Pues ya ascienden a 125 los participantes en el proyecto. Si eres marchador y aun no has participado, te llevara apenas 1 minuto rellenar esta encuesta: http://t.co/V5cGZJw73v
Ya he empezado a hacer las primeras pruebas cuando el archivo contaba con 120 participantes y los resultados empiezan a darme miedo. El proceso de contar cuantos casos estadisticos posibles podía estudiar tarde unos 25 segundos, lo cual, para los que no esteis acostumbrados, implica que hubo que hacer muchos, muchisimos, para obtener los 1.579.430 casos posibles de estudio.
Para adelantar pequeños resultados estadisticos, os diré que 112 de 120 dijeron que no dejaron la marcha a pesar de que algunos fueron descalficados y que 111 de los 120 manifiesta haber sido advertido alguna vez por marcha irregular.
Pienso que mi análisis llegará mucho más de estas simples estadísticas e intentará relacionarlo con otras variables, pero para eso necesito tiempo y, por supuesto, mas encuestas. De momento no llego a los 100 españoles, pero me alegra tener encuestas de otros países como Australia, Bélgica, Canadá, EEUU, Eslovaquia, Francia, Gran Bretaña, Honduras, Irlanda, Italia, Lituania, México, Perú, Polonia, Portugal y Rusia.

DC-El proyecto para mi tesis avanza rapidamente

Hace un par de dias os pedí que me rellenarais esta pequeña encuentas online http://t.co/V5cGZJw73v y dos días despues, gracias a la gran cantidad de amigos que han querido colaborar, llegamos ya a los 63 formularios registrados, muy cerca de los 100 que considero mínimo para hacer un buen estudio. De ellos 59 son marchadores españoles y los otros 4 son cooperaciones internacionales.
Examinando por encima los datos, dada la variedad de marchadores, con diferentes edades, experiencias y niveles, va a ser dificil sacar una conclusión general para todos usando el sistema que yo quería practicar, pero estadisticamente el resultado puede aportar un gran conocimiento sobre porque la marcha española tiene tanta calidad.
Me gustaría agradecer a todos los que de momento han contestado a la encuesta, entre los que he de destacar a varios miembros de nuestra selección nacional que han querido colaborar con la causas y a los miembros de AEMA (Asociación Española de Marcha Atlética) que han confiado en mi proyecto.
Espero no defraudaros y seguimos recopilando datos para aquellos que aun no hayais tenido tiempo de completar la encuesta. Se tarda apenas 1 minuto y se puede hacer desde el propio teléfono movil, así que pocas excusas os quedarán.
Hoy me voy a dedicar a pedir ayuda a través de twitter a algunos marchadores extranjeros de nivel, pero si alguno quiere publicitarme la encuesta en facebook (lo carga el diablo y por eso no tengo) podríamos expandir mas el resultado.
MUCHAS GRACIAS A TODOS!!!

DC-Necesito ayuda de marchadores para mi tesis

Con esto del lumbago irradiado a un nervio en la pierna y no poder entrenar estoy que me subo por las paredes. Ante la falta de actividad física, he decidido avanzar todo lo posible en mi tesis para que cuando me toque apretar las tuercas, ya tenga mucho camino andado y me sea mas leve la preparación.
Dentro de mi tesis quiero poner referencias a las cosas importantes de mi vida cotidiana mediante aplicaciones reales de lo que investigo en ellas.
Para la marcha era complicado, pero creo que he encontrado una idea que puede ser útil. Para ello necesito la ayuda del mundo de los marchadores y conseguir al menos 100 cuestionarios que os he dejado en este enlace http://t.co/V5cGZJw73v que se rellena online en apenas 1 minuto, para poder analizarlos desde el punto de vista del análisis formal de conceptos, intentar publicar los resultados en alguna revista deportiva y plasmarlo en una sección de mi tesis con una cita especial en agradecimientos para todos aquellos marchadores que hayan colaborado.
Espero que no se convierta en uno de tantos de mis proyectos inacabados, pero sería bonito incluirlo en la que podría ser la publicación mas importante de mi vida científica.
Gracias de antemano y espero vuestra colaboración ya que el cuestionario se rellena en un minuto y solo teneis que enviarmelo por correo a mi dirección de la Universidad de Málaga.

D-Previo Alcolea del Rio 2015

Tras mucho intentarlo y viendo que el lumbago solo me ha permitido realizar 5 kms. en lo que llevo de pretemporada, he optado, creo que sabiamente, por renunciar a la prueba de Alcolea del Río que se disputará este próximo domingo.
La falta de fondo, la dureza del circuíto y sobre todo el lumbago, me han llevado a tomar esta decision e incluso me estoy planteando renunciar a participar en Nerja para poder recuperarme bien.
Empezamos con peor pie esta temporada.

C-Octavo articulo publicado

Aunque mi contribución a este artículo ha sido escasa, nos han aceptado un artículo llamado "A Normal Form for Fuzzy Functional Dependencies" para el congreso FOCI (2015 IEEE Symposium Series on Computational Intelligence: Symposium on Foundations of Computational Intelligence). Gracias al trabajo de mis compañeros Pablo Cordero, Manuel Enciso, Angel Mora y Estrella Rodriguez.
El congreso es en Sudafrica, asi que por falta de presupuesto no acudiré.
Hace una semana enviamos otro artículo a una revista cientifica, el cual me hace mucha ilusión que me publiquen por el contenido investigado y porque con el podré tener la posibilidad de leer la tesis. Espero daros noticias sobre su aceptacion o no en breve, esperando que sea la aceptación.
Sumo y sigo.

O-Motorola E: Fallos de sonido

Para todos aquellos que tenemos este telefono, una de las pegas que tiene es que a veces se queda sin sonido y no se oye la llamada cuando suena el telefono o cuando nos llaman no oyemos al interlocutor aunque el nos oiga a nosotros.
Harto de tener este problema y de encontrar respuestas inutiles como la de Movistar que te dice que si te pasa eso, que compruebes si tienes el volumen bajo o si le has quitado el sonido, hice una revision en español e ingles llegando a estas 2 soluciones que parece que son las unicas que funcionan.
1-Quitar el sonido (no vibrador, reducirlo hasta silencio total), reiniciar el teléfono y volver a elevar el sonido. Esta opcion suele funcionar cuando se produce por algun cuelgue de una aplicación.
2-Introducir unos auriculares y comprobar si funciona el sonido reproduciendo alguna musica o video que tengamos en el teléfono. Mover la clavija en la hendidura hasta que suene. Una vez se retira la clavija, el sonido se restaura. Al parecer es por algun problema con la conexion de los auriculares y hay que arreglar el problema "fisicamente". Alguno decia que le daba golpes al telefono y que asi se arreglaba, pero esta opcion es menos agresiva para el terminal y hace lo mismo.
Por algun extraño motivo, si pruebas el tono de llamada, aunque tengas este problema, si suena bien, motivo por el cual se suele llevar al soporte técnico quedandote sin teléfono y con algunos euros menos para repararlo.
Espero que os sirva.

D-Comienza la temporada 2015-2016

Hoy da comienzo la temporada 2015-2016 que acabara en la siguiente temporada debido a que el Cto. Mundo Veterano al Aire Libre será en Australia en Octubre-Noviembre de 2016. Debido a ello y a mi pase a la categoria M40, se que mis resultados esta temporada dependeran de una buena planificación.
Descartado batir el record de España M40 en los 50 kms. porque Jseus Angel García Bragado lo ha dejado complicado y porque no tengo mínima, la cercanía en distancia del Cto. España de Marcha en Ruta en Motril sobre 20 kms. para veterano hace que me plantee intentar mejorar mi marca personal para borrar los 1:48:29 del año 97 de mis MMP. Odio la distancia, pero tengo que plantearmelo ya porque se me pasa el arroz.
Tras ese campeonato tendría un mes para preparar de prisa y corriendo un 3000 en PC donde solo quiero participar por equipos en los 5 kms., que ya me toca participar en un equipo.
Despues puede venir un parón por la lectura de mi tesis, si tengo suerte y me publican ya un artículo bueno en una revista buena. Mi objetivo es conseguirlo antes del verano, pero no depende totalmente de mi.
Las ligas de clubes dependeran de mi equipo para la proxima temporada. El año pasado acabe muy cansado de tanta liga, pero tambien veo necesario esa competicion para sentirme que aun valgo algo como absoluto.
En verano haré un parón para afrontar el tercer ciclo de la temporada e intentar conseguir algo en el mundial de Perth.
Ya tengo 10 medallas en 19 participaciones internacionales con la roja, 6 individuales y 4 por equipos. El año que viene espero sumar 5 participaciones mas y ojala saque alguna por equipos ya que este año no ha habido suerte.
Lo mejor de todo es que la temporada ha empezado mal, y es que hoy me salto el entrenamiento por el lumbago... la edad no perdona.

O-El circo

Dentro de mi trabajo me estoy especializando en vehiculos extranjeros. Tal como tenemos nuestra situacion social en el país, una de las cosas que he cambiado ha sido en volcarme contra los que nos defraudan y son parasitos de la sociedad aprovechandose de nuestros agujeros legales y del desconocimiento que tenemos hacia ellos. Ese trabajo ha llevado a que acabe con la actividad ilegal de propietarios de vehículos extranjeros, la mayoría británicos, que pululaban por Mijas sin pagar impuestos ni en su pais ni en el nuestro, con vehículos carentes de seguro (el pobre que tuviera un accidente con ellos pasaba un quinario para poder reparar su coche), con ITVs caducadas desde hacía muchos años que nos ponían en peligro a todos... contra esos me gusta actuar porque son parasitos de la sociedad que nos perjudican a todos. Mis compañeros tachan de obsesión esa persecución que llevo a cabo, si es que se puede denominar persecución, ya que no es algo que priorice, pero hay tal cantidad de estos vehículos que cada día me cruzo con decenas de ellos. Antes de irme de vacaciones en Agosto un compañero me mostró un objetivo que me llamaba la atención por 2 motivos: por la situación ilegal de los vehículos y por ser un circo. No me gustan los circos, pero solo los que llevan animales. Los circos de malabaristas y acrobatas me encantan, pero no los que explotan a animales haciendoles sufrir para vender entradas a su costa. Y ese circo llegó a Mijas y tras algunos días me pude acercar y comprobar como su situación administrativa era caótica. Ese circo tiene los días contados porque esos negocios ya no venden. Con mi intervención les he dado un duro golpe y espero que legalicen los vehículos que les dije, lo cual conllevará bastante tiempo y dinero. Me muerdo las uñas por querer contar más detalles, pero por ser una actuación policial no quiero meter la pata y que al final la tomen conmigo por realizar mi trabajo.

D-Cto. mundo veterano lyon 2015: 20 kms. marcha

Tras varios dias fastidiado ayer tocaba salir a sufrir. Por los teoricos refuerzos de los equipos italiano y frances el resultado del equipo dependia de lo que yo hiciese pues mis compañeros iban a rendir bien. La lluvia esperada no aparecio y las condiciones serian duras. El refuerzo frances no aparecio y se igualaron las condiciones. Los equipos que disputariamos las medallas seriamos Francia, Italia, Letonia y nosotros. El puesto individual no importaba, solo un buen tiempo. La secuela en mi ojo izquierdo me hacia tener muy presente el calvario sufrido en los 20 kms. De Izmir. 2 horas y 3 minutos era un tiempo facil de superar y que tenia que mejorar lo maximo posible. Salida lenta para todo el grupo. Intente irme con el amigo Perales pero sus sensaciones le pedian un ritmo mas bajo. Aprete el ritmo con el pensamiento del equipo y fui recogiendo gente que habia salido fuera de su ritmo. En el km. 4, todo al garete con la retirada de Rodrigo para el equipo. Iba septimo individual pero me daba igual. Mantuve el ritmo para intentar bajar de 1:50 como objetivo secundario. Pase el 5000 a 26 pico, mejorando nuevamente lo hecho en 5000. Los diez kms. En 53:4?, algo por encima del tiempo de la ultima competicion. Me veia bien para bajar de 1:52 seguro. Hasta que llego el km 15. A partir de ahi me clave y el gemelo izquierdo empezo a dar pinchazos amenazantes. Se hizo eterno pero acabe en 1:53:30. Y tuve suerte. Ninguno de los 4 equipos puntuo. 2 retirados y 4 descalificados pesaron mucho. No fue un buen dia para los de nuestra serie. 1 oro de Lola (que acabo con 4) y otro del equipo m55 por 7 segundos, a los que añadimos el bronce de Carmen Martin y el equipo w50 saben a poco por nuestro potencial.

D-Cto. mundo veterano Lyon 2015: 10 km. marcha

Ayer cambio el tiempo, se diluyo un poco el calor sofocante y se mejoro el rendimiento. No fue para tirar cohetes pero hice una marca mucho mejor de la esperada. El objetivo inicial era bajar de 55 minutos, algo teoricamente asequible pero no las tenia todas conmigo. Me deje ir en la salida para no picarme con nadie y salir a un ritmo demasiado fuerte. El circuito es de 1 km en ascension muy leve en kilometros impares y bajada en los pares. La primera cuesta la hice adelantando gente y tomando un buen ritmo. Hasta el km. 3 iba bien de ritmo pero me estanque a 5:20 hasta ek km. 7 donde salio el sol y ahi me clave un poco mas. Tiempo final de 53:25 qe es mmt pero sin merito ninguno. Por equipos ganamos, pero al ser el cuarto tiempo no puntue para el. Aun asi, por problemas de organizacion, el unico que recogio las medallas fui yo. Me quedan 4 dias de disfrutar mi titulo de campeon del mundo.

D-Cto. Mundo Veterano Lyon 2015: 5000 m. Marcha

Pido perdón por mi penosa actuación de ayer. No tengo piernas para más y cada día acumuló más cansancio. He sudado la camiseta de España, pero no la he defendido como debería. En m35, al menos mis compañeros fueron 3 y 4, aunque en mi opinión el francés que término segundo no debió hacerlo. Oros para los extremeños Leo Toro y Miguel Periañez. Platas para Ignasi Melo y Adolfo Garcia además del bronce mencionado. 5 medallas con la primera prueba y sólo los masculinos. Las categorías femeninas salen hoy.

D-Sin bateria

Aun me queda por realizar mañana un día de entreno duro, y ya estoy sin bateria a pesar de que aun me quedan dos semanas para terminar la temporada en el mundial veterano de Lyon. Cuando digo que estoy sin batería, no me refiero solamente a que sin fuerzas ningunas para enfrentarme seriamente al campeonato. Lo primero que se me quedó sin batería fue el frontal que uso para entrenar de noche en un trozo de 500 metros sin iluminar. Si tienes que hacer 12 kilómetros y te quedas a ciegas en el kilómetro 2, sin ver ni torta, es un reto muy, pero que muy fastidiado. Con la ayuda de la poca claridad de la luna, me enfrenté al reto de terminar el entrenamiento a ciegas con la suerte de no pisar ningún excremento de perro que hubiera supuesto darme un talegazo y otras consecuencias desagradables. Afortunadamente terminé. Ayer tocaban 18 kilómetros a primera hora de la mañana con un calorcito "soportable" si comparamos con la temperatura que hacía a las 2 de la tarde. Como el circuíto no tienen una distancia homologada, me guio por el gps, que como buen atleta dominguero creo que marca metros de más. Cuando llego al kilómetro 14 y algo... sin bateria. Acabar la distancia sin referencias de tiempo y distancia fue un cálculo a "ojímetro", que creo que hice mas o menos aceptablemente, al menos en cuanto a distancia. Hoy tocaba que se quedara sin batería el mp3, así que la distracción para afrontar la hora de hoy me ha durado poco más de 10 minutos. Este, desde luego, ha sido el menor problema porque desde que no escucho audiolibros no le presto mucha atención. Ahora solo queda agotar mi batería personal, algo que creo que pasará el día 14 de Agosto, sobre el kilómetro 14 o 15 con suerte. Espero que al menos pueda terminar aunque sea arrastrándome penosamente para que el equipo logre una medalla.

D-Recopilando

Casi un mes sin escribir por falta de tiempo y es que no paro. Mi tiempo libre se ha convertido en entrenar y estudiar, así que el que todavía siga este blog, que me disculpe. En este tiempo he vuelto a ser campeon de Andalucía veterano de 5000 marcha por falta de rivales consiguiendo el pleno en mis 12 competiciones andaluzas. Tambien he perdido mi título de campeón de Málaga absoluto que solía ganar por falta de personal. Le ha tocado a Antonio Camaño ponerme en mi sitio y me ha costado mucho sudor ser segundo a solo 9 segundos del campeón. En la prueba, conseguí la mejor marca del año con 24:55, tirando los primeros 4 kms. a un ritmo fuerte para intentar descolgar a mi contrincante. A falta de 1 km, le cedí el paso ya que no tenía fuerzas para forzar mas. En el Cto. de España, 4º puesto con 26:10, sin ni siquiera mínima de medalla, siendo el resultado malo y el viaje igualmente pésimo. Este fin de semana pasado, otro 6º puesto individual con otra marca sobre 26 minutos en el nacional de clubes veteranos, que no le valió a mi equipo para ganar, pero al menos conseguimos el segundo puesto. Renucio al resto de competiciones antes del mundial veterano por cansancio y por centrarme en la única posibilidad de medalla que tengo por equipos en los 20 kms., prueba que se celebrará a las 14 horas en Agosto, por lo que espero no dañarme otro ojo por las altas temperaturas. En cuanto al tema de estudios, pues he estado en 2 congresos. Uno de becario-organizador en Nerja, en el congreso ICFCA, donde he compartido congreso con las mas grandes mentes del Análisis Formal de Conceptos, como Bernard Ganter, que fue el que introdujo toda la teoría inicial. El otro este pasado martes en Rota, donde presente la última aportación a mi programa FuzAtAnalyzer en el que ha sido mi 7º artículo científico. Sobre el FuzAtAnalyzer, por el nombre, el original debería ser FATAnalyzer, por las siglas de Fuzzy Atribute Tables, pero podía dar lugar a malentendidos. Tengo un proyecto en mente para la marcha, pero es cuestion de tiempo que tenga idem para llevarlo a cabo.

D-Cross de las cuestas

Esta imagen mía se encontraba en el circuíto del cross de las cuestas que se celebró el pasado sábado en San Roque (Cádiz), mi pueblo natal. No fue la única referencia en homenaje al atletismo sanroqueño y varias fotos de otros atletas estaban repartidas señalando diferentes distacias en el circuíto. Allí nos encontramos unos pocos de la vieja guardia, de los cuales soy el único que sigue en activo y el más delgado, aunque no el más calvo.
Se intenta recuperar esta carrera referente a nivel provincial que dejo de hacerse hace 20 años. Quizás en aquella época, el celebrarse de día en el mes de Agosto, echaba mucho para atrás. Yo la hice una vez y perdi 5 kilos, bebiéndome todo lo que pillaba por delante.
En horario nocturno y con actos paralelos, para mi ha sido un éxito. La plaza de armas estaba llena para ver llegar a la gente que no llegaba tan mal como yo pensaba. A mi se me pasó por la cabeza hacerla marchando, pero no estoy en mi mejor forma y hubiera sido una paliza innecesaria.
Me agradó mucho ir allí e incluso probar una tapa a la que pusieron mi nombre temporalmente.

También es una lástima que un "ladrón" se llevara mi cartel.

RC-Zhanna Friske

Hace dos días, zapeando en el disco duro, me puse a ver un video de esta cantante el cual se titulaba como su propio nombre. La verdad, no me he puesto a traducir lo que decia porque pensaba que sería alguna chorrada y simplemente me gustaba la música y como cantaba.
Al verlo me planteaba que hacía mucho tiempo que no oia de ella y me propuse (dentro de mi lista de cosas por hacer que nunca hago por falta de tiempo) buscar si tenía alguna canción nueva.
Lamentablemente, no creo que encuentre nada en esa busqueda porque ha fallecido hoy, víctima de un tumor cerebral inoperable que se le diagnosticó hace 2 años.
Al llegar a casa, me puse el canal Rossiya24 y, para que veais la fama e importancia de esta cantante, su muerte estaba en esas noticias y el titular era "su vida termino". Sus fans recaudaron 68 millones de rublos para su tratamiento que se realizó en varios países, pero que no tuvo éxito.
Hasta sale en la prensa española
La extraordinaria voz de Zhanna fue una de las primeras que escuche en la música rusa, cuando formaba parte del grupo Blestyashye. Despues quizás algun friki la pudo ver en las películas "Guardianes de la noche" o "Guardianes del día" haciendo de mala, enamorada de un vampirito. Yo tengo pendiente ver "De que hablan las mujeres?" versión rusa donde también sale.
A mis hijos les encantaba por la canción que hizo junto a Diskoteka Avariya titulada "Malinki" y que, por mucho tiempo, se convirtió en el tono de llamada de mi movil (y en el de mi hermana).
Una lastima. Se la echará mucho de menos.

D-Segundo encuentro de primera division 2015

A mi me viene a la cabeza la palabra debacle. Si tengo que buscar alguna excusa, puedo decir que iba con un principio de lumbalgia, pero es que ni por eso me libro del mal resultado cosechado.
Hacer un 5000 en 26:27 creo que supone mi peor marca desde que soy veterano y no ha sido por el calor ni por el vientecito de la contrarrecta. Creo que la cabeza no me va y por tanto los pies no van detrás.
Lo unico positivo es que no me doblaron, por lo que la marcas se nos resintieron a todos, pero fui incapaz de marcar un ritmo decente ni luchar por un misero 5º puesto que debía estar a mi alcance con mis marcas del año pasado, sino aspirar a mas.
Andrés Marín y Jaime Cañas se fueron de inicio, seguidos por Ignacio Sanchís y Guillem Pérez. Luis Serna y yo nos quedamos tranquilos sabiendo que nuestra lucha iba por otro lado. Pensando que Luis iba mas lento, me puse a tirar del km. 1 al 2 pero sin fuerza suficiente para recuperar los 40 metros que nos llevaban. Luis se me fue en el tercer kilómetro y pilló al grupo delantero, del cual me fui distanciando cada vez mas y hundiéndome en un mal ritmo.
Mi compañero, improvisado para la prueba, fue descalificado, con lo cual en los 2 encuentros he sido el unico marchador que ha puntuado. 8 puntos, 1 menos que el año pasado individual y 17 puntos menos del equipo de marcha notando mucho la ausencia de Prieto.
Con Guillem (un saludo) compartí viaje express en metro para poder pillar el AVE a tiempo y volver a casa.
El resultado del equipo nos deja, por 2.5 puntos, en el grupo de la permanencia para la tercera jornada, lo cual es un varapalo porque todo el mundo me da para el pelo a 1 por prueba. Espero poder librarme de ir por el bien del equipo y por una estabilidad en el entrenamiento.

D-Cuestion de honor y dinero (Copa de Europa de Marcha 2015)

El domingo pasado estuve en Murcia siendo espectador de la Copa de Europa de Marcha. A pesar de tragarme las pruebas enteritas en directo de pie junto a una valla animando a todo el mundo que conocía y que no conocía, ha sido una experiencia increible por la lluvia de medallas y el poder animar a los nuestros. A veces uno no sabe lo que pasa por la cabeza del que compite y, si el que anima no es conocedor de los pensamientos del que compite, puede estar metiendo la pata. Pero al menos que no se diga que lo intenté, apuntando a mano las vueltas que llevaba cada uno de los competidores del 50 para saber la posición y cuantas vueltas le quedaban a cada uno, pasando referencias de tiempos y puestos. Quizás me encanta demasiado la logística de las pruebas, pero no eché de menos los comentarios del narrador televisivo, al cual por cierto estaban poniendo verde en las redes sociales.
Del domingo podría hablar muchas cosas que casi todo el mundo vio: la espectacular exhibición de poderío de Diego García y Miguel Angel López en sus respectivas pruebas, la evolución inteligente de Pablo Oliva, la carrera sin presión que supuso el record de España Promesa para Laura García-Caro, el coraje de María Pérez para ganar una medalla sabiendo que podía perderlo todo, la valentía de Raquel González saliendo en el grupo de cabeza, el cálculo de tiempos para asegurar la mínima para el mundial de Benjamín Sánchez.
Quizás ellos fueron los protagonistas que quedarán en el recuerdo, pero ahí también estaban Manuel Bermúdez quedando quinto despues de una gran remontada, María José Poves completando el equipo español de 20 kms. femenino que quedó a un solo punto del bronce, Corchete sufriendo en los últimos kilómetros mientras se le escapaba la mínima del 50 kms., Alberto Amezcua, Alvaro Martín y José Ignacio Díaz buscando la plaza mundialista en las circunstancias competitivas mas duras del campeonato, Lidia Sanchez Puebla e Irene Vázquez entrando entre las 10 primeras para darle a España otra medalla de equipos ante rivales muy fuertes.
Pero hay mas. Al ver el 50 desde inicio a fin, puedes ver como evoluciona la carrera y como la experiencia hace que los que salen por encima de sus posibilidades se hundan, caso del frances Xabier le Coz al que estuve animando porque le echó el valor suficiente para terminar. Otros salen mas conservadores y acaban mejorando plazas. También ves lo que tienen que ir al cuarto de baño, y los que no entran a pesar de ir mal, y de ahí el título de esta entrada del blog.
Teodorico Caporaso, dorsal número 12 si no recuerdo mal, de Italia. Puede que lo que comente os parezca una guarrada, pero es lo que pasó. Hizo casi toda la prueba en solitario y las malas lenguas pueden decir que es por lo que hizo, pero tiene mucho merito ir solo. Al grano, que me desvio. En una de las vueltas, puede que entre el km. 10 y el 30, cuando pasó al lado mía, se metío la mano en las mallas y sacó algo de la parte trasera y lo tiró al suelo. Sin entrar en detalles escabrosos, diré que tenía una mancha marrón considerable en la parte trasera de las mallas visible desde el exterior. A medida que pasaba las vueltas, la mancha se fue difuminando y la camiseta tomando un tono sucio. No se donde se limpió las manos o si lo hizo, pero en mi caso que suelo tocarme mucho la nariz para quitarme el sudor, lo hubiera pasado muy mal.
Y ahí expongo los hechos y me planteo que puede pasar por la cabeza de un atleta para, literalmente, cagarse encima, quitarse los deshechos y seguir compitiendo cubierto de mierda. Cierto es que hizo marca personal y se clasificó para el mundial, que no creo que la cámara lo pillara y por lo tanto ese hecho que podía hacerle caer en vergüenza quedaría en una anecdota dentro del grupo italiano. Ese honor en la prueba quedaría mancillado a cambio de otro que le reportaría participar en un mundial y también dinero y becas seguramente. O quizás quedaría como un heroe porque, a pesar de pasarlo fatal, consiguió terminar y conseguirle una medalla por equipos a Italia.
Ahi os dejo el tema para que os planteeis que haríais vosotros en tal caso.
Y por ultimo, un gran aplauso al veterano austriaco Dietmar HIRSCHMUGL que participó en el 20 y al que no dejaron terminar a pesar de que yo lo ví marchar bien. Quizás fue el más aplaudido tras Miguel Angel López.

C-Septimo artículo aceptado para publicación

Bajo el título "Extending FuzAtAnalyzer to approach the management of classical negation", hemos mandado un pequeño artículo al congreso CMMSE 2015 (15th International Conference Computational and Mathematical Methods in Science and Engineering) que se celebrará en Rota, del 6 al 10 de Julio (enlace). Para este artículo, en vez de ser más teóricos, hemos mostrado la herramienta que diseñe en JAVA para aplicar los algoritmos de nuestros artículos y que llamé FuzAtAnalyzer. En particular, hemos publicado la parte que hemos añadido para gestionar Conceptos Formales Mixtos y un ejemplo donde sale un retículo mixto que elabora el propio programa en Latex y del que me siento muy orgulloso de haber implementado, aunque quizás el dibujo quede muy pesado para que el latex lo gestione, pero es que son así de complejos los retículos mixtos.

D-Comienza la temporada de aire libre 2015

A 96 días de comenzar en el Campeonato del Mundo de Lyon, donde perderé el título de campeón del mundo de 20 kilómetros, hemos competido por primera vez en la pista al aire libre sobre 5000 metros. El resultado ha sido mejor de lo esperado, a pesar de las circunstancias de la prueba, aunque dudo yo de que pudiera haber mejorado el tiempo conseguido. El jueves hice un rodaje de 9 kms. y algunos parciales me estaban saliendo por encima de 6:30 el kilómetro, que es un tiempo pésimo. Con esos tiempos, me fuí a Málaga a realizar el control con la esperanza de que no hubiera más participantes y no salir siquiera a competir. Mi gozo en un pozo, pues había venido Juan Pérez desde La Linea y entonces había que salir para que no hiciera el viaje en vano. Además, Adela saldría en los 5000 femenino, por lo cual seríamos 3 en liza por la calle 5. La Federación Malagueña nos facilitó la salida simultánea por calle 1 con los 3000 metros infantiles, para que nos vieramos menos solos. Eso condicionó la prueba, que fue mucho más agradable con más gente en pista. De salida pactamos intentar bajar de 16 minutos y medio en los 3000 para que Adrián Pérez hiciera marca personal. Yo salí tirando y marcando un ritmo inicial de 5:06 el kilómetro que me aguantaron los hermanos Pérez. El 2000 no recuerdo a cuanto lo pasamos, pero con mantener el ritmo que llevabamos nos asegurabamos bajar de 16 minutos incluso. A falta de 200 metros para el 3000, cambié el ritmo para que Adrián diera el último arreón, pero se me quedó y terminó en unos magníficos 15:58 que casi rebaja en un minuto su marca personal en la distancia. Yo pasé con 6 segundos menos y ahí empezó mi prueba sufriendo pues subí el ritmo para probarme. Se me hicieron eternas esas vueltas al no ir más pendientes de los que llevaba detrás e hice un parcial de 10:03 que está muy bien para como me encontraba. Un tiempo final de 25:55 no es para tirar cohetes, pero me anima ya que no estoy tan mal como creía. Antes de nuestra prueba tuvo lugar el 2000 alevín, donde participaron 4 marchadores del C.A. Mijas, con los cuales he compartido algun entrenamiento de técnica. Su actuación ha sido muy buena, destacando Libertad con 12:12, que mejora mucho su marca personal lograda en el andaluza de ruta. Es una firme candidata a lograr el campeonato andaluz de la categoría si sigue con esta progresión.

D-Agujetas

Ya os dije hace tiempo que este año sería sabático en la vía deportiva. En la vía investigadora está siendo todo lo contrario y puede convertirse en el mayor año de publicaciones para darle el último arreón y conseguir ese artículo dentro del JCR (Journal Citation Report) que me habilite para leer la tesis. Eso, añadido a una tos inoportuna, me ha conllevado 3 semanas de paron, por no decir cuatro con los 4 días entrenados esta semana de los cuales solo se salva uno. Ayer me fui muy decidido al monte a hacer una caminata para fortalecer y he venido duro, pero de agarrotado mas que de fuerte. Tengo la espalda hecha una pena y las piernas... un poco peor que su estado normal, pero con unas agujetas... Si me pongo a pensar en la liga de clubes de primera división del día 9, el objetivo eran 3 puntos debido a la calidad de mis adversarios y sigo manteniendolo. De hecho, aun sigo esperando que me confirmen que voy, aunque el equipo está falto de efectivos y posiblemente me llamen porque somos solo dos ya que Prieto está ocupado en otras tareas mas importantes. Hay programado un control para el día 1 en Málaga, pero competir, lo que se dice competir sufriendo, pues no tengo muchas ganas. Creo que prefiero llevarme el palo directamente en primera división a repetir dos veces el calvario de hacer 5 kms. que a día de hoy me parece muy largo. Posiblemente acuda para ver a los alevines del Mijas con los cuales estoy entrenando técnica los días que subo al hipodromo (es que en el recinto del hipodromo está la pista de atletismo de Mijas, no que los niños corran como caballos), pero competir, si estoy yo solo, pues va a ser que no. Pues vuelvo a mis quehaceres investigadores, a ver si en breve hago una entrada dando la buena noticia de que me han publicado algo.

O-La emocion de la pantalla roja

El 20 de Diciembre del año pasado publiqué una lista de enlaces a datos sobre vehículos extranjeros que sigo actualizando hasta la fecha. Diariamente, suelo anotar unos 45-50 vehículos extranjeros de los países allí reflejados para estudiar el fraude asociado a ellos. Por temas laborales no puedo estar consultando estos links continuamente mientras trabajo ya que hay cosas preferentes. Pues bien, esto de no consultarlos al momento tiene sus consecuencias y son las pantallas rojas con retardo. El pasado jueves anoté, como cada día, las matrículas de unos cuantos vehículos extranjeros. Por la tarde, pasando la lista a limpio, me saltó una pantalla roja diciéndome que un vehículo británico estaba robado. Lo comprobé varias veces ya que me puse muy nervioso. No recuerdo la última vez que detecté un vehículo robado. Avisé a algunos compañeros del hallazgo y del lugar y hora donde vi el vehículo que, afortunadamente, seguía en el mismo lugar. No se si puedo dar mas datos, pero encontrar un vehículo robado a nivel internacional es una cosa que me sube mucho la moral, sobre todo cuando hay gente que intenta echar por tierra tu trabajo. Pues, por casualidad de la vida, esa misma tarde anoté otras 50 matrículas y, pasándo la lista a limpio pasadas las 12 de la noche, OTRA PANTALLA ROJA!!!. Y claro ¿A quien contactas tu a esas horas cuando el vehículo lo has visto 4 horas antes? Pues avisé al que pude pero no tengo noticias de que se haya encontrado. Por mala suerte, este se me puede escapar. Es mucha casualidad encontrar en una población como Mijas dos vehículos robados del mismo país en dos días seguidos separados por unos 300 metros, pero lo que debe sorprender más a los ladrones es que tenemos medios para detectarlos y solo hace falta que dejen trabajar a los que sabemos como hacerlo y tenemos ganas de hacerlo. Ahí dejo la indirecta.

N-Papa pato

Se que aun no he cambiado el logo de Torun, los días para las competiciones del Europeo de pista cubierta salen como en negativo, pero es que me da una pereza... Ni siquiera me he puesto a pensar en el siguiente campeonato, así que en unos días lo modificaré.
Al día siguiente de volver a España, tocaba trabajar y, como no, me toca servicio a pie por la senda litoral. Mi compañero y yo nos paramos ante un muro que los bomberos habían precintado y que corré riesgo de caerse sobre la senda pero, a pesar de lo que uno diga, la senda sigue abierta con el riesgo que ello conlleva. Que si, que sería mala suerte que le cayera a alguien encima, pero el riesgo está.
Esperando junto al muro una respuesta superior, mi compañero me dice "Anda, un pato", y cuando me vuelvo me encuentro a una cría de pato totalmente amarilla y solitaria. Activo el modo automático de "bicho que veo, bicho que cojo" y lo atrapo sin problemas. Tenía un hilo atado a una pata, por lo que puede que alguien haya intentado tenerlo de mascota o se haya liado con basura. Y ahora ¿que se hace con el patito?
La primera opción es llevarlo al centro municipal de recogida de animales, donde a los pocos días pasará a otra vida (no diré mejor). La segunda es recorrer la senda con el pato piando por si aparece la madre. Esta opción se debe hacer porque en invierno, las patas tienden a poner sus huevos junto a piscinas, por la presencia de agua y por tranquilidad. No cuentan con que en semana santa vienen de vacaciones los inquilinos y alguno que otra cría se pierde o es raptada por algún niño cuyo padres piensan que es buena idea tener un patito para que el niño lo maltrate. Mejor no sigo, que me caliento.
La opción 2 no funciona y la madre no se encuentra cerca, lo cual aumenta la probabilidad de la opción del rapto. Y ¿cual es la opción 3? Pues si, para mi casa. Esas decisiones no razonadas que hacen que acabes con un pato en tu casa cuando no tienes necesidad de complicarte más la vida me llevan por el camino de la amargura. Mi mujer se acercó a por el y lo instalamos en uno de los estanques de cuarentena (si, tengo estanques de cuarentena).
Ante la falta de información, empecé a alimentarlo con pan, que era lo más socorrido, aunque solo a corto plazo. La misma falta de información también me llevó a pensar que podía ser un bonito anade azulón silvestre que podria reintroducir, pero resulta que es un pato común, lo cual significa doble de tamaño y la reintroducción silvestre... dudosa.
Tras unas pequeñas lecturas por internet que te hacen pensar entre otras cosas que, afortunadamente o no, hay gente que está más grillada que tu, descubrimos que se podía alimentar con pienso de gallina y que le encantan los bichillos del jardín, como las cochinillas.
El patito, aun no sabemos como, se escapa del estanque de cuarentena, atraviesa una valla (si, tengo una valla dentro del jardín que delimita la zona salvaje de la de uso doméstico) y se planta en la puerta de la terraza llamando para entrar. Lo devuelvo al estanque varias veces, pero se vuelve a escapar y va a tiro fijo a donde estamos. Puede que sea porque por las noches duerme dentro de casa por el frio y porque debe mantenerse a una temperatura cálida. Y es que los patos son muy listos.
Y llega el momento papa pato...aunque no soy partidario de la idea de humanizar a los animales (por eso no les pongo nombre) ni que se acostumbren a tu presencia para no hacerlos dependientes (o parasitos), tenía que intentar naturalizar al patito para que aprendiera cosas que debería enseñarle su madre. Lo saqué al jardín para que andara un poco y no se anquilosara, y allí que iba el animalito siguiéndome, dándose de vez en cuando unos sprints que ya los quisiera yo para mi. Me puse a voltear piedras y aparecieron cochinillas a las que no hizo ni caso. Tuve que hacer como que buscaba yo y a mover hojas secas para llamar su atención, pero al final conseguí que entendiera el mensaje... se puso las botas. Si teneis una plaga de cochinillas ya sabeis lo que teneis que buscar. Se zampó hasta un escarabajillo despisado que pasaba por allí.
Eso si, los patos son muy sucios. Cada vez que levanta las aleta a la vez, activa el resorte y te deja un regalito. El se limpia muy bien en el agua y hasta bucea, pero excrementos para parar un tren... y eso que es una cría.
Como lleva un par de días con frío, pues lo hemos tenido en casa y ¿donde si no? en la bañera. Llena con medio palmo de agua y con unas cuantas piedras para que se suba. Si es que vive mejor que yo.
¿A ver donde empaqueto yo a este malcriado?

D-Cto. Europa Veterano Pista Cubierta Torun 2015: dia 6

Se que me faltan dos días del campeonato por comentar, pero es que llegar al hotel a las tantas e intentar montar videos y subirlos cuando esta uno reventado, no es tarea agradable y necesitaba el descanso.
Hoy era el último día del campeonato y el de la prueba de ruta de marcha con lo cual tenía que pelear para conseguir una plaza similar a la del otro día. Septimo en el ranking de inicio, Sudol no se presentó y pasé al sexto, que fue mi plaza final.
La mañana se presentó fría y salí con el cuerpo cortado, con manga larga debajo y gorra. A pesar de estar en primera línea, me dejé pasar por mucha gente para no salir a todo trapo y petar al principio de la prueba. Eso fue suficiente para que los puestos 3 al 6 de mi categoría estuvieran por delante y saliera del estadio septimo. Mantuve una distancia de unos 20 metros hasta el kilómetro 3 aproximadamente con el bronce, pero iban a un ritmo muy superior a mi y solo pude pillar al sexto, que ha mejorado mucho y me puso las cosas difíciles. Estuve casi todo el cuarto kilómetro mirando hacia atras para controlar la distancia porque yo iba a saco y no conseguía sacarle mas de 10 metros. 24:36.8 es mi mejor marca personal en 5 kms. ruta, lo cual está bastante bien para el invierno que me he pegado semiparado y que el circuíto tenía la mitad en falso llano que se agarraba, sobre todo en la última vuelta.
De los compañeros, Miguel Periáñez salió a todo trapo en M50 y llegó en solitario a la meta con 22 poco. Luis Abadías repitió medalla de chocolate otra vez muy cerca del tercero. En W50 Carmen García y Angels Noell volvieron a hacer doblete. En W35 Lola Marcos salió a saco también para que no se le pegara la portuguesa y le sacó mas de 150 metros en meta acabando en 23:57 que ya los quisiera yo para mi. Rubén Piñera tuvo un duro rival en Grinholc, que estuvo siempre muy pegado, pero consiguió repetir medalla de oro. Por equipos se ganó M50 y W50.
En total, 9 de los 10 marchadores pillamos medallas y le dimos a España, 10 de oro, 2 de plata y 1 de bronce, lo cual es un tercio de las de oro. En el medallero acabamos cuartos a gran distancia de los inalcanzables alemanes, británicos y polacos.
Mañana toca turismo express en Torun y viaje a Varsovia para volver a casa el lunes.

D-Cto. Europa Veterano Pista Cubierta Torun 2015: dia 3

Ayer le toco el turno a las marchadoras. Las pobres W60 estaban atacadas de los nervios y, como el "manager" tenia que acompañarlas, nos fuimos a la pista muy temprano porque pensaban que era una hora antes. Así que, excepto un señor que estaba en la grada, fuimos los primeros en llegar a la pista.
En la primera prueba, la W60-55, el nivel fue muy alto y las nuestras no pudieron hacer nada ante rivales que iban como trenes.
En la prueba W35 a W50 tuvimos un pleno total con dos oros y una plata para nuestras 3 participantes. Dolores Marcos, en W35, salió como un cohete y lidero la prueba de principio a fin con un ritmo muy fuerte que solo pudo seguir la portuguesa Lamas con la cual esprintó al final para ganar la global. Tuve que darle "un tiron de orejas" por arriesgarse de esa manera de forma innecesaria, pero comprendo que la sangre en caliente... Para el 5 km, con la polaca segunda, habrá que seguir teniendo cuidado. En W50, Carmen García marcó su ritmo desde la salida y las rivales se fueron quedando a distancia. Maria Angels Noell, con la segunda mejor marca acreditada, hizo cumplir el pronostico también y mantuvo una dura pugna con la segunda W35 (que en mi opinión dejaron correr de manera descarada en ciertos momentos).
Una plata de la amiga Tere Liras en martillo pesado nos terminó de alegrar la mañana.
Por la tarde, las finales de 60 nos depararon varias medallas (1 oro y 3 platas que pudieron ser oros) más que nos hicieron subir al sexto puesto del medallero.
Aqui os dejo los videos cutres y que se ven fatal del día 3 y de las dos pruebas de marcha.

D-Cto. Europa Veterano Pista Cubierta Torun 2015: dia 2

Hoy teniamos la primera prueba del campeonato, los 3000 marcha. Tras el masaje de ayer y comprobar que tenía el gemelo peor que mal, me bastaba con acabar, así que me quité la presión rápido de encima aunque no tenía ganas de salir porque significaba sufrir mucho y arriesgarme a romperme.
El primero de los marchadores en liza fue Luis Abadías. Apenas pude seguir su prueba por tener que dedicarme al calentamiento de la mía, per obtuvo un notable cuarto puesto a pocos segundos del tercero.
Miguel Periáñez apenas tuvo rival en Francisco Reis y lideró la prueba de principio a fin. Andreu hizo un buen tiempo, pero quizás lejos de las medallas que estaban caras.
De los 9 iniciales que figurabamos inscritos en mi prueba, nos presentamos en la salida 7 por las bajas de Sudol y el compañero Julio Carmona. Mi posición natural sería sexto y la de Ruben Piñera un claro primero. Salí a ritmo fuerte, pero justo para ir cómodo de respiración.
Me coloqué en un segundo grupo ya que los tres M40 y Rubén eran de un nivel superior, seguidos por un ambicioso Grinholc que era el segundo puesto teórico en mi categoría y que quedó en tierra de nadie al poco tiempo. A las pocas vueltas, el italiano Sapunov que debía estar delante, seguía a pocos metros por detras mientras yo iba en grupo con el irlandes O'Domhnaill y el frances Vanoosthuyse. Me costaba aguantar su ritmo, pero de ello dependía mantener el quinto puesto. El irlandés se fue hacia delante y yo me quedé con el frances chupando yo su rueda pero porque iba justo para no despegarme y hundirme. Desde la grada los compis solo me decían que lo dejara ya y que tirara hacia delante, pero no podía.
A falta de 6 vueltas noté que el frances había bajado el ritmo y nos alcanzaba Sapunov, así que lo adelanté y me fuí a por el cuarto puesto con la esperanza de repetir mi puesto de mi debut hace 4 años. Una vuelta más y veo al irlandés fuera de la pista, descalificado, así que me pongo tercero. Lo peor que me pasó porque empecé a agobiarme sabiendo que tenía que ir "a piñón".
4 vueltas que se me hicieron eternas mirando de reojo hacia atrás y viendo que mi ventaja era muy leve por lo cual tenía que forzar a tope y no rendirme. A falta de 1 vuelta ya vi que, salvo debacle, el bronce era mío porque llevaba una ventaja sustancial, así que saludé a los compañeros y saboreé como pude esa vuelta casi sin respirar de la emoción y del agotamiento.
14:04 es mi segunda mejor marca en pista cubierta, a solo 7 segundos de mi mejor marca en la distancia. 8 segundos de ventaja sobre el cuarto y 15 sobre el quinto me dicen que el sábado la cosa será diferente al venir también Sudol. Inicialmente seré de nuevo el 7º por marca, así que a partir de ahí, todo sería sumar.
 
Algunos compañeros han podido ver la prueba a través de internet con muy buena calidad y eso me ha alegrado muchisimo. Yo tengo unos trozos de video de la prueba que subiré cuando pueda.

D-Cto.. Europa PC Veterano Torun 2015: Dia 1

En ese video teneis retazos de las pruebas de hoy. Se que es cutre, pero al menos hay un recuerdo pequeñito de segundos para los que pude grabar. Intentaré sacar un poco mas de cada uno mañana tras comprobar la memoria que puedo usar de la tablet, cuya imagen no es muy buena tampoco. Hoy hemos tenido los 3000 y 400 mas algunos lanzamientos y saltos. Nos ha cundido bastante en el medallero con una actuación magnífica del 3000 w55 que ha logrado triplete. Mañana nos toca a los marchadores masculinos, que esperamos al menos 2 medallas, muy posiblemente de oro. A partir de las 10:30 podeis seguirlo en www.emacitorun2015.com, ya que han puesto una retransmision por internet y por la tele local (que imagino no podeis ver salvo que esteis aqui en Torun). En mi caso, compito a las 11:10, asi que me vais a ver romperme el gemelo que llevo muy tocado. Ayer fue un dia duro de viaje, aunque las 4 horas de avion fue la mejor parte. La espera en la estacion de tren de Varsovia durante 3 horas y media con un frio tremendo, el viaje en un cuartucho hacinado con otras 7 personas durante dos horas y media, llegar a las 2 de la mañana con 5 bajo cero y dormir 4 horas porque los polacos TAMPOCO SABEN QUE EXISTEN LAS PERSIANAS!!! Señores emprendedores del mundo, montad un negocio de persianas en el norte de Europa y os forrais. A las 7 de la mañana en pie y a cumplir con la activacion del cuerpo en el ultimo entreno precompetitivo con un viento gelido que me congelaba las orejas. Me contento con saber que al menos no hay nieve. En la pista hay un internet que no funciona muy bien, por eso no puedo informaros en tiempo real, aunque con la retransmision, mi mision periodistica via twitter se ha hundido. Mañana os contare algo mas.

D-7 días para Cto Europa PC Veterano (Torun)

Como escribo poco, no os estoy dando la paliza con los días que quedan para el campeonato y ya estamos a una semana de la primera prueba de marcha. Esta semana he tenido un pequeño sustillo y es que he notado unas molestias en la rodilla derecha dentro de otro de esos servicios de patrulla por la senda litoral que con tanta frecuencia me asignan.
Me queda un entrenamiento duro solamente y de momento los vamos soportando. Quizás no voy muy rápido, pero para como estabamos hace unos meses, la verdad es que estoy muy contento. Espero mejorar la marca del 3000 de hace una semana en San Sebastián y hacer un sub 25 en los 5000 para conseguir medalla por equipos frente al todopoderoso equipo polaco.
En este enlace he puesto el listado de todos los participantes españoles por orden de intervencion en el campeonato por si alguno lo considera interesante.
Mi intención es ir informando de los resultados del campeonato en tiempo real a traves de twitter, pero dependo de tener una conexión a internet en el pabellón tal como disponíamos en Budapest en ciertas esquinas.

D-Biathlon: Victoria Padial

Hace unos días estaba viendo los 15 kms. femeninos del Cto del mundo de biathlon cuando veo que en los resultados parciales aparece una española entre las primeras clasificadas. Llevo viendo unas cuantas pruebas de la copa del mundo y tenia ya asumido que no había ningún español o española en liza.
Victoria Padial acabo en el puesto 69 de 105, pero eso es lo de menos porque es un deporte durisimo que admiro y que no sería capaz de practicar en la vida por mi torpeza para esquiar... y para disparar ya ni os cuento.
Podéis consultar información en www.victoriapadial.es y os sorprenderá que esta granadina ya ha conseguido podiums en pruebas internacionales y ni me había enterado. Recordaba que estuvo en Sochi, pero le perdí la pista como si hubiese sido algo puntual.
Una cosa que he hecho ha sido patrocinarla con un pequeño donativo para echarle una mano en su carrera. Esta muy claro que hoy en día nuestros deportistas necesitan ayudas y no podemos dejarlo en manos de empresas que subsisten como pueden.
Una lástima que haya terminado su temporada,  pero la tenemos anotada para la siguiente.

D-Cto. España veterano pista cubierta 2015

El objetivo era estar entre los 3 primeros y bajar de 14:45 para conseguir medalla.
El favorito era el amigo Rubén Piñera con Rodrigo Dominguez como escolta y que le disputaría el título.  Teóricamente, por marca, debía ser tercero antes que el amigo Alejandro Ruisanchez.
Como siempre, alguna cosa rara pasa y Rodrigo no pudo acudir lamentablemente por un accidente. Este año voy a medalla por prueba,  aunque esta sería la primera vez que no competiría solo.
Competimos 8 en la serie,  m35 a m45,  con 3 compañeros muy destacados. Salí a un ritmo cómodo en mi opinión,  pero los 3 primeros no me sacaban mucho. Primer km. A 4:30 era un ritmo fuerte pero me sentí cómodo.  El segundo km. Frene un poco más por miedo A pinchar que por falta de fuerzas.  pase el segundo a 4:58 y puse la calculadora para el tercero porque me vi justo. Quizás podía haber apretado más,  pero me conforme con la mínima de medalla asegurada y pare el crono en 14:31.
Comparando marcas, es la peor de mis campeonatos de España. También suelo bajar 16 segundos en los mundiales y en el último europeo baje 5 segundos, así que puedo verme en 14:15 con suerte en Torun.
Aún queda tiempo para mejorar, y más gracias al Alcalde de Mijas y al coordinador de seguridad,  que me ponen casi todos los días servicio a pie. Nótese que hay tono irónico.

D-Cto Ibérico de marcha veterano

Fotos

Ayer estuvimos 5 marchadores españoles compitiendo en Quarteira (Portugal) en el primer cto. Ibérico veterano de marcha. Por cercanía y para representar a España, tenia que ser un fijo en la salida, lo cual fue algo que prometí al delegado portugués en Izmir.
En mi caso era el único de mi categoría,  así que me bastaba con terminar para lograr el trofeo, por eso me centre en hacer un test sobre 3 y 5 km.
Salimos un buen grupo de marchadores. Leo Toro salio en cabeza con Cristina Saltan oficina que iba a hacer los 5 km. Roberto Rodríguez era el segundo también en solitario y tras un km de dudas, me plantee ser el tercero de la general y lograr el triplete. Pase al 15:20 y a 26:28 tras una tarjeta en el km 4. A partir de ahí empece a comerme la cabeza y me límite a terminar.
En m45 ganó Roberto seguido de Leo. Macarena Uriol y Alicia Lozano fueron segundas.
El equipo de España no consiguió el trofeo de segundo porque la normativa cambió y necesitábamos ser 10.

O-Fastidiando a un usurpador personalidad

Ayer me llegó un correo un tanto "raro" que me dió mala espina desde el principio y que supuestamente pertenecía a un amigo mio. Por la forma de escribir me olía a timo nigeriano, así que lo confirmé viendo que habían cambiado su cuenta de correo con fin en hotmail por una de gmail, por lo que posiblemente habían bloqueado la suya. Me aseguré con una fuente fiable y comprobé que le habían usurpado la cuenta a mi amigo.
Como me encanta fastidiar y hacerle perder el tiempo a esta gente, pues hice una pregunta de prueba y ya entré de fondo a cachondearme de ellos sin que se enteraran. Con todo el respeto para mi amigo que ha sido victima de una usurpación de identidad, eso que conste ante todo.

Por temas de privacidad, pondré solo que mi amigo se llama Juan y el texto que fui intercambiando. El mio en azul y el suyo en rojo.

Hola, Necesito seriamente tu ayuda. Por favor ponte en contacto conmigo por  correo electronico ya que estoy de viaje y no pasa el telefono. Gracias. Juan

Mi amigo escribe de una forma más correcta y ese saludo inicial con una mayúscula detrás de una coma y el "no pasa el teléfono" fue lo que me hizo dudar.

Dime juan. Que necesitas?

Gracias por la respuesta, viaje hasta otro pais por caso importante y a mi llegada fui victima de agresión y en esto me robaron todo lo que tenia con mi teléfono, Ahora no tengo nada conmigo, necesito un prestamo de 2000 euro, te lo devolvere cuando regreso. Te dejo datos del pais a donde estoy para hacerme una transferencia Money Gram o Western Union:

Nombre y apellido: JUAN --- --- --- (el nombre completo)
País: Burkina Faso
Ciudad: Ouagadougou
Dirección :Goughin Noor Calle Wuk 8.22 | 09 BP 1247 Ouagadougou 01 Burkina Faso.

Puedo comunicar por Correo electrónico ya que es mi solo medio ahora. Cuando ya esta el deposito, por favor mandame una copia escaneada del comprobante para retirar este dinero. Estoy bien, sólo necesito el dinero, así que guardo silencio, no quiero asustar a todo el mundo.
Juan

"Cuando regreso", "es mi solo medio ahora", cuanto daño hace el traductor de Google. Pero vamos, que yo en ningún momento dudé que mi amigo Juan estuviera en Burkina Faso. Voy a soltarles un primer gancho pero también voy a comprobar que no es mi amigo porque aun no lo tengo del todo claro.

Vaya, sabia que ibas a montar un bar de bocadillos de pan rallado, pero no tan lejos. Voy a ver si consigo algo, pero no tengo tanto dinero.

Por favor mandame lo que puedas.
Juan 

Bien, no se enteran de nada. Vamos a seguir comprobando que no es mi amigo.

Estaba tu hijo Chanquete contigo? Espero que los dos estéis bien porque estoy esperando la secuela de la serie.

Estoy sola

Nooo, Juan se ha cambiado de sexo en Burkina Faso. Pero no me ha dicho si van a hacer la secuela de Verano Azul.

Vaya mala suerte. Si hubiera estado Chanquete con el Piraña la cosa hubiera sido diferente.  

Espera un momento, que yo tengo un amigo en Burkina Faso. Vamos a ofrecerle su ayuda.

Oye, he contactado con Johny Melavo, de la ONG timosinfrontera. Esta en Burkina Faso y me ha pedido tu direccion de hotel para ir a buscarte.Cual es el nombre de tu hotel y direccion?

El pobre Juan no me contesta, así que insisto.

Me ha llamado Johny Melavo. Esta a la espera de que le digas donde esta tu hotel para ir a buscarte. Si veo que mañana no contestas, buscare a alguien de la embajada para ir a la direccion que pone para el pago.

Estoy bien, sólo necesito el dinero, eso es todo
Juan 

Y vamos a darle el toque final para darle el sustillo en 3 tomas.

No puedo mandarte el dinero. Johny Melavo me comenta que ira mañana a las 10 a verte a la direccion que has puesto con un agente de la embajada para ayudarte con los tramites de la documentación y darte por el fistro pecadorrr de la pradera.

Bueno Juan, en 2 horas estará allí Johny Melavo para ayudarte.
 
Me ha llamado Johny Melavo y me dice que no te ha encontrado. Donde estas, que me tienes preocupado pecadorrr?



Y el desagradecido aun no me ha contestado. El pobre Johny Melavo buscándolo por Burkina Faso y el sin aparecer.

D-36 dias para Cto. Europa PC Torun 2015

Ya tenemos una lista de inscritos aqui.
Para variar, este campeonato se me suele dar mal y creo que solo le gano a uno en el 3000 y, si los italianos salen, debería ganarle a 3 en los 5 kms. Esa es la teoría, pero en Izmir perdí una medalla de bronce porque me ganó uno de esos a los que teoricamente le gano y gané una medalla de plata ganándole a uno de los que debería estar delante de mi.
Tenemos a Gregor Sudol inscrito, así que de partida ya parece que no hay nada que hacer para ganar el oro individual en las 2 pruebas. Para el 5 kms. por equipos, teoricamente somos los segundos tras Polonia. Sudol nos va a sacar mucha ventaja y a mi me tocaría sacarle ventaja a Adam Sleziona, que se suele mover en 27 minutos, pero para mi, a día de hoy, veo dificil incluso bajar de 25 con lo cual no podría sacarle mucho.
La gran alegría me la ha dado mi seguidora Dolores Marcos que aparece inscrita y, vamos a meterle presión, es la clara favorita. Mira que me había dicho en Nerja que venía, pero ha tardado en apuntarse y ya me tenía preocupado (acuerdate de decirle a la federación que te lleve la ropa al cto. de España).
En chicos somos 2 equipos con 6 inscritos salvo que hagan series y nos joroben alguno. En chicas son 5 inscritas y las posibilidades son equipo en W35 o W50 si las series los respetan.
Este sábado toca un nuevo test sobre 10 kms en Portugal en el nuevo trofeo ibérico. Seguimos en el ajo.

O-El ultimo viaje del BTR

Uno ahorra lo que puede para dar rienda suelta a sus ansias de competiciones internacionales, pero llega un momento en que hay que renovarse o morir. En este caso le ha tocado a mi BTR, ese coche que ha hecho más kilómetros que Oliver Atón en un partido de campeones, y que se ha recorrido media España para desplazarme a tantos sitios.
Tras casi 13 años los achaques empezaron a hacerse notables. Empezó por fallar el motor de apertura de la puerta del conductor, pero salió adelante. No tuvo tanta suerte con el motor de apertura de la cerradura del maletero y llevo 3 meses metiendo y sacando cosas a través de los asientos traseros. La tela del techo se desprendió sin remedio y los pobre niños tenían que ir con la cabeza doblada (aunque contribuían metiendo cosas en el hueco entre la tela y el techo). Dejó de arrancar por sus propios medios hace un mes y desde entonces tenia que tirarlo por una cuesta abajo para arrancarlo a rachas. Lo último fue ayer cuando el asiento trasero por el que accedía al maletero dejó de doblarse y ya ni podía acceder ni nada.
Ayer estuve recorriendo los diferentes recovecos del coche para rescatar los útiles que he ido metiendo a lo largo del tiempo "paporsi"... Un par de flotadores para trasladar tortugas marinas (pero de colorines con dibujos de los fruitis) que compré en el 2001, una cazadora de abrigo para ciclismo que me tocó en un sorteo del 2001 también y que no me he puesto nunca, unos prismáticos, fichas para tortugas varadas, una red con barra extensible para pillar pájaros y tortugas, los chalecos del CREMA y el voluntariado, la baliza colgada del espejo que me acompañaba desde mi anterior coche, etc. En el 2002 estuvo en Galicia recogiendo pájaros y tortugas víctimas del Prestige y todavía tenía el chapapote pegado en las puertas.
Había un desguace que me lo compraba por 250 euros, pero el del concesionario me ha hecho el gato y me ha dicho que lo estaba gestionando el y que no podía darlo de baja por mi cuenta. Por ello lo he dejado lleno de botellas y basura de los niños y le he quitado la radio y las bombillas de las luces de cruce... ¿que por qué? Cuando tengais un renault vereis todas las veces que se funden y como os destrozais las manos para cambiar algunas bombillas. Me ha dado mucha rabia perder 250 euros y me ha dado por ahí... Y porque mi mujer me ha dicho que estaba loco por querer quitarle los sillones para ponerlos en el jardín. Cuando lo he dejado en el concesionario, le quité la baliza de orientación pequeña del espejo, lo cerré y ni miré atrás por si acaso me daba sentimiento dejarlo. Tenía hasta pensado hacerme una foto de recuerdo, pero también desistí.
Hasta siempre compañero.

D-Cto. Andalucía de marcha en ruta

Ayer tocó de nuevo ir a Jódar. Ganas, ningunas, pero había que ir. El compañero Julio no pudo acudir, así que me bastaba con terminar para renovar título, inmerecido, de campeón de Andalucía.
La prueba de 20 kms. contó con 3 participates tan solo. Juan Porras fue descalificado antes del km. 10, lo cual dejó el camino despejado a Marcos Monterrubio. Segundo fue Rafa Ballesteros, que se mantuvo siempre a una distancia de unos 300 metros desde los primeros kilómetros.
La prueba de 10 kms. contó con la ausencia del gran favorito, Alberto Amezcua, por enfermedad. Pablo Oliva, seguido a cierta distancia por Fabián Bernabé, fue el gran dominador de la prueba, aunque la marca se resintió por el circuíto estrecho y, en esta ocasión mojado y resbaladizo. Por detrás hubo un grupo compacto a un buen ritmo de 48 minutos que solo se descompuso en los kilómetros finales. La vencedora femenina fue María Pérez, que fue bien arropada en este grupo.
Por mi parte, el objetivo inicial era adaptarme al ritmo de competición y queria estar en 55 minutos porque no esperaba más. Me fui con otro malagueño que debutaba y que buscaba una marca parecida, aunque marqué un ritmo de salida demasiado rápido para el y se me quedó a los 2 kilómetros. Allí me fui con Cristina Palacios, a la cual pregunté y me dijo que le interesaba mi ritmo. Con ella aguanté hasta el km. 5 y medio ya que llevaba una pierna dormida por el frío y no me encontraba bien para forzar más. Sin embargo, en el km. 8 tuve una pequeña recuperacion que me permitió alcanzarla de nuevo. Subí un poco el ritmo, aunque lejos de los 5 minutos el km., y conseguí llegar en 54:53, que no está bien, pero tampoco está mal.
Paso por el 3000 en 15:59, mejor que en pista cubierta, y el 5000 en 26:49, que para paso del 10 está bien, aunque lejano de los 25 minutos. Ahora queda buscar el milagro y que con la ayuda de Jacinto pueda llegar en una forma aceptable para afrontar el cto. europeo en 6 semanas.

D-Patetico cto. andaluz absoluto de pista cubierta

El domingo fue un día malo, pero malo, de esos típicos míos. Centrándonos solo en lo deportivo, me fui a Antequera a hacer un 3000 marchando con solo 4 inscritos y sabiéndome ganador de un título andaluz más por el simple hecho de acabar. Me había planteado como objetivo que, si bajaba de 15 minutos, iría al de España de pista cubierta en San Sebastián, lo cual creía bastante asequible sufriendo un poco. Nada mas lejos de la realidad. En toda la semana solo entrené el lunes, no pudiendo hacerlo el resto por el puñetero cambio climático y por sus consecuencias en los resfriados, así que la cosa se veía venir aunque no quisiera verlo, que ese es otro tema. 3 en salida sobre 4 inscritos y tenía la mejor marca. Salgo a "to meter" y me pongo a un ritmo al cual me encontré cómodo solo la primera vuelta. En la segunda era como si alguien me estuviera metiendo puñaladas en el pulmón porque sentía la garganta desgarrada de la respiración. Primer kilómetro en 4:40, parecía que la cosa era sufrida pero que iba bien y me enseñan la primera por suspensión. En la siguiente, frenando el ritmo, me enseñan la segunda, así que digo que a tomar por ahí y me relajo con la finalidad de no perder al menos la medalla. Y si que me relajé, por eso me fui a 16:05, mas de dos minutos por encima de mi marca y lo más penoso que he hecho en mi vida en pista cubierta... bueno, lo segundo que en el año 1993 me echaron sobre 5000 en el ultimo andaluz absoluto de pista cubierta. Aun así, creo que iré a San Sebsatián para volver a sufrir de nuevo porque se me echa el tiempo encima y necesito competición para activar el ritmo.

D-I Cto. Iberico Veterano Marcha y Cross

Los próximos días 21 y 22 de Febrero se celebrará en Portugal el I Cto. Ibérico veterano de Marcha y Cross. La marcha son 10 kms para hombres y 5 para mujeres.Voy a llegar muy justo, pero querría participar  por primera vez en Portugal marchando (ya he competido en orientación).
Estamos a la espera de saber como participaremos, si a título personal o como equipo español, pero en el momento que se sepa, la sección de veteranos de la RFEA informará oportunamente.
Como adelanto os paso la Pagina oficial (no coincide la dirección que figura en el reglamento colgado en la página RFEA).

D-Competiciones en el aire

Cuando digo en el aire no me refiero a que vaya volando, sino a que están en un calendario pero no es seguro que se celebren, al menos con respecto a la marcha. El día 1 de Febrero se celebra el Cto. Andalucía de pista cubierta en el cual soy el actual y primer campeón (como siempre, por falta de quorum). La prueba de 3000 marcha está programada, pero ya me han dicho en la federación que para mi solo no se monta la prueba, así que a ver si alguno se anima y podemos completar un grupito decente que permita que se celebre la competición y no se pierda. El día 22 de Febrero, esto mucho más en el aire, hay por ahí el rumor de que se va a celebrar un campeonato ibérico veterano en Portugal, en Quarteira. Si digo que la fecha es dudosa, no os quiero contar sobre reglamentos o distancias. Esa fue la idea que me comentó el delegado de Portugal en Izmir, de cara a promocionar el europeo de ruta en Lisboa para el año que viene, pero se ve que no la tiene muy desarrollada. La duda que mas me preocupa (tampoco es que me quite el sueño) es la distancia. Imagino que la competición puede ser entre 10 y 20 kms., lo cual es una idea muy dura de asumir en estos momentos cuando soy incapaz de rodar a menos de 6 minutos el kilómetro. Ir, habrá que ir, ya que una oportunidad más para representar a España siempre es bien acogida por mi parte. Son 4 horas largas de coche, pero siempre será menos tiempo que cualquier otro de mis desplazamientos internacionales. Cuando tenga más información la iré colgando por aquí.

D-66 días para Cto. Europa Veteranos PC Torun 2015

Este fin de semana acaba el plazo de inscripción para el Cto. y, para variar, mucha gente lo deja para última hora. En marcha, de momento estamos 3 masculinos y 3 femeninos españoles, aunque nos consta que alguno más está por apuntarse tras salvar escollos de última hora como lesiones o maniobras. La única baja segura que tengo confirmada es la del amigo Paco Martín con una fractura en el pie que no le va a permitir llegar a buen nivel. Parece que el trío M35 campeón del mundo el año pasado en Budapest sobre 10 kms, repite este año participación sobre la mitad de la distancia. Tengo la duda sobre que hará el equipo polaco que el año pasado se trajo a un internacional absoluto para la prueba de ruta, pero que no figura inscrito de momento. Grinholc compite en casa y es uno de los favoritos pues está preparando la prueba específicamente. A día de hoy, sería quinto en las dos pruebas incluyendo a Rubén y a Julio que aun no están en la lista de inscritos. En este campeonato nunca he tenido suerte, así que espero que en mi tercera participación consiga una medalla por equipos al fin.

C-Subiendo en ResearchGate

La comunidad científica tiene un lugar de intercambio de información y publicación de artículos en la página de ResearchGate. Allí hay un coeficiente llamado RG (de Research Gate) que mide la interrelación entre usuarios y como se evalúa el trabajo científico.
Yo accedí a esta página de rebote, no recuerdo como, y ahí que llevo un tiempo subiendo mis artículos, los últimos de los cuales parece que están resultando mas interesantes para la comunidad basándome en el número de visitas y consultas realizadas. Lógicamente es ínfimo comparado con los documentos buenos de verdad, pero algo es algo.
Desde que entré, mi índice RG había sido 0.01, el cual no aumentaba ni siquiera a medida que iba añadiendo artículos. Pues he aquí que mi índice hoy ha aparecido en 0.58 (como que vaya porquería, si lo he aumentado 58 veces) y no se si ha sido por mis artículos, ni si ha sido por el número de visitas, pero el hecho de que contestara una pregunta en un debate y la calificaran de positiva puede haber influído.
Es algo artificial para medir como de importante eres en la comunidad científica, pero para un egolatra como yo pues es un reto más a intentar mejorar para satisfacer mi ego.
Seguiré invetigando.

D-Fin de semana de deportes de invierno

Dentro de los canales del satelite Hotbird,  tengo acceso a varios canales de Eurosport (HD, 2, Polonia, Alemania, etc.). Lamentablemente no me entero de lo que dicen y me pierdo la programación, motivo por el cual cuando voy zapeando me encuentro una prueba u otra de deportes de invierno, como el esqui de fondo o el biathlon que me encantan. A veces veo hasta las repeticiones en otro idioma de la misma prueba, pero como las veo por trozos, no me entero hasta que llevo un rato viéndolas.
En la copa del mundo masculina del Tour de Ski 2015, pude ver una prueba bestial de 9 kms. La distancia puede parecer poca, pero es que el final era en alto, pero muy alto. Se veían subiendo unas rampas que en algunos momentos eran del 29% y en las que debían pensar "quien será el hijo de su madre que trazó esto".
También he visto una gran exhibición de Fourcade en una prueba de biathlon, aunque no tengo ni idea de cual es.
Si no tuviera tanto frío en el hielo, otro gallo me hubiera cantado.

O-Los dalmatas de Helena

Suele llegar por whatsapp este mensaje:

Por si sabéis de alguien:

Van a sacrificar 6 cachorritos de dalmata en una perrera por cierre,  si quieres alguno llama al  644 355 096 pregunta por Helena. Si no te interesa por lo menos pasalo... Por favor son totalmente gratuitos, difundidlo...

Sacrificar cachorritos, la gente se pone tierna y la lastima baja las defensas ante los bulos. 

Te dicen que son dálmatas y alguno abre el lado avaricioso pensando en que esos son perros de buena raza.

Ya cuando te dicen que son gratuitos... Directo a mandarle whatsapp a esta pobre Helena porque sale más barato que llamarla.

Consecuencia, el hijo de su madre que ha decidido fastidiar al propietario del movil se sale con la suya y la persona afectada tiene que cambiar de teléfono.

http://blogs.diariosur.es/soyfriki/2014/11/07/el-timo-de-los-dalmatas-de-helena-o-como-amargarle-la-vida-por-whastapp/

Dejad de difundir bulos amparados en buenas causas sin comprobar las fuentes y la veracidad.

D-Primer entrenamiento del año 2015

Estas navidades han sido las peores con diferencia en cuanto a entrenamientos. El día 30 hice uno aislado tras salir de unas molestias en el pie y al día siguiente empecé con el otro. Y mientras sigo pillando kilos...
Se que decir que estoy engordando le puede sentar mal a mucha gente con problemas mas graves que los míos, pero es que para mi es un drama. Nunca había estado así y cada vez me cuesta mas perder esos kilos entrenando por el simple hecho de que no entreno.
Para colmo, creo que mi Garmin Forerunner ha petado porque no me ha dejado ni encenderlo. Espero que sea que se ha descargado la batería por falta de actividad, porque si no es otra inversión inesperada y necesaria.
Pero bueno, hoy los primeros 9 kilómetros (mas o menos porque he ido sin reloj siquiera) del año y... he acabado reventaooo. Asfixiado, ganas de vomitar al ducharme, dolores en las piernas, etc. Parece que vuelvo a ser patético de verdad.
Lo malo es que el cto. Andalucía Veterano de Pista Cubierta es el 1 de Febrero y sobre 3 kilómetros tan solo voy a pasarlo muy, pero que muy mal. Me he puesto como objetivo bajar de 15 minutos que estos último años ha sido muy asequible, incluso el año pasado que competí con una lesión en el diafragma. Si no lo consigo, descartaré ir al Cto. de España de PC en Marzo para intentar optimizar la marca en el europeo en el cual veo mi participación cada vez mas negra.
Y mañana tengo que mentalizarme para hacer el sobreesfuerzo de entrenar por la noche tras estar por la mañana en la facultad y por la tarde en el trabajo. No se si estaré para unas series, pero debo hacer algo rápido para activar estas piernas que están supercargadas.

C-Congreso ACFA 2015 en Huelva

Este fin de semana se han reunido gran parte de los expertos españoles en Análisis de Conceptos Formales y yo..., bueno, a mi me han dejado estar con ellos y contarles en que estamos trabajando. El congreso sobre Análisis de Conceptos Formales y Aplicaciones (ACFA) se ha celebrado en Huelva y ha contado con 10 ponencias diversas entre las cuales se encontraba la mía.

Poder enterarte de la investigación profunda de lo que hay detrás de cada artículo es imposible en media hora que duraba cada ponencia y yo debo confesar que no estoy a la altura de los ponentes y de la audiencia allí concurrente. Eso no quita que lo presentado alli por mi parte en representación de mi grupo de investigación no haya tenido calidad, pero no me corresponde a mi calificarlo.
Si he de decir que he recibido ideas para ampliar las líneas de la investigación y ayuda por parte de otros compañeros en cuanto al desarrollo de algoritmos del FuzAtAnalyzer.
Además de con mis compañeros de la Universidad de Málaga, he compartido conversaciones muy interesantes con los participantes del congreso y me ha demostrado que uno ha de ser humilde pues el conocimiento que se posee es ínfimo comparado con la sabiduría de investigadores de tal calidad.

D-82 dias para Cto. Europa Veterano PC Torun 2015

Este blog se titulo en un principio como las historias de un marchador patetico por el tipo de cosas que me sucedian y que hacen que sea un marchador mediocre. Hubo buenos momentos que empezaron en el año 2011 con mi debut veterano internacional en el que la gente pidio que se retirara el calificativo de patetico a lo que me negué, incluso cuando aquella vez de rebote quedé campeón del mundo de 20 kms. en el año 2013. Logicamente, aquella fase de "exito" fue algo efímero y estoy volviendo por mis fueros. Desde el campeonato de Europa de Turquia estoy que no levanto cabeza enlazando lesiones y situaciones ridiculas que me hacen no encadenar entrenamientos en condiciones. No vale eso de las supersticiones de que si el año par, que si la luna, que si las mareas, etc. Que soy un paquete y punto. La semana pasada tuve unos problemillas en la planta del pie y algunos metatarsos hinchados, asi que unos cuantos dias parado en los que me entretuve haciendo puzzles. Llegué a 73 kilos, que no los había pesado en mi vida, pero ese problema lo solucioné facilmente: le quité las pilas a la báscula. El día 30, me fui a estrenar mi frontal nuevo y estrené nocturnamente una nueva zona asfaltada casi llana que mi "amado" alcalde ha puesto cerca de mi casa. Diez kilometro sin problemillas, duchita, cena y, a las 3 de la mañana, un dolor que parecía que me estaban clavando un hierro en el otro pie que no me permitía dormir. Acabé tirado en un sofá con una pierna hacia arriba y maldurmiendo aquella noche. Cuando voy al centro médico temiendo una fisura por estrés (con la que estoy obsesionado), llega la de urgencias, me toca con el dedo una sola vez y me dice "tendinitis por sobreesfuerzo", me venda y para casita. Lo del sobreesfuerzo me parece coña, pero lo mismo es que ese sobrepeso de 9 kilos ha sido mucho para mis pies. Pues me temo que otra semana parado. Eso si, me estoy poniendo el compex para ver si no pierdo mas tono muscular. Duele un montón el ponerlo a fortalecer y, con la racha que llevo, me espero una rotura de fibras por mal uso del aparato o mala colocación de los parches. No recuerdo si ya he dicho que tengo vuelo reservado con Norwegian directo Malaga-Varsovia, pero que llegare a Torun, con suerte, a las 2 de la mañana porque no hay tren que salga antes. Menos mal que voy sin los niños.